2022年素质练习教学设计.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载九年级体育身体素养练习和嬉戏教案课课型： 复习课授课班级： 901 执教： 张修发授课地点：操场1、素养练习重 点1、动作的数量和质量学初一同学仿照才能强,具有了肯定的 辨别思维和动手才能,留意力指向性的2、遵守嬉戏规章内2、嬉戏：足球运球接 力难 点情较强,并对素养练习动作和技能有一1、素养练习时的动作容分 析定的认知,对学问的懂得力有所增强,具备肯定的探究学问自主创新的能力；到位2、嬉戏的组织1、通过示范动作和仿照练习,让大多数同学基本把握素养练习的方法教学问和动作技术要领；目标2、学习嬉戏方法,巩固动作技术,把握嬉戏要领

2、；技能1、让同学懂得身体素养锤炼的价值与生活亲密联系的有用意义,把握学目标技能；目2、通过练习进展同学力气、速度、灵敏和柔韧等身体基本素养；标3、通过嬉戏体验运动的乐趣和胜利的欢乐名师归纳总结 德育通过学习和练习提高同学之间的团队协作、竞争进取精神,培育吃苦耐劳、第 1 页,共 5 页渗透机灵坚决、勇于创新等优良品质, 以及养成自觉主动锤炼身体的意识和习惯！开头部分基本部分终止部分素养练习足球运球接力嬉戏.场. .地.设.o .计.课的教学内容教 师 活 动学 生 活 动达成目标时次强结构间数度- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 1、教学常规1、整队：立

3、正、学习必备欢迎下载开头、整队稍息 1、同学四列横队站好；通过教学2各小、师生问好、2、向同学问好！查人数、看服 装；支配见习生 强调安全和 留意事项3、宣布教学内容 和目标 4、检查服装、安 排见习生 5、口令嘹亮、清晰.常规,培育.同学遵守课堂纪律,.听从老师.的指挥、服图 1 从支配的1分部分良好习惯；钟次2、在体育委员的带领 下站好队；做到快、静、齐；3、向老师问好！4、落实出勤,见习生 请假；8预备1、预备活动1、让同学以两路纵1、在体育委员的带领1、通过准6圈中绕 1 个篮球队,在音乐伴奏下备活动、做二绕篮球场慢跑八徒手操来场慢跑八圈；下绕篮球场慢跑八圈；圈；带动同学做徒手操2、成

4、体操队形站位如的积极性,2、指挥同学体操队1）头部运动；将全身各形站立；.2）扩胸运动；关节活动3、要提示同学的徒部分开来,为学八3）振臂运动；.分手操动作幅度要舒习接下来呼钟4）体转运动；.展、到位；的内容做预备5）腹背运动；4、发觉、订正错误.210中好预备,防6）腰部运动；动作；止受伤；图 25、活动次序由上及7）正压腿；2、专项练 2下,关节积极参加；3、在老师的带领下完8）侧压腿；部分6、师生一起练习,成预备活动；9）膝关节；习动作到做好预备；4、要求：分中位,有实专项练习钟动作要伸展、连贯、效；提踵练习和谐、到位；上预防受伤, 做好充分 的预备活动；名师归纳总结 - - - - -

5、 - -第 2 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 1、课的导入；学习必备欢迎下载1、通过课2安学今年接二连三的发“ 谈跑色变” 大家谈,生跑步猝死事故,畅所欲言的导入让“ 谈跑色变”同时许多学校运动 会都取消了长跑比 赛项目,导致上述 事情的缘由是身体1、仔细听讲；2、积极摸索；3、调整心态；同学明白语言谈话导本节课所入；全学内容的2、提示接下来多重要性,让的内容中,要次素养下降；这节课4、保持课堂纪律；同学重视分生留意听讲,听强我教给同学们身体 素养锤炼的方法,期望你的表现！身体锤炼要遵循： 循序 渐进、持之以恒、 先易 后难、量力而行的原起来；使学钟调老师的指

6、挥,调生对课的整强调安全,避内容更加免受伤；感爱好,提就；高学习积极性,名师归纳总结 基1、下肢力气素1、讲解力气素养练1、仔细听讲,积极思5重中第 3 页,共 5 页习的动作技术要考,发觉问题解决问 题；通过对下 肢力气素领,要求同学循序点渐进；2、分组练习（如图3）质练习动多质练习：2、结合讲解进行示作技术的讲原地动作 ：范直观；.学习,提高几分、直膝跳上下肢配遍3、结合哨声分组练钟本、分腿跳.合才能；增不习；、屈膝团身.强下肢力4、准时巡察发觉错量,提高力跳部误动作,订正错误.量、柔韧、上、转体跳动作；耐力等身行进间动作 ：.体素养,同同分、并足前跳5、跳出节奏,突出时为接下6形大、单足

