实习工作总结及体会10篇.docx

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1、实习工作总结及体会10篇 总结是.团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，以下是我预备的实习工作总结及体会.，欢迎借鉴学习。 实习工作总结及体会1 时间过得很真快，转瞬就两个多月了，在试用期间，自己努力了不少，也进步了不少，学到了许多以前没有的东西，我想这不仅是工作，更重要的是给了我一个学习和熬炼的机会。从这一阶段来看，发觉自己渴求的学问正源源不断的向自己走来，到这个大溶炉里渐渐消化，这就是阅历。 我想就三个月来的详细的工作来谈谈。 刚到公司的前两周，都是进行一些公司内部的培训，其中包括公司制度和112系统的技术培训，在这两周的时间

2、里，我基本对公司的规章制度、公司性质以及熟识公司环境都有很大的关心。而且还通过万海青老师的培训，对112系统有一个模糊的轮廓，这些对我以后的工作、特殊是现阶段还不是特殊熟识系统的时候的工作有着很乐观的指导作用。 在接下来的两个月里，我先后去过的地方有南海、东莞和江门三个地方，在三个不同的地方的工作当中，我其实在三个地方的工作的时候是三种不同的角色。在南海的时候，是我在瑞达公司的第一次出差，别说工作，其实就连许多基本的生活事情我都不很清晰，说真的我很感谢陈明桂，作为公司的新同事，在南海和东莞的时候他教我许多东西，特殊是电信的业务学问，如排队机、交换机等方面的学问，让我在东莞一个人工作的时候能够单

3、独和华为公司工程师进行电信业务割接等等。在东莞的时候，让我明白了系统部工作的一些工作内容，熟识了ivr112语音机的许多学问，让我学会一个人能够维护112语音机，并且能够修改ivr112语音程序，如修改112和1000号之间的转接程序，更加让我对自己选择瑞达公司表示认同。在南海的三天时间，我基本上都没有进行过详细的工作，都是观看、学习。在东莞，就过渡到从观看到自己动手维护、自己动手修改代码，然后自己和局方、华为、科技公司之间沟通争论，到最终在公司的几天，对董建军在东莞的一些不熟识的学问进行电话沟通，这其实就表明我已经独立进行工作。在最近的时间里，我基本上都是在江门电信工作，工作比较多，也涉及到

4、许多新的学问，如中间件技术，在方工的指导下，我对ibss和112系统这一部分还是多了许多的了解。由于前些时间基本上都是做语音程序，这次在江门的工作中，基本上接触的都是数据库方面的学问(虽然也做语音)，虽然许多东西还是新的，但是通过这次的工作，我还是对下次工作比较有信念。 公司的文化、同事的沟通和指导是我喜爱留在瑞达工作的一个很重要的缘由。 回想试用期间的工作，我深深感觉到个人力气的单薄和集体力气的强大。人，不行能什么都懂，但是只要肯学、肯做，同时公司有个学习的气氛，我想我还是会很快成长起来的。何况我从来就是个好学的人。 关于我自己，优点和缺点都很明显。在和客户交往、工作协调、语言表达和文档编写

5、方面我都有自己的优点，在东莞、江门两地，客户协作我们工作都做的不错。特殊是在江门，其他同事和局方的协调工作、给局方的方案和文档，这些工作基本上都是我在做，而且得到同事和局方人员的认可。但是我的缺点也是特别明显的，最明显的就是对112系统的和ibmcics中间件的不熟识，我想这些应当需要肯定的时间的，但我盼望自己能够用最少的时间来熟识，假如有一个系统的学习112的机会，那将是一个很不错的事情。 在-公司工作的这段时间，我深切的体会到了敢为人先，敢争第一，敢创大业，自觉奉献的企业文化内涵，感受到了公司深厚的文化氛围。在每期的刊物上我都会学到很多很多的学问，在工作上有领导的关怀和同事的关心，在生活上

6、公司也考虑的很周到：丰富的伙食，上下班班车接送。公司给我们创在的条件真的很好了，在这样的环境中工作是一种幸福，在这样的环境中工作我们没有条件不努力。 实习工作总结及体会2 当我刚从学校毕业走向.时，心里布满了迷茫，不明白今后的路将走向何方一个偶然的机会：我在12月底参与奥捷五金江苏有限公司的聘请考试，透过考试来到奥捷五金江苏有限公司，在领导关怀和帮忙下，于1月4日到奥捷五金江苏有限公司实习三个月，经过这三个月的实习，让我对五金这个大家庭有了初步的了解，也对自己有了深刻的熟悉。 实习的时间快而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很仔细过，很兴奋过，而此刻就

