2022实训心得体会_4.docx

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1、2022实训心得体会实训心得体会 篇1一个人成长不在于他学到了多少，而在于在他经验的事情过后体会多少。只有悟道的学问才是真正的属于自己的学问。营销实训已经过去，我通过实训学到什么？又感悟到什么呢？一、团队重要性我们的实训是分为12个小组，其中6个小组为一个市场。在这个虚拟的市场绽开内部竞争。说实话，从得知我和那几个人分为一个小组我的心就凉了。我和一特性格很怪异，让男生都“著名色变”的一个女生分为一组。我知道，对别人有偏见，有看法，那是自己的修养不够。既来之、则安之。即使有很大的不满足也要把这次实训做下去。第一期的是我们集体探讨后做的，效果还可以。其次、第三季度由于经营理念的分歧，为了维护班级内

2、部团结。怕她耍小脾气只好给她做。这样前后理念的不持续。自然的我们的公司发展的不好。以后我也渐渐失去了信念。就这样，看似很平和，很团结的一个团队，做出的实训成果当然不会让我们自己满足了。成果不好也是在意料之中了。这次实训下来，据我视察，那些小组做的特别棒的内部都是很团结，即使他们有分歧，但他们能够包涵和理解。那些和我们一样成果不好的团队，都是因为小坐内部至少有两人的思想看法不一样，就算有的做出来了，那也是另外一人妥协的结果。谈到团队，自然的想到了我们自己组建的中南营销团队。因为共同的目标、共同的利益我们走到了一起。我们也常常有看法不一样的地方。也曾经闹过心情。有人说要留意简单忽视的几个对团队不忠

3、实的行为：1、指责团队。2、袖手旁观。3、过分的争辩工作。4、摇摆不定。5、拒绝团队的活动。这些行为在我身上也出现过。说了这么多的团队。我起先也不明白团队详细的含义。何为团队，何为职业精神。团队就是你能担当你不喜爱的工作并把它做好，你能跟你不喜爱的人一起工作并把它做好，因为这就是你的工作。比照以上。我真的没有做好。团队的重要性是我实训最深刻的体会。二、企业家精神，企业家职责一个企业家素养的凹凸干脆影响着这个企业的发展和方向。我们这次实训的失败很大的缘由在于我。我们没能很好的把握市场机遇，没能很好的预料到市场的发展方向。起步时就偏离了航道，基础没有打好，一步慢，步步慢。公司的业绩和产品的市场占有

4、率被对手拉开了很大的距离。在公司处于逆境的时刻我们没能放手一搏，没能作出很大的改革，眼睁睁的看着公司走向衰落。我想到了我自己。在做的时候摇摆不定，做决策不坚决坚决，没能有很大魄力破釜沉舟。实训前还没体会到企业家的艰辛和压力。通过这次模拟实训，虽然模拟，也让我感受到企业家的不易和市场须要的是能干高素养的企业家。市场经济就是那么残酷，弱肉强食。三、企业的组织文化管理在实训结束的时候有一个“公司老总”为了劝慰另两个组员说：这次的责任在我，因为我没接受你们好的建议。我对他说：我们这次没做好和你完全不一样，因为我接受了全部的建议。我这次做实训完全是感性在做，很少有理性。她们两人的看法我都用了，很少坚持自

5、己的观点。有人问我，那你怎么没有主见呀，是的，我想假如实训得罪了那个同学，以后怎么办，不能因为几天的实训就忘了还有以后的一年呢。公司发展到后面我对内部的已经失去信念。我感觉有些方面已经不是我能够限制的。所以我们聘请了另一个老总来帮我们开拓市场，这就是所谓的外来的和尚好念经吧！这次实训唯一让我欣慰的就是我的演讲实力提高了，以前我总是说话“断电”，不知道下一句接什么话。这次上去说自己体会的时候我望见原本很吵闹的教室一下子变宁静了，从他们的目光当中我看出了他们都在仔细的听我演讲。说了这么多，不是我在埋怨我们的小组内部问题，我从来没这么想过。只是反思我们实训的过程，哪些是我收获的，哪些是我们的问题。市

6、场是残酷的，教训是惨痛的。这次失败不是一个坏事，终归这是个模拟操作。再说有时候失败的教训比胜利的阅历让人收获的更多，失败了我们还能找到缘由，胜利了可能拷贝这次阅历，或许这些珍贵的阅历就会在下一次水土不服走向失败呢！一、实习目的：为了更好的适应以后的学习和工作，在本学期末，由学校统一组织到陕西省海星物流配送中心实习，实习时间共计十天。在这十天时间里我们主要感官物流业的宏观和微观发展以及主要的物流流程。为以后的学习和工作打下坚实的基础，让我们对中国物流业的发展状况有一个比较全新的相识。二、实习要求：了解物流的特点，主要设备和作业流程，对其进行分析、并依据学习的理论提出自己的看法、了解物流配送中心的

