暑假实践个人总结报告2022.docx

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1、暑假实践个人总结报告2022 .实践报告写作的行文阶段，要依据已经确定的主题、选好的材料和写作提纲，有条不紊地行文。下面是我整理的暑假.实践个人总结报告2022最新，盼望能关心到大家! 暑假.实践个人总结报告篇1 在经过一段为期不短的工作生活后，我深深的体会到了工作的艰辛，以及我在学校里微不足道的阅历根本就不能够良好的适应.的复杂。在工作的过程中，我学到了许多，不仅仅是工作上的阅历，还有和上司、同事相处的技巧。以下是我在工作中总结下来的。 一、在.上待人要真诚，刚踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”

2、，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对伴侣的关怀，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应当是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当伴侣，也情愿在工作上关心我。 二、在.上要擅长与别人沟通，语言是沟通的桥梁。如何与别人进行友好的沟通，这是需要长期的练习。在学校是接触的人不是许多，而且大多是与自己一样的同学，说话也是没有多大的顾忌，开开玩笑也无伤大雅，话题也是自己所感爱好的。工作之后接触的人多了，适应自己在学校里的沟通方式却不能适应与.上各个阶层的沟通方式，使我与别人对话时应变不及，使谈话

3、时出现冷场，这是很尴尬的。所以出了学校就要有本质上的转变，才能在.上立足。不需要使自己的语言风趣幽默，但最基本的要说话得体，不能在话语中冷嘲热讽，要谨记“祸从口出”这个道理。与同事的沟通也同等重要。人在.中都会融入.这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐心、虚心地接受。 三、在.中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定。当你在多次的。接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信念，你根本就不能很流畅的和他人沟通。你没有.工作阅历没有关系。重要的是你的力量不比别人差。.工作阅

4、历也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。 四、在.中要克服自己害怕的心态。自己心生害怕，做事就会畏畏缩缩，无法展现你的状态，办事效率就降低了，同时也让上司、同事厌恶。 五、工作中不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。 六、微笑是在这.中而有力的武器。有人说，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种士气;面对误会和仇恨，一笑而过是一种坦荡宽容，然后保持本色，这是一种达观;面对赞扬和激励，一笑而过是一种虚心和清醒，然后不断进取，这是一种力气;面对苦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力

5、化解，这是一种境界。所以在任何的状况下我们都要学会一笑而过。学会遗忘是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。而且，真诚的微笑也会赢得他人对你的好感，化解人与人之间的不开心;亲切的微笑客人感觉到你的重视。微笑也是.实践中必需要熬炼的力量。 暑期工虽然只有15天的时间，在这段时间里，有时过的真的很难过、很憋屈，可生活还得连续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作。不过，让我们体会一下工作的辛苦，熬炼一下意志品质，同时积累一些.阅历和工作阅历。这些阅历是一个高校生所拥有的“无形资产”，为以后走向.，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的.，我觉得高校生应当转变观念，不要简洁地把暑期打

6、工作为挣钱或者是积累.阅历的手段，更重要的是借机培育自己的创业和.实践力量。 暑假的.实践，对我来说，是一个开头，也是一个起点，也盼望这个起点能让自己更好的融入.，不断的学习、不断地成长 暑假.实践个人总结报告篇2 我在这个暑期中参与了一个团队，进行暑期.实践活动。这是学校布置给我们每个人的任务，关心我们接触.，接受磨炼。其必要性和重要意义不言而喻。我们.实践的主题是调查改革开放_年来_训练的溯源与进展。这次活动使我受益良多。我不仅更加敬重老师和喜爱母校，而且充分熟悉到训练的必要性、重要性和巨大作用。我由此决心加倍地刻苦努力学习。此外，我还在实践中充分提高了自身力量，使自己在各方面都获得了肯定

