2023年人教版七年级数学下册全册教案三角形.doc

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1、三角形7.1.1.三角形的边教学目的知识与技能1、结合具体的实例，进一步结识三角形的概念及其基本要素。2、会用符号、字母表达三角形，并了解按边的相等关系对三角形进行分类3、理解三角形任何两边之和大于第三边的性质，并会初步运用这一性质来解决问题。过程与方法在探索三角形三边的过程中，让学生经历观测、实验、推理、交流等活动，培养学生的空间观念和推理能力。情感态度与价值观 在学习过程中，培养学生的学习爱好和良好的与别人沟通的能力教学重点：三角形三边的关系教学难点：三角形的三边关系教学过程：一、 创设情景，引入新课教师出示一个用硬纸板剪好的三角形，并提出问题：在小学中我们已经结识了三角形，那么你能不能给

2、三角形下一个完整的定义？教师出示教具，提出问题。让学生观测教具，然后给出三角形的定义。三角形：由不在同一条直线上的三条线段首尾顺次相接所组成的图形叫三角形。acb CBCA二、 三角形的有关概念 1、三角形的顶点及符号表达方法。2、三角形的内角。3、三角形的边。教师继续运用教具向学生直接指明相关的概念，学生注意记忆相关的概念。三、 探究三角形的分类 问题1：小学中已经学过如何将三角形进行分类？分类标准是什么？三角形按角分类如下: 三角形 直角三角形 斜三角形 锐角三角形 钝角三角形问题2：如何将三角形按边分类？三角形按边分类如下: 三角形 不等三角形 等腰三角形 底和腰不等的等腰三角形 等边三

3、角形四、 探究三角形的三边关系1、做一做：画出一个ABC,假设有一只小虫要从B点出发,沿三角形的边爬到C,它有几种路线可以选择?各条路线的长同样吗? 同学们在画图计算的过程中,展开议论,并指定回答以上问题: (1)小虫从B出发沿三角形的边爬到C有如下几条路线. a.从BC b.从BAC (2)从B沿边BC到C的路线长为BC的长. 从B沿边BA到A,从A沿边C到C的路线长为BA+AC. 通过测量可以说BA+ACBC,可以说这两条路线的长是不同样的2、议一议 （1）在用一个三角形中,任意两边之和与第三边有什么关系? （2）在同一个三角形中,任意两边之差与第三边有什么关系? （3）三角形三边有如何的

4、不等关系? 通过动手实验同学们可以得到哪些结论? 三角形的任意两边之和大于第三边;任意两边之差小于第三边 3、例题讲解 例、用一条长为18cm的细绳围成一个等腰三角形。（1）假如腰长是底边的2倍，那么各边的长是多少？（2）能围成有一边的长为4cm的等腰三角形吗？为什么？五、巩固练习 1、教材第65页练习第1、2题 2、（1）、若三角形的两边长分别是2和7,则第三边长c的取值范围是_;当周长为奇数时,第三边长为_。(2)、已知等腰三角形的两边长分别为3和6,则它的周长为( ) A.9 B.12 C.15 D.12或15 (3)、ABC的边长为且，ABC是_三角形。六、课堂小结：今天我们学了哪些内

5、容: 1.三角形的有关概念(边、角、顶点) 2.会用符号表达一个三角形.3.通过实践了解三角形的三边不等关系七、布置作业：教材第69页习题7.1第1、2、6、7题 提高训练1、如图所示,已知P是ABC内一点,试说明PA+PB+PC(AB+BC+AC).2、设ABC的三边a,b,c的长度都是自然数,且abc,a+b+c=13,则以a,b,c 为边的三角形共有几个?3、已知：a、b、c是ABC的三边，且a=4,b=6.若三角形的周长是小于18的偶数，（1）求c的长，（2）判断ABC的形状。7.1.2三角形的高、中线与角平分线7.1.3三角形的稳定性 教学目的：知识与技能：1、掌握三角形的高、中线、