7、是很珍惜这段阅历。立即就要回学校了，还有许多事情等着我去做，此刻重要的就是要对这段实习时间做个报告，也是对自己实习的鉴定。 在半年的实习生活以来。我学会了许多，也懂得了许多从生活中没发获得到的学问和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到经受了生活中的挫折和失败，到此刻稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不行能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地应对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这半年里，我有失落过，苦恼过，哀痛过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我明白这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告知自己清晰自己就应做的是什

8、么，在挫折面前我就应善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平潜力。在学习方面虽然自己一般平凡，但是我会努力提高，做到，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。 在半年的熬炼里，给我仅是初步的阅历积累，对于迈向.远远不够的，因此我要努力猎取更多的阅历和.实践潜力，我的将来不是梦，只要自己努力过，胜利是不会拒绝你的。 一、个人表现。 1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我仔细学习办公室人员日常行为规范等各项规章制度，并.于心，时刻提示自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每一天上班提早到单位，打扫办公室卫生，为同时制造一个洁净的工作环境。 2、仔细学习有关专业学问。我在制造二部办公

9、室常常看一些关于写作的书籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老师请教写作相关的学问。 3、主动与同事沟通，了解单位状况，听取同事对自己的批判和推举。 4、专心参与单位组织的活动，如去产线支缓的义务劳动。 二、个人收获。 首先，心态的转变。要明白作为一个已经毕业的高校生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通病。经过这三个月的实习熬炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从基础做起，从小事做起。 其次、对自己的岗位有了初步的熟悉。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽

10、地位，是公司的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是简洁的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的熬炼与学习。 第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不情愿做事，总感觉什么事必需会船到桥头自然直，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮忙，自己慢慢的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的学问-与同事相处的方法和专心地工作态度。 三、熟悉自己的不足。 经过三个月的实习，收获良多，同时也熟悉到自己的不足。在工作上，有时比较马虎大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚;在生活上，对于自己要求不太严格，在学

11、校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态;在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要帮助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。 四、今后努力的方向。 1、加强相关业务学问的学习，提高写作潜力。多看有关写作方面的书籍，常常阅读文件，了解公司进展历史、人文文化、人际交往等，充实自己的写作素材。 2、专心参与自学考试，从中提高自己的认知水平，转变心态。 3、爱岗敬业。 实习工作总结及体会3 回想自己这两个月所走过的路，所经受的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，多了一份镇静、从容的心态。 两个月的实习，对一个缺乏.阅历的高校生而言，从中学到了学校里学不到的学问，在

12、这段时间里，领导同事给了我足够的宽容，支持和关心，让我感受到了“海纳百川”的胸襟。 首先得感谢公司给我们供应工作条件和生活环境以及有阅历的上级给我们指导，带着我们前进。他们的实战阅历让我们终身受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提和基础。 从2月11日开头进入公司，不知不觉中，两个月的时间一晃而过，在这段时间里，我学会了好多，无论是专业学问还是社交，现在，还未完成职业角色的转换。其实从一个同学一下子转变成一个职业人，真的有点不习惯。我看上去还是像一个同学，根本就不像是工作的人，包括谈吐举止方面。 刚刚涉足.，每个人都需要学会适应，不断熬炼自己，熟识公司的

13、操作模式，在工作中，我接触到了许多以前从未遇到过的人和事。在这段时间里，我明白了自己的不足之处，特殊是要加强专业学问的娴熟与运用。 为期两个月的实习生活弹指一挥间已经接近了尾声，在这期间我体会到了身为一名鲁泰员工的酸甜苦辣，也让我体会到当一名员工的不简单与肩负的重任。回想起2月11日当天，年轻的我们捧着一颗颗热忱、兴奋而布满期盼的心来到鲁泰纺织股份公司，感动担心之情油然而升。一个个沉甸甸的问号，在我脑中回旋。我不断自问：作为一个实习生，我能做好吗，我能给同学带来一点进步吗?如今，两个月的生活见证了我的成长，为我的实习画上一个完善的感叹号! 回顾实习生活中的点点滴滴，我在实习的过程中，既有收获的