7、的提升。 我们小队的调查方法是紧紧围绕既定主题，各自回母校绽开全面的调查。为了更好地完成此次的任务，我们预先做好充分的预备。我们设计好八项访谈问答的题目，如“_年来学校高考成果的变化及_年高考所取得的成果”、“_年来教学设施与氛围的改进”、“历年来训练师资力气的提高及老师文凭、等次的上升”等等。我们邀请资深老师具体讲解这些问题，然后记录下重点。在此过程中，我努力克服胆小羞怯的心理，乐观主动地与老师进行沟通和沟通;在此过程中，我也学会了怎样有效且合理地提练重点内容。然后，我在学校拍下一些具有代表性的照片，以反映学校的进展变化。接着，我从网上查找到相关资料，结合我在学校调查得到的结果，插入那些照片

8、，悉心整理出一份调查报告。我将报告发送给队长之后，和队友们一起观赏各学校喜人的巨变，争论怎样才能更有效更高质量地完成实践，并沟通这些天来实践活动的阅历、心得等。后来，我又对一些同学和家长绽开调查，询问他们对于训练的态度，向他们供应一些较切实可行的建议。例如，我建议家长们不要给孩子太多太大的压力，应多鼓舞和确定他们，关心他们建立自信。最终，我整理了全部资料，完成总结报告。 我对总结报告进行了分析和反思，发觉了一个问题。我觉得老师的.地位和.待遇尚待提高。训练的进展进步离不开老师的全心投入、辛勤耕耘，他们为了培育同学呕心沥血，因此，他们应当受到.的敬重和优待。我认为，老师待遇的提高也能提高他们工作

9、的热忱，从而促进训练更快更好地进展。这需要全.的关注和重视。本次.实践教会了我许多东西。它使我把握了不少调查方法，如抽样调查，如请教他人，如发调查问卷等等;我把握了不少总结方法，如比较数据得出结论，如提练重心等等。我明白，这些方法将在我今后的学习和工作生活中发挥巨大作用，关心我提高办事效率，保证我的办事质量，从而取得更精彩的成果。在学校的调查过程中，我克服了羞怯的心理，树立自信，更加主动、大方、从容地与别人接触沟通。这将是我一生的财宝，我曾为这个缺点自卑、自责了许久。我坚信，这一财宝将会在这个竞争愈来愈激烈而残酷的.给我无穷的关心。而且，在此过程中，我学会了吃苦耐劳的精神，我懂得了要为做好一件

10、事付出辛勤的汗水，要排解万难，要顽强英勇，要严谨仔细，要坚持不懈，要细致周到;我懂得了团队合作时，大家必需各司其职，尽心尽力，全力协作，相互关心，相互鼓舞，沟通心得，共享苦与乐，这将使我在以后的学习和工作中更友善地与别人相处。总之，我真的学到了许多东西。我特别感谢这次的暑期.实践活动。 此次实践活动，其意义和作用之大，无法言喻。它为我们这些娇惯、依靠的高校生供应了接触.的机会，使我们对当今.有了更深的了解。我们得到了磨炼，得到了训练，获得了提高。.是一个大舞台，复杂而多变，但信任终有一天，我们会在这个舞台上谱出美丽的旋律，跳出漂亮的舞蹈! 暑假.实践个人总结报告篇3 20_年下半年，我完成了从

11、中同学到高校生的转变，对.各方面也有了新的熟悉，学习不再是我生活中的旋律。我要更多的去考虑将来，考虑工作，查找最适合自己的生活方向! 这次假期实践我以“善用学问，增加.阅历，提高实践力量，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参与有意义的.实践活动，去接触.，了解.，从.实践中检验自我。虽然在这假期我没有在我的专业学问，专业力量上有所提升，但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增加了我的办事力量交往力量，叫我懂得了老百姓生活的不易之处，叫我懂得体会人间疾苦，叫我明白好好学习，将来用专业学问关心他们。 这是我第一次经受.实践。第一次参与.实践，我明白高校生.实践是引导我们同学走出校门，走向.

