2022春季趣味运动会策划书.docx

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1、2022春季趣味运动会策划书春季趣味运动会策划书1一、活动主题：趣味运动会，与乐齐进，激扬青春，挥洒自我二、活动目的：春天来了，鲜花盛开，这是万物充溢朝气的三月，金牛甩尾扬长而去，我院趣味运动会已昂扬而来，在这一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣味运动会。此次活动的宗旨是欢乐高校，趣味体育，趣味运动会，它是阳光的运动会，是充溢笑声的运动会，是和谐的运动会，它可以活跃高校生的体育文化活动，让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味项目中，有竞争也有合作，在竞争中激发才智，在合作中找寻欢乐。同时，可以增加高校生之间的友情沟通，创建新的机会与平台。趣味运动会以轻松开心的形式来获得健康的体魄，将

2、运动、生命和学习紧密结合，营造更好的校内氛围，信任我运动，我健康，我欢乐。让我们从笑声中起先，在笑声中结束。三、活动主办单位江西中医学院科技学院四、活动时间：20xx年4月上旬五、活动地点：运动场六、活动对象：全院学生七、活动打算：以海报，条幅以及各班班委的宣扬为主要形式八、活动项目：1、环环相扣四个人一组，一字排开，每个人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一个人将一枚小环套在吸管上，保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人，以此类推，到最终一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。2、杯水相连四个人一组站成一竖列，两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯，在避

3、开水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友，以此类推传至最终一位，记所用时间最少的小组为胜。3、一心两用两个人一组，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴，与此同时，同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否则视为犯规)，2min内接球最多的小组为胜。4、扭歪歪参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(竞赛过程中不能用手，不行以随意肯定纸箱的位置)。5、背对背拥爆两个人一组，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位)，记所用时间最少的一组为胜。6、一脚定江

4、山参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框，各个框踢中分别得1、2、3、4分)，记1min内得分最多的为胜。7、你争我抢两个人一组，竞赛以拔河的形式进行。竞赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上，双方另外的人站在肯定距离外，拿有水果(小个儿的)，竞赛起先后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜。春季趣味运动会策划书2一、活动名称：趣味运动会二、活动主题：同心协力，呈现自我三、活动目的：为了增加师生体育熬炼意识，促进师生之间的沟通沟通，提高老师团体与学生团体的团队协作意识，增加凝合力，提高学生的应变实力，并磨练学生的意志，确定召开趣味运动会。四.活动简介：1.活动时

5、间：2.活动地点：运动场3.参赛对象：学院的老师和同学均可参与4.竞赛项目及规则：集体赛：1.名称：蒙眼投篮竞赛规则：每队由1人(A)指挥方向，1人(B)蒙上眼睛投篮，在A的指挥下B在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。2.名称：趣味拔河竞赛规则：竞赛起先前，各队根据10人的要求打算好，竞赛起先后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一个人，最终将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。3.名称：两人双足跑竞赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。个人赛：1.名称：气

6、球快跑竞赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球落地则回到原点重来。2.名称：定点投球竞赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。3.名称：趣味单车竞赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，否则视为犯规。五、奖项设置：略六、经费预算：春季趣味运动会策划书3一、活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们把趣味运动和企业对员工的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。二、

7、活动意义一方面它特别适合各店面联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝合力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的密切感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头工作的员工来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给人们另一种新颖，简单使整个活动形成兴奋、热情、互动的气氛，某些实力得到进一步的熬炼。三、活动名称：我参加，我运动，我欢乐四、活动主题：公司大竞技，欢乐你我他五、活动简介：（一）、活动时间：20xx年4月20日上午8：2012：40。（二）、活动地点：（三）、活动对象：（四）、竞赛项目：1、热身赛：拔河。2、团体赛：三人四足、袋鼠跳接力、大丰收、争分夺秒