14、喜悦，也有一些悲苦。那就是对公司的一些工作流程的熟悉仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、详细处理一些工作，所以未能领悟其精髓。但是通过实习，加深了我对基本学问的理解，丰富了我的实际操作学问，使我对日常工作有了深层次的感性和理性熟悉。 刚开头的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么少，这一段时间所学到的阅历和学问大多来自领导和办公室工作人员的教育，这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，

15、如何与人相处是现代.的做人的一个最基本的问题。发觉学习和沟通的重要性和必要性。发觉一些实习生跟老师像伴侣一样相处，老师有什么事都喜爱找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用伴侣的态度相处。 另一方面一个人把握的信息多、技能多，能关心别人的地方也多，关心别人多了，别人也情愿关心你，而你的人脉也广了，把握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要转变一个人的行为首先得转变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理睬。把自己个在自己自己的小空间了。总担忧别人的看法，把别人想的难以

16、接近。开放的态度使人更快更好的成长。 人都说不经受风雨，怎能见彩虹?或许像我们这些刚从象牙塔出来的初生牛犊，只有多历练一下，才会体验到什么叫苦，什么叫人生? 在染色中检上学了两个月，最终在5月28号我顶岗了，以前，跟着师傅学习的时候，从来不知道这份活这么难做，真正自己做的时候才发觉一切都没那么简洁，依据运转卡找布，拉卷，缝头，包卷，这些看似简洁的事情，真正操作起来却显得那样难? 或许任何事情都是从不会到会，从会到娴熟，苦与难都是必经之路。刚开头顶岗的那几天，我真的有点干不来，无论自己怎么努力，可怎么都做不好，那会是多么烦气啊。可是渐渐的，渐渐的，发觉自己已经在不知不觉中娴熟了，会用包缝机缝一个

17、又直又齐的缝头了，知道如何取样了，懂得如何调卷了，明白如何避开起折了? 虽然中检上的杂活会比较多，但是我不会因此退却，我会把它当成熬炼自己的一个机会，好好努力。 从学校到.的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫。 实习工作总结及体会4 我上的高校是医科高校，毕业后没有其它选择，就是要去当医生的。不过假如你不去医院工作的话，那你高校的时间就白花了，找其它工作就得重新开头，那是很难的。 我就是很崇拜医生，所以我报的是医科高校，这样我毕业后也就成为一名医生了。 不过要想成为一名医生，可不是那么简洁的，肯定要在你的

18、技术和医术达到了国家的要求后才能成为一名正式的医生。所以我在高校期间肯定要出去实习，不实习是没有任何从医阅历的。 实习，是一种期盼，是对自己成长的期盼，是对自己角色开头转换的期盼，更是对自己幻想的期盼;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信念的担心，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。 带着一份希望和一份茫然来到了-304医院，开头了我的实习生涯。从今，我的身份将从一个同学变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千吩咐万叮嘱，可我心里还是忐忑担心的，怪不适应，

19、怕被带教老师骂，可怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手 现在我进入了第四个轮转科室骨。本以为可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实习了这么长时间，又是本科生，做起事来应得心应手才是，面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生活，做事一点条理也没有。然而何婷老师知道了我由于自卑，不主动而没有得到操作熬炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我查找熬炼机会。是老师又一次激发我的热忱，真的很感谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望! 现在对于实习，我还是又向往又惶恐的。向往是由于实习是一次理论联系实际的机会，

20、将学了四年的理论去应用于临床，实在是特别新奇而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。总之是如人饮水，冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得学问的真正把握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人，老师沟通。不擅长与人接触是我的一大弱点，那种害怕与不自然会使我失去许多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，总结了以下几点： 一，角色转化问题。 实习刚开头，许多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我

21、会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜爱她们，事情好像也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说让我也试一下，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我肯定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发觉，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很愿意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。 二，理论学问的问题： 以前当的始终是同学，学校是以同学为中心的。而中国式的训练一向是填鸭式的：被动地接受那么多的学问，虽然考试考了那么多次，但现在我的学问在脑海中好像没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才

