高校生寒假实践报告心得体会10篇.docx

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1、高校生寒假实践报告心得体会10篇 .是一所更能熬炼人的综合性高校，只有投身到.实践中去，才能使我们发觉自身的不足，才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为.服务，体现高校生的自身价值。下面是我为大家整理的高校生寒假.实践报告10篇，以供大家参考借鉴! 高校生寒假.实践报告一 本次寒假，自己选择了化妆品柜台销售工作。首先我到化妆品店联系了店主，表明白自己的目的，与店主进行了协作沟通，店主表示情愿接受我的.实践恳求。 在工作中，店长要求我们每天工作六个小时，早晚班轮换。由于我是新人，起初五天，有一个工作阅历丰富的同事和我一起上班，教授我各种推销和化妆技巧以及各种留意事项。我在学习

2、的同时，乐观主动的熟识各类化妆品的说明，牢.住各类特性，我深信，过硬的专业学问是从事服务业的坚实基础。再者，我便开头仿照同事的表情、语气以及面对问题敏锐的反应和解决问题的有序与从容，这是顾客可信任我们的前提，饱满的热忱、满腹的自信、还有一份坚决的英勇都是胜利的诸多法宝。渐渐的，我开头主动上前推销，首先推断顾客的需求，小而言之，就是观看顾客的肤质从而做出精确的推断，哪类护肤品或者化妆品适合其肤质。从而进行推举，引到其适用，耐心地最大程度的满意顾客需求。从价位、功效、质量及售后全方位服务。 起初，由于没有工作阅历，不好意思向顾客推举，说话经常断断续续，还不时脸红接吧，总表达不了自己想要表达的东西，

3、后来经过一次次的尝试，把握了沟通技巧，最终取得了实质的成果。永久忘不了自己胜利推销第一件产品后带来的喜悦。 其次，我发觉与同事的相处以及与周边柜台销售员的相处也是我们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包涵、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额上升，顾客满足度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在处处布满着竞争，好像身边少了很多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全冲突，我们应当权衡利弊适度转变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

4、这次实践，使我看到了.的复杂，了解到为事的不易，更加坚决了我为自己的目标不断努力奋斗的决心与信念。我充分意识到只有不断充实自己，才能有强大的竞争力，是自己的力量立于他人之上，成为同行者中的佼佼者，亦是就业大潮中的宠儿。 由于是短期工，没有太多阅历，所以这次实践得到的工资并不多。但我想在实践中得到的熬炼选不是金钱可以比拟的。通过这次实践，我熬炼了自己的.适应力量，学到了与顾客沟通沟通的技巧，体验到了找工作的不易以及工作的艰辛。丰富了工作阅历的同时自身的价值也得到了肯定程度的提高，使将来的就业规划更明白。 我会连续努力!努力完成自身价值的同时，将自己塑造成当代人才! 高校生寒假.实践报告二 通过四

5、个多月的高校校内里的学习和生活实践之后，迎来了我高校生涯里的第一个寒假。足足一个半月的时间，既期盼却又模糊的担忧这么长的假期时间该怎么充分的利用，怎样才能让这个寒假变得更有意义。高校的短短几个月里，让我更加意识到了如今高校生的就业形势的严峻和.上人才竞争的日益激烈，这就打算了我们高校生必需乐观增加自我综合素养和力量，从而提高自身的竞争力，以应对残酷竞争中的优胜劣汰和工作中的各个挑战。现如今，无论是中小企业还是跨国公司，不但要有过硬的实力，应聘中还要求具有肯定的.工作阅历。实践出真知，寒假.实践无疑将有助于高校生接触.，了解.，同时从.中学到超越书本的课外学问，丰富我们的.阅历，扩展我们的视野。

6、阅历，对将来的工作来说是一种有效巩固工作力量的途径，只有真正具有过硬的处理事情的力量才足以稳定我们的根基。就职业本身而言，并没有凹凸贵贱之分，此次寒假里短短一个月的工作经受让我走出了校内，对实践和.有了更直观更深刻的熟悉。 实践过程：高校生面临的首要问题就是就业，而当前的就业压力是我们不得不面对的现实问题。现如今，各个工作岗位都关非常在意应聘者的阅历，商业街头里聘请相关服务员的告示上标明着“有阅历者优先”。可是，作为大多时间都处于校内学习的我们又能拥有多少的.阅历呢?为了扩大与.的接触面，提升自我学问层面和自身的.竞争力， 打算用实际行动来磨练自己，提高自己为人处事方面的力量。一切从实际动身，