8、。3、个人赛：跳绳、自行车慢骑竞赛。（五）、嘉奖规则：本次竞赛名次实行积分制，竞赛第一名积10分，其次名积8分，第三名积5分，第四名积3分，第五名积1分，其他名次不得分。最终以团体以及个人积分的总和进行排名。大赛嘉奖第一名其次名嘉奖第三名嘉奖个人赛自愿参加，希望各店员工踊跃参与，成果最优秀者将获得六、竞赛打算（一）人资部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理；（二）策划部打算“xx公司第届趣味运动会”条幅，并于竞赛当日负责拍照；（三）策划部对获奖的人物做好宣扬推广。七、竞赛项目及规则。（一）、热身项目。1、拔河。报名方式：自由组合，每组选手15人，8男7女。道具：1条20米大绳。竞赛时间：

9、8：309：00（1）、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。（2）、竞赛方法：竞赛起先前，各队根据每15人的要求打算好，竞赛起先后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢；竞赛不限制时间，始终到能推断输赢为止；竞赛分淘汰赛、决赛。每组两队，抽签确定竞赛队伍，三局二胜定输赢，第一局双方队长猜拳确定场地，其次局场地交换，第三局在猜拳确定场地，每轮竞赛胜队晋级。决赛为循环赛，每轮三局二胜定输赢，成果计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分。三轮结束后，积分最多者名次列前；积分相同者，加赛确定输赢。

10、2、工作支配：竞赛主持：xxx竞赛裁判：xxxx xxxxx计时：xxxxxx计分：xxxxxxxxxxx道具及会场打算：xxxx xxxxxx（一）团体项目1、三人四足（3队同时进行）道具：绳子，竞赛时间：9：009：20规则：1、参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过15米处障碍物返回，到达终点线用时最短者为胜2、袋鼠跳接力（3队同时进行）道具：麻袋3个，竞赛时间：9：2010：00规则：男女混合项目，每队5人，3男2女，分别站

11、在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。竞赛起先，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进15米至另一端端线，换下麻袋，交给其次位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至5人全部完成，用时少的队名次列前。竞赛中，如队员跌倒，可爬起接着；两名队员交换麻袋必需跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成果。3、大丰收（3队同时进行）道具：背篓3个，空水瓶30个。竞赛时间：10：0010：30参赛人员：每店至少一组，每组1男1女。限时3分钟。规则：1、参赛队俩人一组，一人背对接球队员，负责投球，一人将背篓背在胸前负责接球，每人10个瓶。2、接球时不能用手限制接触水瓶。3、已

12、累计接球总和的多少判定输赢。4、争分夺秒（3队同时进行）参赛对象：全部员工，每店3人，至少一名女生。器械：水捅、水杯、水瓶、水，赛程30米。竞赛时间：10：4011：10参赛队员一路纵队站在起跑线后，竞赛起先后拿空水杯在水捅中盛满水后（不能用手捂着水杯）向前跑至折返点返回，返回途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。竞赛时间3分钟，竞赛结束以各队水瓶中水的多少判定名次，水多的队为胜。（二）个人项目1、跳绳竞赛。（5人同时进行）道具：计数器跳绳6个。竞赛时间：11：10 11：40竞赛限时进行，单人限时1分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最终由几组竞赛的获胜者做一场表演，花样

13、不限。2、自行车慢骑（3人同时进行）竞赛规则：竞赛车道设为30米长、1米宽，时间运用最长者为胜。竞赛时间：11：5012：302、选手自备自行车，每辆自行车不得附带旁轮，每个车轮直径必需不小于48cm，不得在车体上安装人附带物体。若运用变速自行车，必需变为三档。3、竞赛以自行车前轮进入车道起先计时，后车轮离开车道后结束计时。4、竞赛中，若有一次以下犯规，则将视为到达终点，所用时间为竞赛时间。有下列情形之一者均为犯规：1、脚落地超过三次；2、脚每次落地时间超过五秒；3、车轮轧到车道线上；4、途中与裁判冲撞或拒不听从裁判判决。八、活动支配（1）活动报名：本次趣味运动会在即日起接受报名，到4月19日