22、熟悉到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆如同沙滩上的脚印，当时好像深刻明显，却耐不住时间的清洗。 三，无菌观念和规范化操作。 在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻熟悉了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新方法，创新思维，那也得熟识状况了再说吧。 实习工作总结及体会5 来到霍庄中学实习已有五个月的时间，在此期间我担当了七年二班的副班主任。开头学着如何带班，在这期间我渐渐转换身份，由一名高校生蜕变成了一名合格的副班主任。在工作期间并不都是顺当的，更多的是各种繁琐的事务，但正是在这样的环境中，我静了下来，开头学着陪伴小我不到十岁的孩子们

23、成长。 了解班级的“乐观份子” 带一个班级首先要全面地了解他们，但我属于来了就直接上任，心理和物质预备都不够，但我决心尽快攻克这一难题，我向班主任黄老师要了5份班级.，并对一些“乐观分子”进行状况了解，再让班长统计一份座位表，便利我记住他们的名字。我先找班长、体育委员和学习委员进行谈话，了解班级状况，从他们口中与黄老师口中得到的公共.就是我们班的乐观份子，有作业钉子户陈傲、上课易睡的唐光硕、课上不老实的韩顺宇、学霸刘家瑞、铁三角刘明宇、米岩硕、周旭、大嗓门儿安妮儿以及古灵精怪周馨怡。我先从了解他们入手，抓课下时间或在班里的时候多关注他们，先走进他们，很有意思的是，班里也是他们最先走进我的。 一

24、个班级总会有一些“乐观份子”活跃在班级里，他们对班级舆论及班风有着不行忽视的作用，班主任工作其中很重要一点就是全面负责一个班同学的思想，主导人员的风气正了自然班风也就好。 树立法规意识 凡事预则立不预则废，但有时出现意想不到的状况也要乐观应对，专心也。刚刚开头，其他科任老师就跟我说要严格对待同学，不能给他们笑脸。我开头觉得很意外，看着孩子们的一举一动没有觉得有什么特殊需要强调的。正赶上班主任黄老师因生病不能来上班，我就从周一开头陪着他们，早自习之前、升旗仪式、课间操、扫除、放学路队只要需要我的时候我就在他们身边，并处理一些事务。孩子们一个个都非常有活力，知道我是他们副班主任也对我很是欢迎。我有

25、些飘飘然，但他们随后的表现就让我凉透了心。觉得自己遇到了一群乖巧听话的孩子，他们对我态度倒是不错，但是由于年纪离得近，我的一些话在他们眼里不管用，但对他们生气也不是我想要的。这样看班级管理太随便确定是不行的，经过同黄老师沟通管理班级的思想，我发觉我非常缺乏法规意识，对此我给自己设定了奋斗目标，说话要一针见血，对于课上表现好、课下不违纪的同学及其小组实行口头表扬并赐予加分嘉奖，期中期末考试结束后进行汇总统计，谁得分最多会有小记事本嘉奖。经过这样的激励政策，大家有了一个正确的导向，班级事务的处理上我也能渐渐上手，能够做到赏罚分明。 所以，在班级工作中，要把法规制度摆在首位，俗话说，没有法规不成方圆

26、。想要孩子成长就不能太随便，或许当时有些小错误不惩处是对他好了，可从长远看可不是的，平常靠着制度把它们的坏毛病磨掉，这样他们才会长成参天大树。 相处之道，在于真心。 在大多数人眼中对于老师与同学的关系还保持着传统观念，认为老师对于同学就是上下级、管理与被管理的地位，同学必需听从老师的指挥。但是现在是21世纪新课改下的新型训练了，提倡以同学为主体，老师为主导，促进同学的全面进展。我来霍庄中学实习也想把这一理念贯彻落实，所以我看到同学犯一些错误的时候会先看他的动身点是什么，假如只是行为不当那应当给他们改过的机会，相反假如涉及到原则问题我肯定会严厉处理。在拔河竞赛上，我为孩子们加油，在运动会上我与他

27、们齐声呐喊，在军训场上，我是他们的后备军。无论做了什么事，他们都有我。在这种陪伴之中，我们一起走过了许多，我们早已成为了伴侣，真心相对，有他们我才更有动力，关于相处我想我做得很好。 班集体里班主任是领导与组织者，班级凝聚力以及向心力都靠班主任协调，班级体都有共同的目标，朝着一个方向努力，想想就知道这个班不会差。这一路走过来，有过苦与累、生气与懈怠，但也有感谢与理解，更有珍惜与奉献、拼搏与协作。我爱你们，我的七年二班! 实习工作总结及体会6 敬重的各位领导，同事： 你们好!我是20-年7月进入呼市移动的新员工李瑞男。高校毕业前，经过细心预备策划我向内蒙移动公司投出了求职简历,我并不知道,这一份简