6、角平分线的定义体现出来的性质。2、会画三角形的高、中线、角平分线。3、理解三角形的稳定性。过程与方法：通过画图等实践过程结识三角形的高、中线、角平分线。情感态度与价值观： 培养学生乐于动手实践的精神。教学重点：了解三角形三角形的高、中线、角平分线的概念，会用工具准确画出三角形的高、中线、角平分线。教学难点： 1、三角形的角平分线与角的平分线的区别，三角形的高线与垂线的区别。 2、钝角三角形的高的画法及不同三角形的高的位置关系。教学过程：一、 创设情景，探究三角形的高的概念及画法 1、如何求三角形的面积？ 2、什么是三角形的高？如何画三角形的高？（1）三角形的高的定义：从三角形的一个顶点向它的对

7、边所在的直线作垂线,顶点和垂足之间的线条叫做三角形的高线,简称三角形的高（2）学生操作：画三个不同的三角形，即锐角三角形，直角三角形，钝角三角形，然后分别作出它们的高，并观测三角形的三条高有什么位置关系？（3）学生讨论交流，然后归纳结果：三角形的三条高线交于一点，锐角三角形三条高的交点在三角形内部. 钝角三角形三条高交点在三角形外部直角三角形三条高的交点在直角的顶点上。（4）学生练习：教材第66页练习第1题。二、探究三角形的中线与角平分线的概念及画法 1、三角形的中线及其画法。 2、三角形的角平分线及其画法。 教师指出三角形的中线的定义及角平分线的定义，然后仿照三角形的高的教学过程，学生动手操

8、作，讨论、交流、探讨，师生共同归纳总结：三角形的三条中线都在三角形的内部，且它们相交于一点。三角形的三条角平分线都在三角形的内部，且它们相交于一点。三、结识三角形的稳定性 教师让学生自学教材第67页内容，并让学生举几个生活中运用三角形的稳定性的例子，然后完毕教材第68页练习。四、学生巩固练习：EABCD1、教材第66页第2题。 2、如图，AD是ABC的角平分线，DEAB交AC于点E，若BAC=58则ADE=_3、有一块三角形的草地，要把它平均分给四个牧民，且每个牧民分得的草地都是三角形，你有几种不同的分法。五、课堂小结 谈谈你对三角形的高、中线、角平分线的结识。 教师引导学生从概念、图形归纳三

9、角形的高、中线、角平分线的相关性质。EABCD六、布置作业：教材第69页第3、4、8、9题。提高训练：1、如图，AD是ABC的中线，AE是ABD的中线,则ACE与ABE的面积比为_2、已知等腰三角形ABC中，AB=AC,BD是AC边上的中线，BD将ABC的周长提成9厘米和12厘米两部分，求ABC的边长。3、已知等腰三角形ABC中，AB=AC,BD是AC边上的中线，BD将ABC的周长提成6厘米和15厘米两部分，求ABC的边长。7.2.1 三角形的内角教学目的：知识与技能：理解三角形内角和定理的内容，能应用三角形的内角和定理解决一些简朴的实际问题过程与方法：经历实验活动的过程，得出三角形内角和定理

10、，能用平行线的性质推出这一定理情感态度与价值观： 在动手操作，活动探究中培养学生的学习爱好教学重点：三角形的内角和定理教学难点：三角形的内角和定理的推理过程教学过： 一、创设情景，引入新课我们知道，任意一个三角形的内角和等于180，如何证明这个定理的对的性呢？小学中我们通过测量的方法进行验证，但我们不也许对所有的三角形进行验证，有没有一种能证明任意三角形的内角和等于180的方法呢？二、动手探究1、在所准备的三角形硬纸片上标出三个内角的编码2 让学生动手把一个三角形的两个角剪下拼在第三个角的顶点处，用量角器量出的度数，可得到（图1）3 剪下，按图2拼在一起，从而还可得到（图2）4 把和剪下按图3

11、拼在一起，用量角器量一量的度数，会得到什么结果。 教师在学生完毕后，提出问题：在图（1）、（2）中的直线CM与AB有什么位置关系？在图（3）、中的直线MN与BC有什么位置关系？你能从中找到三角形内角和定理的证明方法吗？三、证明三角形内角和定理 三角形内角和定理：三角形三个内角的和等于180.已知：ABC求证：ABC=180教师引导学生从上面的操作中得到证明三角形内角和定理的方法，然后规范地写出证明过程，注意向学生提醒辅助线要用虚线。想一想，尚有其他的方法吗？四、三角形内角和定理的应用 例：如图，C岛在A岛的北偏东方向，B岛在A岛的北偏东方向，C岛在B岛的北偏西方向，从C岛看A、B两岛的视角是多