7、用从中所感来鞭策思想，使我能够更加乐观从容的面对国内外的就业形势，有利于正确指明将来的就业之路。我开头了我的寒假.实践橙概念西餐厅。 纸上谈兵、实践是检验真理的唯一标准等大家耳熟能详的词和句，足以说明古往今来，实践对于理论的必要性，无论是对于个人还是整个.的进展，都是永久具有现实意义的。一切脱离实践的理论都不行能具有生命力，那些人们所认定的所谓的真理，经不起现实的考验，一旦经过实际的验证，便会被推翻。没有成千上万次的反复试验，中国也不行能成就了中华儿女的飞天梦，这是一个不断学习和实践的过程，在实践中学习，在学习中实践，产品的更新换代，经济的飞速进展让中国同国际越来越接轨，对人才的要求也越来越高

8、。作为高校生的我们，更应当走出校门，莲山 课件多见识多领悟一下外面的世界，从.和生活中多学多看，经受得多了，自然就会有肯定的阅历积累。当代高校生，不但需要具有迎接挑战的士气，还要有应对困难的力量，不慌不乱，从容面对一切。 刚进餐厅的时候大约上午九点多的样子，老板看了看我，问我是不是来找寒假工的， 我说是啊，你怎么知道，老板笑了笑并说看你样子就知道。我想，可能是由于自己的确没什么.经受，所以看不出太多的.气息，没有太多.阅历的同学和.上的人在气质上是不一样的，不具有那种老练和由内向外的成熟，或许是由于环境不同的结果。我的工作是做服务员，每天9点-下午2点再从下午的4点-晚上8:30上班，工作时间

9、上并不算短，但是靠着第一次真正尝试打工的新奇感和年轻人对生活的那份.和盼望，我并不觉得这份工作很累，相反的，反而有一种新生活的激励。工作过程中，尽管在一开头的热忱里就已经渐渐感觉到了累，一天下来，的确让我感受到了打工的辛苦和辛酸，但是这是我第一次真正感觉到了父母平常所说的赚钱的不易。好像在第一天工作结束之后，我突然感悟了生活，体验到了人生百态中不尽如人意的一部分，有汗水，也有辛酸。以前觉得做服务员挺简洁，端茶送水的事情谁不会，实际上，服务行业是一个以微笑和亲和力与顾客进行相处和沟通的学问。让我知道无论做什么都有或深或浅的学问在里面，无论你做什么，只要专心去感受，去发觉，肯定会有意外的收获。对有

10、心的人来说，生活也可以到处有惊喜。莲 山课件打工不像在学校那样仔细听课就可以学到学问，虽说有可以询问的前辈，但是真正做起来并不是像说的那么简洁，需要边看边学，最重要的就是将看到的和学到的付诸于自己的实践之中，从而有效的提高工作效率。有时候看似简洁的一件事，只有当自己亲自实践才会发觉其中的神秘，才有可能学到全新的东西，巩固收获的新学问。我们在学习中贯彻和接触的理论可以是多方面的，但是到了实际生活里，你会发觉其实不是那么回事，许多理论的东西都不行能古板的运用到生活和实践之中。理论的学问再面面俱到，也只是书本上的，在真正的实践中，是不具有生命力的，工作和生活的许多事情必需亲身经受才会有所领悟，在领悟

11、中才能懂得更多，.阅历是一个长期时间渐渐积累的过程。.阅历是就业的另一敲门砖，对将来的工作来说无疑是向上攀登的奠基石，更是一笔无形的财宝，可以让我们的工作和生活少走弯路，阅历足以让我们在生活工作中削减因估计不足而造成的损失，减小工作失误率。学校是学习的场所，是学习的氛围，但是这个西餐厅是工作赚钱的地方，几乎每个人都会为了更多的酬劳而努力工作。但是无论是学习还是工作，都会存在着竞争，只有相互竞争才能提高乐观性，化压力为动力，你追我赶，共同进步。 实践心得：短短的一个月，虽然有汗水，但我在学习和实践中收获了与.上各层次的人打交道的珍贵阅历，和生疏人沟通接触的方式。人和人的交往，也是一门艺术，一个优