7、主要流程。三、实习单位概要：1、物流配送中心简介：物流配送中心是社会物流网络中处于主要位置的结点，但不是全部物流结点都能称为物流中心。物流配送中心必需是具有较大规模的物资集散或转运地点。属于物资集散类型的如大型物资仓库，它主要在物流系统中起调整和缓冲作用，解决供需节奏或批量不平衡的冲突。又如商业连锁系统的配送中心，主要是为了降低物流系统的成本，提高服务水平，提高物资输送末端系统效率等。属于转运类型如港口码头、空港等，其作用是实现运输方式的转换（海一陆。空一陆）。又如，铁道货车编组站和汽车货运终端站，其作用是将货物重新组合，进人下一阶段的输送。也有一种大规模的仓库群，形成以存储功能为主的物流配送

8、中心。2、陕西海星物流配送中心介绍：陕西海星物流配送中心是一个中等规模的物流配送基地，是综合性的物流配送中心。兼有转运和集散功能，也可以扩展至配送和流通加工的功能，因此在规划与设计方面可操作性更高。陕西海星物流配送中心主要分为：收货、分货、验货、退货四大部门，各个部门之间相互协调和相互协作，密不行分！陕西海星物流配送中心在选址上也有其独特的一面，之所以选在西安市凤城三路是因其交通便利，西临西安咸阳国际机场，南止西安绕城高速，面临西安地铁，是一个天时、地利、人和的好地段。进出城市便利，便于给各个超市和便利岛供货。提高了海星物流的作业水品！四、实习感想：刚到海星物流配送中心，至于物流的概念，仅仅是

9、停留在浅显的书本学问。对于物流的本身感到很神奇，不敢想象现实中的物流业和心目中的物流业有那些不同之处。对于物流，我只是知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简洁。通过十天的简洁了解，使我对于物流配送有了更加深刻的相识。中国的物流业虽然没有国外发达，但这并代表中国物流业的落后，一些原则性譬如中国劳动力廉价的国情严峻的制约了中国物流业信息技术化的发展速度。这一点作为国人的物流人士有着切肤的体会。货物运转速度慢，货差货损率高难以避开，高层货架利用率严峻低下。野蛮的装卸看法更是制约中国物流业发展的瓶颈之一。五、实习结论及

10、建议：物流配送中心存在的问题：A、各部门之间的协调实力差，物流区域布局不合理；B、仓库高层货架的利用率过低，有的不到三分之一；C、野蛮装卸导致货损、货差率过高；D、供货方、中介方和销售方的物流信息不畅，严峻导致退货量过多，造成不必要的资源奢侈；F、配送中心各部门和各配送区间没有得到更大程度的有效利用；针对上述问题所提出的合理化建议和看法：A、加强各部门之间沟通和联系力度，合理安排各部门之间的物流作业，有效利用物流配送中心的作业区域，利用空间、设备、人员和能源；最大限度地削减物料搬运；简化作业流程；缩短生产周期；力求投资最低；为职工供应便利、舒适、平安和卫生的工作环境。B、仓库高层货架的利用率过

11、低严峻的制约着物流配送中心的有效发展。为此我们必需建立合理、牢靠的供应链信息管理体系，把过高的库存转嫁给供应商，或着重新布局自己的仓储结构，把多余的仓储供应给急须要库存的单位和个人，发展第三方物流业，为企业谋求更大的发展空间。C、加强对企业员工的培训力度，规范员工的职业行为，制定符合本企业发展的行为准则，拒绝一切野蛮装卸搬运行为。D、建立有效的供货商、中介方和销售商的物流信息沟通平台，适当开放本公司信息，做到信息顺畅、资源共享。确保企业物流的有效发展。削减和降低不必要的资源奢侈。F、应当有效的利用配送中心的各种资源优势和空间区域优势，可以开设必要的物流师培训班，企业经理人培训班，做到学习实践两

12、不误，为企业赢得更多的信息和人力资源。最大限度的降低物流配送中心的作业成本。六、总结：总而言之，在海星这十天的时间里，使我学到了书本上无法到的东西。十天，不算长，但却等于三年的感悟。是课本学问的再度升华，是从感性相识上升为理性相识的过程。虽然海星的物流标准化程度不算太高，但它所带给我的，不仅仅是收货、发货、验货、分货和退货这么简洁。实训心得体会 篇2岁月不居，季节如流。转瞬间，20xx年暑期实训生活已经结束，细数这一个月的实训生活，点点滴滴，感受良多。我曾在人头攒动的农商银行大堂帮助客户填写业务单据，曾在烈日炎炎下营销ETC，也曾在他人包涵或督促的目光中录资料和安装OBU凡此种种，每一次实践都