12、少度？ 五、学生练习1、教材第74页练习第1、2题。2、判断（1）三角形中最大的角是，那么这个三角形是锐角三角形1234（2）一个等腰三角形一定是锐角三角形。（3）一个三角形中至少有一个角不大于60（4）一个三角形中最多只有一个钝角或直角。3、如图，1234=_六、课堂小结：谈谈你对三角形内角和定理的结识。（引导学生从定理的证明过程和例题中的解题思绪、方法的角度进行小结）七、布置作业：教材第76页习题7.2第2、4、7题。7.2.2 三角形的外角教学目的：知识与技能1、了解三角形的外角。2、知道三角形的一个外角等于与它不相邻的两个内角的和， 一个外角大于与它不相邻的任何一个内角。3、学会运用简

13、朴的说理来计算三角形相关的角。过程与方法: 培养学生的实践能力和观测总结能力情感态度与价值观 在学习过程中体验自动探究的成功与快乐教学重点：三角形外角的性质教学难点：运用三角形外角的性质进行有关计算时能准确地推理。教学过程：一、复习引入 什么是三角形的内角？三角形的内角和定理的内容是什么？二、探究三角形外角的概念和性质。1、探究三角形外角的概念教师布置学生自学教材74页中间一段话的内容，然后完毕以下问题：PABCD（1）举例说明什么是三角形的外角（上黑板画图说明）（2）如图：ADB, BPC, BDC,DPC分别是哪个三角形的外角 2、探究三角形外角的性质。 教师学生自学教材74页探究的内容，

14、然后同学间进行交流、讨论，并归纳三角形的外角有什么性质，并提出以下问题：你能否用证明的方法说明你归纳的性质？让学生先自己去尝试说一说，互相讨论交流。然后抽学生发言，师生共同纠正过程中的不妥之处，并归纳总结出结论：（1）、三角形的一个外角等于与它不相邻的两个内角的和。（2）、三角形的一个外角大于与它不相邻的任何一个内角。ABCFDE三、巩固应用例：如图，BAE, CBF, ACD是ABC的三个外角，它们的和是多少？(教师出示教材例2，先让学生观测，讨论，让学生在小组内进行交流，解决，然后抽学生发言，师生共同解决，发现问题及时纠正。然后师生共同写出规范的解答过程。)例题解决完毕以后，教师需要对方法

15、、思绪做总结性的讲解，教给学生解决问题的思绪与方法。四、练习与小结练习：教材练习:教材第75页练习题备选补充练习：1、如图，在ABC中，D是BC边上一点，1=2，3=4，BAC=63，求DAC的度数。2、如图，B=45，A=30, C=45,求ADC的度数。ABCD3214ABCDABCDF第3题图第2题图第1题图3、如图，D是ABC中BC边的延长线上一点，点E在CA的延长线上，试判断ACD与AFE的大小。小结：谈谈本节课的收获教师引导学生从三角形外角的定义，性质以及解决问题的方法思绪等方面进行小结。五，布置作业教材第76页习题7.2第3，5，6，8题，选做题：第10题。7.3.1 多边形教学

16、目的：知识与技能 了解多边形及有关概念，理解正多边形及其有关概念。过程与方法: 通过对多边形概念的探究，使学生体会从特殊到一般的结识问题的方法。情感态度与价值观 通过对多边形的学习，感受数学与生活的联系。教学重点：多边形及有关概念。教学难点：区分凸凹多边形教学过程：一、复习引入1、什么是三角形，什么是三角形的边、内角？2、前面我们已经研究过三角形的有关概念,性质,那么边数大于三的多边形的概念和性质是什么呢?它们和三角形中的有关概念和性质是否有相似之处呢?让我们一起来探究一下二、探究多边形的有关概念 1、学生观测教材79页的图7.3.1，它们是由哪些基本图形组成的？（学生观测图片，并进行讨论、交

