2022有关大学生暑假实习报告汇总6篇.docx

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1、2022有关大学生暑假实习报告汇总6篇高校生暑假实习报告 篇120xx年暑假，炎炎夏日，烈日当头。正是因为这样的环境和学校的暑期作业，激起了我要在暑假参与社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的实力能否被社会所承认，通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。作为一个学习商务英语的学生，找工作不是一件难度很大的事情，关键在于肯不愿吃苦。是否能够在任何环境下都能够始终保持热忱的看法去对待工作。很幸运，经

2、熟人介绍，我得到了人生中的第一份实习工作，在中国银行抚顺分行任职大堂经理的助理。我很珍惜这来之不易的机会，暗自下定决心：肯定不要让大家对自己悲观。说实话，我对我将要做的工作一点都不了解，我都不知道自己将要做些什么，所以在实习的第一天，我的主要任务就是视察、了解。领导和同事们对我相当的照看，有不懂的他们都会耐性的、细心的给我讲解。我的职务是大堂经理助理，在询问处接待客户为客户解决疑问、引导客户办理业务。虽然，自己的工作看起来很简洁，没有什么，但是领导曾对我说过我们是第一个接待客户的人，和客户是最干脆的纽带，我们的言谈举止都代表着银行的形象。差不多经过一上午的细心视察，我渐渐地明白，大堂经理最主要

3、的任务就是为客户排忧解难，而我也想到了我的工作就是在客户许多时，我帮助大堂经理为客户解决一些简洁的问题，例如存款帐单如何填写，转帐帐单如何填写等等，为大堂经理减轻一些负担，让其有更多的时间为客户解决更专业的问题。当明白这一点后，我意识到，(实习报告 )我的社会实践要正式起先了。我想给大家留下一个好印象。所以每天我来的都特殊早，我想让大家知道，我是一个勤快的人而绝非是个懒散的人。正所谓天道酬勤嘛！我对其次天实习的印象最深也最有感受，因为我正式接待了第一个客户。客户问我当天的日期是什么，因为帐单上有时间栏。我拿出手机看清日期后，告知了客户，而且我说了两遍。客户对我说了一声感谢。虽然这只是一个简洁的

4、问题，但是我觉的好有成就感，秦和校长不是说过嘛，天下大事必从细而做。间或我还会遇到外国客户，由于我的本科专业是英语（金融与保险），基本沟通难不倒我，甚至还出现了只要一有外国人进来，大家就派要我去接待的状况。然而我对银行的专业学问驾驭的并不好，由于大三才开专业课，我对银行的专业学问了解的少之又少，所以难免有时会面对客户的回答手足无措，尴尬啊！真恨自己平常为什么不提前自学有关这方面的专业学问。为了削减尴尬事情的出现，我不得不在早上第一个来晚上最终一个走的状况下，回家还要接着啃书本，尽管很辛苦，我还是每天充溢动力，尽管临时抱佛脚的学习成果只能得到小小的发挥，我还是满心高兴。我信任只要有效果就代表我已

5、经有了个好的起先。经过前面几天的实习工作，我对我的“业务”也已经了解的差不多了。只要是简洁的问题，我都可以办理的得心应手。而就在此时，我的内心突然冒出了一个大胆的想法，我是否也可以为客户解决一些专业性的问题呢。尽管我对这个想法也打上了一个大大的问号，不过，既然我对自己的信念都打了一百分，我就有理由信任自己能行。随着接触的客户越来越多，打理的业务也不断地增多，办事效率也不断的攀升，对自己越来越有信念，说话办事也都有了实足的底气。当然，对于那些专业的问题，经过这几天的视察，我也相识到这绝非一天两天就能够娴熟驾驭，没有专业的功底也是肯定不行的，虽然自己很不甘心，但是我也相识到了自己的不足。我也第一次

6、看到了专业学问在工作中的重要性，也第一次明白单单有工作实力和热忱还是不够的。我发觉工作实力就像是一个人的右手，对于大部分不是左撇子的人来说，右手担当了许多的工作，甚至大部分的事情用右手来做就可以了，然而我们恒久不能因为右手的存在而忽视左手的重要地位，若没有左手的协作，则许多事情我们都做不了。没错，专业学问就是我们工作中的左手。对于一个人来说，左手右手缺一不行，同样，对于工作来说，专业学问与工作实力同样重要，恒久没有谁比谁更重要之说。记得有一次，我教一个女高校生用中国银行网银，她说我的服务看法很好，她第一次遇到工作这么专心的工作人员。当时自己感觉好快乐，因为自己的工作得到了他人的认可。虽然，每天