13、是一次成长、一次收获。也正是这次实训，让我真正走出课堂、走出家庭，走近社会，体会到了人情冷温煦做人处事的原则，获益匪浅。一、与人交往有艺术人是社会的人，人不行能脱离社会单独存在。在社会中，人与人之间合力做事，使其做事的过程中更加融洽，从而事半功倍。在社会上，沟通力是衡量一个人社会实力的重要方面。在这次实训中，我的工作就是大堂经理和ETC营销员，这两个工作离不开与人沟通。如何与人交往，也是职场生活的一大艺术。银行作为服务型部门，所贯彻的理念是用一颗真诚的心去与对待客户，敬重别人，说话做事谦卑有礼，进退有度，才会赢得别人的敬重。其次，就是因人而异，面对不同年龄、不同学历、不同性格的人，总要有不同的

14、说话方式。在实训中，我面对很多人，横跨各个年龄各个领域：有人半天难以挤出一句话，有人三寸不烂之舌令人毫无招架之力；有人慈眉善目亲善可亲，有人目光如虎声色俱厉，与人交往真的是一生须要钻研的功课。回想起农商银行组织的ETC营销课堂，请来的老师巧舌如簧，传授我们颇多营销技巧，细细想来，也是在教我们如何与人沟通。人际交往的选择性也是交往艺术的一大内容。古人曰：“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香；与不善人交，如人鲍鱼之肆，久而不闻其桌。”这句流传久远的名言，生动地说明白“慎交友”的重要，事实也的确如此。一个人的挚友如何，对自身的成长、发展往往起着很大的作用。这是一种看不见的、潜移默化的、熏陶感染的力

15、气。我们能做的，就是学会推断，推断自身业务水平和将来事务走向。此外，身处职场之中，到处有竞争，到处有不满心情，这是很正常的，所以我们更要学会排解自己的心情，更要懂得为人处世之理，才能在社会上立足。二、微小之处见成败在实训中，我一起先主要是负责录资料和填资料。客户信息冗杂繁琐，时时常眼睛一花就看错一个数据，就要重新来过。到后期业务娴熟，加之有了自己的一套小方法，总也算有了一点心得，也能在细微环节处有所精进。正所谓一花一世界，一树一菩提，细微环节之处是万万不行忽视的。当下，社会上找工作的人多之又多，而真正上岗的人却又少之又少，这缘由，可能就在于考官考的不肯定是是你的文化学问，而是更侧重于细微环节。

16、或许就是在不经意间掉了链子，却惘然不知，细微环节足以成为拦路虎。懂得把控细微环节，是任何工作岗位都须要的必修技能。三、众人拾柴火焰高一根火柴的光亮是微弱的，但是点燃很多火柴便能照亮整个夜空。一个人的力气是单薄的，但是团队合作就能够谱写出“1+12”的效果。银行里工作形式多种多样，工作内容都是每天依据实际状况而定的，我们都会出现在须要的地方。实训中，我更加觉得很多工作最讲究前后环节的完备连接。我们7月份的主要工作是ETC，这包括营销、办理、安装等一系列工作。在这种时候团队协作就会面临很大的考验，一个环节一旦出了问题后续工作都会有影响，什么时候通知客户来办理、安装、资料的整理与存档，都须要大量的沟

17、通协作。虽然工作繁琐，但当大家团结一心时，事情也就没那么困难了。四、付出总有收获一代人有一代人的责任，一代人有一代人的担当。我们这代人着实幸运，套用狄更斯的话：“这是的时代。”我们不用为了填饱肚子担惊受怕，我们所要追寻的，应当是如何提升自己，回报社会，付出总有收获。我们要耐得住孤独才能守得住繁华，在该奋斗的年龄不要选择了安逸。只有经过一段能感动自己的日子，才会遇见那个的自己。没有人能躺在舒适的床上哼着歌曲就可以实现所谓的幻想。不要在该努力的年华选择安逸与躲避，不要让将来的自己厌烦现在的你。将来，若不想一个人委屈地生活在他乡，就必需在美妙的年华不断提升自己，因为将来取决于我们现在的努力。只要努力

18、了，我们想要的，时间统统会给我们。此刻的我很感动，有许多话想说出来，想写出来，却发觉自己心有余而力不足，感念文字的苍白无力！短短一个月实训，我学到了许多，感受许多，从我接触的每个人身上学到了许多社会阅历，更新了许多观念，熬炼了业务技能，同时也提高了自己的交际实力、协调实力。非常感谢农商银行给了我暑期实训的平台和机会，非常感谢xx银行城关支行的哥哥姐姐们给我的关切和包涵。我很满意，我没有虚度一个月的时间；我很幸运，我能拥有这么一段美妙的实训记忆，相识这么多挚友；我很庆幸，我是xx银行的一员！实训心得体会 篇3实习既是起先又是结束。现在呈现在自己面前的是担当自己奔驰的肥沃土地，确定感受到了沉甸甸的