17、流后，抽学生发言） 2、你能说出生活中的多边形吗？ 3、教师讲解多边形的有关概念。（1）多边形：在平面内，由一些线段首尾顺次相接组成的图形叫做多边形按组成多边形的线段的条数分为三角形，四边形，五边形假如一个多边形由n条线段组成，那么这个多边形叫做n边形（一个多边形由几条线段组成，就叫做几边形） 对概念的结识上，要让学生结识到“在平面内”这一点，三角形的概念中是没有这四个字的，这里多了几个字，想一想这是为什么？（2）多边形的内角和外角：ABCDE1ABCDE多边形相邻两边组成的角叫做多边形的内角，多边形的边与它的邻边的延长线组成的角叫做多边形的外角如图：A、B、C、D、E是五边形ABCDE的内角

18、，1是ABCDE是五边形ABCDE的一个外角。三、探究多边形的对角线的条数1、学生阅读教材第80页第一自然段，理解多边形的对角线的定义。2、教师提出问题：三角形有几条对角线，四边形呢？五边形，六边形，n边形呢？先由学生自己动手操作，交流讨论，然后抽学生回答，师生共同归纳多边形对角线的条数： 四、凸、凹多边形的概念及正多边形的概念1、先让学生阅读教材第80页第二自然段的内容，然后教师讲解凸、凹多边形的概念。强调凸、凹多边形的概念区别，教师画几个多边形让学生进行凸、凹多边形的区分。 2、正多边形的概念各个角都相等，各条边都相等的多边形叫做正多边形 五、练习：1、教材第81页练习第1、2题。2、判断

19、题（1）由四条线段首尾顺次相接组成的图形叫四边形（ ）（2）由不在一直线上四条线段首尾次顺次相接组成的图形叫四边形（ ）（3）在同一平面内，四条线段首尾顺次连接组成的图形叫四边形（ ）六、课堂小结 引导学生总结本节课的相关概念。七、布置作业：教材第84页习题7.3第1题。补充作业：1、已知一个多边形的对角线的条数是其边数的3倍，求这个多边形的边数。 2今年寒假，实验中学安排全校师生假期进行社会实践活动，将每班提成3个组，每组派一名教师作为指导老师，为了加强同学间的协作，学校规定各班每两人之间（涉及指导老师）每周至少通一次电话，现知八年级五班共有学生50名，那么该班师生之间每周至少要通几次电话？

20、3、如图（2），O为四边形ABCD内一点，连接OA、OB、OC、OD可以得几个三角形？它与边数有何关系？4、如图（3），O在五边形ABCDE的AB上，连接OC、OD、OE，可以得到几个三角形？它与边数有何关系？5、如图（4），过A作六边形ABCDEF的对角线，可以得到几个三角形？它与边数有何关系？7.3.2 多边形的内角和教学目的：知识与技能1、掌握多边形外角和及内角和公式。2、通过把多边形转化为三角形，体会转化思想在几何中的运用，让学生体会从特殊到一般的结识问题的方法。过程与方法:1、让学生经历猜想、探索、推理、归纳等过程，发展学生的合情推理能力和语言表达能力，掌握复杂问题化为简朴问题，化未

21、知为已知的思想方法。2、通过探索多边形的内角和与外角和，让学生尝试从不同的角度寻求解决问题的方法，并能有效地解决问题。情感态度与价值观 通过学生间交流、探索，进一步激发学生的学习热情，求知欲望，养成良好的数学思维品质。教学重点：探索多边形内角和公式及外角和。教学难点：如何把多边形转化成三角形，用分割多边形的方法推导多边形的内角和与外角和。教学过程：一、复习引入1、提出问题：你知道三角形的内角和是多少度吗？2、引入课题：你想知道任意一个多边形的内角和吗？今天我们就来进一步探讨多边形的内角和。二、探究多边形的内角和 1、判断下列图形，从多边形上任取一顶点c，作对角线，判断提成三角形的个数。 边形

22、边形 边形2、从多边形的一个顶点出发，可以引多少条对角线？他们将多边形提成多少个三角形？总结多边形内角和，你会得到什么样的结论？3、把一个五边形提成几个三角形，尚有其他的分法吗？总结多边形的内角和公式一般的，从n边形的一个顶点出发可以引_条对角线，他们将n边形分为_个三角形，n边形的内角和等于180 _。三、巩固应用例1、已知四边形ABCD，A+C=180，求B+D=？例2、求20边形的内角和度数。四、探索多边形的外角和问题1：小明家有一张六边形的地毯，小明绕各顶点走了一圈，回到起点A，并面对他出发时的方向，他的身体转动了多少度/例3：如图，在六边形的每个顶点处各取一个外角，这些外角的和叫做六

