暑假实践个人总结报告.docx

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1、暑假实践个人总结报告 .实践是同学拓展自身素养的主要载体之一，同学通过.实践磨练意志，进展个性，熬炼力量，勇于担当.责任。下面是我整理的暑假.实践个人总结报告2022，盼望能关心到大家! 暑假.实践个人总结报告篇1 时间过的真快啊!又一个充实的暑假过去了。光阴对我们这些年轻人而言是充裕的，可却又是缺乏的，因此我们要珍惜每一天，让它不会虚度。或许我们人生中的最 重要的那一天就在我们的眼前。 我是一名高校生，有幸恰逢盛世。有着重大的历史责任和使命，而要担当起这一切，跟上时代的步伐，必需让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在_年的暑假，我有了一个充实的、难忘的.实践经受。 今年暑假，我

2、随我的父亲一起到烟台打工，从事废品回收工作。也就是我们常说的收破烂。通过这个暑假打工，不仅熬炼了我。而且有以下 体会。 现在我们国家提倡建立节省型.。但是我在收破烂的时候发觉，我们国家有许多方面做的还不够。 1、铺张铺张严峻，能利用的东西不用。例如，我们在收的东西里，有许多还可以利用的东西。一天，一个人叫我们父子两个到他们新买的房子里去整理一下。原本新居子里有暖气片。这些暖气片有九成新，这个人便将这些暖气片以破烂的价格卖给我们。然后再买新的，再安装。这些暖气片一点也没有坏，完全可以再利用。我们也只能以废品的形式卖给回收公司。我们完全可以再利用这些东西，为国家节约一些资源。我认为这些行为与我们国

3、家的建设宗旨是相违反的。 2、对一些能够回收利用的东西，我们国家不回收利用。例如，许多瓷器和建筑垃圾不回收利用。据报道，我们国家每年的建筑垃圾为一百亿吨。假如我们国家能回收利用，我们国家每年建筑垃圾的百分之十，我们将节省三十万公顷的土地。从而为国家节省开挖土地资金约十亿元人民币。因此我认为我们国家应当重视对这一方面开发与利用，能为我们建设节省型.供应动力。 3、我们大部分人不能区分一些有价值并能够回收利用材料。我就拿塑料来说，据报道在我们国家有大约三千种塑料在我们的各行各业中运用。但是其价值却迥然不同。最 贵的一种价值几百元一斤，最 廉价的一种只有几毛钱一斤。有些人不能区分这些塑料，于是好的与

4、坏的一起在买给手破烂。有的甚至烧掉，这样就既铺张了资源又污染了环境。 4、人们对电子产品垃圾不与足够的重视。当今人们对电子产品垃圾如旧手机、旧电视，旧洗衣机等等电子产品不与足够的重视。例如，一部旧手机大约有200多个零件可以回收利用。据统计，每年我们国家将有10万部手机被遗弃，假如我们可以回收百分之五十，我们国家将节约约十五亿美元的外汇用于进口手机零件。但是现在我们大部分人将其混在塑料卖掉。在打工期间，我在将塑料分类的时候，就在塑料发觉了一部摩托罗拉手机，并且还能够用。据英国自然报道，一部手机被遗弃后，可以污染十五公顷土地和五百三十五立方米的地下水，并人畜因喝这些被污染的水会造成重金属中毒，危

5、及生命。另外一台老式_牌电视机，其中显示管上的稀土粉，可以满意现在三个彩电需求。假如我们能充分利用这些就电视机，我们就可以节约大量的稀土资源。 暑假.实践个人总结报告篇2 假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗?一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说校内里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校内，踏上.，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满足的答卷 在注意素养训练的今日，同学假期.实践作为促进同学素养训练，加强和改进青年同学思想政治工作，引导同学健康成长成才的重要举措，作为培育和提高同学实践、创新和创业力量

6、的重要途径，始终来深受学校的高度重视。.实践活动始终被视为学校培育德、智、体、美、劳全面进展的跨世纪优秀人才的重要途径。 经亲戚介绍来到一家连锁宾馆打工，在宾馆，那些叔叔阿姨们一眼就能认出我是一名正在读书的同学，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，或许没有经受过.的人都有我这种不知名遭受吧!我并没有由于我在他们面前没有阅历而退后，我信任我也能做的像他们一样好。我的工作是跑销售，也很就是免费为各大人群办理睬员卡。每天9点钟至中午12点再从下午的1点至5点。别看我大大咧咧的，但是一遇到正事，就乱了手脚，因此，我可下了不少功夫，了解企业文化，查资料，发传单，由于办会员卡需要填身份证号