7、都要接待不一样的客户，指导客户、教客户填各种各样的单子，甚至间或会遇到有些无礼的客户，但是我还是很快乐，因为每天都会学习到不一样的学问来充溢完善自己。从被动到主动，从毫无头绪到得心应手，在中行的实习无疑成为了以后踏入社会前的一个台阶，同时使我在实践中了解社会，打开了视野，增长了见识，为我以后更好地工作打下坚实的基础。从这次实习中，我仔细参加每一个学习的机会，积累实际操作中的阅历，总结学习中自身的不足，为以后即将从事的工作打下坚实的基础，只有这样，走向工作岗位时，才能够胜任自己的工作，在大浪淘沙中找到自己矗立之地，让自己的所学为企业发展做出自己应有的贡献。实习的最终一天，我特别的珍惜也特别的当心

8、。因为我怕自己的马虎大意给客户带来不必要的麻烦。幸运的是，一天下来很顺当。临走前，大堂经理表扬了我的工作，而且为我给他减轻负担表示感谢。并表示，希望下个假期我能够接着来应征这个助理的职位。我很兴奋，因为这是对我工作的确定，我欣然答应。实践让我走向科技应用，走出课堂。当前，我们除了要扎实我们的专业学问，更要培育将学问与实际相结合的实力，终归我们在课堂上所学与在实际当中遇到的也是不尽相同的。其往往不具有明显的特征，这须要我们进行抽象概括才能解决各种问题。同时作为当代中国的高校生，应当不再只是被动的等待别人告知你应当做什么，而是应当主动的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。实践是学生接触社会，

9、了解社会，服务社会，运用所学学问实践自我的最好途径；亲身实践，而不是闭门造车，实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了相识问题，分析问题，解决问题的实力。所以在高校期间我觉得多与社会接触，多了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种种问题，对以后的发展和接着深造都是特别特别有好处的。当然，也要摆正实习打工与学习的关系，切不行因实习打工而荒废四年的青春，荒废人生珍贵的高校学习时期。正如出名的Microsoft公司副总裁李开复教授曾说过的一样：“实习打工只是学习生活中的一种补充，学习才是最重要的。”同时，我感谢我的高校，这个教化我，培育我，磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。实习的短短暂光更让

10、我感受到高校对于我的重要性！最终送给大家一句话，是每当我心情低落，甚至难受地想要放弃的时候激励自己的一句话：生活的空间，须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思索领悟而扩展。当我转身面对阳光时，我发觉自己不再陷身在阴影里。高校生暑假实习报告 篇2应学校要求，本人于20年5月26日起先在广州聘大信息科技有限责任公司起先为期将近3个月的实习。特别荣幸被安排在考试组负责中高考板块，并由组长亲自指导。在此期间，学会娴熟运用各种编辑的软件和技巧，初步了解SEO及html-css网页代码，并对关键词标题的选择有肯定的想法，对于栏目的运营有初步的了解。在组长的指导和带领下，学习了许多，也成长了许多。一、实习目

11、的：1、学习编辑软件的运用，学会对关键词和标题的斟酌及把握。这是一个网编最基本的要求，是对你发表的文章的最基本的保证。2、学习seo以及html-css网页代码。想要做好，就必需更进一步，seo的优化及html-css网页代码能够让你发表的文章更具有吸引力，发的文章点击量高，也是一个网编最终的追求。3、初次接触社会，体验从校内到工作的跨度，学会与同事相处融洽，并能作为一个团体共同完成任务。4、端正你的工作看法，并且意识到工作与学校生活的不同，为今后的生活打下坚实的基础。二、实习时间：20年5月26日到20年8月15日。三、实习地点：广东省广州市。四、实习单位：广州聘大信息科技有限责任公司简介：

12、广州聘大信息科技有限责任公司是目前中国互联网最大的求职聘请服务供应商。成立以来，聘大始终秉承一切以“促进就业”的经营理念，始终处于稳健、高速发展的状态。目前公司主要供应校内聘请、聘请会、宣讲会等在线服务。公司对网编的要求：负责撰写网站文案、稿件、专题的策划和制作具有优秀的文字编辑实力，并擅长对素材深化发展和整合，熟识网络新闻传播点，对于互联网有剧烈的爱好和爱好，执行力强，做事仔细踏实细心良好的文字功底，学问面广，思维灵敏，独立完成工作实力。五、实习过程1、刚入门的网站编辑运营部刚刚进入公司的时候，被分在网站编辑运营部。这是一个相对而言以平稳的IP取胜的小组，对于新手入门是个不错的选择，在网站编

