2022年高二体育与健康教案全册下.docx
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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载高级中学体 育 与 健 康 教 案高二年级其次学期高级中学体育组名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载中学体育与健康课程教学方案表名师归纳总结 高一年级备注第 2 页,共 42 页第一学期其次学期1、田径模块、田径模块一( 1/3 学分)武术(体操)模块一(1/2 学分)武术(体操)模块一(1/2 学分)篮球模块一( 1/3 学分)篮球模块一( 1/3 学分)足球模块一( 1/3 学分)健康训练模块足球模块一( 1/3 学分)乒乓
2、球模块一(1/3 学分)是必修的, 共 2体质测试( 1/3 学分)羽毛球模块一(1/3 学分)个学分;总计 2 学分总计 2 学分2、武术模块是高二年级我校特色, 共 1第一学期其次学期个学分;田径模块一( 1/3 学分)3、篮球是我校篮球模块一( 1/3 学分)篮球模块二( 1 学分)传 统 体 育 项目,共3 个学足球模块一( 1/3 学分)足球模块二( 1/3 学分)分;乒乓球模块一(1/3 学分)乒乓球模块一(1/3 学分)4、足球模块模羽毛球模块一(1/3 学分)羽毛球模块一(1/3 学分)块,总计2 个体质测试( 1/3 学分)学分;综合模块篮球模块 1 学分5 、 乒 乓 球
3、模总计 2 学分综合模块 1 学分,总计2 学分块、羽毛球模高三年级块、体质测试第一学期其次学期各一个学分,田径模块一( 1/3 学分)各分布到三个篮球模块三( 1 学分)足球模块二( 1/3 学分)学期中,总计 3篮球模块( 1/3 学分)足球模块二( 1/3 学分)个学分;乒乓球模块( 1/3 学分)体质测试( 1/3 学分)6、高中阶段篮球模块 1 学分总计 1 学分共计 11 学分综合模块1 学分,总计2 学分健康训练每学期3 课时总计 1 学分- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载高二年级其次学期体育与健康教学进度表课次 教
4、学 内 容1 健康训练专题2 篮球: 1、球性练习 2 、行进间运球急停急起(左右手)3 篮球: 1、行进间运球急停急起(左右手) 2 、行进间单手低手上篮4 篮球: 1、球性练习 2 、跳投5 篮球: 1、复习跳投 2 、学习双手(单手)传接球练习6 篮球: 1、复习传接球 2、学习侧身跑技术7 篮球: 1、复习各种运球 2、学习原地持球突破8 乒乓球: 1、复习反手推挡;2、正手攻球; 3、素养练习;9 乒乓球: 1、竞赛规章; 2、自主教学竞赛(单打) ;10 乒乓球: 1、胜进负退升级擂台赛(单打); 2、自评、互评11 乒乓球: 1、正、反手平击发球技术评判;2、自主练习;12 乒乓
5、球: 1、反手推挡技术评判;2、自主练习13 健康训练专题14 篮球: 1、复习原地持球突破 2 、学习运球后转身15 篮球: 1、复习运球后转身 2、学习体前变向运球技术16 篮球: 1、防守(防有球与无球队员); 2 、嬉戏17 篮球:组合技术18 篮球: 1、复习单双手传接球 2、学习二攻一、一防二19 羽毛球: 1、复习发、击高远球;2、复习正手高吊球;3、单打教学竞赛;20 羽毛球: 1、复习正手高吊球;2、复习正手挑高球;3、单打教学竞赛;21 羽毛球: 1、复习发、击高远球;2、网前球搓球(挑,放) ;22 羽毛球: 1、对角发、击高远球;2、组合练习; 3、教学竞赛23 羽毛球
6、: 1、对角发高远球、击高远球;2、教学竞赛24 健康训练专题25 篮球: 1、复习单双手传接球;2、学习二攻一、一防二26 篮球: 1、复习二攻一、一防二 2、学习三攻二、二防三27 篮球: 1、半场人盯人防守 2、教学竞赛28 篮球:技能运用评判:全场竞赛29 篮球:专项素养评判:半场运球接行进间单手肩上投篮30 足球: 1 、脚背正面颠球;2、各种方法运球31 足球: 1、颠球; 2、运球过人;32 足球: 1、脚背内侧踢球;2、脚内侧接空中球;33 足球: 1、脚背正面接球;2、脚背内侧踢球34 足球: 1、脚背内侧踢球;2、脚背正面接球35 考核:篮球考核;其余任选一项;36 机动备
