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1、单选题 测定体育课运动负荷的方法重要有生理测定法，自我感觉法和()对的答案:B观测单选题 影响人体发展的重要因素是()遗传、学习条件和体育遗传、工作条件和体育遗传、环境和体育遗传、营养和体育对的答案:C单选题 标准田径场内突沿围长为()对的答案:A400米单选题 体育教师的工作特点是()对的答案:C脑务与体力相结合单选题 足球场球门的高度应是()米对的答案:B单选题 ()对促进体育学习具有指向和强化的作用。对的答案:D爱好单选题 人体获得和运用食物的综合过程称为()吸取营养消化对的答案:D物质代谢单选题 是人民对于体育的现象、事实。对的答案:A体育知识单选题 决定跳远成绩的重要因素是()对的答

2、案:C腾起初速度和角度单选题 现代优秀跳高运动员大多采用()对的答案:D背越式单选题 排球比赛中，对后排队员的限制有()对的答案:C拦网单选题 发展学生灵敏素质的有效方法是下面哪种?()对的答案:A图形变换跑单选题 下列哪种方法是发展体能的方法()对的答案:A变换法单选题 课外运动训练的特点之一是()对的答案:B基础性单选题 下列属课外运动训练原则的是()对的答案:C周期性原则单选题 中小字身体训练过程中，在一定池围内施加给运动负有机体的运动负何()，其消耗过程就越剧烈、超量恢复就越明显，所需的恢复时间就()。对的答案:B越大、越长单选题 下列叙述，何者为错()对的答案:B成年人肌力是指肌力随

3、着年龄的增长而增长单选题 人体速度素质发展的敏感期是()对的答案:B10-13岁单选题 儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是对的答案:B连续练习法单选题 发展有氧耐力最常用的锻炼手段是()距离的跑.对的答案:D800-1500米单选题 柔韧性训练的基本方法是()对的答案:C拉伸法单选题 为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列-组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是()对的答案:D高抬腿跑单选题 发展灵敏素质的有效方法是()对的答案:A图形变换单选題 跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在() 对的答案:C30-60度单选题 更多小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有()。

4、对的答案:B速度单选题 在田径项目的比赛中属中长跑项目的是()对的答案:C1500米、3000米、10000米单选题 某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，则他100米跑的速度为()。对的答案:C12秒50单选题 标枪的扇形区内角度()对的答案:C29度单选题 铁饼、铅球的扇形区内角度约()对的答案:A35度单选题 身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为()对的答案:C练习速度单选题 三级跳远技术中的第二跳，叫做()对的答案:C跨步跳单选题 田径运动是比()的项目。对的答案:B速度、高度、远度单选题 耐久跑的呼吸方法，一般采用()呼吸。 对的答案:C鼻和口同时单选题

5、 跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应当安排在对的答案:C短跑、跳高之后单选题 推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为()对的答案:A38-42单选题 低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在()次/分之间，可以发展有氧耐力。对的答案:B110-130单选题 在跳高比赛中,只剩下一名运动员时,横杆提高的高度()对的答案:A不少于2厘米单选题 铅球投掷卷的直径是()对的答案:B2.135米单选题 决定跳远成绩的重要因素是()对的答案:C腾起初速度和角度单选题 现代优秀跳高运动员大多采用()对的答案:C背越式单选题 发展体能的原则是()全面性和适量性原则 连续性原则 健康性原则对的答案:D以

6、上都是单选题 发展速度素质的方法是()对的答案:C最快的动作练习单选题 标准田径场内突沿围长约为()对的答案:C398.116米单选题 运动后，如问隔时间过长，机体工作能力减少到本来水平，称为()对的答案:D复原阶段单选题 滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作。这个动作方法是().对的答案:B 侧滑步单选题 滑步移动时，用前脚掌内侧蹬地，加上腰部用力向后转动，同时后脚碾地，前脚后撤，紧接滑步。这种动作方法叫()。侧滑步后撤步c)袭击步交叉步对的答案:B：单选题 投篮是靠()最后集中到手腕、手指上将球投出。屈膝蹬地力量；腰腹伸展力量手臂力量；身体各部的

