2022年锦程网职业生涯规划考试试题及答案.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆客观题 共 20 题,每题 2 分 1.青年领导就是指青年中的领导；你认为这种说法：A. 正确 B. 错误 正确答案 :B2.经过多年努力,最终如愿以偿地进入高校,原本以为可以松口气甚至有机会放 开手脚好好“ 享受生活” ,却发觉好像有更繁重的学业任务摆在面前；更要命的 是,十几年来百般灵验的学习方法如今却也“ 水土不服” ；这些是很多高校生曾 经遭受或正在面临的难题；针对这种情形,你认为以下说法正确选项：A. 苦了这么年多,好不简单上了高校,就应当好好的玩,好好的乐B. 调整学习方法,规划好丰富多彩的校内生活C. 原

2、先高校和中学一样都是“ 密封罐” ,我仍是抱着书本连续啃吧D. 以上都不对正确答案 :B3.职业生涯规划第一步是：A. 自我分析 B. 确立目标 C. 可行性分析名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 13 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆D. 设计方案 正确答案 :A4.除了从课堂上获得老师传授的学问外,我们仍能从什么途径来得到学习资源,丰富扩展我们的学问面呢？A. 与同学、伴侣进行沟通和争论B. 倾听校内内出色的大师讲座C. 利用图书馆或网络D. 以上都可以 正确答案 :D5.高校学位论文答辩终止至离校前两周的生涯进展阶段任务不

3、包括：A. 参与相关的素养测评和才能提升训练B. 进一步明白社会及职位的进展变化C. 明白本届高校生就业相关政策及相关程序D. 结合自己的职业实践和职业进展抱负,查找现实我和抱负职业人之间的差距 正确答案 :A6.高校阶段短暂而重要,在这个人生的关键时期,假如不做好自己的职业生涯设计,以后将要花费更多的时间与金钱来补偿；因此,作为新时期的高校生,肯定名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 13 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆要具有剧烈的职业生涯设计的意识,在知己的基础上, 审时度势, 规划自己的职业生涯,确立自己的职业目标；这一说

4、法,你认为：A. 正确 B. 错误 正确答案 :A7.我们进行职业进展规划,一个重要缘由是各种资源稀缺,这些资源包括：A. 个人资源、环境资源、社会资源 B. 个人资源、职业资源、环境资源 C. 时间资源、职业资源、资金资源 D. 时间资源、资金资源、社会资源 正确答案 :B8.关于愿景,以下说法错误选项：A. 愿景是对自己抱负和目标的具体描述 B. 愿景是发生于自己内心的最真实、刻骨铭心的愿望 C. 愿景是现实生活中存在的 D. 愿景在头脑中是一幅生动而清晰的图像 正确答案 :C名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 13 页精选学习资料 - - - - - - - - -

5、学而不思就惘,思而不学就殆9 美国闻名人本心理学家马斯洛提出了闻名的人生需求理论,其中,受到接纳、关怀和爱惜的需求为：A. 生理需求 B. 安全需求 C. 自我实现的需求 D. 友爱和归属的需求 正确答案 :D10 气质类型为粘液质的人,更适合从事以下哪种工作？A. 寂静、细致的工作 B. 富有刺激性和挑战性的工作 C. 布满变化性的工作 D. 稳固、按部就班的工作 正确答案 :D11 与爱质疑的人相处,以下做法不恰当的是：A. 给他们安全感 B. 指出他们太过较真的态度 C. 一如既往地与其相处 D. 接纳他们怀疑的态度 正确答案 :B名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共

6、13 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆12 以下哪项不是爱好的特点？A. 指向性 B. 广泛性 C. 心情性 D. 动力性 正确答案 :B13 生涯规划过程中,熟悉自我一般包含哪些方面？A. 明白自己的职业性格、职业才能 B. 明白自己的职业价值观、职业性格、职业才能 C. 明白自己的职业价值观、职业爱好、职业性格、职业才能 D. 明白自己的职业价值观、职业爱好、职业性格、职业成熟度 正确答案 :C14 一个人的（）是“ 自我形象” 的外在表现；A. 穿着装扮 B. 形状长相 C. 外在行动 D. 内心思想 正确答案 :C名师归纳总结 - - -