13、辑运营部时，每天发完组长规定的关键词，并因此熟识了编辑软件，对于后台如何发文章有了初步认知，尽管对于关键词和标题还是懵懵懂懂，但至少有了肯定的认知。在一段时间的熟识后，对发范文也有了一个新的认知，发一篇好的文章要做到的几点：(1)、适当的加图片、文尾加举荐，将好的文章整合做一篇汇总;(2)、要有一个时辰表，对于将来的热门关键词要学会布局谋篇，抓住时机，做将来热门的关键词和标题;(3)、做具有价值能够解决用户问题并情愿转载共享的文章，这是很关键的，现在的网上垃圾文章特别多，我不情愿做垃圾的制造者，就必需做有用的东西;(4)、做让自己看起来舒适和满足的内容，发到网上的文章要是连自己都看不下去，我想

14、用户也看不下去的;(5)、在文章中，留下属于你的专属印迹，网上的东西一模一样，只有加入自己的元素在里面才能变得别出心裁，甚至于脱颖而出。2、考试组在公司呆了一段时间后，迎来了中高考的高峰期，于是，我被调往考试组起先了自己的升华之旅。(1)、中考真题最起先我接触到的是中考真题，发中考真题的时候一度感觉自己就是一台机器，比起之前的范文，完全是另外一种感觉，讲究的是效率和时间点的把握，终归真题就在那里，每个人手中的都是一样的东西，谁先得到真题发出去，谁就占据了先机。此外，关键和标题则显得特别重要，百度排斥前篇一律的标题，同时也是为了满意大众一模一样的搜寻习惯，在关键词和标题上下的功夫则必需更深。(2

15、)、中考成果查询、分数线中考真题过后，迎来的是中考成果查询和分数线的高峰期，当然，这个与真题也是不一样的更新策略，在把握时效的同时，更新的幅度与频率才是关键。还有最重要的一点，就是文章源的多样化，假如只盯着一个网站更新，注定晚别人一步，所以多重文章源才是抢先机的关键。(3)、高考复习资料在在高考的高潮过后，高考复习资料又起先了。在通过范文和中考真题、分数线、成果查询的训练下，发高考的复习资料也起先变得得心应手，思路比起之前也是更加开阔，终归这也是将前两者的要求合二为一。复习资料的时效性虽然不及真题之类，但却也得根据高三复习的依次来发，所以第一轮复习是重点，而且复习资料也是相当多样化的，不仅仅是

16、复习的学问点，每个点都要顾及到。当然，规则是人定的，你希望带上属于你的什么特色就怎么样去做好你的文章。就拿模拟题来说，我不喜爱一篇文章只有单一的一套试题卷，我就会选择多套试卷整合在一起，并在每套试卷前用我的身份说上两句激励高三考生的话语，这样既显现出我的灵气又不至于枯燥得只剩模拟题。此外，标题和关键词的斟酌也更为重要，复习资料的内容都是一样的，也不好改动，那么标题则应当在原标题上有大幅度的改动，与热门关键词契合的同时再变更标题。高校生暑假实习报告 篇3高校生暑假社会实践实习报告-暑假兼职导游培训活动总结20xx年暑假期间，在校团委的号召下，为焦作的“四创”贡献一份力气，为提高自己各方面的实力，

17、加深自己对社会的了解，我参与了由校团委主办、数学学院团委承办、焦作市神洲旅行社大力支持的暑假兼职导游培训社会实践活动（20xx年7月10日-20xx年7月25日）。焦作市神洲旅行社成立于1999年5月，是经省、市旅游局批准、焦作工商局注册的具有独立法人资格的旅游企业。公司总部座落在焦作市政治、经济、文化中心焦作人民大会堂内，现有员工118名，其中专职导游60名，大专以上学历的占95。历经5年的发展，已形成了一套严谨、科学的管理体系，现拥有“地接中心、组团中心、交通票务中心、导游中心、外联营胜利策划、承办了多趟火车专列、大型团队等大型活动年接待人数5万人以上。是焦作规模最大、实力最强、信誉最好的

18、旅行社之一，也是省、市旅游局在焦作旅游业树起的一面旗帜。自1999年20xx年连续三年被河南省旅游局授予重质量、守信誉“河南省优秀旅行社”、20xx、20xx年被授予“河南省最佳旅行社”、20xx年20xx年连续被焦作市委、市政府授予“焦作市旅游工作先进单位”荣誉称号：20xx、20xx、20xx年在焦作市旅行社千分制考核中连年高名列榜首；地接中心经理卫军玲、导游中心经理刘友鑫、先后被省文明委、团省委、省旅游局授予“河南省文明导游员”、“河南省优秀青年导游员”。在这样一个优秀的企业里，我们一行50多个学生得到了系统的导游培训，在为期半个月的培训中，从第一天导游中心经理刘友鑫就逐日起先对我们讲授