7、综合力量对的答案:D 单选题 排球上手发球时(右手发球)，左手抛球应把球抛在()右肩上方左肩上方头顶上方右肩前上方对的答案:A单选题 走和跑的区别在于()A跑的速度快，走的速度慢跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C跑的步副大，走的步幅小跑时身体有腾空，走时身体没有腾空对的答案:D单选题 无论进攻队员和防守队员，抢篮板球时，都应()。抢占在对手与球篮之间靠外线的位置；抢占在对手的后面；CC抢占在对手与球篮之间靠内线的位置；抢占在球篮的下边位置上对的答案:C步道乐跑已进入后台运营单选题 安静时的呼吸频率应当为每分钟（）次对的答案：C8-12次单选题 我国解放前人均寿命是（）对的答案：B35岁单

8、选题 “生命在于运动”是谁提出的（）对的答案：B福尔泰单选题 从事身体锻炼健康者的心率在安静是每分钟为（）左右对的答案：C60次单选题 人体运动会对骨头产生（）影响，以下错误的是对的答案：D抗辐射单选题 一般人的反映时在（）秒以上对的答案：B0.4单选题 人体的泌尿系统是由哪个器官管理的（）对的答案：A肾单选题 人在长期坚持运动中，下列哪个说法的错误的（）对的答案：C肌纤维的活动数增长，从60%增长到80%单选题 当血糖上升至（）毫升时，人的记忆力最佳对的答案：A100毫升单选题 一般男子肺活量为（）毫升左右对的答案：B3500毫升单选题 一般女子肺活量为（）毫升左右对的答案：B2500毫升单

9、选题 通过锻炼后男子肺活量可以达成平均（）毫升左右对的答案：C5000毫升单选题 通过锻炼后女子肺活量可以达成平均（）毫升左右对的答案：A4000毫升单选题 奥林匹克运动会每过（）年举办一场对的答案：C4单选题 毛主席在（）年为中华全国体育总会的成立题写了“发展体育运动，增强人民体质”的题词对的答案：D1952单选题 在（）年的我国宪法中，提出了“国家发展体育事业，开展群众性体育活动，增强人民体质”对的答案：C1982单选题 在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，婴儿死亡率应当降到（）%以下5对的答案：A单选题 在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，国民经济总产值达成人均（

10、）美元对的答案：D500单选题 在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，人均寿命应在（）岁以上对的答案：B60单选题 在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，（）%的新生儿应不低于2500克对的答案：C90%单选题 在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，政府应当在卫生保健上使用占国民生产总值（）%的经费，并逐年增长对的答案：B5单选题 世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准向各国政府提出了(D)条标准91011对的答案：D12单选题 世界卫生组织通过调查发现人的寿命与（）项卫生习惯密切相关对的答案：A7单选题 劳动卫国体育制度是在（）年由中央体委经国务院批准发出的对的

11、答案：D1954单选题 青少年体育制度是在（）年由中央体委经国务院批准发出的对的答案：A1964单选题 国家体育锻炼标准施行办法是在（）年由国家体委经国务院批准发出的对的答案：C1990单选题 全民健身计划纲要是在（）年由国家体委经国务院批准发出的对的答案：D1995单选题 全民健身计划纲要的第二期工程是由（）年这一阶段来完毕对的答案：A2023-2023单选题 全民健身计划纲要的第一期工程分为（）阶段对的答案：B三个阶段单选题 情绪活动的信息会传递到()，从而产生生理反映对的答案：A丘脑单选题 在人的体育锻炼中会产生（）良性反馈系统对的答案：A情绪-运动-效应单选题 中年人和青少年在锻炼过程

12、中意志特性的区别是（）对的答案：D勇敢性单选题 “应当赞美人的相貌，世界上没有什么比人更加美丽、更加伟大”是谁说的（）对的答案：B费尔巴哈单选题 “人体在各个方面都是美的,勇敢得不可思议,和谐的像个音乐,是一整个世界”是谁说的对的答案：C屠格列夫单选题 “人体是地球上最美的美”是谁说的（）对的答案：D车尔尼雪夫斯基单选题 古代国家中，国家的人民认为体育运动成为一种社会崇尚对的答案：D希腊单选题 掷铁饼者是哪位艺术家雕刻的（）对的答案：B米隆单选题 投标枪者是哪位艺术家雕刻的（）对的答案：A伯利克里特单选题 经常不参与运动的人容易以下哪种疾病对的答案：A肾结石单选题 人体运动对于神经系统的影响，