12、秀的沟通者，懂得投其所好，以一个合适的相处方式给他人以更为深刻的印象，这往往会有事半功倍的效果。好的印象自然会让自己在别人心中树立一个良好的形象，一个良好的形象，往往会带来更多的意外机会。除此之外，对生活，多了一份理解，一份包涵，对.，有了更深刻的了解，对自己，是一种阅历的积累。 首先，工作也好生活也好，时间观念是正常工作和任务完成的保证，避开工作和生活不因时间发生混乱，确保工作、生活有条不紊的进行。就人本身而言，并不是一个天生就具有自觉性的动物。国有国法，家有家规，假如没有这些必要的手段来束缚规范人类的行为，那么毫无章法可言的国家和.是无法生存进展下去的，混乱的局面不言而喻。所以，在学校有我

13、们同学必需遵守的校内规章制度，工作中，也有严峻的奖惩制度和规定，不同的工作岗位，担当不同的责任。只有这样才能让员工克服内心的不足，将责任谨记在心，才能加强时间观念和责任感。时间观念，是一个具有责任感的人必需具备的条件。 尽管个人力量的提高肯定会增加个人竞争力，但是作为一个整体，凝聚力和团结也是至关重要的。在这次工作中，我真正体会到了团结就是强大的力气，有助于大大提升团队的乐观性和凝聚力。虽然分工不同，但是工作的环境是一样的，工作中，能顺手帮忙分担的应当义不容辞，一个好的合作氛围大大提高工作效率。集体是个体与个体相互凝聚的结果，正所谓“众人拾柴火焰高”，小小的火焰不足以辉煌，只有团结合作，才能携

14、手迈向更大的胜利。因此，将来的生活或工作中，我肯定.，乐观的融入集体之中。 只有经受了，才会真正懂得，心理的成熟需要经受来渐渐磨合，生活和工作都不会尽如人意，我们既然无力去转变什么，那就要学会适应，承受和坚持，在不断的磨合和经受中懂得生存的真谛，然后慢慢趋向成熟。 实践不是成长的唯一途径，但是是渐渐成熟的最直接有效的方式。 “天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”对当代高校生而言，生活和学习环境都是相对优越的，我们大多都不用担忧学习以外的温饱和生存问题，因此意志力往往较薄弱，面对挫折时，承受力不够强大，心态还不够成熟。“生于忧患，死于安乐”，优质的生活质量和物质条件简单导致高校生满意于一

15、时的优越环境，不思进取，对于环境的适应和挫败的克服，责任感和力量不强，简单消极面对。同学应当以学为主，高校生所担当的责任，意义重大，在学习专业学问和技能的短短几年之后，就必需凭本领去打拼出一片自己的天空。有.阅历的高校生相对来说，会有更强的.适应力。当然，这并不是说我们就可以由于打工放弃自己的学业，而是应当在课余时间和假期里把握住可以熬炼自己力量的机会，多接触.，扩展眼界，边学边看，不要因小失大。在乐观投身于.实践、回报.的同时，要注意自身的.责任感的培育，才能更好的服务于.，立足于.。 高校生寒假.实践报告三 _年寒假，我参与了寒假.实践。抱着贴近.、熬炼自己的愿望，也盼望为家乡奉献一份力，

16、我乐观争取成为了校赴宜昌.实践小分队的一员，并进行了为期8天的走访和调研。盼望通过自己的努力，能够运用所学，为百姓贡献一份力气。或许是蚍蜉撼大树，但信任只要坚决意志，真心投入，总会收到可观的效果。 经过这次三下乡，我个人认为，.实践给我们这些生活在象牙塔的高校生供应了广泛接触基层、了解基层的机会。这次实践，让我长了不少见识，增加了敢说敢做的力量，在个人品质上也得到了很好的培育。同时，也磨练了我的毅力，增加了我的沟通力量和团队合作力量。.需要的是真正的实干型人才，那么我们就应当努力让自己符合.的需求。 八天，我们走访和调查了120多户农家，沟通中了解其生活现状，倾听其心声。发放问卷，访问当地政府

17、，收集很多有效资料。这个过程中也遇到了许多问题和挫折，或热忱的款待，或冷淡的排斥。但我们始终没有气馁，即使天降大雨、道路泥泞也阻挡不住我们前行的脚步。翻山越岭走过千江坪、树坪、高峰垭等十几个村，将真心投入这一事业中，使对沙镇溪有了更深化的了解。 那些调研的日子早已远去，可回眸，依旧历历在目，感受颇深。实践中让我体会了许多东西。 首先是在行事处事方面： 第一、要擅长沟通。沟通的学问很深，可谓一门需要长期熬炼的技术，也是一门艺术，无论和队友还是和团队之外的人，它需要技巧和礼貌，需要倾听和回应。和谐融洽的气氛往往可以令事半功倍。让人感受到我们的真诚才能很好的沟通与合作。 其次、要保持自信的心态，克服

