2022年第六课时伸伸腿,弯弯腰教案.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载第六课时 教材分析及设计意图：伸伸腿,弯弯腰教案伸伸腿,弯弯腰是教科版品德与生活二年级上册其次单元的 第三个主题内容, 属于品德与生活课程基本框架四个方面中的“ 健康 安全地生活” ；它所处的单元以 “ 让我的身体更棒”为主题,包含“ 坐 立走,有精神” “ 爱清洁,讲卫生” 和“ 伸伸腿,弯弯腰” 三个活动 主题,旨在从不同的方面培育孩子文明健康的精神风貌；本活动教学 支配一课时完成；教材主要引导同学熟悉一些常见的体育器械和设 施,明白一些基本的锤炼身体的方法和运动卫生保健学问,能在平常 的生活中保持健康合理的生活方式,养

2、成良好的健康卫生习惯；教学目标：1. 知道一些常见的体育器械和设施,明白一些基本的锤炼身体的方 法,把握一些运动卫生保健学问；2. 提高对体育锤炼的熟悉、 保持健康合理的生活方式、 养成良好的卫 生习惯；教学重点：知道一些常见的体育器械和设施,明白一些基本的锤炼身体的方法,名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载把握一些运动卫生保健学问；教学难点：在平常的生活中保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯；教学预备：（1）老师预备：课件（2）同学预备：观看学校的体育器械器材及运动场所,在老师的帮助下以小组

3、为单位完成调查表；教学过程：一、课前感知1. 在老师的帮忙下观看学校的一些体育器械和设施；2. 在家长的帮忙下,明白一些运动卫生保健常识；3. 在家长的帮忙下搜集名人健身的故事；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载二、课中体验（一）引入话题,唤醒生活师：今日我带来一首好听的歌曲； （放歌曲健康歌,同学律动；）师：你们觉得这首歌怎么样？做完运动你有什么感觉？生自由谈感受；师：是啊,要想让我们的身体更棒,我们就得坚持锤炼身体,常常伸伸腿,弯弯腰；（板书课题）（二）活动体验,走进生活1. 活动引领,尝试体

4、验（1）活动一：欢乐的体育课师：同学们,你们喜爱参与体育活动吗？（生答）看,这些小伴侣在干什么？（出示课本插图：拔河、打乒乓球、跑步、跳远）名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载师：谁能说说自己是怎样上体育课的？老师小结：体育课可以锤炼身体 , 仍能教给我们很多锤炼身体的方法；（2）活动二：奇妙的体育器械小组内沟通调查表,介绍课前观看到的学校体育器材及运动场所；体育器械（场地）记录表体育器械（场地）名称位置发挥作用名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 8 页精选学习资料 - - -

5、- - - - - - 学习好资料 欢迎下载同学欢迎程度（很喜爱、喜爱、一般）爱惜程度（3）活动三：健身方式知多少沟通：仍有哪些健身方式？出示课本插图,小结：嬉戏健身踢毽子、丢沙包、滚铁环、打陀螺、荡秋千劳动健身打扫卫生、绿化环境；阳光健身适度地晒太阳； 师：锤炼身体的方法多种多样, 我们可以依据不同的需要挑选不同的名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载方法；2. 合作沟通,深化体验（1）老师介绍名人齐白石健身的故事； 从这个故事中你知道了什么？（2）把自己喜爱的健身方法介绍给大家；3. 总结提升,内

6、化体验（1）师：可是,同学们,今日老师来上课之前却听说了这样几件事情：小军跑步摔跤了；小丽跳绳摔倒了；小青锤炼时满头大汗,后来却感冒了；为什么这些小伴侣会这样呢？（沟通明确：由于他们没有留意运动卫生；）（2）沟通卫生保健常识：大家收集到哪些运动卫生学问？怎样运用卫生学问帮忙刚才那几位小伴侣呢？请阅读课本32 页的内容；课件出示填空,同学完成：名师归纳总结 跑步（得穿运动鞋,先做预备活动,让关节活动开；）第 6 页,共 8 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载跳绳（不能穿又厚又硬的鞋子跳绳,简单扭脚；）锤炼（准时更换汗湿的衣服,当心着

7、凉； ）师补充其它留意事项（课件出示） ：运动中大量出汗,会消耗体内的水分,从而影响心脏的输出才能；所以在运动前 1-2 小时和运动中都要喝些水, 但在运动中饮水不要过多,运动后不要立刻饮水, 但要有方案地饮用些液体,不要等到口渴才想起补充；运动卫生应留意做好预备活动,放松活动,防止运动损耗的发生；运动时应遵循生理规律,循序渐进；运动前要留意对关节的爱护,防止关节过度屈伸；膝、踝关节要有缓冲等；运动后应留意身体的保温,有些人运动后立刻洗冷水澡、吹电扇、冬天运动后到室外吹风去凉快等；这些都会对关节造成损害；师小结：运动中需要留意的地方有很多,只有讲究运动卫生,才能避免在运动时发生危急,才能有效锤炼身体；（三）辨析导行,回来生活名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载制定“ 我的健身方案”上；三、课后践行,把方案说给同组内的伙伴听,然后写到卡片挑选一项你喜爱的体育运动始终坚持做下去,同时,制作一张表格记录锤炼的情形, 看看一段时间后会有什么收成？请记住,要练成强健的体魄,并非一朝一夕之功,非吃苦耐劳不行；一个月后,我们再来名师归纳总结 评评,看看谁是真正的“ 运动小健将”！第 8 页,共 8 页- - - - - - -