中同学训练心理健康工作方案.docx

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1、中同学训练心理健康工作方案 中同学是指接受中等训练的同学，年龄一般为12-18岁左右。在中国大陆中学训练由初级中学(学校)和高级中学(高中)组成。另有同名杂志。下面是我给大家整理的中同学训练心理健康工作方案，仅供参考盼望能够关心到大家。 中同学训练心理健康工作方案1 一、指导思想 我校的心理健康训练工作，将以中共.国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法和训练部中学校心理健康训练指导纲要为指导，以完善学校心理健康训练的组织机构和工作机制为保障，以提高老师的心理健康水平、促进同学健全人格进展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康训练工作，努力提高学校心理健康训练的质

2、量和水平。 二、工作思路 1、面对全体同学，立足于同学进展性、预防性的心理健康训练，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。加强每月一次的心理健康班会课的指导与讨论工作。 2、亲密与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。 3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训。 4、仔细细致地做好个别询问辅导工作，力求在个案上有所突破。 三、详细工作 1、乐观开展心理询问工作 心理询问是心理询问室的主要工作之一，学校力争乐观开展针对同学和老师的个体询问和针对同学的团体询问。做好同学的个别辅导工作，为来访的同学供应询问，对同学在成长，学习和生活中出现的心理行为问题赐予指导，关心他们排解心理困扰，对于个别

3、有严峻心理障碍和心理疾病的同学，应准时识别并转介到专业诊治部门。每周一到周五询问室有询问老师值班，每天询问室开放2小时。开放时间为：下午17：00到19：00。 2、加强每月最终一周的心理班会活动课 每月一次的心理班会活动课是我校心理健康训练的一大特色，是针对全体同学进行的心理健康训练活动。本学期要让心理班会成为培育同学乐观心理品质，促进同学健全人格进展的主阵地。依据不同年龄阶段的同学特点开展系列性、主题性的心理健康训练辅导活动。 3、针对师生心理进展的需要乐观开展心理讲座 心理讲座是有效的心理训练途径，特别的空间和环境能起到乐观的放大式的训练效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，所以应

4、当加强校内心理讲座。本学期从以下几个方面开展工作： (1)针对一班级新生的适应学校生活的心理训练。 (2)对各班级同学开展青春期的心理训练。 (3)开展针对班主任的心理讲座。从同学的心理特点、心理进展规律、心理诉求等进行介绍和讲解，促进师生关系的改善，促进和谐班级建设。 (4)利用家长学校授课宣扬家庭心理训练的有关内容。 4、做好班级心理委员培训工作 班级心理委员训练是我校针对同学的进展实际，实施的一项创新性的心理训练工作，旨在在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展。心理询问室对各班心理委员进行不定期的心理培训。 5、乐观做好心理健康档案工作 乐观作好同学心理健康档案工作，通过建立同

5、学心理档案，有利于老师或班主任快速找出一些特别适应困难的同学问题，依据同学的心理进行辅导，从而提高训练与辅导的效率，提高训练的针对性，同时有利于预防同学的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现进展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的训练合力，关心同学家长了解其孩子的心理特点，准时发觉其存在的心理困扰。 6、营造乐观、健康的心理健康训练环境 乐观利用校内广播，网络，板报，宣扬栏等形式，广泛宣扬普及心理健康学问，培育同学的心理健康意识，从而营造乐观，健康，向上的校内文化氛围和心理健康训练环境。 7、加强心理询问室心理测量软件建设和正常应用 本学期完善心理测量软件建设，搜集和整理适合学校老师和同学的心理

6、测评软件，乐观开展心理测量工作。 四、重点工作 三月份： 1、制订并争论学期心理健康训练工作方案。 2、为迎接省训练厅的询问室各项材料的整理工作。 3、心理健康训练班会活动。(重点：一班级新生学校生活适应性的心理训练) 4、询问室正常开放。 2-4月份： 1、各班级同学青春期心理健康训练专题讲座。 2、心理健康训练示范课讨论。 3、心理健康训练优秀活动方案的设计活动。 4、出好心理健康训练专题黑板报及“我的地盘我做主”。 5、心理健康训练班会活动。 5-7月份： 1、各班级同学心理测试及分析。 2、利用.开放日向家长宣扬“家庭心理训练”的有关内容。 4、心理健康训练班会活动。 中同学训练心理健

7、康工作方案2 一、指导思想： 提高同学的心理素养，提高同学的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中学校德育大纲中已明确将心理健康训练作为中学校德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对同学进行心理健康训练和辅导，关心同学提高心理素养，健全人格，增加承受挫折、适应环境的力量。 二、主要工作目标 (一)坚持以人为本，依据同学的心理特点及进展规律，运专心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们的身心全面和谐地进展。 (二)立足训练，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，敬重同学、理解同学。 (三)提高全体同学