19、职责。在今后的工作和生活中，我将接着学习，深化实践，不断提高自我，创建业绩，努力创建更多的价值。我认为高校生实习困难，就业难。假如你没有关系，就很简单给你找到工作。否则就无法避开市长/市场选择的厄运。我在这家公司实习，总结了五个攻略，只有智勇双全，才能在这个社会出人头地。1.要主动出击：找实习工作和找工作一样，要重视方法。公司一般不对外公开实习机会，可以主动与人力资源部联系，争取实习机会。特殊留意正在聘请的公司，表明人手不足，在不招募适当职员的状况下，很有可能临时选择实习生。2.要了解自己：求职信和求职电话要稳定、精确、狠*。也就是说，稳定地理解公司所处行业的大背景和申请的职位的要求，精确地说

20、明自己的竞争力，自信是对方找寻的人。同时诚恳地表现出低调的姿态，表现出实习的愿望和决心。另外，规范化的简历、良好的面试技巧都有助于提高实习胜利率。3.要避开中暑，避开寒冷：在找实习部门时，要避开热门实习单位和实习发表网站，坚决找冷门公司，避开热点信息和实习旺季，实习胜利的可能性更大。4.免费午餐禁忌：实习生和实习单位之间是双赢的关系。主动地告知对方我不要钱是一个不好的起先。表明缺乏自信。有价值的支付必需有有价值的回报，不能有慈善的实习工作，雇主须要能创建价值的实习生，理性探讨实习价值的单位会给实习生更多的熬炼机会。5.避开盲目实习：将来的求职拼法不是看法，而是专业性。求职实习不能成为简洁的劳动

21、阅历积累和看法培育。例如，担当盘子之类的工作会增加懊丧体验。与专业不符的实习生在今后的求职竞争中含金量很低，从找工作的角度来看，这种实习的弊大于利。事实上，实习只是与社会接触的一个过程，高校生实习的目的是为了自己将来的发展，而不是只是累积工作阅历，然后帮助你找到工资高的工作。(你知道的)。在实习中，我严格根据实习程序操作。作为一名初出茅庐的一般高校生，我不会放松对自我的要求。我期盼以自己早期的学习热忱面对今后的全部任务。这次毕业实习期间总是很辛苦很辛苦，但辛苦中有乐趣，也很好玩，大家都很进取地努力。实训心得体会 篇4转瞬间，为其八周的实训工作就要结束了，回顾在这期间的工作，我受益匪浅。这将近两

22、个月的时间里，在指导老师的指导下，通过我的努力，我学到了许多在学校的课堂上没有学到的东西，也使我加深了对自己专业的认知，从而确定了自己以后的努力方向。虽然在学校支配的课程里，我有过和同学一起完成一个项目的经验，但在这次实训里，当真正地接触到一个公司的产品，参加到公司的法规智库系统云端版的调研、设计、测试等工作时，我还是显得有些心有余而力不足的，比如在进行系统的业务需求整理时，与在学校课程里学到的需求分析不太一样，导致我刚起先无从下手，经过老师的指导，我了解并学会了业务需求的分析及设计，并参加到了法规智库系统原型的设计工作。在这期间，我也相识到了与指导老师进行刚好沟通的重要性，当工作遇到问题时，

23、应当刚好与老师进行沟通，而不是根据自己的想法接着进行下去。这样假如自己的想法不正确，便会须要重新起先这份工作，这样就奢侈了许多的时间。除此之外。我也学到了在做事情时，要留意QCT的思路问题。在进行调研工作时，由于我没有这个清楚的思路，导致调研工作进行地并不是很顺当，老师指出了我存在的思路问题，我的思路一下子豁然开朗，调研工作进展地也很顺当。我深深地体会到了一个正确的思路对一份工作的重要性。经过这次的实训，我不仅巩固了学到的专业学问，也开阔了眼界，还积累了很多实践阅历，更领悟到除了在学校学到的理论学问，实践阅历也显得尤为重要。我信任，此次的实训体验，会为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。实训心

24、得体会 篇5在xxx庄园实训的这段时间里，我觉得真的很美妙，观赏了漂亮的景象，学会了一些对待客人的方式，还有在花庄里玩丛林穿越的重重惊险的闯关，让我领悟到了人生哲理！还有和两个同学在餐厅工作的时候，我们相互帮助，有什么问题可以问阿姨，阿姨也特别的友好温顺，还有那里的那个老板娘，我觉得她超级好，特殊有气质，第一次见面的时候，我在扫地，然后她跟我说了个”早”，我不知道她是在跟我说话，然后就没理，实在是尴尬啊，但是她还是接着跟我打招呼啦，才知道她是在跟我说话，觉得她人很好！在洗那个烧烤的架子，油特殊多，要洗好几遍，可以看出他们那里还是比较注意卫生方面的，什么都要做到，这也是给自己的一个要求，肯定不能

