【教案】《排球——正面双手上手传球》教学设计-高中体育与健康人教版必修第一册.doc

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1、排球正面双手上手传球教学设计 一、课的构思与设计 课的构思与设计始终围绕课改的精神和宗旨，贯彻“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、协作性为目标，体现主体性教学的现代教学理念。课中通过学生的自主和分组多种练习方式，结合个人、小组、集体的相互评价，构建民主和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生在不断练习，相互竞争和相互评价中主动获取知识，提高能力。 二、教材分析 随着排球运动的发展，排球运动在我国更受关注。由于排球运动对抗性小、没身体接触发，相对更适合男女生共学，通过学练发展学生的身体素质、体能；发展学生个性、培养群体意识和合作精神。本课选用排球的“正面双手上手传球”是高中

2、体育教学内容，结合学情，营造活跃和谐和课堂氛围，引导学生自主、交流、协作地学练，从而达成学习目标的完成。 三、学情分析 本次课的授课对象是高一排球模块班，全班虽然有小部分学生曾接触过排球，但掌握的程度参差不齐。为了充分调动学生学习的积极性和主动性，教师采用循序渐进的方式，运用多种方法进行教学、引导。学生通过一定练习后，根据掌握情况自选练习方式，这样既有利于面向全体学生，又能关注到学生个体的差异，满足学生的不同需求，使每个学生都学有所得，都能体验运动的乐趣与成功的愉悦。四、教学流程：学习导入阶段激趣创新探索练习自主练习学生成果展巩固提高放松、小结排球正面双手上手传球教案（水平五）班级：高一（8）

3、 男生：20人 女生32人 授课老师： 指导教师：教学内容正面双手上手传球重点传球时手型、击球点难点全身协调用力总18课时第6次课教学目标1、通过学练提高排球基本技能，使80%以上学生基本掌握排球正面双手上手传球，20%以上学生能全身协调用力击球。2、通过启发引导，激发学生参与热情，养成自觉锻炼习惯；通过自主学练，提高学生自学能力，树立自信心，提高学生心理素质。3、通过学习和展示，培养学生的表现力和竞争意识、合作意识和集体荣誉感。教学程序教学内容教师 指导学生主体与组织形式达成 目标开始部分2课堂常规1整队集合2师生相互问好3 教师宣布课的内容、目的及要求。4 安排见习生，进行安全教育。1、组

4、织集队，宣布上课，师生相互问好。2、宣布本课内容和要求。3、检查人数服装，合理安排见习生。4. 口令指挥纠正错误一、上课常规1、成上课队形站好，体委整队报数，师生相互问好。2、认真听老师安排任务。组织：四列横队了解本课学习内容和要求，自然进入课堂，集队要体现快、静、齐。集中注意力，快速进去课堂准备部分61、慢跑热身一路纵队沿排球场慢跑2、徒手操（熟悉球性）1）伸展运动2）体侧运动3）体转运动4）跳跃运动5）手指、腕运动1、提出要求，引导练习方法2、教师提出要求教师领跑3、教师提出要求教师示范，带做要求：控制好跑的速度、节奏，保持基本队形，跑圆时有序要求：动作舒展，拉伸到位、有力激发学生兴趣，集

5、中注意力充分活动身体各关节，确保运动安全保障基本部分20一、复习双手正面垫球1、讲解示范动作要领1）准备姿势2）击球用力3）重心动作重点：上肢做到插、夹、提，下肢做到移、蹬、跟；动作难点：上下肢用力要协调用力。2、分组练习。二、正面上手传球 正面上手传球动作重点：传球时的手型 ，击球点和传球时的全身协调用力。动作难点：传球时全身协调用力。1、技术动作：（1）准备姿势：看清来球，迅速移动到球的落点，对正来球，两脚左右开立，约同肩宽，左脚稍前，右脚脚跟稍提起，两膝微屈，上体稍前倾，两臂弯曲置于胸前，两肘自然下垂，两手成传球手形，眼睛注视来球方向。（2）击球点：击球点在前额上方约一球距离处。（3）传