12、，接触.，了解.，投身.的良好形式;是培育熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务.的思想的有效途径。通过参与.实践活动，有助于我们在校中同学更新观念，汲取新的思想与学问。虽然我的实践内容只有短短两天，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。.实践加深了我与.各阶层人的感情，拉近了我与.的距离，也让自己在.实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年同学的成材之路与肩负的历史使命。.才是学习和受训练的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到很多的感悟!对于一个高校生生而言，敢于接受挑战

13、是一种基本的素养。 在实践的这段时间内，我整理了许多反映老百姓问题，关系老百姓切身利益的信件，也接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要自己仔细总结，要自己仔细分析，而且要尽自已的努力做到。在学校，只有学习的氛围，究竟学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的力量!记得老师曾经说过高校是一个小.，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，同学还终归保持着

14、同学的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。 回想这次.实践活动，我学到了许多，从我翻阅的每一封信，接触的每个人身上学到了许多.阅历，自己的力量也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。 在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定。.阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得简单解决了。 这次亲身体

15、验让我有了深刻感受，这不仅是一次实践，还是一次人生经受，是一生珍贵的财宝。在今后我要参与更多的.实践，磨练自己的同时让自己熟悉的更多，使自己未踏入.就已体会.更多方面。 虽然我以后从政的几率非常之渺小，但这次.实践依旧对我意义重大，甚至可以说是我走向.的第一步，我会好好珍惜它，为在校的学习服务! 暑假.实践个人总结报告篇4 20_年暑假，我参与了文学院团委组织的“华南师范高校文学院团委暑期.实践活动”，到潮州饶平师范试验中学开展系列活动。 在这长达十天的实践活动中，我收获了很多的感动，学会了许多，同时也在实践中有效的熬炼自己多方面的力量。 在这十天中，我们队伍举办了多场文化展览活动，每一次举办

16、展览活动，都需要全队队员集体出动，无论是白天或晚上，无论是雨天还是烈日高照，我们都要仔细努力的完成布场工作。在工作中，看着我们队伍仅有的六位男生队员，主动的干起难度较高，危急性较大的布场工作，爬上爬下，扎捆举高，顶着烈日站在高处工作，汗水不停的流下，却没有一句怨言，没有半点推托，始终坚持下去做好工作。而我们的女生，同样仔细自觉的把集体的工作当成自己的事，负责任的做好每一件事，冒着烈日，顾不得撑伞遮阳，不怕晒黑，一心只在把工作做好，我们队伍里的每一个人，都深深的打动了我，让我明白什么是集体意识，什么是集体的力气，让我知道，每一个精彩的集体，都离不开每一位成员的付出与努力。 在这次实践活动中，我们

17、还进行了支教活动，我这次上课的内容是健康卫生训练，与一位队员合作，两人一起编写教案。由于课程内容打算的比较晚，我们没有时间在学校提前上网查资料，而在饶平实中，没有互联网可以上网查资料，所以只好利用手机上网查资料，实中的老师没有多媒体配置，上课要用的资料必需打印下来。又由于在潮汕地区打印比较贵，我们只好采纳了最原始的方法，手抄资料。我和搭档俩人不停的赶抄资料，即使手酸也不停下，由于时间紧迫，最终我们抄下资料并编写了教案，自己进行了一次又一次的试讲，才有把握上讲台。功夫不负有心人，经过我们仔细预备，加上苦思冥想出来的趣味学问点，才使得整节课上起来充分而不沉闷。通过这一次，我知道，以前自己无论做什么

18、老师依靠电脑，以来打印机，但是一旦没有了这些工具，我便会急得像热锅蚂蚁，不知所措，所以，熬炼培育自己的力量，要有节制的使用工具，不要让电脑陈为自己工作上课必不行少的因素，不然自己的力量素养就是还没过关，还需努力。 通过这十天的.实践活动，我觉得自己好像一下子长大了很多，体会到了集体情意，学习到了集体精神。第一次预备教案，第一次体验上课的感觉，第一次站在讲台上对着台下一双双求知的眼睛这是一次难忘而宝贵的.实践活动。 暑假.实践个人总结报告篇5 在我们们学习了两年的理论学问后，最终有踏上.进行实习的机会了。今年七月，正值暑假时期，我们们第一次离开校内，真正踏入实惠，开头了为期三个月的暑期实习生涯。