19、导游事务、导游法律法规、中国旅游地理、导游事故处理、山区导游模拟、海滨导游模拟等基本的导游技能，培训结束时，焦作市神洲旅行社有限责任公司还组织我们跟随旅行团到青岛、日照等旅游几个城市亲自体验导游的工作。我们还驾驭了必要的旅游常识，如：更重要的是我们的交际实力得到很大的提高，处理好各方面的关系，我感到对自己感受最深的是：一、待人要真诚踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对挚友的关怀，也让他人感觉

20、到被重视与被关切。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透亮人”的事情根本没有发生。我想，应当是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当挚友，也情愿把工作安排给我。二、要擅长沟通沟通是一种重要的技巧和实力，时时都要奇妙运用。相识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则须要深化的沟通。而这些，都要自己主动去做。三、要有热忱和信念其实，不管在哪个行业，热忱和信念都是不行或缺的。热忱让我们对工作充溢激情，情愿为共同的目标奋斗；耐性又让我们细致的对待工作，力求做好每个细微环节，精益求精。激情与耐性互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才一能做到最好。五、要主动出击当你可以选择的时候，把主动

21、权握在自己手中。我想许多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我确定变更自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要仔细完成，但英勇的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。六、要讲究条理假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是刘经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄

22、讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊异于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件许多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。在培训期间，我们还了解到焦作市位于河南省西北部，现辖4县2市5区，辖区面积4071平方公里，总人口330万人，城市人口72万人，是一座新兴的旅游城市。焦作山水风光宏伟壮美，以“四大景区、十大景点”为代表的山水精品景观，呈现出“山水相依，雄中含秀，文厚景优，南北兼长”的特色。国家重点风景名胜区、国家地质

23、公园、国家森林公园云台山钟秀毓秀，水绝山雄。省级风景名胜区神农山雄险奇绝，紫金顶峰雄太行，白松岭岭绝天下。省级风景名胜区青天河高峡平湖，颇具“三峡”神韵，有“北方三峡”之美誉。省级风景名胜区青龙峡原始清爽，气候独特，被誉为山水画廊，避暑胜地。而山水囤奇、形神相依的群英湖，中华太极拳发祥地陈家沟，雍正皇帝治理黄河的行宫嘉应观，唐宋八大家之首韩愈的陵园，世界历史文化名人朱载堉的纪念馆，底蕴丰厚的顺涧湖古周城，自然休闲的丹河峡谷，依山而建的中心电视台焦作影视城，现代城市消遣场所龙源湖乐园，荟萃珍禽异兽、奇花名木的森林动物园等十大景点则特色各具，精彩纷呈。我们还驾驭了焦作地区的闻名景区景点的具体资料，

24、云台山、神农山、青龙峡、青天河、峰林峡等闻名景区的导游资料。云台山属太行山系，是豫北的名山。因山势险峻，主峰孤密秀矗，形似一口巨锅，兀覆在群峰之上，山间常年云雾缭绕，故得名云台山。云台山位于河南省焦作市东北30公里的修武县境内。北邻山西省，东接辉县市，西与方山对峙，南面是一望无际的孤原。这里有大小名峰三十六座，峰峦叠翠，雄奇险秀。主峰茱萸峰有一片茂 密森林，为国家级森林公园，堪称”园中园”。景区规划总面积约55平方公里。分为三大体系：一、峰岳景区：茱萸峰、三秀峰、叠彩洞、浓秀谷；二、沟谷景区：温盘峪、子房湖、小寨沟、老潭沟、武周寨；三、宗教景区：真庆宫、万善寺、玄帝观、百家岩。这里自然景观美丽

25、，人文景观丰富。汉献帝刘协、魏晋”竹林七贤”、唐朝孙思邈、唐太宗李世民及其大将尉迟敬等均在此留下了历史遗迹。云台山山险水秀，气候凉快宜人。这里泉源丰富、植被茂密，原始次生林覆盖了整个山峦，各种树木和奇花异草种类达400多种。中药材隐藏丰富，除人参、灵芝外，还有著名全内外的四大怀约，以及茱萸、当归等200多种。唐朝孙思邈曾在些采药练丹，至今这一带山区还流传着他服仙丹升天的故事。在云台山景区售票处，有一村庄名”岸上”，背靠一自然屏障，山势突兀，拓面而起，此山名为”翠屏峰”，峰顶有”阎王鼻”。你看那阎王仰脸向天，自鼻以上是黑的，鼻以下的部分是白的，当地人说此阎王黑白分明，辨是非，昼断阳，夜审阴，是当