23、边形的外角和六边形的外角和等于多少？分析：（1）任何一个外角同于他相邻的内角有什系？（2）六边形的六个外角加上与他们相邻的内角所得总和是多少？（3）上述总和与六边形的内角和、外角和有什么关系？问题2： 假如将例中六边形换成n边（n3）,可以得到同样的结果吗？也可以理解为：从多边形的一个顶点A点出发，沿多边形的各边走过各点之后回到点A.最后再转回出发时的方向。由于在这个运动过程中身体共转动了一周，也就是说所转的各个角的和等于一个_角。所以多边形的外角和等于_ 。结论：多边形的外角和= _。五、学生练习：教材第83页练习第1、2、3题。 补充练习：1、小明有一个设想：2023年奥运会在北京召开，他

24、想设计一个内角和2023的多边形图案，他的想法能实现吗？ 2、一个多边形的内角和与它的一个外角的度数之和是1350，求这个多边形的边数。六、课堂小结：本节课你有哪些收获？(n边形的内角和公式、外角和)七、布置作业：教材P84：习题7.3 的第2、4、5、6、7题7.4 课题学习 镶嵌教学目的：知识与技能了解平面图形镶嵌的条件，会用一个三角形、四边形、正六边形平面镶嵌，形成美丽的图案，积累一定的审美体验。过程与方法:由多边形的内角和公式说明三角形、四边形或正六边形可以镶嵌平面观测常见的地板砖密铺，综合运用所学的知识技能解决平面镶嵌的条件，增强应用意识。情感态度与价值观平面镶嵌是体现多边形在现实生

25、活中应用价值的一个方面，通过探索多边形平面图形的镶嵌并且欣赏美丽图案，从而感受数学与现实生活的密切联系。教学重点：运用多边形进行镶嵌。教学难点：哪些正多边形可以组合进行镶嵌。教学准备：学生事先准备好若干相同的正三角形，正方形，正五边形，正六边形，若个相同的任意三角形，四边形教学过程：一、引入课题 学生观测教材第87页的图片7.4-1和图7.4-2，教师指出：用地砖铺地，用瓷砖贴墙，都规定砖与砖严丝合缝，不留空隙，把地面或墙面所有覆盖，从数学角度去分析，这些工作就是用一些不重叠摆放的多边形把平面一部分完全覆盖，通常把这类问题叫做多边形覆盖平面（或平面镶嵌）的问题。二、分组进行探究操作1、尝试用手

26、中的正三角形、正方形、正五边形、正六边形进行平面镶嵌。2、用正三角形与正方形镶嵌成一个平面图案，用正三角形与正六边形镶嵌成一个平面图案。3、用任意三角形或任意四边形镶嵌成一个平面图案。学生动手操作，教师巡回指导，对不同的拼图方法给予肯定。三、关于镶嵌的归纳1、镶嵌，作为数学学习的一项探究性活动，重要有以下两个方面的因素：（1）假如用“数学的眼光”观测事物，那么用正方形的地砖铺地，就是“正方形”这种几何图形可以无缝隙、不重叠地拼合。（2）“几何“中研究图形性质时，也经常要把图形拼合。比如，两个全等的直角三角形可以拼合成一个等腰三角形，或一个矩形，或一个平行四边形；又如，六个全等的等边三角形可以拼

27、合成一个正六边形，四个全等的等边三角形可以拼合成一个较大的等边三角形等。2、各种平面图形能作“平面镶嵌”的必备条件，是图形拼合后同一个顶点的若干个角的和恰好等于360。（1）用同一种正多边形镶嵌，只要正多边形内角的度数整除360，这种正多边形就能作平面镶嵌。比如正三角形、正方形、正六边形能作平面镶嵌，而正五边形、正七边形、正八边形、正九边形、的内角的度数都不能整除360，所以这些正多边形都不能镶嵌。（2）用正三角形与正方形可以进行镶嵌，用正三角形与正六边形可以进行镶嵌，用正六边形与正方形不能进行镶嵌（3）用一种任意相同的若干三角形或四边形可以进行镶嵌。以下内容与本文档无关！以下内容与本文档无关