19、时间不长，体会甚多，明白了那句读万卷书不如行万里路的深刻体会，或许此时此刻的我们，真的把实习当成工作了吧。 学院领导的高度重视同学的.实践工作，为做好高校生.实践工作，我们院实行了以下措施：一是特地成立了.实践工作信息员小组，负责我们院.实践工作的总体构想和详细支配，通过广泛征求看法和反复争论，确定了今年的.实践方案，我们们对参与的小分队有既定的工作、任务和目标要求，有严格的工作方案和设计要求; 以下是我们们队员们一个团队最重要的就是我们们的团结协作精神，究竟一个人的力气是有限的，而且个人的力量也有差异。即便力量再强的人也不行能做好每一件事，总会有分身乏术和不擅长的方面。而且，我们觉得每个人的

20、价值体现不同，不管大或小，总有用到的时候，用到的地方。人的价值不是一句“你不行”就而否定的，只要在恰当的时间，合适的地方，团队就而把每个人的价值和能量充分的挖掘出来，并通过协作整合到一起，就会有最精彩的表现，所以团队力气事不行小觑的。在实践过程中的各自的感受： 作为实践队一员的我们从来没有遗忘要起带头作用，要为自己为学校争光，在这一周里我们负责卷台的工作，严把质量关，专心做每一份产品，将速度、质量、卫生，重量落到实处，一份耕耘，一份收获，自己的努力得到了厨师长及领班的确定，努力向刺生台学习!不断的学习跟联系，使自己基本可以在整个拉带的任何台工作，然后劳碌的周末开心的结束了，又是一个新的周一，等

21、待自己的将是半个月的夜班，可自己感觉是那么轻松，在这样一个其乐融融的集体中，我们所享受跟珍惜的是跟大家的每分每秒，我们们共同成长，没有苦与累之说，把工作做好的前提下，同时可以熬炼自己的沟通与沟通力量，德智体美全面进展，我们想说我们在成长然后自己把平常在生活或打工时学到的东西运用在实习中我们的果盘跟日记受到公司高管的全都好评，自己的努力全部人都有目共读，跟员工之间相处融洽，我们始终告知自己，困难只是临时的，失败的眼泪只能留给失败者自己，你对生活微笑，它也会对你微笑，还有三分之天，加油!为了自己的幻想奋斗吧，你越努力你的运气就越好。 暑假.实践个人总结报告篇6 在_年的夏天，我加入了二院做志愿者的

22、暑期实践活动。从暑期实践活动中我收获了许多。 这次活动主要是我们几位同学一起去常州二院做一些志愿者活动。在这次活动中，我有许多难忘的经受。在此做一下总结。 在此之前，我和我的团队经受过二院医生和护士的指导，对于二院的住房、办公建设有所了解。除此之外，我们还初步了解了二院主要医生的工作方法和工作流程，所以我们自认为比一般来看病的同志对二院有更多的了解。 我们每天早上迎着朝阳，伴随着伙伴们之间的欢声笑语，很早就到二院，在医院里，我们主要尽自己的力量去关心别人。由于二院比较大，我们常常给一些来看病的病人指路。常常帮一些病人拿报告单。也会到婴儿房去帮助护士去做一些工作。有几次去帮病人买饭，有几次和医生

23、护士们一起把病人推动手术室，有好几次一些单独在医院老年病人们谈天。 中午，我们会在医院的食堂吃到医院供应的午餐。常常地我们几个人边吃边聊，聊到人生，聊到抱负，夏日的酷暑被我们遗忘。不知不觉七天的暑期实践生活就结束了。没有解脱，没有欢乐，有的是那一丝丝不舍。 在医院，我看到许多新生命的诞生，也看到了许多人由于疾病无法治愈而失去珍贵的生命。当有孕妇生产时，会看到他们的家人脸上的期盼与担忧，当小孩降生，听到伴随而来的啊啊声时，我会跟他们的家人一起兴奋，似乎理解了，传承的意思。子孙后代就是长辈们生命的传承。当看到有病人被推动手术室时或者急救室时，我就知道这个病人的生命的在承受着考验，他又可能连续活下去