7、跳重点,分散难点；来的内容式1、结合讲解做出示.学习做好的、单足交换预备；练范,强调速度素养强跳原地动作习练习的重点和难、立定跳远.通过速度点；度2、速度素养练2、强调安全,结合.素养练习,习哨声统一进行练.把握提高原地动作：习；速度的动重中分、摆臂练习作技术要3、走到同学中间,钟、高抬腿图 3 领和练习 方法,提高准时发觉问题,解、小步跑决订正错误动作；同学的下复4、对学习有困难的、后踢腿4、同学在老师的口令肢力气以多同学给与帮忙和指行进间动作 ：下分组练习；及速度等次导；、高抬腿接5、遵循同学生理特点,循序渐进的练习活动；身体素养,培育听从上20 米快速跑指挥、听从- - - - - -

8、-精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载5、动作到位,跑出、后踢腿接节奏,力求上下肢1、仔细听讲,用心练支配的优配连贯；20 米快速跑、跨步跑 20习,提出疑问, 解决问米题；放松小步跑2、同学在老师的口令20 米；下有序练习； 要求同学良品质,养按统一音乐节奏进行成自主锻练习活动；炼的意识3、同学间相互学习相和良好的互鼓励,相互帮忙提运动习惯；高；4、同学行进间练习；（如图 4）.3、灵敏素养练1、讲清灵敏素养练.图 4 在练习力习习动作的要领；1、依据要领结合示范量、速度素5讲大质的基础原地动作：2、结合要领给同学进行高效练习；分解上进展灵、立卧撑做正确的示范

9、；2、熟记要领,把握技钟2敏素养,从次行进间动作3、强调留意事项,术；专项特点确保活动安全；3、循序渐进,先易后、倒跳动身,进展强4、巡回指导同学；难,先慢后快的进行练、转髋走反应、平稳度习；和谐等能4、学困生和小组长或力；依据练者老师进行单独沟通；习动作发展同学的名师归纳总结 4、嬉戏：1、讲清嬉戏规章,1、仔细听讲,明白具灵敏素养；练中第 4 页,共 5 页1、通过游8体规章,遵守规章；戏“ 足球运分2、留意同学间的协作、强调留意事项；球” ,接力,钟“ 足球运球”传接棒的详细要求等；2、老师作为嬉戏的让同学学接力3、不得违规,不得抢会积极主主裁判；方法：把男女上跑,在规定的区域内完动参加

10、,并3、规章：成接力；习同学平均分成让同学奔每个人都要积极4、分组进行练习；如1人数相等的四跑才能,下参加；次组,分别站在图 5肢力气在相聚 15 米平行接力时要求迎面嬉戏中得- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 线两端,听教学习必备欢迎下载到锤炼,中进行,要求人到球师哨声进行足到；动作2、提高学球运球接力练形式习；以时间的多少记录名图 5 生的运球、次；控球才能.以及团队4、奖惩：.合作拼搏用时最多的队伍进 行 5 次立卧撑加转 体跳,男 360、女. .精神；1801、通过放1、指导同学放松练1、在老师的带领下进终止 部分运 动 负 荷 估计1、放松练

11、习习；老师领做太极行身心放松活动；松活动,让4自中拳2、个人进行简洁的小同学身心分由得到放松,太极拳放松2、对全班同学学结,模式：我学到钟放总结让学2、集合小结习、纪律、德育等了 ,应当留意 松下生养成良方面总结；的；13、安置器械好习惯,知3、布置课外练习；3、熟记课外练习作业；4、下课常规识、技能、4、支配归仍器材；4、参加安置器材；次情感都得5、向同学道别！5、向老师道别！到提高；平均 115 次/ 分练习42% 场地器材足球 4 个 ；录音机 1 台；心律密度标志杆 4 根；课1、全体同学仔细参加练习,较好的完成课的任务,在接力方面能够团结拼后博,竞争进取；合作意识较好,值得提倡和夸奖；小2、在素养动作练习过程中一部分同学表现出动作不和谐,上下肢协作不连结贯的现象；3、同学的综合身体素养有待加强练习！应加大课堂练习强度和密度；名师归纳总结 反思见课后反思第 5 页,共 5 页- - - - - - -