28、！。以下为赠送文档，祝你事业有成，财源广进，身体健康，家庭和睦！高效能人士的50个习惯l 在行动前设定目的有目的未必可以成功，但没有目的的肯定不能成功。著名的效率提高大师博思.崔西説：“成功就是目的的达成，其他都是这句话的注释。”现实中那些顶尖的成功人士不是成功了才设定目的，而是设定了目的才成功。一次做好一件事著名的效率提高大师博思.崔西有一个著名的论断：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多。”富兰克林将自己一生的成就归功于对“在一定期期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。培养重点思维从重点问题突破，是高效能人士思考的一项重要习惯。假如一个人没有重点地思考，就等于无重要目的，做

29、事的效率必然会十分低下。相反，假如他抓住了重要矛盾，解决问题就变得容易多了。发现问题关键在许多领导者看来，高效能人士应当具有的最重要的能力就是发现问题关键能力，由于这是通向问题解决的必经之路。正如微软总裁兼首席软件设计师比尔。盖茨所説：“通向最高管理层的最迅捷的途径，是积极承担别人都不乐意接手的工作，并在其中展示你杰出的发明力和解决问题的能力。”把问题想透彻把问题想透彻，是一种很好的思维品质。只要把问题想透彻了，才干找到问题到底是什么，才干找到解决问题最有效的手段。不找借口美国成功学家格兰特纳说过这样的话：“假如你有为自己系鞋带的能力，你就有上天摘星星的机会！”一个人对待生活和工作是否负责是决

30、定他能否成功的关键。一名高效能人士不会到处为自己找借口，开脱责任；相反，无伦出现什么情况，他都会自觉积极地将自己的任务执行到底。要事第一创设遍及全美的事务公司的亨瑞。杜哈提说，不管他出多小钱的薪水，都不也许找到一个具有两种能力的人。这两种能力是：第一，能思想；第二，能按事情的重要限度来做事。因此，在工作中，假如我们不能选择对的的事情去做，那么唯一对的的事情就是停止手头上的事情，直到发现对的的事情为止。运用20/80法则二八法则向人们揭示了这样一个真理，即投入与产出、努力与收获、因素和结果之间，普遍存在着不平衡关系。小部分的努力，可以获得大的收获；起关键作用的小部分，通常就能主宰整个组织的产出、

31、盈亏和成败。合理运用零碎时间所谓零碎时间，是指不构成连续的时间或一个事务与另一事务衔接时的空余时间。这样的时间往往被人们毫不在乎地忽略过去，零碎时间虽短，但倘若一日、一月、一年地不断积累起来，其总和将是相称可观的。凡事在事业上有所成就的人，几乎都是能有效地运用零碎时间的人。习惯10、废除迟延对于一名高效能人士来説，迟延是最具破坏性的，它是一种最危险的恶习，它使人丧失进取心。一旦开始遇事推托，就很容易再次迟延，直到变成一种根深崹蒂固的习惯。习惯11、向竞争对手学习一位知名的公司家曾经说过，“对手是一面镜子，可以照见自己的缺陷。假如没有了对手，缺陷也不会自动消失。对手，可以让你时刻提醒自己：没有最

32、佳的，只有更好。”习惯12、善于借助别人力量年轻人要成就一番事业，养成良好的合作习惯是不可少的，特别是在现代职场中，靠个人单打独斗的时代已通过去了，只有同别人展开良好的合作，才会使你的事业更加顺风顺水。假如你要成为一名高效能的职场人士，就应当养成善于借助别人力量的好习惯。习惯13、换位思考在人际的相处和沟通里，“换位思考”扮演着相称重要的角色。用“换位思考”指导人的交往，就是让我们可以站在别人的立场上，设身处地理解别人的情绪，感同身受地明白及体会身边人的处境及感受，并且尽也许地回应其需要。树立团队精神一个真正的高效能人士，是不会依仗自己业务能力比别人更优秀而傲慢地拒绝合作，或者合作时不积极，倾