18、害怕心理。作为唯一本地队员，我担负着和农家接洽的任务，要简洁明白的让他们明白我们所为何事。我始终可怕 在公共场合出趟，这个任务于我是一种挑战。然经受此行后，自信明显提升，遇事不再是唯唯诺诺。自信、乐观向上的姿势不仅可以激励自己，也可以感染他人。一个人的自信做成一件件小事，一个团队的自信则做成一件件大事。 第三、要擅长总结。古人一日三省，不思不足以知得失。每一次的总结为接下来的行动供应有效性的借鉴和指导，避开资源铺张，行动冗杂，也提高了行事效率。 第四、要有团队合作精神。俗称：“众人划桨推大船。”个人力气有限，个人力量也有差异，力量再强的人也会有他不行达到的领域。合作时，把众人的价值和能量充分合

19、理挖掘出来，那么，团队的力气就能扩大无限倍。优秀的团队不需要许多优秀的人，但需要发挥每个人的优秀之处。 第五、做事情要有方案、有条理，循序渐进，有条不紊。方案不仅是实际行动方案，还要有预见性。将来有太多的不确定性。有预见性的方案清楚明白，在突发和变故来临时不会措手不及。 第六、要有良好的身体素养。这是实践顺当进行的基本要求，于个人，影响自己行动力量，于团队，不会让团队行动脱节。此次我深有体会，当走过乡间小路，翻山越岭远眺峰群时，当攀上峰顶，踩着云彩俯瞰大地时，感慨我们之前有过的体能训练等素养拓展。 其次是对调查结果的感悟： 第一、城乡差距之大。据中国统计年鉴_年统计数据显示，_年，我国城镇农村

20、居民的可支配收入差距高达4倍以上。而_年沙镇溪镇人均纯收入1916元。很多家庭只能基本解决温饱问题，低保户数量也比较浩大。有的村民看着城镇的繁华也不禁举债换新家居。城市的进展之快，是否真的拉动了乡村的前进? 其次、官民差别之大。记某一村委书记以少量田地少量收入建起豪华洋房，西装革履，家居潮流，而很多村民虽有大片柑橘园却任然寄住于飘摇土屋中，衣衫褴褛，生活拮据。这样是否真的可以以先富致后富?看他大气的言语，感受不到为民致富的诚意，那么做官所为何? 第三、政策对策差别之大。相关部门介绍到，在进展上，支配有技术人员指导，也有技术方面的讲座。但是，也存在许多问题，比如先进政策与农夫落后思想的冲击，产生

21、误会以至于农夫感受不到政府的好;再如指导的形式虚化，没有落实，使农夫有种愚弄的感觉，对政府更是有了抵触心情。这样几乎等同于农夫自己摸索着前进，要转变现状前景不佳。必需解决好政府与农夫之间的冲突才能推动更快的进展。 第四、投入收入差别之大。无论是柑橘、茶叶等种植户还是生猪养殖户，因化肥农药、饲料价格之高，柑橘等产品收购价格之低，净收入无几。纯朴农夫也颇为无奈，想弃田打工，却不忍抛弃多年心血，年复一年地轮回这个高投入低收入的状况。他们的热忱和真诚又该以何为报? “纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。”.实践是一笔财宝，一份付出，一分收获。让我得到锤炼、启发，让我多了一份生活体验，实践阅历和组织活动力量

22、，所带给我的是在书本上无法得到的学问。 此行，体会到了实践的欢乐，也感到了所学学问的不足。在今后必需连续更加努力学习，学好专业学问，全面进展自己，在实践中长学问求进展。在今后还将面对更多问题，将担当更大责任，要认清自己的位置发觉自己的不足，对自身价值有客观评价，不断突破，才能不断进步，并在其中更加成熟和真正走入.。 高校生寒假.实践报告四 尊老爱幼自古以来都是我们中华民族的传统美德，为加强我们高校生思想道德建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造.和谐的良好氛围，去年寒假的.实践活动我选择去了镇里的敬老院探望并照看那里的孤寡老人。 在很多人眼里，敬老院是孤寡老人栖息之所，而现在很多子女