13、以下错误的是（）对的答案：B提高反射弧反射时间单选题 参与体育锻炼的人，以下错误的是（）对的答案：D更加悲观单选题 社会体育指导员技术等级制度是在（）年由国家体委经国务院批准发出的对的答案：C1994单选题 1989年国家体委出台了（）对的答案：A全国省区市群众体育工作评估办法实行细则单选题 中年人在身体运动的过程中感知能力具有对的答案：B稳定性单选题 青少年在身体运动的过程中感知能力具有对的答案：A逻辑性单选题 在运动中呼吸循环系统要在运动（）分钟后可以达成身体机能最高水平对的答案：B2-3分钟单选题 在运动中运动器官特别是肌肉要在运动（）后可以达成身体机能最高水平对的答案：B20-30秒单

14、选题 在进行大负荷耐力练习后，肌糖原在（）分钟时出现超量恢复对的答案：C15单选题 力量训练后蛋白质会在（）天后产生超量恢复 对的答案：D3-4天单选题 国际奥委会医学委员会在（）年成立，以针对解决有关使用兴奋剂的事宜对的答案：A1961-多选题以下选项中，()是健康的标志。牙齿洁白头发有光泽腰不疼睡眠好对的答案:ABCD多选题ABC跑步的上半身姿势要点有()。腹肌收紧后背不要太向后弯臀部不要太向前翘肩膀放松对的答案:ABD多选题长期不吃早餐，中餐也随便对付，晚餐猛吃一通，会导致()。肌肉减少脂肪增长低血脂低胆固醇对的答案:AB多选题膳食纤维的重要功能有()。刺激肠道蠕动，缩短食物通过胃部的时

15、间，刺激消化液的分泌增长粪便量及排便次数为正常存在于大肠内的菌群提供发酵底物对的答案:BCD多选题运动中若发生开放性损伤，为促进伤口愈合应多补充含()的食物。维生素B维生素C锌D)钙对的答案:BC多选题溺水时右判断病人呼吸、心跳开禾停止，应做()解决。火清除口、鼻腔中堵塞的异物解开衣扣、腰带将病人俯卧、背部垫高倒出肺、胃内的水进行人工呼吸和胸外心脏生理作用按摩对的答案:AB多选题急救止血可采用的手段有()。直接按压伤C按压静脉抬高伤肢加压包扎对的答案:ACD多选题运动员最常见，同时又适合-般健身人群的营养强化剂涉及()。-般氨基酸B肌酸烟酸葡萄糖对的答案:AB答案多选题以下哪些是健康的标志?(

16、)头发有光泽乐观开朗牙齿洁白肌肉丰满对的答案:ABCD多选题以下哪些是运动过度的征兆?()晨脉减少精神难以集中疲劳不能及时消除脸色苍白对的答案:BCD多选题初中阶段，我们应当侧重发展哪些体能?()速度力量有氧耐力灵敏性对的答案:ACD多选题危害健康的“杀手”有()吸烟酗酒上网吸毒对的答案:ABD多选题影响自尊的因素有()教师的期待学业成绩身体魅力同伴的评价对的答案:ABCD多选题假如你有不快乐的事发生，你会如何来调节情绪是对的的?()睡一觉体育活动自我暗示听音乐对的答案:ABCD答多选题学习目的对你的体育锻炼有哪些作用?()动员导向激励发展和评价对的答案:ABC多选题下面那些事排球运动中扮演的

17、角色?()一传二传自由人后卫对的答案:ABC多选题足球比赛中的任意球分为()直接任意球间接任意球角球D)球门球对的答案:AB多选田径跳跃运动的基本形式有()A)跳高B)跳远)蛙跳D)撑杆跳高对的答案:ABD答案说明:多选题跳高的姿势重要有()背越式俯卧式跨越式对的答案:AC多选题徒手体操涉及()两种形式单人集体双人全能对的答案:AD多选题男子体操比赛项目有()A)跳马B)自由体操C)高低杠双杠对的答案:ABD答案说明:多选题女子体操比赛项目有()自由体操单杠跳马平衡对的答案:ACD多选题我国传统的有氧舞蹈有()扇子舞扭秧歌太极拳木兰拳对的答案:ABCD多选题健身操的基本脚步动作有()踏步弓步垫