8、的心理素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。 (四)对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力量。 三、详细做法： (一)学校心理健康训练队伍建设 学校部分老师参与了心理询问的专题培训,进一步系统学习心理学学问,了解心理课设计方法。学校对师资培育非常重视，花了许多心血。然而，学校心理健康训练不是心理健康老师一个人的事，是全部学校训练工的事，所以学校成立以心理健康老师为主，班主任老师为辅，其他教 师为基础的同学心理健康训练战线，为全体同学的心理健康保驾护航。 (二)学校心理健康

9、训练的方式 1.心理课辅导。本学期由班主任老师作为心理辅导老师在班内试行心育课，每个星期开展一节心理健康课(或活动)，为同学供应全面的关心，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。 2.在日常训练、教学中渗透心理健康训练 把心理健康训练贯穿在学校训练教学活动中，查找心理健康的契机，注意发挥老师在训练教学中人格魅力，建立起民主、公平、相互敬重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康训练 3.心理询问室。开设“知心小屋”，接受以同学个体或小组为对象的询问。心理询问室有专任老师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理询问室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还

10、要考虑儿童的审美特点。 4.办好“知心信箱”，以便个别同学羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约询问。 5.以“点”带“面”，利用学校宣扬阵地 “红领巾广播站”是我校同学熟识的宣扬阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣扬心理学问，进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让同学在学习、生活中随时保持正常的心态。 6.指导家庭进行心理健康训练 学校生的心理健康训练仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，学校生心理健康训练主要依靠家庭训练，由于家庭才是同学的来源与归属，学校生心理健康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视学校生的心理健康训练，我们利用家长学

11、校、家长开放日等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展学校生家庭心理健康训练。 7.指导学校生进行自我心理健康训练 指导学校生学习简洁有效的自我心理健康训练的方法：A、学会放松。要使学校生知道紧急是正常的心理反应，是可以通过想象、转移留意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调整放松的。B、与人谈心。要使学校生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在.上也可以有谈心的对象，如心理询问电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或周记。学校生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下

12、来，这对心理健康成长有很大的关心。老师和家长要敬重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。学校生也不用过分担忧自己的内心隐秘被他人知道，要学会坦然地对人与对己。 本着“成长比成果重要，成人比成才重要”的理念，我们全体训练工全心投入，重视学校生自我心理健康训练，利用一切资源开展学校生心理健康训练，促进全体同学的健康进展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。 四、各班级心理健康训练详细工作： 一班级： (一)通过心理健康训练，引导同学熟悉自己，提高对学习环境和.环境的适应力量。 (二)通过心理健康训练，培育同学乐观自信，友善合群，负责守信，开拓创新，追求卓越，不畏困难的健全人格。 (三)通

13、过心理健康训练，使同学擅长掌握调整自己，排解心理困扰和行为偏差，树立人生抱负，并具备个人进展力量。 二班级： 盼望通过本学期的教学，提高同学学习的爱好,养成良好的生活与学习习惯,培育同学友爱同学,热心关心别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培育同学健康的心理素养。 在教学活动中，从小培育同学良好的心理素养，开发同学的心理潜能，塑造同学的健康人格，提高中华民族的整体素养，提高将来人才的质量。 三班级： (一)通过系统的人际交往心理和技能训练，学会敬重、赞美、初步把握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学交往的方法和技巧。 (二)通过思维的训练，开发同学的脑力，调动同学的潜力。

14、(三)能正确的熟悉自我，开心的接纳自己。 (四)感受学习学问的乐趣，培育一些学习的策略。 四班级： (一)熬炼有意识记的力量，增进记忆品质; (二)能够正确对待自己的学习成果，勤于思索，不甘落后; (三)有集体荣誉感，并把握肯定的.行为规范，提高同学的.适应力量; (四)自觉地掌握和转变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我爱护意识。 五班级： 首先，适应新的学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我熟悉力量; 其次，把握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力渐渐养成; 再次，形成锲而不舍的个性特征，把握自我心态、心情的

15、调适方法，改善学习方法，能够在升学方面做出合适的打算。 六班级： (一)确立学习目标，把握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，猎取“一份辛勤一份收获”的愉悦感; (二)让同学懂得合理支配好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充足，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不行过分沉迷。 (三)形成正确的集体意识及友情观，克服不良的小团体意识，培育面临毕业升学的适当态度; (四)进行初步的青春期训练。 五、工作支配： 二月： 1.制定心理健康训练工作方案，明确本学期工作思路。 2.询问室布置工作完成后心理老师开头正常值班。 3.正常开展心理健康训练的常规工作。 4.各班级开展“魅力四射”活动，