23、成群的老人们也主动进去敬老院。里面有很多老人以前都有值得傲慢和让人敬佩的职业，如：军人、老师、干部等!他们选择敬老院，有的是由于子女工作忙，家里楼层高，没人陪自己谈天而感觉生活孤独;有的是由于在这里与同龄人朝夕相处，拥有共同的爱好，相近的人生观念和相像的人生态度，让他们更能感受到夕阳无限好的生活乐趣。拒老人进入敬老院时办理的手续来看，有50%的老人生活不能自理，所以才来到敬老院，在这里有特地的人手负责照看他们，他们的饮食都是依据老人们的需要，并且每个人每月还有肯定的补助金! 每周日的下午，老人们都会聚集到敬老院内的一个礼堂里，并且有代表到台上提出在生活上遇到的困难，以及老人们的需要，且在某段时

24、间内发放老人们的生活必需品，还将老人们所宠爱的菜列出，再投票打算本周的菜谱，在此同时，发放生活费! 老人们一看到冒着寒冷赶来探望他们的同学，立即关怀起来，拉着我的手嘘寒问暖，非常关怀我各方面的状况，体现出了老一辈对年轻一代殷切的盼望和关怀，还有一些老人们也是兴奋的合不拢嘴，与我共享自己当年的“金戈铁马万户候”的战斗岁月，还与我聊了一些日常生活中的点点滴滴!而我也很关切地询问了老人们的身体状况和生活状况，并与他们聊起了家常，关心他们打扫卫生，很快就融入其中，老人们都感慨的说，正是国家的各种福利和党的政策才能像今日这样无忧无虑的安享晚年的生活，更多的老人表示同学的到来为他们平淡的生活增加了生气和乐

25、趣，我并没有由于寒冷的天气而埋怨一句，取而代之的是满腔热忱，由于这次看似一般的活动中实际上蕴涵了巨大的人性价值和人文关怀，它是一种美德，更是老人与高校生之间心与心的沟通与沟通，而平常娇生惯养的我，走出校内来到.，走进老人，把老人当作伴侣一样谈天，听老人们过去的事迹是如此的着迷，我还又跑到外面的小卖部给老人买东西，虽然来的时候给老人们带来了些水果、点心，可那些是远远不够的，于是，我又用我的零花钱为老人买东西来表达我的心愿，从早上到中午12点，走了部分老人的房间并且慰问了老人们，到了老人吃饭的时间，我就跟着那里负责分饭的管理员一起关心老人们进行就餐，有的老人就餐不便利，需要喂才行。这时我主动给老人

26、喂饭，虽然笨手，但见到老人们快乐的笑脸就心满足足了。我感觉到了一家人似的其乐无穷。大多数老人在这里过的很快乐，他们有时在房间过楼下的广场看电视或者熬炼身体，因此，老人们在这里可以算是晚年安康了! 在这实践过程中，我不仅为老人们做了些日常的事，也常常和他们了解他们的内心世界，以此进一步增进感情。通过与老人们的谈天，使我明白了许多，明白了他们过去的经受，明白了他们的辛苦，明白了他们对儿女的期盼，更明白了他们对我们后辈的盼望 在活动中有一位老人给我印象很深刻，我叫他陈爷爷，是名老红军，我来到这位老人的房间，等候在门口的阿姨去和老人说了声，我便健步迎上去用双手搀扶着老人，跟他做介绍：“我是一名大一的同

27、学，今日来看看您。”年近九旬高龄的他，慈眉善目，显得非常和气可亲。他笑着说：“好!好!”并点头欢迎，在房间我认真端详一番，在床的旁边有个写字台，上面摆着几个水杯，墙壁上挂着一副“毛.万岁，_万岁”的行书字，字体显得苍劲有力，落款有点模糊不清了，靠近门口有一张旧的滕椅，估量老人平常常坐的，我把老人扶到椅子上坐下，听着老人跟我讲他过去的故事。当我们说起长征的事时，老人眼里泛出了泪花你他说：“过去的长征很艰苦啊!现在年轻人还没有经受过这样艰苦的熬炼。”老人为自己是_员而感到傲慢。他说：“假如没有_就没有现在的中国，就没有可以让老人安度晚年的国和家。”老人说完后，我不禁从心里感到敬佩。当我问老人作为_员认为当时长征最重要的是什么?时，使我惊异的是：老人竟然毫不迟疑的说了四条：不怕牺牲;艰苦奋斗;官.结;关怀群众!就这样和老人聊了好几个小时! 那些曾几何时拥有我们同样幻想的老人们，他们也年轻过，我回家的时候和过来的时候拥有着两种截然不同的心境。同样，在敬老院里还有许多事情值得我们回忆!