18、步交叉步对的答案:ABD多选题以下哪些是属于游泳运动项目()水球把戏游泳潜水钓鱼对的答案:ABC多选题羽毛球发球的重要路线有()高远球网前球平快球反手高球对的答案:ABCD多选题竞技健美操成套动作的评分涉及()。艺术分完毕分难度分裁判长减分对的答案:ABD多选题完毕裁判评分涉及()。A)技术设计)表演致性D难度动作对的答案:AC答案说明:多选题健美操竞赛规则是竞技健美操竞赛特定的一-种规定，带有一定的()。强制性灵活性安全性广泛性对的答案:AC多选题在创编健美操中较好地应用舞蹈动作有()。ABD在一套操中舞蹈风尽也许统一用舞蹈动应与健美操的特点相结合音乐风格与动作风格应当统一音乐风格与健美操的

19、特点相结合对的答案:ABCD多选题健身健美操的创编原则重要有()。保证健身健美操的有氧及有益健康全面发展身体的原则合理的成套结构鲜明的针对性对的答案:ABCD多选题()属于竞技体操男子项目。单杠山双杠鞍马高低杠对的答案:ABC多选题()属于竞技体操女子项目。自由体操跳马双杠平衡木圈绳对的答案:ABD多选题()属于现代舞舞种。探戈牛仔桑巴弧步华尔兹伦巴对的答案:AEF多选题()属于拉丁舞舞种。快步口华尔兹伦巴斗牛芭蕾秧歌对的答案:DE多选题()属于艺术体操比赛器械。对的答案:ABCDEF多选题形体美重要体现在()方面。动作骨骼肌肉肤色对的答案:ABC多选题形体训练的基本内容涉及()A)基本素质练

20、习B)基本姿态练习基本形体技巧练习D)基本形态控制练习对的答案:ABCD答多选题人的基本姿态是指站、行、()。行跳卧坐对的答案:AD多选题形体训练的特点有：群众性、()。针对性多样性灵活性艺术性对的答案:ABCD多选题在形体训练中，比较常见的运动损伤有()。肌肉劳损关节扭伤肌肉和韧带拉伤骨折对的答案:AB多选题形体基本素质重要涉及力量、柔韧、()。协调口控制灵敏耐力对的答案:ABCD多选题身体锻炼的基本原则有()对的答案:ABCD自觉性原则适量运动负荷,循续渐进原则持之以恒原则自我健康状态评估原则多选题调查显示，最近2023中国青少年的体质连续下降，学生肥胖率在过去5年连续增长，眼睛近视情况越

21、来越严重，北京师范大学体育与运动学院院长毛振明专家把现在青少年体质概括为概括为硬、软、笨，分别指的是()。关节硬骨骼硬肌肉软身体软行动缓慢长期不活动导致的动作不协调对的答案:ACF多选题为了保障运动中的安全，必须做到()做好热身保护帮助合理放松对的答案:ABC多选题国标舞分为()两大类。现代舞拉丁舞对的答案:AB多选题适宜健美操运动的场地规定()。地毯水泥地塑胶跑道地板对的答案:AD多选题下列运动系统慢性损伤的病因中有()对的答案:CDE多选题 在社会发展的角度中，促进人的身体健康应当纳入（）的大循环系统中。对的答案：ABC社会进步 经济发展 家庭幸福多选题 在未来的社会发展过程中，人类自身的

22、（）将成为主题对的答案：ABCD健康 长寿 生存 幸福多选题 通过劳动我们可以获得（）对的答案：ABCD衣 食 住 行多选题 通过身体的运动增进人体健康是（）手段对的答案：ACD最科学最经济最有效多选题 通过系统的锻炼可以使（）对的答案：ABCD关节骨面骨质增厚肌腱和韧带增粗关节囊分泌润滑液技能增强肌肉伸展性增强多选题 人的个性表现在个性的倾向性,分别是（）对的答案：BCD动机爱好需要多选题 人的个性表现在个性特性，分别是（）对的答案：ABD能力气质性格多选题 人体运动对心脏的影响有（）对的答案：ABC心肌收缩蛋白和肌红蛋白增长心肌纤维变粗，心壁变厚，形成心肌肥大心脏的容积量增大多选题 国际大