33、向于一个人孤军奋战。他明白在一个公司中，只有团队成功，个人才干成功。善于休息休息可以使一个人的大脑恢复活力,提高一个人的工作效能。身处剧烈的竞争之中,每一个人如上紧发条的钟表.因此,一名高效能人士应当注意工作中的调节与休息,这不仅于自己健康有益,对事业也是大有好处的。及时改正错误一名高效能人士要善于从批评中找到进步的动力.批评通常分为两类,有价值的评价或是无理的责难.不管如何,坦然面对批评,并且从中找寻有价值、可参考的成分,进而学习、改善、你将获得意想不到的成功。责任重于一切著名管理大师德鲁克认为,责任是一名高效能工作者的工作宣言.在这份工作宣言里,你一方面表白的是你的工作态度:你要以高度的责

34、任感对待你的工作,不懈怠你的工作、对于工作中出现的问题能敢于承担.这是保证你的任务可以有效完毕的基本条件。不断学习一个人,假如天天都能提高1%,就没有什么能阻挡他到达成功.成功与失败的距离其实并不遥远,很多时候,它们之间的区别就在于你是否天天都在提高你自己;假如你不坚持天天进步1%的话,你就不也许成为一名高效能人士.让工作变得简朴简朴一些,不是要你把事情推给别人或是逃避责任,而是当你焦点集中很清楚自己该做那些事情时,自然就能花更小的力气,得到更好的结果.重在执行执行力是决定一个公司成败的关键,同时也是衡量一个人做事是否高效的重要标准.只做适合自己的事找到合适自己的事,并积极地发挥专长,成为行业

35、的能手,是高效能人士应当努力追求的一个目的.把握关键细节精细化管理时代已经到来,一个人要成为一名高效能人士,必须养成重视细节的习惯.做好小事情既是一种认真的工作态度,也是一种科学的工作精神.一个连小事都做不好的人,绝不也许成为一名高效能人士.不为小事困扰我们通常都可以面对生活中出现的危机,但却经常被一些小事搞得垂头丧气,整天心情不快,精神忧闷紧张。一名高效能人士应当及时摆脱小事困扰,积极地面对工作和生活。专注目的美国明尼苏达矿业制造公司(3M)的标语是:写出两个以上的目的就等于没有目的.这句话不仅合用于公司经营,对个人工作也有指导作用。有效沟通人与人之间的交往需要沟通,在公司,无论是员工于员工

36、员工于上司员工与客户之间都需要沟通.良好的沟通能力是工作中不可缺小的,一个高效能人士绝不会是一个性格孤僻的人,相反他应当是一个能设身处地为别人着想充足理解对方可以与别人进行桌有成效的沟通的人。及时化解人际关系矛盾与人际交往是一种艺术,假如你曾为办公室人际关系的难题而苦恼,无法忍受主管的反复无常,看不惯主管的假公济私,那么你要尝试学习如何与不同的人相处,提高自己化解人际矛盾的能力。积极倾听西方有句谚语说：“上帝给我们两只耳朵，却只给了一张嘴巴。”其用意也是要我们小説多听。善于倾听，是一个高效能人士的一项最基本的素质。保持身体健康充沛的体力和精力是成就伟大事业的先决条件。保持身体健康，远离亚健康是

37、每一名高效能人士必须遵守的铁律。杜绝坏的生活习惯习惯有好有坏。好的习惯是你的朋友，他会帮助你成功。一位哲人曾经説过：“好习惯是一个人在社交场合中所能穿着最佳服饰。”而坏习惯则是你的敌人，他只会让你难堪、丢丑、添麻烦、损坏健康或事业失败。释放自己的忧虑孤独和忧虑是现代人的通病。在纷繁复杂的现代社会，只有保持内心安静的人，才干保证身体健康和高效能的工作。合理应对压力身体是革命的本钱，状态是成功的基础。健康，特别是心理健康，已成为职场人士和公司连续发展的必备保障。学会对的地应对压力就成了高效能人士必备的一项习惯。掌握工作与生活的平衡真正的高效能人士都不是工作狂，他们善于掌握工作与生活平衡。工作压力会