28、历会把我带进一个怎样的世界,我将走上一条怎样的路，但心底的自信强溢在脸上,又带着那样的迷惑,担心和奇怪。经过激烈的竞争，我被录用了。也曾有过许多工作选择,但命运还是让我走近了你，内蒙移动，走近了你,也更让我布满了憧憬和渴望。 经过短短2周的新员工培训,我懂得了什么是优秀,什么是爱岗敬业,什么是移动的好员工。两周里,从网络到市场,从人力到财务,那么多优秀的主管娴熟地叙述着自己工作中的阅历。谈到公司,谈到工作,他们眼睛里闪耀着自信的光线;谈起将来,谈起我们,他们言语里尽是关照。内蒙移动从1999年9月16日挂牌成立至今，经过八年的建设和进展，已建成了一个掩盖范围广、通信质量高、业务品种丰富、服务水

29、平领先的综合通信网络。截止到20-年，交换机总容量达到1500万门，基站超过6000个，客户总数突破1000万户，与185个国家和地区的440个运营公司开通了的国际及台港澳地区漫游业务，与120个国家和地区的244个运营商开通了GPRS国际及台港澳地区漫游业务，国际及台港澳地区短信通达206个国家和地区的271家运营商，彩信通达42个国家和地区的51家运营商。同时，建设起了完善的网络和业务支撑系统，不断推动行业和企业信息化的建设和应用，在促进自治区经济建设和信息化建设中发挥着重要的作用。这样传奇式的进展速度,怎能不让我这个刚刚走出校门、踏进.的高校生心敬佩呢!八年啊,短短的八年,从网络的掩盖,

30、再到组织机构的健全、.良好的口碑,这一切就像一块磁石紧紧的吸引了我。 20-年7月16日，星期一，我来到呼和浩特分公司开头实习，实习前公司黄立奎总经理还特意为我们这些新员工组织了见面会，会上把公司总体状况做了介绍并鼓舞我们尽快熟识公司各项业务充分发挥自己的潜能，会后经过人力部门的安排，我到市场部实习。带着些许敬畏和几缕慌张，我踏进了市场的办公区域。作为一个刚毕业的高校生，我很清晰的知道，眼高手低是我们的通病。所以，在自己动手力量还很弱的状况下，我更愿意从最基本的东西学起、做起，比如发发传真，接接电话什么的。7月16日，实习的第一天，我就在从座位到复印机，从复印机到座位的脚步中度过了。但是我的心

31、很安静，尽管头上始终冒着冷汗，但那是怕耽搁师傅们工作的谨慎。 从7月17日，也就是实习的其次天到9月中旬，我转到新城区营销中心旗下的中山路营业厅实习，由于这是我们最基层、业务最全面、客户最多的营业厅，在这里实习可以很快把握最全面的市场业务及公司各项营销方针的执行。营业厅主要业务可以分为九类，即销户、开户、过户、分合户、资费变更、密码修改、一卡双号、国际漫游、补换卡业务;日常工作还有接待重要客户，执行公司新的营销政策等。在营业厅实习这段时间，感受最深的一是执行力问题，二是营业员心理问题，假如把这两个问题解决了基层将会很“畅通”。 9月下旬到08年3月，我回到市场部实习。在营业厅主要是学习了如何使

32、用BOSS系统和执行新政策，应当说在中山路营业厅我动手实际操作的机会最多，而且在新城区营销中心还实习了3个多月，学习了各项营销政策的落实及反馈，所以回到市场后业务特别熟识。6个多月的市场部实习，让我拥有了很多位师傅的关怀和关照。 首先是李改梅师傅。她工作仔细、思想超前，在指导我实习的时候特别有耐心，从她那里我学到许多宣扬方面的学问。 其次是王保志、武尧斌、吴建东几位师傅。他们几个都很鼓舞我大胆地动手操作，不要怕出错。尤其是王保志，他教会了我不少新业务学问。 最终是杨旭和刘月英师傅。由于他们营销策划和经营分析始终很忙，所以，我的师傅们每天都要加班，两个人工作仔细负责，有点工作狂的味道。在我实习期