25、偷懒。可能第一次去的时候对那里的一切都很新颖，然后工作的时候还是有点分心的，没事我们去荡秋千，后来阿姨和我们说工作时间不能玩，工作就要好好工作，休息的时候就好好休息，然后我们就从那以后在工作时间肯定不能玩，这让我知道了，以后真正上班后的一种对待工作的看法！实训心得体会 篇6虽然学习金融也有3年了，但没有真正去证券公司体会过那种与风险和收益打交道的日子。知道学校支配这样一次实训后，内心无比的激烈，同时也很感谢学校给我们这样一次实训的机会，让我们不再机械地学习那些枯燥、抽象的金融学问、概念和理论。怀着期盼的心情来到了传闻中的证券公司，到了公司营业部的大厅后，大堂经理就为我们支配实习的任务和内容，主

26、要是和其他实习生一起在大厅里帮助大堂经理和其他职员工作。实习的第一天，基本没什么事儿可干，感觉他们都不太信任我们的实力，不太情愿让我们帮忙做事，我就四处看看，了解了一下公司的基本状况。这边主要是由许多间办公室组成的，有3间中型客户室（资金在60万以上的为中型客户），有4间大型客户室（资金在80万以上的为大型客户），还有4间比较大的小型客户操作室。从其次天到第一周结束，我的主要任务就是帮忙柜台上的散户开户，可别小看了这个散户开户，它可是很关键也很困难的一道程序，千万不能马虎。首先要了解客户须要的是证券账户还是资金账户的开户，对于不同账户的开户所要填写的资料是不同的，差不多有10多份不同用途的表格

27、是须要我记住它们的用途，以便在客户开户的时候把这些资料全部精确的拿齐给客户，并且告知他们哪些地方须要填写，哪些地方须要签名。在柜台职员示范了一遍之后，我就起先上路了。在这几天的日子里，自然有一些客户是在我手里办的开户，其中有一位大叔给我的印象很深刻，他问我开户须要些什么资料，在了解到他已经有了证券账户之后，我向他确认了一下开户所需资料，然后把相关的表格拿给他，并告知哪些地方须要填写，他填完以后，微笑着对我说：“小姑娘，感谢你啊！你很适合这份工作。”这是对我莫大的确定，我心里当时就乐开花儿了。实习的其次周，我的工作主要还是引导客户填写各种资料，虽然是重复和繁琐的事情，但却看似简洁，实则不然，正所

28、谓“知易行难”啊！就开户而言，要留意填表时的每个细微环节，还要复印相关资料，最难的是有时候面对客户各种各样的问题却不知道怎么回答，觉得自己学了3年，但基本没用。因为在柜台工作，柜台就是公司的脸面，不能给公司丢脸啊，我还是硬着头皮回答了一些关于大盘股票、如何炒股之类的问题，当然还得提示客户向我们公司的专业人士询问。在众多表格中，有一份表格引起了我的留意，这是一份心理测试的表格，通过一系列的选择题来评估投资者的投资风险偏好，是激进型还是稳健型。通过这样一种方式，更有利于我们公司的投资部门为每个投资者供应更符合他们的投资组合与投资策略，这是一种特别人性化的服务方式，也深刻地体现了我们公司以客户须要为

29、中心的服务理念。在这两周的实习中，我的确学到了不少学问，有以下方面：柜台人员的举止和专业化程度是一个公司形象的首要体现。我们柜台人员都是很有魅力的，柜台工作人员就是要以客户为中心，以客户需求为中心，为客户办理业务并保证客户资料和资产的保密性和平安性是我们的主要职责。我们的原则是确保客户和证件的匹配性、真实性；客户身份证的有效性、合法性；客户资料的真实性、完整性；深切体会到一个柜员应具备的职业操守和职业道德就是谨慎对到工作和亲切接待客户，为客户资料保密。当然，也学会了怎样和客户打交道，仔细听取客户的需求才能事半功倍。对于开户而言，这种工作须要有耐性和足够的细心，千万不能马虎，否则就会延误客户开户

30、的效率，让公司的形象大打折扣。对于一向比较马虎的我，自然做错过很多事，但都得到了大家的谅解，我很感谢她们大大度，也会在今后的工作中接着培育自己的耐性和细心。俗话说：“细微环节确定成败”，今后我会更加注意每一个细微环节，尽量不要马虎犯错。实训心得体会 篇7精力集中，操作过程中眼睛不看键盘，强调手、眼、脑的协调协作，做到眼到手就到。（1）坐姿端正；（2）盲打指法安排精确；（3）键盘盲打定位精确；（4）驾驭好节奏，不要时快时慢甚至停顿、要动作连贯、一挥而就。（1）从基本键位4、5、6练习起。（2）再延展到其他键位，每一次打完数字后，食指、中指、无名指都要回到4、5、6基本键位上。手掌上下浮动带动手指