14、17：00截止报名。本次报名请仔细填写报名册，上传至人事部（2）流程支配：领导致词（8：208：30），团体赛（9：0011：10），个人赛（11：1012：30）颁奖（12：30）。九、活动预算团体冠军奖品：单价数量预算：亚军奖品季军奖品个人冠军奖品：单价数量2预算道具：可计数跳绳5个，单价总计；竞赛打算物品及道具：20米的粗长绳1把，长一米的绳子10根，麻袋3个，干净背篓3个，空矿泉水水瓶30个，水桶3个，水杯3个，自行车自备，可计数跳绳5个。春季趣味运动会策划书4一、活动背景：东风洒雨露，会人天地看。道由白云尽，春与青溪长。在此春暖花开日，草长莺飞时，为活跃校内文化氛围，响应构建和谐校内

15、的号召，宣扬贯彻高校生强身健体，给更多的同学供应消遣沟通增进友情的机会，更好的发展社团文化，更好的服务广阔的同学，特开展此次形式敏捷多样、难度系数低、参加度广的春季趣味运动会。这将是一场脑力与体力、特性与团结的体育大聚会。我们中心希望借此提高学生综合素养，为学生搭建了一个展示才华、熬炼自我的平台。同时我们中心希望通过此次活动给全院各社团供应一个相互沟通相互学习的机会，以此达到全院各社团相互团结的目的。二、活动目的：1、响应构建和谐校内的号召，活跃校内文化氛围，宣扬贯彻高校生强生健体。2、融消遣与运动中，让广阔同学在得到身体熬炼的同时更能够释放自我，健康心理。3、给各学院心理自助中心供应一个相互

16、沟通相互沟通的平台，在轻松和谐的氛围里提升组织内聚力。三、活动对象：中国矿业高校文法学院各个社团四、活动时间：4月17日上午9：0011：00五、活动地点：梅苑篮球场六、活动打算：1、前期宣扬：（1）文法心理自助中心策划部做前期策划书，并于4月10日将各策划书副本发给文法心理自助中心主任团以及其他各部，以便利大家沟通支配工作。（2）文法心理自助中心宣扬部、策划部负责通知全院各社团。2、活动中期：（1）中心各部门分别负责一个竞赛项目并在梅苑篮球场分区进行（辅导询问部：疯狂保龄球；秘书部：瞎子背瘸子；编辑部：掌上明珠；宣扬部：户外寻宝；心灵部落：默契大投篮；策划部：相濡以沫接力赛），活动开展前要求

17、各部门具体了解自己部门负责的活动细则，驾驭活动的裁判标准，关于详细项目的开展，可由各部门自由发挥。（2）竞赛进行时文法心理自助中心全体部员负责维持现场秩序，爱护参赛选手平安，防止意外发生。裁判公允、公正，不能有意偏袒参赛任一方。3、活动后期：打扫竞赛场地，整理睬场，发放奖状。七、参赛方式：全院各社团组队参赛（人数为1015人）八、参赛规则：（1）各项竞赛同时进行，各院参赛队可自行支配各项竞赛参赛人员。（2）竞赛实行累计积分制，共设团体奖六名（一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名），单项奖六名。（注：单项奖是专为各项竞赛中表现突出的个人所设）（3）各社团可以自由选择参赛项目，任何一项竞赛参赛次数不

18、限，但是只有第一次参与的竞赛成果被记入记分卡，此后再玩，成果不再记入记分卡。（4）各社团成员在全部赛项中得到的积分加起来即为该队的总积分，团体奖将依据各队的总积分来确定。（注：各队可以有选择的参与赛项，即可否参与赛项一样多，各社团在各单项竞赛中所得的分累加即全部参与，也可以部分参与。不过，最终算总积分不考虑是为该社团的总积分）（5）各赛项依据详细状况不同，由负责该活动的文法心理自助中心的部门敏捷处之。九、详细活动：1、掌上明珠1）竞赛方法：每轮竞赛4个代表队参与，每队4人，各队成员相距1米，进行传递乒乓球接力。抽签确定哪四个队一组参与竞赛。每轮竞赛的获胜者进入决赛。决赛第一名到第四名积分根据7