23、学生体育联合会的宗旨是（）对的答案：ABC促进大学生身体健康的发展，对大学生进行体育和德育的教育促进大学生之间的密切联系和合作促进国际间大学生的团结多选题 在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，（）疫苗应当作为计划免疫全面推行对的答案：ABC破伤风麻疹百日咳多选题 国际卫生组织通过调查提出人的长寿和（）这几点卫生习惯成密切相关对的答案：ABD定期从事体育锻炼保持适当体重不吸烟多选题 国际奥委会的宗旨是（）对的答案：ABCD多选题 全民健身计划纲要规定在国务院领导下，（）有关部门进行推行对的答案：BCD体育社会团队地方政府体育行政部门人民武装警察部队多选题 人处在恐慌状态时，会产生的生

24、理反映是对的答案：AB血糖上升心跳加快多选题 强烈的心理活动会导致疾病，其中有（）对的答案：ACD精神分裂心脏病神经衰弱多选题 人的情绪在变化时会产生（）的机体变化对的答案：AD内脏器官变化腺体的分泌变化多选题 人的情绪状态可以分为（）对的答案：CD积极情绪悲观情绪多选题 肾小球压力过大时，会产生（）对的答案：AD尿频尿血多选题 影响体育健身中的工作适应过程的因素有（）对的答案AC：肌肉活动越复杂，工作适应过程时间越长参与体育锻炼和竞赛前，要做好充足准备，从而减少工作适应时间多选题 在古希腊时期，人类运用身体锻炼使人的躯干更加（）对的答案：ACD更有力度更强健更完美多选题 对生命极限挑战的运动

25、有（）对的答案：BCD马拉松登山探险铁人三项多选题 在西方格式塔心理字研究中,具有以下几种结构（）对的答案：AB心理场物理场多选题 在人的从向度、片面化重要表现在（）这几个突出的特点对的答案：ABC生命的智能化生命的机械化生命意志的弱化多选题 神通过程具有（）对的答案：AC兴奋性克制性多选题 人体运动对消化系统会产生影响，其中会促进那些（）肌肉群的蠕动对的答案：AB融肌腹肌多选题 促进能量物质和机能恢复的方法有（）对的答案：ABCD放送活动物理疗法补充营养心理调节多选题 在马克思看来（）对的答案：ACD美是生命自由的象征人的生命就是美的本体健全的生命是人类自由审美境界的基础多选题 在体育中对于

26、美的发明有（）对的答案：ABCD人体美的发明力度美的发明崇高的发明技巧美的发明多选题 优秀的运动员具有（）构成了其自身的体育美学的特性对的答案：ABC精神体能毅力多选题 高强度的体育运动是对人（）考验对的答案：BCD耐力意志精神多选题 体育健身与美的本质的结合有以下特点对的答案：AC体育健身与生命本质力量的充足展现体育健身的审美主体性 多选题 准备活动的生理意义（）对的答案：ABCD提高神经系统中枢的兴奋性克服植物性神经和内脏器官的生理惰性防止运动伤病出现消除”极点”和提高成绩多选题 疲劳的生理学依据（）对的答案：ABD神经系统的影响能源物质的耗竭代谢物积累多选题 在“第二次呼吸”中存在那些状

27、态?对的答案：AD真稳定状态假不稳定状态多选题 人体运动对于心理健康的作用有（）对的答案：ABCD调节人的精神状态防止和调节焦急情绪平衡社会心理状态排出孤独和自卑的心理障碍多选题 影响体育健身的心理因素有（）对的答案：ABC娱乐心理群体心理意志品质多选题 社会发展和人类健康之间的关系有（）对的答案：ABCD多选题 体育健身的基本要素有（）对的答案：AB培养好运动健康意识不断重要自身的身体变化多选题 人体运动所能促进的人的智力发展有（）对的答案：ABC增强记忆力提高大脑反映速度提高分析和理解能力多选题 影响人体健康的自然因素有（）对的答案：BCD气候自然灾害环境卫生多选题 影响人体健康的个体因素

28、有（）对的答案：ABCD遗传性别疾病自身发育多选题 道德健康的基本特性有（）对的答案：ABC有健康、积极向上的信仰具有崇高的品格和情操有完美的人格多选题 心理健康的基本特性有（）对的答案：ABC有良好的自我控制和调节能力对于外界的刺激有良好的应激能力心理经常处在平衡和满足的状态多选题 生理健康的基本特性有（）对的答案：ABCD身体形态和结构发育良好身体具有良好的适应能力心理发育和心理素质好身体素质好，运动能力强多选题 社会适应的基本要素有（）对的答案：ABCD多选题 在运动中需要遵守的原则有（）对的答案：AC全面性原则合理负荷原则多选题 全民健身计划纲要中提到的目的与任务有（）对的答案：ABC