7、- - - -第 5 页,共 13 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆15 有关评估职业的 PLACE 方法,以下说法错误选项：A. P 指人员要求 B. A 指升迁状况 C. C 指雇用情形 D. L 指工作地点 正确答案 :A16 “ 十二五” 期间,高校生的就业压力减小了；你认为该说法：A. 正确 B. 错误 正确答案 :B17 熟悉工作世界的方法包括以下哪些： 1人才沟通会2行业展览会3 信息咨询 4情形模拟A. 23 B. 123 C. 234 D. 1234 正确答案 :D名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 13 页精

8、选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆18 职业是人与职场组织的互动,因此职业进展需要从个人和组织两个维度去综合考虑；你认为这种说法：A. 正确B. 错误 正确答案 :A19 在完成生涯决策后,我们仍可能对其进行修正；你认为这种说法：A. 正确B. 错误 正确答案 :A20 职业决策过程中, 运用推理、比较和数据分析, 综合考虑多方面的利弊得失,找出正面预期多、负面影响少的方案,是哪种方法：A. 直觉法B. 询问法C. 比较法D. 体会法 正确答案 :C名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 13 页精选学习资料 - - - - - - -

9、- - 学而不思就惘,思而不学就殆主观题 共 6 题,每题 10 分1 影响职业进展的环境因素有哪些？参考答案：一、影响职业进展的宏观环境 1社会文化环境 社会文化环境包括训练条件和水平、社会文化设施等； 在良好的社会文化环境中,个人能受到良好的训练和熏陶,从而为职业进展打下更好的基础；2人口环境 人口环境,特殊是个人所在地区的人文因素对职业挑选与职业进展有重要影响；3 政治法律环境 政治因素主要涉及国家的方针、政策,影响职业的政治因素包括：训练制度、政治体制、经济治理体制、人才流淌的政策等等；现行的户籍制度、住房制度、 人事制度和社会保证制度,这些因素都会对职业的挑选和进展产生重要的影响；

10、4经济环境 经济环境是影响职业挑选和职业进展的重要因素,具体来说,经济环境的影响主要有：（1 ）当经济处于萧条时期,企业的效益降低,对人力资源的需求削减,因而职业挑选和职业进展的机会削减；当经济处于高速进展时期,企业处于扩张阶段,对人力资源需求量增加,职业挑选和职业进展的机会增多；（ 2）劳动力市场的供求状况对职业挑选和职业进展产生重要影响；假如某类职业的人才供不应求,就职业挑选和职业进展的机会增多；相反,某类人才供过于求,职业挑选和职业进展的机会削减；（3）当人们的收入水平提高时,对商品消费的需求会增加,企业扩大生产,从而增加对人力资源的需求,名师归纳总结 职业挑选和职业进展的机会增多；相反

11、,职业挑选和职业进展的机会削减；（4）在经济第 8 页,共 13 页进展水平高的地区,企业相对集中, 优秀企业也比较多,个人职业挑选的机会就比较多,因而就有利于个人职业进展；反之,在经济落后地区,个人职业进展也会受到限制；5技术环境技术环境包括产业结构的调整、高新技术的影响、现代化技术与治理的进展等等；科学技术对职业进展的影响是全面的,它具体的影响在以下两个方面：（ 1）工业自动化的普及与提高, 对工业科学化、 技术化的进展起到了促动作用,给就业市场也带来了肯定的- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆影响；一方面, 自动化增加了新

12、的工作岗位；另一方面, 自动化又剔除了一些旧的工作岗位；（2 ）从劳动密集型产业转化到资本密集型再转化到学问密集型,给人生的进展提出了新的挑战；这要求我们依据环境的变化不断地更新自己的学问结构,顺应产业结构的调整和社会的进展；二、影响职业进展的微观环境 1组织环境 个人所在的组织环境对个人职业发展有着重要的影响,当组织环境相宜于个人进展时,个人职业更简单取得胜利；从组织内部环境看,影响职业进展的因素也是多方面的,主要包括组织状况、人力资源治理现状、治理人员的支持和组织文化等；2家庭环境 每个人孩提时的成长环境,对他们今后的职业目标、职业挑选有很大影响：第一,训练方式的不同, 造成他们认知世界的

13、方法不同；其次,父母是孩子最早观看和仿照的对象,孩子必定会得到父母职业技能的熏陶；再次,父母的受训练状况、社会位置、家人的期望、价值观、态度、行为、人际关系等,对个人的职业选择和职业进展起到直接和间接的深刻影响；3伴侣、同龄群体环境伴侣、同龄群体的工作价值观、 工作态度、 行为特点等不行防止地会影响到个人对职业的偏好和变换职业的可能性等；2 如何实施一项完整的职业生涯规划？参考答案：职业生涯规划是一个周而复始的连续过程,其过程包括自我评估、环境因素评估、 职业目标确定、制定方案、行动、评估与反馈等六个步骤；1自我评估 自我评估就是对自己做全面分析, 通过自我分析, 熟悉自己、 明白自己； 自我