7、码，人家都不信任，这让我有点灰心了，为此，店长还批判了我，这让我心里更加难过了，那个眼泪就落下了，但是，又想到别人都能做，为什么自己不能。在那里，自己变的成熟了，少了一份脆弱，多了份顽强，忘了如何去依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。 就这样一个月过去了，店长就不让我做销售了，或许由于性格的问题，我根本就不是做销售的料。然后就把我派给了客房主管，和客房主管一起查客房，监督卫生的保持，有时还和清洁阿姨学习铺床，每一天跑上跑下，感觉很充实。在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不肯定有人会告知你这些，你必需自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最 好! 一：挣钱的辛苦 成天在

8、宾馆辛辛苦苦上班，每天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好辛苦啊!奔溃了。在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不简单! 二：人际关系 在这次实践中，让我很有感受的一点就人际交往方面，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要很多技巧。 三：自强独立 俗话说：在家千日好，出门半招难!意思就是说：在家里的时候，有自己的父母照看，关怀，呵护!那确定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个月里，让我学会了自强独立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立! 四：熟悉来源于实

9、践 一切熟悉都来源于实践。学会从实践中学习，从学习中实践。 我们上学，学习学问，为的都是将来走进.，献出自己的一份力气，我们应当在今日努力把握专业学问，明天才能更好地为.服务!最 后感谢7天给我供应这个实践的机会，感谢_生物制药班我那些可爱的同学们，以及我的家人伴侣们，赐予我的关心! 暑假.实践个人总结报告篇3 通过这次的.实践，让我学会了许多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热忱。正由于如此，我才慢慢地懂得了一个道理：要制造自己的事业，就必需付出加倍的努力，靠着一个人对工作的执着，坚决的信念会指引着他走向完善的事业之路。 在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸

10、甜苦辣，这时才发觉自己是最 幸福的。由于我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，成天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次.实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经受。 在实践的过程中，我仔细、负责地做好每一件自己该做的事。原本以为自己已经学会了一些基础的学问就够用了，可到了实践的时候才知道原来自己要学的东西还有许多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，肯定要奋勇直前。人是在不断前进中成

11、长起来的，虽然会有许多坎坷，但总是会有方法解决的。做人不怕失败，最 怕失败后永久不能站起来。肯定要信任自己，由于我总是对自己说英勇点，挫折?怕什么，风雨过后肯定会有彩虹的。于是，我便有着一个坚决的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚决不移地朝着自己奋斗的目标前进。我信任，自己的明天将会更加美妙! 通过本次.实践活动，一方面，我们熬炼了自己的力量，在实践中成长;另一方面，我们为.做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了阅历不足，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时间，努力把握更多的学问，并不断深化到实践中，检验自己的学问，熬炼自己的

12、力量，为今后更好地服务于.打下坚实的基础。 暑假的.实践活动已经结束了，但.实践给我们带来的巨大影响却远没有。它使我们走出校内，走出课堂，走向.，走上了与实践相合的道路，到.的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才能、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的.实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中布满着盼望，苦涩中流露出甘甜。 暑假.实践个人总结报告篇4 暑期.实践仙居行的历程已慢慢离我们远去，而大战乡的一切仍旧历历在目，好像发生在昨日。5天的时间，对于每个人的一生只占千分之几，而对于我们的每个人来说是占。它是我们一生珍贵的财宝，是我们一生永恒的记忆，是我们一生难忘的经受。

13、 对于我自己，已经是其次年参与这个活动了，与去年相比，我的经受与收获却是大不相同。今年的暑期实践，我参与了支教组并成为支教组的组长。在这次支教过程中，让我亲自感体验到了作为一位老师的感受。在这次.实践支教中，令我感受颇深的是以下几点： 一、团队 在一开头，我们的团队并没有做到那么协调，那么有序，许多事情好像在一开头显得一团糟。由于之前不了解当地的状况，所以我们在去之前做的方案在那边不能直接施行，在进行踩点和了解后在短时间内经过争论并作出可行性方案，将每个环节协调好，使得我们能在接下去的几天支教中变得井然有序，当然大家协作的也特别不错。 在这次支教中，每位同学都特别辛苦，组内的每位同学每天晚上进

14、行小组争论，安排好明天各自负责的项目并协调好。对于明天的一些活动支配，在前一晚都要做好充分的预备，不管是讲课、嬉戏、拍摄等，一切都支配的井井有条。在这个团队里，大家都是那么努力的尽着自己的一份力与团队共同进步，的确，几天下来，我们大家显得更加团结，我们的一切进行的更加的有序，这也让我们知道，全部的一切只要努力，肯定能够做到更好。 二、教书 在这次支教过程中，我作为支教组组长，我对整体的教学活动进行一些支配与介绍。其中我个人是负责上中国地理学问讲解以及拼图，并负责一小组的英语卡片讲授。一开头，我问孩子们有没有上过地理课，结果很全都的说“没有”，这让我担忧他们能不能接受我课上讲的内容。结果另外出乎