16、培育自信。 三月： 1.组织班主任学习有关怀理辅导的学问、方法等。 2.进行心理健康学问专题讲座。 3.支配一二班级同学观看残疾人奋斗的心理影片，并做反馈。 4.面对全体讲解绘本蓝斯。阿姆斯壮并做反馈活动。 5.老师心理培训巧手三六操 四月： 1.利用家长学校向同学家长宣扬心理健康学问。 2.对同学进行常规心理健康测查。 3.支配三四班级同学观看助人为乐的心理影片，并做反馈。 4.面对全体讲解绘本多朴基的天空并做反馈活动。 5.各班级开展“优点大爆炸”活动，培育自信。 6.老师心理培训测测您的健康指数 五月： 1. 进行心理健康学问专题讲座。 2. 支配五六班级同学观看顽强生存的心理影片，并做

17、反馈。 3. 面对全体讲解绘本柠檬的味道并做反馈活动。 4. 各班级开展“胜利储蓄罐”活动，自我胜利。 5. 老师心理培训魔爪逃命 六月： 1.面对全体讲解绘本角角王国并做反馈活动。 2.各班级开展“大饼、油条、豆浆”活动，同学找到彼此之间的共同点。 3.老师心理培训优点大爆炸 4.六班级毕业生心理健康训练。 七月： 1.心理健康训练学期工作总结。 2.心理健康训练档案资料汇总整理。 中同学训练心理健康工作方案3 一、指导思想 以同学进展为本，促进同学健康欢乐的成长为目标。针对在校同学存在着独立生活力量差，不敢和师生沟通沟通，团结协作精神不强，不敢面对挫折和困难 以及严峻到厌学、辍学的特点，通

18、过开展心理健康训练。培育同学学会沟通，正确熟悉自我，增加调控自我，承受挫折，适应环境的力量，具有健全的人格和良好的个性心理品质。 二、主要任务 1.培育同学具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控力量。 2.对少数有心理困惑或心理障碍的同学，赐予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调整自我，增加自我进展力量。 3.对有严峻心理疾病的同学，转送到有关部门进行治疗。 4.开展适应环境、熟悉自我、应对考试的专题训练活动。 三、工作支配 1. 加强心理健康训练的组织管理，校长挂帅，心理辅导室详细负责实施，建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课老师为主体，以兼职心理辅导老师为骨干，全体老师共同参加心理

19、健康训练工作体制。 2.加强对老师的学习和培训，以班主任、兼职心理辅导老师为主，重点学习心理健康训练老师培训手册和中学校心理健康训练理论、中同学心理健康询问等心理理论学问。 3. 开展心理健康训练的教科研，讨论落实心理健康训练的方法和途径。每学期期末开展一次专题讨论。 4. 设立心理询问信箱，准时广泛的做好不同心理疾患的同学思想工作。 5. 开展同学心理调查，每学期二次问卷调查，把握同学心理状况及动态。 6. 每学期组织实施对全体同学开展一次心理健康专题讲座。 7.开展心理健康活动课。结合学校同学的青春期成长、考试焦虑、师生之和同学以及同学和家长之间的误会等课题开展活动，做到有方案，有教案。

20、8.发觉有严峻疾患者准时转介。 9. 追踪调查在校同学中接受过询问同学，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，准时总结阅历教训。 四、树立人人参加的观念 开展心理健康训练不是新开设一门课，重在融入学科教学及学校训练活动和班主任工作中。老师课堂中的熟悉自己、理解他人、学会感恩、面对挫折、学会沟通、参加各项竞赛活动等等都是在进行着心理健康训练。老师提倡的关爱同学也是对同学进行的心灵沟通，有有利于同学的心理健康。因此乐观和学校政教处、学校教务处协作，把心理健康训练融入课堂融入各项活动中。 中同学训练心理健康工作方案4 一、指导思想： 为了仔细贯彻落实上级关于学校心理健康训练的有关文件精神，学校依据

21、中同学生理、心理进展特点和规律，通过各种途径仔细开展形式多样内容丰富的心理健康训练活动。通过心理健康训练，不断转变老师的教学理念，改进训练、教学方法，改进班主任的工作方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，关心同学猎取心理健康的初步学问，切实提高我校全体同学的心理健康水平，为学校实施素养训练营造良好的心理气氛。 二、详细目标： 1、注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作。 2、重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、训练等工作。 三、详细工作： 1、在学校各科教学中渗透心理训练。学校各科教学应当以素养训练的总体目标为依据，结合自身训练、教学的内

22、容、要求等特点，建立相应的心理素养培育目标，使各科教学过程和学校心理训练相互渗透、相互促进，并通过促使同学心理素养的进展真正提高各科教学质量和效益。 2、优化学校、班级集体的文化心理环境。学校要加强校内班集体文化心理环境建设。通过开展各种活动与交往，发挥、进展同学在班级生活中的自主性、制造性，培育同学的自我管理力量，调整学校班集体的.人际关系和加强集体主义的价值导向，使学校、班集体真正成为同学精神生活的乐园。 3、开展心理辅导工作，开设心理辅导课，加强对同学的心理训练和心理指导。关心同学进展乐观、正确的自我观念，自我意识，学会客观地分析自我，分析自我与环境的相互关系，学会自我心理行为的掌握和调