6、球手形：当手触球时，手腕稍后仰，两手自然张开，手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”字形或“八”字形，两拇指间的距离不能过大，以防漏球。（4）击球用力：球来时，两手微张迎球，用拇指内侧，食指全部，中指的二三指节触球的后下部，无名指和小指触球两端控制球方向。用手指的弹力、手臂和身体协调的力量将球传出。（5）技术要领：蹬地伸臂对正球，额前上方迎击球；触球手型呈半球，指腕缓冲反弹球。2、徒手练习体会正确的传球动作和正确的击球点。3、固定球的练习用一根杆支撑绑住一个排球，一组两个器械，每人上步练习传固定球，循环进行，拿器械的同学进行轮换。4、一抛一传二人间隔34米，相对站立，一人抛出带有弧度的球，球尽量

7、落在对方同学的前额上方，便于做传球动作，另一人传球给抛球人。5、自抛自传1)每人一球，一抛一传，传出球的高度在2米左右。主要体会传球动作，击球点，手型，提高控制球能力。2）每人一球，连续向上自传3个左右，体会传球动作。6、自主创新，成果展示，充分发挥想象力与创造力积极创新。1、引导学生尝试、思考2、讲解要领与要求，示范练习方法。3、组织学生练习，巡回观察、指导，语言提示，及时纠正。4、集合学生，小结练习情况，学生示范，提出更高要求。5、组织学生再次体会动作。组织：1、两人一组，一抛一垫2、自抛自垫(十个以上)1、在老师的引导下积极尝试，发现问题乐于思考组织：四列横队 2、 带着问题跟着老师的提

8、示进行认真积极学练3、耐心学练，发现问题及时纠正及指正同伴4、逐渐加大难度，提高要求，严格要求自己通过练习学生能基本掌握垫球动作通过启发引导，激发学生积极参与；通过动作技能的学练，大部分同学传接球时手型基本稳定并能全身协调用力1、 引导学生两人一组体会练习，巡回指导，及时纠正，保证练习质量。2、 集合，提出根据个人情况适当拉开距离进行练习。3、 巡回观察，指导学生体会因传球距离改变而更应进行积极的移动。4、集合，鼓励学生展示，反馈本次练习。组织：分成四组，由组长带开进行分散练习-1、两人一小组，积极尝试练习，依据情况自我调整练习方式，相互帮助。2、体育骨干发挥特长，充分展示技术，帮助教师辅导同

9、学。3、 大胆展示，充分发挥想象力与创造力，积极创新4、 师生共同探讨，相互反馈，激励上进。5、 易犯错误与纠正方法：1）、易犯错误：A、传球手型不果，影响传球效果；B、击球点过高或过低；C、上下肢传球时用力不协调。2）纠正方法：A、反复做徒手练习，建立正确动作概念，体会正确动作；B、反复做原地抛接球练习；C、多做简单抛传动作，体会传球正确动作和全身协调用力；D、传球时固定球点后，肘关节应自然下垂；F、合作学习，相互观察动作，不断改进动作。通过分组练习和展示，培养学生的竞争意识、合作意识和创新精神及集体荣誉感巩固提高（游戏） 素质练习8加强学练，力求提高1、 游戏：传垫接力方法：人手一球，利用

10、刚刚学过的排球上手传球技术自垫3个，跑过中间位置跳绳5个，跑到对面后自传1个再传给下一位同学，下一位同学接球后再重复上一位同学的动作，最后一组下蹲5个1、 以玩代练，结合游戏提高课堂的趣味性2、 素质练习提高学生身体素质。3、集合，反馈本次练习情况。1、组织：游戏活动 四列横队 - 游戏：精确打击团结协作，共同提高，增强自信心，体验运动的成就感结束部分4身心愉悦，体验成就感1、放松操2、小结师生互评1、组织学生在慢节拍中放松，2评价本课3、组织学生收还器材。4、师生再见。1、跟随老师的节拍进行放松。2、认真小结本课，积极参与自评、互评。3、与老师再见，值日生收还器材。组织：四列横队在轻松活泼的音乐中充分放松身心，体会运动会的愉悦，增强感 情交流场地器材：排球场一片，排球45个，简易排球架1副，运动负荷预计 练习密度：45% 平均心率：1155次/分钟 最高心率：125次/分钟 课后小结