14、评估是生涯规划的重要步骤之一；通常,自我评估包括自己的爱好、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织治理、和谐、活名师归纳总结 动才能等的评估；2环境因素评估环境评估主要是分析内外环境因素对自己生涯进展的自己第 9 页,共 13 页影响； 在制定个人的职业生涯规划时,要分析环境条件的特点、环境的进展变化情形、与环境的关系、 自己在这个环境中的位置、环境对自己提出的要求以及环境对自己的有利条- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆件与不利条件等； 只有对这些环境因素充分明白,才能做到在复杂的环境中趋利避害,使生涯规划具有实际意义；环

15、境因素评估主要包括：组织环境、 政治环境、 社会环境、 经济环境；3确定职业目标 通过自我评估、环境因素评估,熟悉自己、分析环境,在此基础上对自己的职业做出挑选,并确定职业进展的目标；也就是在职业挑选时,要充分考虑到自身的特点,即自己的性格、爱好和特长；要充分考虑到环境因素对自己的影响,使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合,以自己的正确才能、正确性格、最大爱好、最有利的环境等条件为依据；通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标；短期目标又分为日目标、周目标、月目标、年目标；4 制定行动方案与措施 在确定了生涯目标后,行动便成了关键的环节； 这里所指的行动, 是指落实目标的具体措施,主要

16、包括工作、 训练、训练、轮岗等；这些方案要特殊具体,以便于定时检查；5行动 准时、到位的行动,是确保生涯规划能够有效实施的保证；在对自我、环境和用人单位进行分析、确定自己目前与目标的差距后,需要做出相应的补偿或提升行动,诸如加强某专业学问的学习、某实际操作技能的提升或某综合素养的挖掘或锤炼；每一项变化都需要实实在在的行动,才能缩短与目标的距离；6 评估、反馈与调整 影响职业生涯设计的因素很多,有的变化因素是可以猜测的,而有的变化因素就难以猜测； 在此状况下, 要使生涯设计行之有效,就须不断地对职业生涯设计进行评估,并相应作出调整；包括留意内外环境的变化,不断地注视自我,不断地调整自我,不断地修

17、正目标和策略等；3 自我认知包括哪些内容？参考答案：名师归纳总结 自我认知, 即个体对自己的各种身心状态的熟悉、体验和愿望, 以及对自己与四周环境之间第 10 页,共 13 页关系的熟悉、体验和愿望；自我认知主要包括以下内容：（1）生理自我：个体对自己身体、生理状态的熟悉、体验,如身高、体重、容貌、舒服度、疼痛等；（ 2）心理自我：- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的熟悉、体验和愿望；如聪明、才能、性格、气质、爱好、爱好、意志等的熟悉和体验；（3）社会自我：个体在社会上所扮演的角色,也包

18、括对自身在客观世界中的位置、责任、名誉、力气、他人对自己及自己对他人的熟悉和体验；4 跳槽可分为哪几种类型？参考答案：1内部跳槽 内部跳槽是对自己职业目标的一个重新发觉与规划；相比辞职的决绝,内部跳槽唯恐更费心力,搜寻目标、 和谐关系, 并且总有前后左右很多细碎的事情需要搞定；内部跳槽又分为三种途径：部门聘请、轮岗、转岗；（1）部门聘请：在规模较大的企业里,HR 会不定期地将各部门空缺职位公示在内部网站或者公告板上,注明职位要求,面对全部员工进行聘请；利用这种形式转换部门的胜利率很高；（ 2）轮岗：很多外企对新人都有强制性的轮岗制度,就是在职位设置完备的大部门或者事业部里,员工定期地在不同岗位

19、之间轮换； 通过轮岗, 员工既可排除在同一岗位重复工作的倦怠感,仍可以发觉自己真正善于和喜爱的岗位； 在公司内申请岗位轮换,挑选新的岗位 “ 转行”,不转换公司, 只转换岗位,不仅由于 “ 人脉” 畅通可以较快地适应新岗位,而且转换的成本要比离开公司低得多；（3）转岗：在不同企业里,转岗有两种不同含义；一种是,对于绩效考核不佳、遭受末位剔除的员工,企业会给他转换到其他岗位工作的机会；另一种是,有定期（比如 1 年）转岗的制度,全部员工（有特殊规定的除外）都可以依据自己的爱好挑选部门,假如确有空缺而且达到职位要求,就可以胜利转岗；2转行跳槽 转行跳槽发生的几率比较高,由于很多人在第一次择业的时候