15、意料的是他们能运用自己的方法将我所以讲的内容登记来，并在后面的竞赛中有了精彩的表现。对于英语，在上课的时候，团队里的同学们坐在每组孩子们旁边，给他们上英语单词讲解，在课堂中也运用了一些孩子们宠爱的嬉戏让他们对英语课堂产生深厚的爱好。 暑假.实践个人总结报告篇5 为了使同学利用所学的学问为国家、为.作出贡献，同时也为了拉近理论与实践的距离，让同学接触.，了解.，熬炼提高其综合素养，学校利用暑期长期的开展了高校生“三下乡”活动。 我有幸成为农村政策宣讲团的一名成员参与了安徽高校高校生“三下乡”暑期.实践活动。经过这次实践活动，我收获很大，主要有以下几点“ 一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是

16、完成一项工作必不行少的前提条件。 在前期预备工作中，面对纷繁复杂的与农村相关的政策文件，我们团队成员依据自己的力量，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺当的完成了前期的工作。为此次活动的顺当的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参与“三下乡”活动，阅历不足，在开展详细工作时，不但要开展政策的宣讲、询问、解疑，还要与当地的乡镇领导、农夫伴侣开座谈会、进行入户调查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，而是发挥团结合作，相互学习，相互关心的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中，我们顺当的完成了此次.实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到

17、了团队的力气及团队的重要性。 二、.责任感是我们当代高校生必需具备的素养。 这次活动，我深化了农村，接触了我国.中人数最多，而且最苦、最穷的一个阶层，对我的震撼很大，同时也感到了肩上的担子更重了。随着我国经济、.的不断进步进展，农夫的生活水平有了肯定的提高。但是，农夫的生活依旧很苦，生活环境很差。在当地听到农夫常常提到“三不通”，即“路不通，水不通，电不通”。就是说与农夫生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障，由此可见农夫的生活之苦，也可以看到要解决“三农”问题，真正的富民增收，提高农夫的生活水平，任重而道远。虽然，通过这次活动，我们也为农夫伴侣作出了一些贡献，但这是远远不够的，这就要

18、求我们无论是现在还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国进展的问题，尽自己所能，为国家的进展作出自己的贡献。作为一名当代的高校生，作为一名青年，要深化调查讨论，全面的了解我国的现状，增加自身的.责任感，为国家、为.、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。 三、通过参与这次.实践活动，我也发觉了自身的很多不足之处。 比如：专业学问的欠缺，人际交往力量、处事应变力量等方面的不足，也为以前不了解实际状况，不进行实地的调查讨论而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足，我将会努力的克服，培育各方面的力量，提高自身的综合素养，争取自己进一步更好的进展。 暑假.实践个人总结报告篇6 自

19、从走进了高校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今.，聘请会上都总写着“有阅历者优先”，可始终处在象牙塔的我们.阅历又会拥有多少呢?为了拓展自身的学问面，扩大与.的接触面，增加个人在.竞争中的阅历，熬炼和提高自己的力量，以便在以后毕业后能真正真正走入.，我打算在假期内开展我的.实践。 作为一名新世纪的高校生，应当懂得与.上各方面的人交往，处理.上所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到.实践，.实践必不行少。究竟，毕业之后，我已经不再是一名高校生，是.中的一分子，要与.沟通，为.做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中

20、，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。以后的人生旅途是漫长的，因此我们必需熬炼自己成为一名合格的、对.有用的人才。 而且，我深感到，我进入高校并不是人生的终点，只有多吃苦，才知道生活的艰辛，不易。虽然只是短短的时间，我却觉得像经受数年。增长了很多课本上没有的学问。记得曾看到过这样的话：学问如同人体的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱;人缺少了学问，头脑就要枯竭。 今年暑假没有提前去找工作，但我也乐观的在找暑期工，暑期工多是辛苦而且少工资的，所以最终我还是经过同学的介绍在_公园做一名销售员，销售员的工作相对来说比较轻松，而且又能够熬炼自己的口才。 我的工作是推