33、间，杨旭师傅有空时还常常给我补课，给我系统地讲解营销和经营分析中常出现的问题和解决方法等等，我也很仔细的学习。我就是这样一点一点地学习和请教，一步一步地向前走的。本着乐观上进的态度，仔细、努力地学习，并且理论结合实际，熬炼了自己的动手力量。 3月初到4月下旬，我到财务部实习，为的是全面了解及把握公司的财务状况。财务部实习期间，我得到了众多师傅的关怀和鼓舞，还把以前在学校学习的财务理论和实践相结合，不管做什么都要严格遵守SOX和财务法律法规，做到严谨、求实。但是，我也有点小建议，财务部严格遵守财务规章制度的同时应当考虑公司最大的利益，比如：合理掌握成本、巧签合同、薪酬的发放、各类政策的规避等。

34、5月1日至今，我正式到网络部网优中心工作，从事网络优化工作后我才发觉自己的喜好，技术才是我真正喜爱的，随着3G、4G时代的到来，网络质量的优劣将是移动公司在将来市场竞争的核心，没有好的网络一切皆无。网络部下设3个中心：网络优化、运行维护、工程建设。在网优中心王晓霞主任的支配下，我主要是和唐巍师傅负责常规优化测试、全网频率规划、网优专项优化、大型会议活动应急保障、网络选站址审核设计方案及开站后的测试验收等。 在做完这些工作后我总结了一下有这么几点比较深刻的体会： 第一点：真诚 你可以伪装你的面孔你的心，但绝不行以忽视真诚的力气。 其次点：沟通 要想在短暂的实习时间内，尽可能能多的学一些东西，这就

35、需要跟师傅有很好的沟通，加深彼此的了解。 第三点：.与耐心 .与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。 第四点：细心负责和基本的专业素养 细心负责是做好每一件事情所必备的基本素养，基本的专业素养是前提。 第五点：“主动出击” 当你可以选择的时候，把主动权把握在自己手中。 总之，在实习期间除了浅层次地学习了专业技能外，我还感受和体会到了许多技能之外的东西。首先是移动人的敬业和那种生气蓬勃的工作氛围。走进这样的一个集体中，你的心会不由自主地年轻起来，你的脚步会不由自主地跟着大家快起来，而你的工作态度更会变得努力、仔细，再仔细一些，再努力一点。或许，这就是一个集体的凝聚力

36、，这就是一个企业写在书面之外的“特别文化”! 实习工作总结及体会7 一年的见习期很快的结束了，有收获也有不足，此刻从以上两点进行自我总结。 入职一年的点点滴滴，让我深深体会到了转换工作思维和重新定位的重要性，从同学到职员，从学校到企业，从理论到实践就是一个既短暂又漫长的过程，身份能够从瞬间转换，但是思想要经过漫漫的洗礼，因此其过程也是不简单的，但是值得欣喜的是在领导、同事和伴侣的指导、帮忙和关怀下工作已经入手，生活已经进入轨道。时时刻刻有一种暖和的感觉。在基层项目上实习熬炼的8个月中，自我能够做到很快融入到群众，工作中不懂就问，从不一样角度换位思索问题，尽快熟识办事流程，做好领导安排给的各项任

37、务。做好自我工作的同时，主动要求和接触新工作，技能得到了熬炼，业务水平有了明显的进步。得到了领导的认可和同事的好评。 由于我们建筑企业工作生活条件艰苦，但是并没有由于生活上的缘由而影响工作，尽量克服自我在生活上遇到的困难，发扬二局人南征北战不畏困难的铁军精神，磨砺出了自我尽快适应艰苦环境，自我解决的问题的生活潜力。5月份回到局总部，开头协作同事做好831工作，在此之间，受到了领导、同事夜以继日、忘我工作精神的深刻影响，使自我很快进入到了新一轮的工作环节，学习到了更多的财务管理阅历，进一步对工作技能得到了提高。这一年里也有许多的不足，例如，对业务流程还不是太清楚，NC等系统还不是很了解，思想还有

38、待于更深一步的提高，理论联系实际不够紧密，不能够充分的运用到现实工作当中去。要做好做一天财务人员就要学习一辈子预备。在思想上，不能严格要求自我，这些不足我会在以后的工作生活中扬长避短，尽快完善自我。 以上就是我对自我一年来工作的总结，虽然成果平平，不引人留意，但是尽心尽职，工作努力，思想进步，团结群众是我永恒的追求，期望今后在领导同事们的关怀帮忙下，能够取得不断进步。 实习工作总结及体会8 一、基本状况 高一(1)班共有同学74人，女生34人，男生40人。该班在原任班主任的严格要求之下纪律良好，同学与老师乐观协作，成果整体水平较高，尤其是英语成果在整个班级较为突出，但少数同学有偏科现象。班级气