29、深化体育改革积极发展全民健身事业建成具有中国特色的全民健身体系多选题 脑力劳动对人（）发挥重要作用对的答案：AB智力心理-判断题 每日睡眠不应超过10个小时（）对的答案：A判断题 在现代生活中,卫生意识不强,会严重影响人体的生长发育和健康身材（）对的答案：A判断题 坐在电脑操作台前就是抱负的工作（）对的答案：A判断题 无规律的加班不会对健康有影响（）对的答案：B判断题 饮食需要准时进餐，荤素搭配，均衡（）对的答案：A判断题 生命在于运动（）对的答案：A判断题 健康是一种在生理上、精神上，情感上适应的完好状态（）对的答案：B判断题 狭义上的健康就是身体无病、不虚弱（）对的答案：A判断题 人的体质

30、是因人而异的（）对的答案：A判断题 要想身体健康，必须用尽全力去运动（）对的答案：B判断题 五脏六腑之气皆上注与额（）对的答案：B判断题 眼睛的健康不光是要达成视力5.3的标准，更重要的是要目光炯炯有神、灵敏、不呆滞（）对的答案：A判断题 对于外界的刺激要有强烈的应激能力（）对的答案：B判断题 面色是五脏血气的外荣（）对的答案：A判断题 四肢关节之筋皆赖肝血所养（）对的答案：A判断题 生理机能水平高是指机体新陈代谢旺盛，各器官、系统工作效能高（）对的答案：A判断题 国家健康标准和一些卫生保健指标也是评价人体生理健康的重要标准（）对的答案：B判断题 良好的情操是形成道德健康的基石（）对的答案：B

31、判断题 完美而健康的人是没有个性特性的（）对的答案：B判断题 社会适应是指人自身适应社会环境的变化和发展过程中处在良好状态（）对的答案：A判断题 假如一个人性情暴躁、情绪激动，他也许还是处在一个健康状态（）对的答案：B判断题 上代人的健康状态不会直接影响到下代人的遗传基础（）对的答案：B判断题 严于律人,宽以待己是一种健康的心理状态（）对的答案：B判断题 稳定的社会和和平的环境有助于人体的健康和人的生存（）对的答案：A判断题 人际关系不会影响到人的寿命与健康（）对的答案：B判断题 在运动中可以提高淋巴细胞数量，从而提高抵抗力（）对的答案：B判断题 饭后百步走，活到九十九（）对的答案：A判断题

32、运动时，要一次性做到浑身没力才有效果（）对的答案：B判断题 人类积极开展体育运动可以促进社会的稳定（）(社会的稳定促进人类积极开展体育运动)对的答案：B判断题 身体运动要注重于个人锻炼，减少运动中的交流活动（）对的答案：B判断题 忧伤肺（）对的答案：B判断题怒伤肝（）对的答案：A判断题 青年人的个性心理特性往往表现出淡化身体运动和心有余而力局限性的状态（）对的答案：B判断题 经常参与身体运动的人，往往精神也是快乐的（）对的答案：A判断题 老年人应当把体育锻炼作为自己生活的重要内容（）对的答案：A判断题 心理调节重要采用自我暗示、谈笑话,听音乐和打架帮助身体恢复（）A对的答案：B:判断题 要想塑

33、造全面的人格，就要德智体美各方面全面发展（）对的答案：A判断题 体育活动是一种生命发明生命的发明性活动（）对的答案：A判断题 体育运动是生命力量的展示（）对的答案：A判断题 按摩是一种经济又有效的消除运动疲劳的手段（）对的答案：A判断题 人体在运动时从有氧代谢逐渐过渡到无氧代谢（）对的答案：B判断题 人体在剧烈运动后先产生“二次呼吸”后产生“极点”（）A对的答案：B:判断题 健康而强壮的身体是人适应社会变革的物质基础（）对的答案：A判断题 生理健康也称为身体健康对的答案：B判断题 总体情况下男性寿命高于女性A对的答案B 判断题 个性的形成是影响人体健康的重要因素对的答案：A判断题 是否容易感染