31、敲击键位，手指微贴键盘有节奏的敲击，指尖抬起幅度1厘米以内，幅度不要过大。养成良好的指法对以后各阶段大幅度提速极为重要。（3）慢慢驾驭不同键的位置、直到可以不用眼看就能精确无误地找准键位。提示：正确率100%。建议，学生训练先准后快，不要急于求成整理摆放传票在翻打前，首先要检查传票是否有错误、如有无缺页、重页、数码不清、错行、装订方向错误等、一经发觉，应刚好更换传票、待检查无误后、方可整理传票。整理传票即将传票捻成扇形。使每张传票自然松动，不会出现粘在一起的状况。票面捻扇形的方法：两手拇指放在传票封面上、两手的其余四指放在背面上、左手捏住传票的左上角、右手拇指放在传票封面的有下方。然后，右手拇

32、指向顺时针方向捻动、左手协作右手向反方向用力，轻轻捻动即成扇形。扇形幅度不宜过大、只要把传票封面对下突出、背面对上突出，便于翻页即可。最终用夹子将传票的左上角夹住，再用一个较小的票夹夹在传票最终一页的右下角、将传票架起、使扇形同定，防止错乱整理好的传票应摆放在桌面适当的位嚣。假如运用小键盘，可将传票放在算具的左上方，贴近算具，以便于看数翻打。提示：捻成的扇形幅度不宜过大，只要把传票封面对下突出，便于翻页即可。练找页快速精确地找到每题的起始页，提高传票翻打的准度和速度。（1）熟识传票，首先进行找页练习。找页关键是练手感、能精确把握纸页的厚度。如：10页、20页、30页、50页等的厚度。（2）用左

33、手快速精确找到起始页数。本项目训练时间不少于1周。训练形式敏捷多样，进行竞赛、测试都可以。练习一：单页翻找训练（1）由老师报起始页数，学生快速翻找。（2）由学生相互之间报起始页数，进行翻找训练。练习二：多页翻找训练老师给出一组起始页数，要求学生连续进行翻打。每组数量由少至多（5题、10题、20题），按部就班。此项练习可以实行不限时和限时不两种形式。练翻页左手连贯、快速、精确翻页，提高翻页技巧。（1）票页不宜翻得过高，角度相宜，以能看清数据为准。（2）左手翻页应保持连贯。本项目训练时间不少于1周。（1）先实行看着传票翻页，娴熟后再练习盲翻。（2）翻页计算时，可先采纳一次一页翻打、娴熟后也可进行一

34、次两页或三页的翻打。传票翻打快速精确进行传票翻打（1）手、眼、脑协调协作（2）精神集中，翻打同步（3）加强练习，分布进行本项目训练时间不少于10周。传票翻打要求眼、手、脑并用，协调性强，可以先练习第五行数字，因第五数字在传票的最下方，便于看数、记数，不易出错，待第五行数字的练习达到肯定娴熟程度后，训练行次再逐步上移。实训心得体会 篇8当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样能够让人头脑更加醒悟，目标更加明确。那么问题来了，应当如何写心得体会呢？以下是我细心整理的编导实训心得体会，仅供参考，欢迎家阅读。对于我来说，在江西教化台的日子是惊慌、欢乐而

35、超前的。在江西教化台的节目部实习，是第一次在电视台实习。以前总觉得电视台的人都眼睛长在头顶上，现在看来也不尽然。节目部是比较不惊慌的部门，办公室里的氛围很好，从主任到主持人和记者都对我这个实习生很照看，虽然我没有像其他实习的同学一样常见的跟着老师出去采，但是我很知足了。实习部门的领导很亲和我第一天去实习的时候，李海英主任就体向我介绍了他们部门负责的节目，主要守于高招就业方面的，重头戏就是决战x高考、互动和资讯方面的节目。她从来都很亲善，浑身透着一种女人的温顺，但是她又很端庄。作为一个部门主任，她给我的印象是，她的亲善可以让部门里的人都很喜爱她，她的仔细和镇静又让四周的人都带有几分敬意，就是她削

36、减了我的惴惴担心和不知所措，我暗暗佩服这种领导艺术。在她的部门每一个人都很友善，不像新闻部或者专题部，他们的办公室里的空调老化了，冷冰冰的，人也都是脸上挂霜，一副拒绝人千里之外的表情。谆谆教导的师兄办公室里有位是我们财的师兄，他让我感到，出门在外，我们就像一家人。师兄是x年毕业的，我则在这年入校，代沟也割不断我们之间的这份“亲情”。他现在是江西教化电视台的栏目编导，从他身上，我慢慢搞清晰了一个编导的职责和工作性质，他告知我一个很受用的道理：以后联系采要找就干脆找这个单位的最高领导，这样是最有效的。我觉得即使将来我不做新闻这行，他的话是对的，不必惧怕或者担忧人家领导会不会理你，因为他没有什么值得