39、氛活跃，集体荣誉感强，同学对各种活动乐观性高。同学对自己的将来有肯定的准备，但也有一部分同学仍旧缺乏自觉性，不能很好的约束自己，需要老师的时刻提示与督促。 班上的干部能起带头作用，在班级的日常管理中能起到很好的组织和督促作用。如检查日常卫生工作，组织好两操等，为老师分担了相当一部分工作。针对以上状况，我将在原班主任李伟华老师指导和关心下，做好她的助手，努力根据学校的各项规章制度，管理好整个班级，有方案，有目的的开展活动，训练和引导好同学，争取做好实习班主任工作。 在我的原有印象中，班主任工作是一项繁重枯燥的工作，因此，末上岗之前我就对班主任工作产生了一种剧烈的惧怕感。在担当高一(1)班实习班主

40、任这段的时间里，我对班主任工作有了重新的熟悉，担当班主任可以给我们带来劳碌与艰辛，但它带给我们更多的，是从和这些天真可爱的孩子相触中得到的欢乐与欣慰。 二、敬重自己，为人师表 俗话说：“身教重于言教。”老师的外在行为表现对同学具有一种榜样和示范的作用，会对同学产生潜移默化的影响。高中同学的生理、心理及综合素养趋于成熟，思维活跃，情感丰富，对身边发生的事情具有了自己肯定的推断力量，也有了自己肯定的看法。在高一(1)班班主任的关心带领下，我在班中教好自己地理课的同时，无论是在穿着装扮方面，还是在言行方面，无论是在教学力量方面，还是在个人修养方面都特别注意自己在班中的表现，时时以一名正式班主任的身份

41、要求自己，在班中得到了同学的认可与支持。只有敬重自己、为人师表的老师，才能从同学那里得到爱戴与敬重，在班中建立起同学对自己的威信，这是班主任工作的基础。 三、抓住时机，增进了解 作为实习班主任和本班的正式班主任还是有肯定区分的，由于我除了地理课时间，很少有时间和他们亲密接触，难以真实地了解班内状况。为了对同学们增进了解，我抓住一切可能的机会和他们接触，在每天上课间操时，我坚持跟操，了解他们的状况;在每次学校进行大型活动时，我乐观协作班主任参加组织与筹备，与同学们共同协商，做好本班工作。通过以上方法，我逐步了解了班内每一个同学，为做好班级帮助管理工作做好了预备。 四.敬重同学，以诚相待 曾经有同

42、学把班主任和同学之间的关系比作“猫和老鼠”的关系，也有一些班主任把同学对他的惧怕看作是“师道尊严”的体现。这样，使得班主任和同学处在一种对立的状态，不利于班级工作的开展，也不利于同学乐观性的调动，力量的培育。在担当高一(1)班实习班主任期间，我利用年轻这一年龄优势，在自己在同学中建立威信的基础上，与他们公平相处，建立起了和谐的师生关系。我把同学当作一个公平的主体来对待，敬重同学的人格尊严，彼此无凹凸、尊卑之分。 五、一视同仁，公平相处 影响班主任和同学之间关系的另一个重要因素是班主任对待好同学和差生的态度。有的老师认为，偏爱好同学是人之常情，在学校训练中，我们所面对的是几十个孩子，你的一举一动

43、，将对其他孩子产生深刻的影响。在担当实习班主任期间，我也试着解决一些在我课上及课余班内出现的问题，在处理这些问题时，我努力做到一视同仁，就事说事，从不卑视后进同学，让他同其他同学在公正、和解的气氛下解决问题。我在对待好同学和差生的时候，坚持公平原则，在某些场合，可对好同学从严要求，对差生宽容些。这样后进生会重新燃起他们的自尊心、自信念，乐观地去进展他们自己。 六、钻研教学，提高自己 在这一个月的担当高一(1)班实习班主任期间，我深深地知道要想搞好自己的班主任工作，应首先把自己的学科教学搞好。让班内同学喜爱上你教的课，进而喜爱你、佩服你，这对于班主任工作是至关重要的。在以后的日子里，我将会连续努