20、,仍处于懵懂的状态下,对社会的需求、行业的进展趋势、收入水平、岗位的才能要求、自己的爱好都仍比较混沌、盲目,或者比较被动,因此,并没有从事自己有名师归纳总结 特长或者有爱好的工作；但是, 在工作一段时间之后,对于社会的情形有所明白,也发觉了第 11 页,共 13 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆自己有优势、有爱好的职业,这时就会考虑转行跳槽；3 创业型跳槽创业型跳槽是几类跳槽中风险最大的一类；所以,在做出打算之前,肯定要盘点个人资源,例如项目资源、资金、基本客户资源、合作者等；然后,再理智地分析自己到底有没有创业的先决条件

21、；假如现在并不完全具有这些资源,就要从中发觉今后自己可以努力的方向,也可以在现有的工作中去猎取、积存这些条件,做一个创业的预备或者方案；5 进行职业生涯规划时,如何做 SWOT 分析？参考答案：一般来说,在进行SWOT 分析时,应遵循以下四个步骤：1评估自己的特长和短处；可以做个表, 列出自己喜爱做的事情和特长所在；同样,通过列表,可以找出自己不是很喜爱做的事情和弱势； 找出短处与发觉特长同等重要,由于可以基于自己的特长和短处做两种选择：一是努力去改正常犯的错误,提高自己的技能, 二是舍弃那些不善于的技能要求的职业；标出自己认为所具备的很重要的强项和对职业挑选产生影响的弱势；2 找出自己的职业

22、机会和威逼；不同的行业（包括这些行业里不同的公司）都会有不同的外部机会和威逼；假如公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里,这个公司能供应的职业机会将是很少的,而且没有职业升迁的机会；相反,布满了很多积极的外界因素的行业将为求职者供应广阔的职业前景； 列出自己感爱好的一两个行业,然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁； 3提纲式地列出今后五年内自己的职业目标；认真地对自己做一个 SWOT 分析评估,列出自己从学校毕业后5 年内最想实现的四至五个职业目标；这些目标可以包括：想从事哪一种职业,将治理多少人,或者期望自己拿到的薪水属哪一级别；应时刻记住：必需竭尽所能地发挥出自己的优势,使之与行业

23、供应的工作机会完满匹配；4提纲式地列出一份今后 5 年的职业行动方案；拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动方案,并名师归纳总结 且具体地说明为了实现每一目标,要做的每一件事, 何时完成这些事；假如觉得需要一些外第 12 页,共 13 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学而不思就惘,思而不学就殆界帮忙,应说明需要何种帮忙和如何猎取这种帮忙；比如,SWOT 分析可能说明,为了实现抱负中的职业目标,需要进修更多的治理课程,那么, 职业行动方案应说明何时进修这些课程；6 职业生涯行动方案制定的原就有哪些？参考答案：在制定职业生涯行动方案时,应当遵循 S

24、MART 原就；（ 1）S（Specific ） 方案要清晰、明确； 所谓明确就是要用具体的语言清晰地说明要达成的行为标准；要做到这一点, 需要回答以下 6 个“ W ” ；Who ：谁参与； What ：要完成什么； Where ：确定一个地点； When ：确定一个时间期限；Which ：确立必要条件和限制；Why ：明确缘由,完成此方案的目的或好处；（ 2）M （Measurable） 即方案目标要可量化,要有一组数据作为衡量是否达成目标的依据； 确保目标可量化, 可以问自己： 我怎么知道自己达到目标没？是多少？有的东西不好量化,也要尽量找到一个量化的标准；（3）A（Attainable） 即设定的方案任务要有挑战性,但又肯定是可达成的；目标要通过努力可以实现,不能过低和偏高；（4）R（Relevant ） 制定的方案要有现实性,要和实际情形相关联；制定的方案最好是自己愿意干, 并且能够干好的；肯定要留意方案的制定要和岗位的职责是有关系的；比如,准备从事会计工作, 努力考个会计师证是很有必要的；而花费很多时间去考心理询问师证,就没多大必要了； （5）T（Timebound） 方案要有时限性, 要在规定的时间内完成,时间一到,就要看结果；名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页,共 13 页