19、、5、3、1来记分。2）道具：四件军训外套，4个乒乓球，16副乒乓球拍3）具体规则：各队接力赛的第一人在裁判宣布起先后，先原地转三圈，然后用乒乓球拍颠着乒乓球传递给下一个。途中不允许用手碰球，若途中球掉了，从球落地处重新颠起球接着。当第三个人快跑到第四个人的时候，在第三个人到达规定地点时，第四个人，穿外套，然后第三个人将球传递给第四个人，第四个人颠球依次跑过第三个、其次个人，将球传递给第一个，此时，竞赛结束。首先完成的队伍获胜。2、瞎子背瘸子1）竞赛方法：每组竞赛由4队参与，每队2人，一男一女或两男两女。每队分别站在起点上，背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊预

20、备时，“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4队一起向终点跑去。起点与终点距离50米，中间设置若干障碍物。2）道具：四条能遮住眼睛的布条，若干椅子作障碍物，口哨3）具体规则：赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕，裁判发令，开跑。跑的过程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或有意将布条弄松以至于可以看清路途，则被判为犯规，取消竞赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下，则要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上（不包括3次），则被判为零分。3、户外寻宝1）竞赛方法：各院心理自助中心派一个人参与竞赛。全部参赛者同时寻宝，不分先后。首先，各参赛者从裁判那里听一个

21、提示，然后依据提示去找寻下一个提示，一步步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜，竞赛结束，获胜者积5分。2）道具：一些写有提示的小纸条，一些标识3）具体规则：各队参赛者独立去完成探宝任务，不得两三个参赛者组队去寻宝。每到一处提示点，共有16个提示纸条，参赛者只能选择其一，不能全部打开。每处提示点旁边有一裁判监督。违者视为自动放弃竞赛。禁止同院心理自助中心成员帮助，违者亦视为自动弃权。4、相濡以沫接力赛1）竞赛方法：每组竞赛由三队参与，每队四人。各队成员双手背后，相距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。最终依据杯中所剩

22、的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分，其次名记3分，第三名记1分。依据到达终点的时间长短分出1、2、3。第一名记2分，其次名记1分，第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项竞赛的分数。（此项竞赛限制时间为10分钟，超过非常钟未到达终点者，两项记分均为零。）2）道具：一次性塑料杯，水3）具体规则：只有第一个起先者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。中途水完全洒完的的队伍，若是这一轮的冠军还没产生，可以从断了的人那里重新再在其杯中倒水接力（注：是在前一位传递者杯中倒水，使其从新向后一位队友倒水）。但是，即便此队青出于蓝赢得冠军，第一名原规定的得分减去一分为该队的最终成果。

23、5、默契大投篮1）竞赛方法：每组竞赛三队（暂定）同时参与，每队两名参赛选手参赛。竞赛起先，各队一名选手手持一个筐，站在距另一名选手10米开外，另一名选手背对同伴手持网球向后投，投入筐中多者取胜。2）道具：筐（或放杂物的筒若干）、网球30个左右。3）具体规则：接球者可以在双脚固定在所规定的圈子内以任何方式去接球。球从筐中弹出的不算。投球者也必需在规定地点投球，否则即便得分也无效。投进一个球0.5分。6、疯狂保龄球1）道具：若干装有水的瓶子，若干篮球，2）竞赛方法：每轮竞赛四队同时参与，抽签确定组合状况。每队派一人参赛。参赛者在裁判宣布起先后，闭上眼睛转三圈。然后以投保龄球的方式投球，击倒瓶子最多者获胜，进入决赛。决赛第一到第四名的积分根据7、5、3、1来记分。参赛者必需以球近乎贴于地面的要求投球，禁止参赛者用球砸瓶子使之倒下，违者记零分。注：以上六项竞赛，负责各项竞赛的心理自助中心的各部可依据详细状况做相应的调整，更改。即，此策划仅为参考，各项详细的一些细则可能会做相应调整。不过，竞赛当天，各社团参与各项竞赛前，各项竞赛负责人都会再做相关说明。请各社团提前20分钟到场有序签到，领取记分卡。十、经费预算：奖状10元其他30元合计：40元