21、销动漫周边的产品，推销工作也不像我想象的那么简洁，先是培训教育你怎么推销，接着是到现场进行一系列的预备工作，然后才是正式到店面里上班。在学校里，全部的事情老师几乎都已经为我们支配好了，每天有固定作息时间表约束和课程的支配，根本就不需要我们自己操劳。而在这里就不一样了，凡是你都要自己支配，但你不能马马虎虎、随任凭便的。你要乐观主动的接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也是在熬炼了我们的胆识、语言沟通力量和心理洞察力量。由于购买产品主要人群是小伴侣。所以你要大胆的向这些小伴侣介绍你所推销产品的优点，功效与其他产品的不同之处，能调动他们的爱好。但在此前提之下，你要先做好预备，要对你所推

22、销的产品特别的了解，怎样说能让这些小伴侣及家长拥有购买欲 望。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，才能在介绍时吐字清楚、口齿伶俐，才能让客人明白你在说什么，才能在客人提问时作出适当的回应，不至于惊慌得不知所措。在这里，不仅要受到公司的监督，而且里也要听从现场人员的调配。 在.中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有阅历去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自己的心态，在一个的状态下，才能很好的工作，吸取阅历。而这些阅历需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。 在这次实践中，我的口才得到了提高。

23、在与顾客交谈的过程中我非常留意语境及说话的口气，并且准时改正一些不得体的地方，使我说话比以前更大方得体了。我觉得对于口才的提高，多说很重要，要尽量动脑筋说，大胆地说，不能像我第一天上班那样，不知说什么好。我信任说的多了，力量在不知不觉中就提高了。 暑假.实践个人总结报告篇7 _年暑假，我参与了文学院团委组织的“_师范高校文学院团委暑期.实践活动”，到_师范试验中学开展系列活动。 在这长达十天的实践活动中，我收获了很多的感动，学会了许多，同时也在实践中有效的熬炼自己多方面的力量。 在这十天中，我们队伍举办了多场文化展览活动，每一次举办展览活动，都需要全队队员集体出动，无论是白天或晚上，无论是雨天

24、还是烈日高照，我们都要仔细努力的完成布场工作。在工作中，看着我们队伍仅有的六位男生队员，主动的干起难度较高，危急性较大的布场工作，爬上爬下，扎捆举高，顶着烈日站在高处工作，汗水不停的流下，却没有一句怨言，没有半点推托，始终坚持下去做好工作。而我们的女生，同样仔细自觉的把集体的工作当成自己的事，负责任的做好每一件事，冒着烈日，顾不得撑伞遮阳，不怕晒黑，一心只在把工作做好，我们队伍里的每一个人，都深深的打动了我，让我明白什么是集体意识，什么是集体的力气，让我知道，每一个精彩的集体，都离不开每一位成员的付出与努力。 在这次实践活动中，我们还进行了支教活动，我这次上课的内容是健康卫生训练，与一位队员合

25、作，两人一起编写教案。由于课程内容打算的比较晚，我们没有时间在学校提前上网查资料，而在_中，没有互联网可以上网查资料，所以只好利用手机上网查资料，_中的教室没有多媒体配置，上课要用的资料必需打印下来。又由于在潮汕地区打印比较贵，我们只好采纳了最原始的方法，手抄资料。我和搭档两人不停的赶抄资料，即使手酸也不停下，由于时间紧迫，最终我们抄下资料并编写了教案，自己进行了一次又一次的试讲，才有把握上讲台。功夫不负有心人，经过我们仔细预备，加上苦思冥想出来的趣味学问点，才使得整节课上起来充分而不沉闷。通过这一次，我知道，以前自己无论做什么都依靠电脑，依靠打印机，但是一旦没有了这些工具，我便会急得像热锅蚂

26、蚁，不知所措，所以，熬炼培育自己的力量，要有节制的使用工具，不要让电脑成为自己工作上课必不行少的因素，不然自己的力量素养就是还没过关，还需努力。 通过这十天的.实践活动，我觉得自己好像一下子长大了很多，体会到了集体情意，学习到了集体精神。第一次预备教案，第一次体验上课的感觉，第一次站在讲台上对着台下一双双求知的眼睛这是一次难忘而宝贵的.实践活动。 这次实践让我明白什么是工作，什么是老师，让我懂得了要将理论与实际相结合，让我知道了自己是否拥有好的沟通技能和理解沟通力量，更重要的是让我知道我的专业学问是否够扎实，我的随堂应变力量是否够合格等。 艰辛知人生，实践长才能。总体而言，通过这次实践，巩固和提高了我所学的专业理论学问，加深了我与.各阶层人的感情，拉近了我与.的距离，也让自己在.实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我作为一名 师范生所肩负的历史使命，督促我要更加努力的学习，丰富自己的学问储备，为今后能成为一名优秀的老师打下坚实的基础!