7、注:各老师可依据实际情形对模块作适当调整;名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载篮球理论学问二第 1 次课教学内容: 人盯人防守、攻击人盯人防守教学目标: 通过对人盯人防守、攻击人盯人防守的明白,增进对篮球运动的熟识和懂得,提高篮球运动的爱好及观赏水平,促进同学积极参与篮球运动;教学过程:人盯人防守1、 人盯人防守的概念和特点人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个攻击队员,在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术;其特点是防守分工明确,能有效地抑制对手的中远距离投篮;但同时对个人防守才能和体力的
8、要求较高,内线防守相对较弱;2 、人盯人防守的分类依据防守的区域可分为半场人盯人和全场人盯人防守;动人盯人和紧逼人盯人防守;3 、人盯人防守的基本要求依据盯人的松紧程度又可分为松 1 防守时应以人 各自防守的对手 为主,人球兼顾,时刻留意人、球、对手、篮圈 等的方位, 随时调整自己的守位置,并留意帮助同伴防守,干扰和破坏自己邻近的球和攻击 队员;2 全队要有良好的协作意识,思想统一,协作默契,前后呼应,行动快速,积极抢占 有利位置,争取在气概上占据主动;3 防守无球队员时,以防止或削减对手接球为主,特殊要防止对手在有威逼的区域内 接球,人球兼顾,准时预备补防和断球;4 防守持球队员时,第一要防
9、止对手的投篮和突破,干扰其传球;对手运球时,要迫 使其向边、角方向移动并使其停球;对手停球后,要立刻贴近进行紧逼防守,封堵传球;在 整个防守有球队员的过程中,要积极利用抢、打、封、抹、盖等技术和各种假动作,破坏和夺取对方的控球权;4 、人盯人防守的运用时机 1 遭受战时作为摸底的一种战术;2 对手中远距离投篮命中率较高而内线相对较弱时;3 本方个人防守才能强、体力较好时;5 、运用人盯人防守应留意的问题 1 在个人防守的基础上,留意全队的协作,准时补防和轮转;2 严密防守各自对手的同时,要明确全队的防守重点,并有所侧重;3 尽量削减个人的犯规次数,留意储存体力;6 、人盯人防守战术的练习与提高
10、 1 全面提高个人防守的技术与才能;2 明确人盯人防守的概念和基本原就;3 重视防守合作意识的培育提高,充分运用防守基础协作方法提高集体防守才能;4 科学检测和评判防守成效,并在实战中检验提高;攻击人盯人防守名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载由于人盯人防守是篮球竞赛中运用最普遍的防守战术,攻人盯人防守的战术;1 、攻击人盯人防守的基本要求 1 思想上要有所预备,冷静冷静;所以每一个篮球队都必需把握进 2 队员在场上要保持肯定距离或分散队形,拉大防区以便于各个击破;3 依据双方情形,扬长避短,发挥
11、自己优势,有所侧重地组织攻击; 4 控球队员不要急于处理球,特殊应留意不要在边、角处停球,应积极组织队友运用传切、突分、爱护和策应等协作,争取局部突破,打乱其防守阵型,查找战机;2、 攻击人盯人防守的练习与提高1 理论上先明白人盯人防守的特点和原就,在此基础上明确攻击的基本原就和要求等;2 在个人防守技术技能的基础上,先教攻击半场松动人盯人的战术协作,再逐步加大 难度进行练习;要留意提高防守的伸缩性;3 先在无球状态下练习,然后再结合防守者的移动进行练习和巩固提高攻击的质量;防守者的防守难度应依据攻击者的水平逐步加大,最终在竞赛中检验提高;名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共
12、 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载高二其次学期体育与健康课教案第 2 次课模块篮球 1 、球性练习 2 、行进间运球急停急起(左右手)运动教1、明白并把握逐步把握运球急停急起(左右手)的基本要领学2、通过提高同学控球才能,提高同学对篮球的懂得水平目3、敢于挑战,自信自强,克服困难,培育同学参与的积极性标4、主动养成与同伴合作学练,进展个性,培育同学团结协作的团队精神教学时教学内容老师活动同学活动次序间负荷热51、课堂常规1、师生问好队形:四列横队身2、宣布本课内容及要求1、体育委员整队、报告人数分阶2、热身3、检查服装、 支配见习生2、仔细听讲、见
13、习生随堂听课钟段慢跑徒手操等4、安全训练3、慢跑、徒手操等学1、讲解、示范队形:四列横队1、球性练习2、组织同学进行合作学习1、仔细听讲,精力集中3、分析问题,进行指导2、各种球性练习4、组织同学进行自评、互3、集中仔细听讲,接受指导习评与3 2、行进间运球1、召集同学1、集中仔细听讲积极摸索懂得体5 急停急起(左右2、通过提问, 激发同学思技术要领和基本方法分手)考2、听哨声急停急起脚步动作验钟3、示范并讲解行进间运球3、运球听哨声急停急起动作急停急起主要方法和技术4、消极防守下的急停急起阶要点5、积极防守下的急停急起4、组织同学进行行进间运6、集中成效展现,自评、互评;段球急停急起练习7、
