冬季补肾的原因.doc
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_05.gif)
《冬季补肾的原因.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《冬季补肾的原因.doc(2页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、冬季补肾的原因 篇一:冬季是养肾好时机 冬令养肾好时机 人体的衰老以及衰老速度,在很大程度上取决于肾气的盛衰。内经素问中就阐述了人体衰老的原因在于“肾气衰,精气亏”。认为“肾气有余,气脉常通”是延年益寿的首要条件。肾属冬,其气寒,主藏,故冬天正是保养肾气的最佳季节。每日两次,每次数十下。可疏通带脉,增强肾脏的功能。日常生活中,除一日三餐外,每天饮水应保持在1500至2000毫升为宜。寿世保元中说:“精乃肾之宝”,冬季养生应节制性生活,以免伤其肾精。尤其是患有高血压或高血压家族史的人,菜肴不可太咸,一般以每人每日6克食盐为宜。补肾应针对肾阴、肾阳虚衰的不同情况而采取相应的方法。肾阴虚者宜选用海参
2、、枸杞、甲鱼、银耳等;肾阳虚者,宜进补鹿茸、肉桂、肉苁蓉、羊肉等。 对肾有损害的药物如磺胺类、卡那霉素、链霉素应慎重选用;患病时,要在医生指导下,选用对肾损害小的药物,以免损害肾功能。寒冷季节要注意腰部的保暖,以免风寒侵袭。 发现眼睑浮肿、腰痛、腰酸、尿频、尿急、尿痛或不明原因的发热时,应及时去医院诊断治疗。篇二:导致肾虚的原因是什么 肾虚是什么原因引起的 如果男性患上了肾虚不仅身体受到影响,还可能会患上性功能障碍,那么男性肾虚的原因有哪些呢?下面就由昆明泌尿生殖专科医院专家为大家介绍肾虚是什么原因引起的,供大家了解。肾虚是什么原因引起的引发男性肾虚的原因 先天不足 肾为先天之本,藏有先天之精
3、,父母精血不足,多导致子女肾虚。 情志失调 情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础,所以中国医学很重视“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和,七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一。房劳过度 房事不节,房劳过度则耗伤肾精,肾精流失过多,元阳因之亏损而导致肾虚。 久病伤肾 久病不愈,失于调养,损耗精气而导致肾虚,中医有“久病及肾”之说。 年老体衰 男女自幼年开始肾逐年充盛,至壮年则达极盛,而到了老年则因肾气衰退呈现衰老。 肾虚是什么原因引起的改善男性肾虚的方法1、可以多吃葱,葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。 2、多吃些瓜子对身体
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 冬季 补肾 原因
![提示](https://www.taowenge.com/images/bang_tan.gif)
限制150内