37、你去惧怕、自卑的。因为职业是不同的，但是人都是同等的。并且就在他告知我这事之前，我就因为这个畏首畏尾的，吃了不少苦。这次教训很深刻那是我进台实习的其次天，正好碰上江西省报考艺术类专业的学生联考，我跟着台里一位老师去江西师拍几个镜头。与我一起来教化台实习的同班同学丁丁(她在新闻部实习)也要去采，所以，我们就一起去了。采时，省里的领导要在师的.会议室开座谈会，由于现场人太多，会议室里放不下那么多人，我和丁丁觉得自己是小实习生，就自动和一些老师留在了外面，可是当我们去洗手间回来的时候发觉剩下的人也都进去了，在里面站着，就剩下我们两个在外面了，怎么办?进去还是回去?在那个走廊特殊的冷，不敢进去怕惊扰领

38、导讲话，回去?可是没有告知老师之前要是走了是不是不好，于是就只剩下等待了那么冷的天气，我们两个冻得始终在打哆嗦。更可恶的是师那个负责款待的人竟然厉声轰我们两个离开，无奈，我们只好躲到角落去。可是不想他一会过来又看到了我们，又起先赶我们走，当时我真觉得他可笑，拿根鸡毛当令箭，领导来这里又不是他是领导，他嚣张什么!丁丁忍不住对他讲，我们是教化台的实习记者，在等我们的老师，结果他听了就不理我们了。我气结，受气还是蜕。丁丁冻得也受不了，提议要进会议室，可是我觉得礼貌上不妥，就阻挡她，就这样我们两个在争吵和寒冷中最终等到了散会。两个老师出来看到我们很惊异，他们以为我们已经回去了，我们把经验告知了他们，他

39、们两个摇头：别说自己是实习的，就是江西教化台的记者，以后别穿得这么学生气来实习，别提包，就是遇到有人拦也要义正词严，不要理睬他们。我想，以后我不会这么迟疑，瞻前顾后了，做事不能考虑太多，尤其想要做记者出去采，那样自己就恒久得不到好新闻，记者就两个：拼、抢。领导当然是领导，但是要采到自己想要的东西有时候就要“厚脸皮”。那天领导讲话的内容都不知道，我确定完不成任务。但是我内心还是比较疑问：领导在讲话的时候，进出会议室是不是对的?但是假如我真做了记者，为了新闻那确定是要进的，这点我坚信。美女主持该做啥?在实习的日子里，我觉得办公室里的三个美女主持人工作很轻松，她们只须要找几条资讯消息，然后就是录口播

40、或配音。对于这个职业我想主持本人还是要加强自己的内涵，形成自己的不行或缺的重要地位。不是说只要你有一张可以的脸蛋一张一般话证书就可以许久的做下去，就我自己的视察，假如这样会很简单被别人替代，现在的社会竞争这么厉害，不保说就有新人来把你顶替了。江西教化台的家事无常是我在实习的时候看过最多的节目，它是买进湖南台情动八点的节目，同样的故事内容我更喜爱情动八点，就是因为它的主持人选的好，在讲解并描述故事的时候声情并茂。但是经过台里改造以后，我觉得它失去了一种魅力，主持人没有特色，两个主持人轮班主持，但是都没有给我一种深化的感觉，始终感觉主持人在讲解并描述这些故事的时候就把自己纯粹的当成故事的讲解并描述

41、人，很机械，没有把自己融入其中。我想做好一个节目首先要选好主持人，主持人是否真的适合这种类型的节目，再次主持人要去仔细探讨自己将要主持的节目的特性，它须要主持人具有什么特质，这样才会成为观众喜爱的主持人。最终想说的心得是，这次实习真的好苦实训心得体会 篇9八月的陇县，虽有骄阳却显得并不那么炙烤，时时常的微风轻轻吹拂，摩挲着我的脸;八月的陇县，虽有不期而至的风却显得并不那么急躁，间或下的急却让人舒适八月的陇县，让人觉得很可爱。接到分公司通知的第三天，我就整理行囊，踏上了去宝鸡的征程，一路风尘仆仆。历时两个小时，最终来到了宝鸡分公司。有些许新奇，但簇新感更多，还没来得及好好感受，接下来就是急匆忙地

42、办理入职、填写资料，时间一晃而过到了饭点，吃了职工餐厅可口的饭菜，心满足足。最终在下午，来到了陇县管理所。在这里，起先了我接下来的实习生活。时间说快也快，一晃眼已经是来到陇县的其次周。每天的实习支配非常充溢，每天都在学习新的学问，如平安生产管理、收费业务学问、车道实操等等，都是我以前未曾接触到的，就像是打开了新世界的大门。我一步一步摸索，却不会感到惶恐，因为我前行的每一步，都不是我孤身一人。陇县所韩磊主任全程负责我们的实习支配，每天都有详细的学习任务，看得见。同事姜立梅姐姐对我讲解并描述她的阅历，没有丝毫的保留，她告知我如何去适应，如何顺当实现从校内人到职场人的身份转变，在她的身上，我感受到了