44、力搞好自己的教学工作，提高课堂教学质量，使自己得到同学的承认与认可。 实习班主任的工作经受虽然很短，但让我越来越深切地感受到班主任工作的重要、深奥，它不只是一项工作，更是一门艺术。在此，我诚心地感谢给了我很多关心的老师。在以后的工作中，我将连续学习与提高，为自己早日成为一名正式的班主任而努力奋斗! 实习工作总结及体会9 .时代的不断进展，汽车在.上不断的增加，所谓有买才有卖。汽车的制作过程主要分为四个，冲压、焊装、涂装和总装。在学校的支配下我们将要到冲压车间进行参观实习。 汽车在制作的过程中，有一半以上的金属零件需要塑性加工成形，而冲压加工是完成金属塑性成形的重要过程。所以冲压车间的工作性质很

45、重要，冲压工件的制造工艺水平及质量，在较大程度上对汽车制造质量和成本有直接的影响。冲压还是最基本、最传统和最重要的金属加工方法之一。 我们刚到工厂，指导老师就和我们讲起了规章制度和安全操作。实践操作时，操作人员的思想应高度集中，不允许一边与人谈话一边进行操作。操作人员操作机器时，应保持清醒的头脑，严禁酒后或精神疲惫时上岗操作。模具工应定期检查机床各传动、连接、润滑等部位及防护保险装置是否正常，装模具螺钉必需坚固，不得移动。机床在工作前应要仔细校好模具，冲床离合不灵，冲头连冲，则严禁使用等等。然后我们进到工厂车间进行参观实习，刚进入车间，里面的噪音相当的大，工作条件比较艰苦。进入生产车间，我们看

46、到一种模块式冲压加工系统，由一台带有掌握功能模块式冷冲压的压力机、卷材带材送进装轩、带材矫正机及可编程进给装置等构成。这种冲压系统在运行时，可进行冲模横向位移、带材进给定位、冲模重复运行及自动调整下工步的冲模调整，等多项功能。由于在冲压过程中进行可编程冲压，使这种模块式冲压系统能柔性地适应生产需求，能在相同带材上进行不同工件及批次的混合生产，实现不停机的串接式加工，还同时在工件两面冲压加工，极大地提高了工作效率。 参观实习的过程中，我通过看、学、问、想等方式，对车间的日常工作的和技术学问有了进一步的了解，增长了我们的见识。通过这次的实习，对我的感受很大，实习中看到前辈们操作实践，这些都需要理论

47、学问和工作的实践阅历，也知道了理论学问同样的重要，在以后的学习当中我会努力的学习。实习结束后让我对工作更加的了解，让我向.工作又迈出了一小步。 实习工作总结及体会10 训练实习是我从一个同学到老师的过渡环节，也是一项必要的学习内容。从九月初到今日，为期八周的实习已经结束。在这段实习的日子里我慢慢熟识学校的教同学活，我就以下几点总结这段时间来的实习生活。 第一，在角色方面，我从一个同学转变为一个老师。经过这些日子的实习，我觉得老师身份与同学身份大致有三点不同。首先，在课堂上，同学是一个课堂的主体，但老师是整个课堂的掌控者，老师的主要任务是引导同学学习，培育同学学习力量。这里的挑战是如何把自己所知

48、道的转换成语言，深化浅出地教给同学，使同学把握。其次，在课堂之外，同学的任务是完成作业，巩固复习所学学问，而老师需要批改作业，并预备下节课的内容。同做作业一样，批改作业需要仔细认真，还需要将错题归类整理，得出系统的评价，以找出讲解习题时的重点难点以准时间把握。最终，总体来说，作为一个同学，上课是主要任务，课外一切活动都是上课内容的延长，而作为一名老师，备课和上课都是主要任务，上课是全部备课内容的集中体现。老师和同学一样，同学一天上八节课，一名老师的工作量超过了一天八个课时。 在这段实习的日子里，我已经体会到作为一名老师的辛苦，也享受到了作为一名老师的幸福。我正在渐渐从同学向老师转变，慢慢融入并且适应老师生活，为将来成为一名正式老师作好充分预备。 其次，备课是一个老师很重要的一项工作。通过这些日子以来的实习，我觉得备课主要分为两个方面。首先，是新课的备课。出于同学年