24、，也有可能就此离开这个世界，看到外面病人家人眼中的泪水，自己也会偷偷地流眼泪。 在这个世界上，在一些疾病面前，人的生命太过脆弱，我需要去珍惜自己的生命，去孝顺自己的父母。医疗条件的进步对这个.特别的重要。 暑假.实践个人总结报告篇7 暑假我班同学依据学校要求，分组进行了暑假.实践活动，现将活动状况作如下总结。自放假前学校我班级下发活动要求后，我班同学乐观响应，同学们很快依据各同学家远近状况，以同在四周街区为标准，划分成七个活动小组，并将各组活动人员.、方案活动时间、方案活动地点、活动内容上报学校少先队大队部，各组推选出小组长，相互记录联系方式，以便活动过程中进行联系。此外，班主任对同学们提出了

25、要求，特殊强调了活动安全事宜，提示同学一切行动一安全为准。 一、活动过程 从七月十六日放暑假后，我班各活动小组就间续按方案行动起来，同学们克服了天气状况恶劣的困难，相互邀约，根据行动方案，开头了.实践活动，各组均持续进行了一周时间。有的小组在自己居住的居民小区修枝除草，清理垃圾，清洁垃圾桶四周的区域;有的小组则为四周居住的老年人服务，关心老年人整理杂物，打扫卫生;更多的小组则到云县敬老院作义工，帮敬老院的老年人洗衣服、晾衣服，扫地、拖地，打开水、沏茶，甚至有的同学看到老人们洗衣粉没了，还主动凑钱给老人们买洗衣粉。更难能珍贵的是，我们的同学能主动同老人们谈天，嘘寒问暖，拉扯家常，陪老人快乐玩耍，

26、陪老人漫步，为老人孤寂的心灵带来暖和的劝慰，拉近了人与人心灵的距离，使老人们感受到了浓浓的天伦之乐，可谓“不是亲人，胜似亲人”。据有的同学反映，平常班里打扫卫生不仔细的同学，这次活动中干起劳动来非常卖力，从一个侧面反映出了这次实践活动对同学们心灵熏陶的巨大作用。 活动结束后，各组同学分别集中，进行各组的活动总结，每位参加活动的同学，都以日记的形式，记录了自己的活动过程，有的还抒发了自己的感受，组长撰写了小组的活动总结以备开学上交老师。 二、活动意义 1、提高了同学们的习作表达力量。同学们通过记录活动过程和内心感受，丰富和熬炼了自己的语言表达力量，在习作上是一种巨大的熬炼，有利于同学语文力量的培

27、育。 2、提高了同学的思想熟悉，使同学心灵受到了熏陶。通过活动，许多同学内心熟悉有了通过，能自觉主动地关心他人，也了解了一些孤寂老人的心理需求，懂得敬重父母，孝敬长辈，明白了人与人需要沟通，需要沟通，需要相互关心，需要包涵与理解，给同学巨大的心灵训练。 3、培育了同学的合作意识。在这次活动中，同学们相互合作，共同沟通、争论，虽然一周的时间很快过去了，但他们在这个过程中培育出来的团队合作意识，有利于他们今后的健康成长。 4、为同学迈入.、融入生活打开了一扇窥视的小窗。通过活动，使同学们了解了一些.现实，并置身于.现实之中，拉近了与.的距离，激发了对现实的思索。 总之，这次活动是有益的，虽然同学的活动略显单一，但在他们幼小的心灵播种了一颗爱的种子、责任的种子，假以时日，这颗种子必会长成参天巨树，成为建设.的栋梁之才!