14、再次练习,提高自信,享受成5、巡回辅导夸奖与勉励功;6、组织同学展现成效、探究学习、点评名师归纳总结 身51、集合放松1、和同学一起做放松练习1、跟着音乐的节奏进行放松整理第 6 页,共 42 页2、小结并进行语言提示2、积极发言,仔细听老师的小结心分3、师生再见2、课堂情形小结3、组织同学归仍器材放钟3、宣布下课松场课地后器小材结- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载高二其次学期体育与健康课教案第 3 次课模块篮球1、行进间运球急停急起(左右手) 2 、行进间单手低手上篮运动教1、把握行进间单手低手上篮技术,并能利用左手进行练习,学2
15、、进一步培育同学参与的积极性目3、敢于挑战,自信自强,克服困难,表达良好的学练情形标4、主动养成与同伴合作学练,进展个性,培育同学团结协作的团队精神教学时教学内容老师活动同学活动次序间负荷热51、课堂常规1、师生问好队形:四列横队身2、宣布本课内容及要求1、体育委员整队、报告人数分阶2、热身3、检查服装、 支配见习生2、仔细听讲、见习生随堂听课钟段慢跑徒手操等4、安全训练3、慢跑、徒手操等1、讲解、示范队形:四列横队2、组织同学进行行进间运1、仔细听讲,精力集中学3 1、行进间运球球急停急起学习2、集体练习脚步动作急停急起(左右3、分析问题,进行指导3、听哨声急停急起脚步动作习手)4、组织同学
16、进行自评、互4、运球听哨声急停急起动作评与2、行进间单手1、召集同学1、集中仔细听讲积极摸索懂得体5 低手上篮2、通过提问, 激发同学思技术要领和基本方法分考2、按要求在小组长的带领下进行验钟3、示范并讲解行进间单手练习低手上篮主要方法和技术a、原地徒手仿照来练习阶要点b、行进中接球低手上篮练习4、组织同学进行行进间单c、行进间单手低手上篮练习段手低手上篮练习3、集中成效展现,自评、互评;5、巡回辅导夸奖与勉励4、再次练习,提高自信,享受成6、组织同学展现成效、探功;究学习、点评名师归纳总结 身51、集合放松1、和同学一起做放松练习1、跟着音乐的节奏进行放松整理第 7 页,共 42 页2、小结
17、并进行语言提示2、积极发言,仔细听老师的小结心分3、师生再见2、课堂情形小结3、组织同学归仍器材放钟3、宣布下课松场课地后器小材结- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载高二其次学期体育与健康课教案第 4 次课名师归纳总结 模块篮球 1 、球性练习 2 、跳投运动第 8 页,共 42 页教1、明白投篮的技术特点及其练习方法学2、提高同学控球才能,培育同学学习的积极性;目3、培育同学敢于挑战,自信自强,克服困难的士气;标4、主动养成与同伴合作学练,进展个性,培育同学团结协作的团队精神教学时教学内容老师活动同学活动次序间负荷热51、课堂常规1
18、、师生问好队形:四列横队身2、宣布本课内容及要求1、体育委员整队、报告人数分阶2、热身3、检查服装、 支配见习生2、仔细听讲、见习生随堂听课钟段慢跑徒手操等4、安全训练3、慢跑、徒手操等学1、讲解、示范队形:四列横队1、球性练习2、组织同学进行球性学习1、仔细听讲,精力集中3、分析问题,进行指导2、各种球性练习习4、组织同学进行自评、互3、集中仔细听讲,接受指导评与3 2、跳投1、召集同学1、集中仔细听讲积极摸索懂得体5 2、通过提问, 激发同学思技术要领和基本方法分考2、原地徒手仿照来练习验钟3、示范并讲解篮球跳投主3、原地持球仿照练习要方法和技术要点4、二人一球在小组长的带领下进阶4、组织
19、同学进行篮球跳投行练习练习5、集中成效展现,自评、互评;段5、巡回辅导夸奖与勉励6、再次练习,提高自信,享受成6、组织同学展现成效、探功;身3、素养练习究学习、点评7、素养练习1、集合放松1、和同学一起做放松练习1、跟着音乐的节奏进行放松整理52、小结并进行语言提示2、积极发言,仔细听老师的小结心分3、师生再见2、课堂情形小结3、组织同学归仍器材放钟3、宣布下课松场课地后器小材结- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载高二其次学期体育与健康课教案第 5 次课模块篮球 1 、复习跳投 2 、学习双手(单手)传接球练习运动教1、明白并把握传接
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