43、阳光、朝气，更让我明白，什么叫做将来可期、韶华不负。在详细的车道实操过程中，有班长的讲解，有收费员姐姐们手把手的指导，因为从前都是司乘人员，如今身份转换，我成为了为司乘人员平安出行服务的一员，难免内心比较惊慌，手忙脚乱，会有出错。但同事从来不斥责我们，一遍遍地轻诉别惊慌，渐渐来，在经过一次又一次的实操后。我也可以比较娴熟地发卡、收费，也可以很大方地向司乘人员说您好，说再见!学习路上的引路人还有许多，有刚起先来欢迎我们的领导们，还有带我们熟识环境的玲姐，还有赶在我们来之前便帮我们置办好一切物品的雯姐，还有许多许多人，虽然我一时半会还记不住他们的名字、可爱的笑脸，但来日方长，时间还许多。实习还在接

44、着，未接触到的领域还在接着学习。其实，从一起先并不是很明白为什么让我们去各个科室都实习，但随着实习一每天的过去，我慢慢明白了，虽然我们身处不同的岗位，但每个岗位都犹如螺丝钉，缺一不行，现在熟识的这些业务，都是为以后工作的更好绽开打下的坚实基础，唯有此方能练就庖丁解牛的本领。不光是这些，经过此次的实习，我能够深切地感受到，全部的高速人都值得敬重，不惧风雨、不畏骄阳爱岗敬业，我想这也许就是对奉献的诠释吧!原来，在我的眼里，陇县的可爱，不止它柔软的天气、和煦的风，还有我遇见的全部人、全部事实训心得体会 篇10实训的时间为两周。短暂而又好玩，收获颇多。说实话，之前还未实训之前我自认为自己学的还是不错的

45、。可是一当起先实训时，觉得自己有点懵。终归少接触这些抽象性的东西，平常上机操作原来了解的也不多，有许多的不足。被选为组长。给自己打个分的话，我觉得自己才刚刚及格。我不是一个好组长。而且我们组的组成员的确也没有整体性带动。感觉对组员还是挺愧疚的，我只想对自己说对不起。第一周练习时，当时那些英文字母看的我头疼，平常就对英文字母过敏。也是由于不太喜爱英语，才念的这所高校。遇到的不懂的指令就只能自己渐渐一个个的查了，那些指令一个个编好后，再将后面的指令说明写在上面。这样一来，就可以让更多的人更简单了解那些看起来很难的东西。之后的考试我只选了一个，当时老师说了选了两个的，其次个会很难，而且做错的还会扣分

46、。其实，到后来看同学们选的那另外一个的时候我才知道自己其实会做。那些并不难，只是自己少了一点去尝试的志气，对自己不够自信。不过我觉得吧，反正过去的事恒久没必要懊悔，那些东西，你会了，那就是会了，那就是你的财宝。你并不是为了考试而学，而是那些学问给你的将来带来多大的影响。不要为了考试而考试，为了读书而读书。很感谢老师这两周为了学生而付出的汗水。或许犹如老师说的那样，或许这些东西以后对我们即使没多大作用。或许学分绩点4.0和学分绩点2点几一起铲煤。不过，这个社会就是这样，谁知道你以后的路是怎么走的，又有谁能确定？你多学一样，那就是你的，终归“技多不压身”，或许人生就多了一条路，多了一个转角，多了一

47、个选择。通过这两个星期的沙盘实训，我学到了许多从前没有接触过的学问，使我眼界大开，感受颇深。了解到了基本的动手实力是一切工作和创建的基础和必要条件。也深深的体会到，要经营企业并不是想像中的那么简洁。其中要考虑许多的东西，特殊是CEO，做为一名企业的决策者，很可能一个安排没做好就将面临特别大的困难。在做每一个确定的时候，不能凭主观意志，要细致探讨、思索。实训起先，我们是分4人一小组，其中CEO1名，财务总监1名，选购主管1名，负责生产运营1名。当我被推选为担当CEO一职时，我其实有点担忧。作为一名CEO，不仅要对公司上下全部的事务担当起责任，特殊是在公司的启动阶段，而且还要对公司运营的成败负责。虽然只是模拟的生产经营，但还要和其他组竞争，同时也希望我们的企业能经营好，还有着同学赐予的一份信任，于是就有了一点压力。在刚起先时，大家都在担忧原委该怎样经营下去，才不会让企业破产。由于人员的不足，我就负责决策和制定年度广告安排，分析市场、确定产品生产类型，制定销售安排，为企业争