23、整，使同学在学校、.、家庭的活动与交往中，保持健康的、乐观的心理状态，进展良好的人际关系，培育自我训练、自我进展的力量。 4、发挥自我训练在培育同学心理品质中的重要作用。学校、班集体要把同学的自我训练纳入整体训练方案，通过开展课内外训练活动，指导同学“以人为镜”，学会观看、分析、评价自己，逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。 5、建立心理询问室，同时开设心理询问热线电话，设立心理询问信箱，通过个别心理询问，解决同学的各种心理问题和心理障碍，使同学都能健康成长。 6、建立同学心理档案。对同学进行心理测试，通过有关怀理测试，对班级或年段的同学的心理素养状况进行评估，将评估结果向学校领导

24、和有关部门报告，以便有针对性地对同学进行心理健康训练，可依据详细状况开展专题心理辅导讲座、团体心理询问、个别心理询问以及心理治疗训练等。 7、开展心理卫生运动，通过年段集会、主题班(团)会、同学家长会，乐观普及心理卫生常识。 四、保障措施： 1、学校成立领导小组，在校长直接领导下，教科室详细负责，加强对心理健康训练工作的领导和管理。高度重视，把心理健康训练工作纳入学校全面工作方案，统筹支配，每班每学期不少于6课时。七、八班级本学期在地校课程时间中每三周支配一节，六班级以班主任为核心开展有针对性的调查讨论，学科老师乐观开展学科渗透。 2、学校设立“心语”信箱，心理辅导老师要准时回复同学信件，定时

25、接受心理询问。 3、乐观参与上级组织的心理健康老师培训。逐步提高老师的心理健康训练的基本理论，专业学问和操作技能水平。 4、学校准时开展系列培训活动，定期进行集体备课和研讨活动，建立以班主任和专兼职心理辅导老师为骨干，全体老师共同参加的心理健康训练工作体制。本学期进行一次心理健康训练的专家讲座。 5、加强心理健康训练的教研活动和课题讨论，从本校同学实际动身，实行集体备课，以学校生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康训练的重点，难点，把握科学的训练方法，提高心理健康训练的质量，每学期结束总结心理健康训练科研成果。 中同学训练心理健康工作方案5 一、指导思想： 本学期将

26、仔细贯彻学校心理健康训练的精神，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展小型多样的心理健康训练活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 二、详细目标 1、利用现有的心理健康的环境，注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作。 2、重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、训练等工作。 3、利专心理健康广播，心理辅导及手抄报等方式，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 4、充分利用班队会加强对同学的心理健康训练。 三、主要工作 (一)加强老师队伍建设，提高自身素养 1、组织老师学习有

27、关怀理健康训练资料，进一步提高熟悉，充实自我，把握基本的心理辅导学问、方法、形式等，并提倡全体老师在自己的工作实践中运专心理学问及训练方法，不断丰富自己的教学策略，提高训练教学水平。 2、连续通过家长会组织学习学校心理健康训练的有关内容，使家长逐步熟悉到对同学开展心理健康训练的重要性，不断地提高家长对同学进行心理健康训练的素养。 (二)仔细做好同学心理辅导及心理询问工作。 1、加强心理询问室的常规建设，做好同学心理询问工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。 询问途径： (1)同学自愿前往询问 (2)班主任老师推举 (3)辅导老师访谈 2、开设“阳光信箱”，对个别同学进行有针对性的辅导

28、。 3、对全校同学进行心理辅导学问讲座。 4、在家教指导活动中，进行专题讲座，让心理健康训练走进千家万户，使家校训练形成合力，促进亲子沟通，进一步提高同学的心理素养。 5、乐观发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用午会、班会进行心理健康训练。 四、详细工作 结合我校实际，将主要通过以下途径开展心理健康训练： 1)以课堂为主渠道，将心理健康训练渗透在各学科教学中。 2)每个班级每月开展一节心理健康课(或活动)。班主任依据本班的实际和心理健康课本(地方课程)进行心理健康训练 3)开展心理询问和心理辅导。 4)办好“阳光信箱”，以便个别同学羞于启齿，可以利用写信的方式进行询问。 5)以“点”带“面”，利用学校广播站、黑板报为宣扬阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让同学在学习、生活中随时保持正常的心态。 6)加强家校联系，优化家庭训练环境。 总之，重视同学心理健康训练，利用一切资源开展同学心理健康训练，促进全体同学的健康进展，在潜移默化中实现师生共同成长，促进校内的和谐进展，将是我校心理健康训练工作的终极目标。