34、疾病不是衡量人体是否健康的重要标准对的答案：B判断题 人体运动健康是指人体通过科学的身体运动方法和手段，对人的身体、精神、情感等方面产生良性的影响，全面促进人体健康发展的科学对的答案：B判断题健康是一种在身体上，精神上，道德上和社会适应上的完美状态。对的答案:A判断题健康涉及生理健康、心理健康、生活健康三个方面。对的答案:A判断题心理健康是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处在良好状态。A)对的)错误对的答案:A判断题心理健康基本标准是吃得饱，睡得香。对的答案:B判断题饮食、睡眠、劳动等都是影响人体健康的因素。对的答案:A判断题只要运动就可以达成体育健身的规定。对的答案:B判断题为了改

35、善干部、职工的健康状况国务院规定坚持工间操制度。对的答案:A判断題人的情绪状态分为积极情绪和悲观情绪两种A)对的)错误对的答案:A判断题过度的快乐、激动、兴奋属于积极情绪。对的答案:B判断题情绪对人的健康与长寿起主导作用。对的答案:A判断题运动可以调节人的不良情绪。对的答案:A判断题运动对人的痛苦和哀愁没有帮助。对的答案:B判断题在身体运动前不能大量引用糖水。对的答案:B判断题身体运动间歇和运动后可以大量饮水。对的答案:B判断题人体运动前后可以饮酒。对的答案:B判断题睡觉前不能做剧烈身体运动。对的答案:A判断题体育健身具故意识性、全面性、性等原则。对的答案:A判断题体育健身重要是为了娱乐。对的

36、答案:B判断题合理的营养对于保持人体健康，防止疾病十分重要。对的B)错误对的答案:A判断题坚持终身体育锻炼有赖于终身健康的强烈意识。对的B)错误对的答案:A判断题康复运动可以有效调节中枢神经系统机能。对的B)错误对的答案:A判断题有皮肤病、开放性损伤出血等病症，可以进行按摩。对的答案:B判断题按摩可以改善呼吸和消化系统功能。对的答案:A判断题合理的运动负荷，可以使身体运动奏效。对的答案:A判断题不合理的运动负荷，也可以起到运动健身的效果。对的答案:B判断题对人体的运动负荷进行评价，可以减少在运动过程中走弯路。对的答案:A判断题散步健身的运动方法只对于老年体弱者有用。对的答案:B判断题雨雪天气，

37、路面湿滑，所以尽量避免在雨雪中行走健身。对的答案:A判断题在沙漠中行走，要学会运用太阳、星星来拟定方向。对的B)错误对的答案:A判断題负重跑可以随意选择重量,绑在身体的任何位置都可以。)对的B)错误对的答案:B判断题在篮球比赛中，三分线内的投篮命中得一分口对的答案:B判断題现代篮球竞技比赛既是斗志,又要比谋还要赛技。A)对的)错误对的答案:A判断题篮球比赛完全可以靠个人英雄主义赢球。对的答案:B判断题篮球是一项团队运动，需要球员之间互相配合来赢得比赛。对的B)错误对的答案:A判断题篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间互相协调配合的组织形式。对的B)错误对的答案:A答案说判断题排球基

38、本技术有准备姿势、移动、发球。对的答案:A判断题排球运动中，可以用脚将球击打至对面区域。对的答案:A判断题排球运动场上有12个人进行比赛。对的答案:A判断题排球运动是同场对抗性运动。对的答案:B判断题中国女排的夺得了2023年女排世界杯冠军。对的答案:A判断题足球比赛每队有11人在场上。对的答案:A判断题足球运动可以用脚、胳膊或头触球。对的答案:B判断题乒乓球、羽毛球都属于小球。对的答案:A判断题乒乓球和羽毛球比赛规则相同A对的答案:B判断题在游泳时，需要憋气，对的答案:B判断题假如掌握了游泳技术，就可以去湖水库等地方游泳。对的答案:B判断题健美操运动可以起到健身的效果，但是只限于女生。对的答案:B判断题体育健身学是我们必须掌握的一门科学，教会我们如何运动可以有效的达成健身的效果。对的答案:A答判断题情绪是指人的内心感受周边事物，并以各种特殊体验表达出来。对的答案:A