38、给我们的工作带来种种不良的影响，形成工作狂或者完美主义等错误的工作习惯，这会大大地减少一个人的工作绩效。及时和同事及上下级交流工作对的解决自己与上下级各类同事的关系，及时和同事、上下级交流工作，是高效能人士的一项重要习惯。做到上下逢源，对的解决“对上沟通”，与同事保持良好的互动交流是我们提高工作效能的一个关键。注重准备工作一个善于做准备的人，是距离成功最近的人。一个缺少准备的员工一定是一个差错不断的人，纵然有超强的能力，千载难逢的机会，也不能保证获得成功。守时假如你想成为一名真正的高效能人士，就必须认清时间的价值，认真计划，准时做每一件事。这是每一个人只要肯做就能做到的，也是一个人走向成功的必

39、由之路。高效地搜集并消化信息当今世界是一个以大量资讯作为基础来开展工作的社会。在商业竞争中，对市场信息特别是市场关键信息把握的及时性与准确性，对竞争的成败有着特殊的意义。一个高效能人士应当对事物保持敏感，这样才干在工作中赢得积极。重完善自己的人际关系网人际能力在一个人的成功中扮演着重要的角色。成功学专家拿破仑.希尔曾对一些成功人士做过专门的调查。结果发现，大家认同的杰出人物，其核心能力并不是他的专业优势，相反，杰出的人际策略却是他们成功的关键历练说话技巧有人说：“眼睛可以容纳一个美丽的世界，而嘴巴则能描绘一个精彩的世界。”法国大作家雨果也说：“语言就是力量。”的确，精妙、高超的语言艺术魅力非凡

40、，世界上欧美等发达国家把“舌头、金钱、电脑”并列为三大法宝，口才披公认为现代职场人士必备素质之一。一名高效能人士的好口才加上礼仪礼节，往往可认为自己的工作锦上添花，假如我们可以巧妙运用语言艺术，对协调人际关系、提高工作效能都将大有裨益。善于集思广益、博采众议一件事物往往存在着多个方面，要想全面、客观地了解一个事物，必须兼听各方面的意见，只有集思广益，博采众长，才干了解一件事情的本来面目，才干采用最佳的解决方法。因此，一名高效能人士要时常以“兼听则明，偏听则暗”的谏言提醒自己，多方地听取别人的意见，以保证自己可以做出对的的决定。善于授权善于授权，举重若轻才是管理者对的的工作方式：举轻若重，事必躬

41、亲只会让自己越陷越深，把自己的时间和精力浪费于许多毫无价值的决定上面。制订却实可行的计划许多成功人士的成功经验告诉我们，认真的做一份计划不仅不会约束我们，还可以让我们的工作做得更好。当然，同许多其他重要的事情同样，执行计划并不是一件简朴容易的事。假如你约束自我，实现了自己制定的计划，你就一定会成为一个卓有成效的高效能人士。经常和成功人士在一起心理学研究表白，环境可以让一个人产生特定的思维习惯，甚至是行为习惯。环境可以改变我们的思维与行为习惯，直接影响到我们的工作效能与生活。和成功人士在一起，有助于我们在身边形成一个“成功”的氛围，在这个氛围中我们可以向身边的成功的人士学习对的的思维方法，感受他

42、们的热情，了解并掌握他们解决问题的方法。有效决策一个好的决策思想，不是限期完毕的，而是在反复思考、不断推敲的过程中，在相关事物或其他活动中受启发顿悟而产生和迸发出来的。一个高效的决策者的价值在于“做对的的事”，同时帮助各管理层的主管“把事情做对的”，把决策贯彻。到困难找方法一个高效能人士，是最重视找方法的人。他们相信凡事都会有方法解决，并且是总有更好的方法。不被琐务缠身高效能人士不会被太多的琐务缠身。其含义重要是说高效能人士要充足重视时间的价值，不浪费时间会做那些不值得去做的事情。及时走出失败高效能人士不会让自己永远徘徊在失败的阴影之下。相反他们总是把所有的“失败”都看作“尚未成功”在遭遇一次次失败的时候，他们会始终以一种积极的心态来面对。不管多么困难，他们都要鼓励自己再试一次。保持一颗平常心无伦做事还是做人，除了要善于抓住时机，懂得运用必要的技巧之外，还需要保持一颗平常人的心态。这种平常心，对于一名高效能人士来讲，是十分重要的。给人留下好的第一印象外表美丽的人更受人欢迎，更容易获得别人的青睐，这就是“光环效应”的作用。一个人的某一