26、地的主宰，权力至高无上。我们在刘经理的培训下，知道神农山风景名胜区，是世界地质公园、世界自然基金组织A级优先爱护区、国家AAAA级风景旅游区、国家级猕猴自然爱护区、省级科普基地，它位于沁阳市城区西北23公里的太行山麓，共有八大景区136个景点，占地总面积为96平方公里。主峰紫金顶海拔1028米，耸立中天，气概雄浑；三大天门比泰山早154年。这里曾是炎帝神农辨百谷，尝百草，登坛祭天的圣地；也是道教创始人老子筑炉炼丹、成道仙升之所，古往今来，美丽的自然风光吸引不少帝王将相、文人墨客到此巡游，唐明皇李隆基、韩愈、李商隐等历代名家曾在此留下很多传世佳作。这里有雄奇险峻的紫金坛，更有天下一绝的白松岭。1

27、5600余株白鹤松姿态万千、风情万种、婀娜多姿地生长于悬崖绝岭之巅，居世界五大美人松之首。神农山一年四季景色不同，春赏桃花烂漫、夏看流泉飞瀑、秋观满山红叶、冬览冰霜玉龙，游走其间，移步换景，恍若人间仙境，令人魄悸魂动，陡然升华。其山势之雄险奇绝，树型之屈曲美丽，景层之深邃神秀，当推全国之最。神农山还素有“自然”的美称，有珍稀植物1912种、中草药300余种、珍贵中草药近百种之多，神农谷里至今还留传着“神农谷里走一遭，有病不治自己消”的俗语；有动物216种，其中仅国家级爱护动物太行猕猴就3000余只，它们在这方乐土攀枝登崖，游戏逗玩，平添无限野趣。神农山景区是休闲渡假、探险揽胜、科学考察、回来自

28、然的绝好去处。第一次参与社会实践，我明白高校生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使高校生投身改革开放，向工农群众学习，培育熬炼才能的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教化的大课堂，在那片广袤的天

29、地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到熬炼。陶渊明说过：“ 盛年不再来，一日难再晨，刚好宜自勉，岁月不待人。”我不会让光阴消逝，愿我与这次参与社会实践活动的全体同学共勉.高校生暑假实习报告 篇4在学习了两年中医课程之后，我慢慢意识到中医基础理论是讲解并描述中医如何思索的，中医诊断学是讲解并描述中医如何看病的，中药学和方剂学是讲解并描述中医如何治病的，这四门课程理法方药环环相扣，构成一个中医学生对中医的完整认知，也构成一个中医医生看病的的全过程。思索可以是多角度、多层次的、多广度的，诊断可以是多方面的，中西结合好像是现代

30、临床。的趋势，而治疗更可以是多种的。针灸推拿作为一种在国际上更为被认可和广泛通行，更有甚者认为扎针就是中国。除了在学校学习之外，我更希望可以实际操作一下，通过实践加深理解，以丰富我的中医素养。于是，我到我们当地中医院针灸科实习三周。到针灸科的第一天，这与我在学校所见到的针法有所不同。我在学校所看到的只有下针，过20分钟之后起针。而在这里，我了解到医生会依据病情的不同，选穴组方，犹如我所熟识的组药成方一般，再一一施针，同时要协作上电疗机以代替医生间断行针来给病人持续有效刺激，再加上烤灯给针扎处强有力的渗透治疗。此外还会依据病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等来协助治疗，以使病人尽快缓解病

31、痛，达到康复的目的。在实际操作中，我在老师的指导下学会了电疗机的连接。依据不同病情赐予不同波形，如一般状况下是连续波，而对于初期面瘫、腹部因肚凉二扎针者就不须要用电疗机，中后期的面瘫患者则须要赐予疏密波；依据施针部位不同赐予不同的连接方式，如上肢、颈项、背部、腰部一般同侧连接，不行跨越心脏，而下肢可以在同一条腿上横向连接，是膝关节难受处更应如此连接；依据病人对针跳动的耐受程度赐予不同大小的电流刺激，如年老体弱者、女性、小儿一般用较小的电流，而体格强壮之人或难受部位日久麻木者就要赐予较强的刺激，电流大小要以病人可以耐受为好，不行太大以使扎针处感到难受而不行忍受，也不行太小已起不到治疗效果，。此外

32、，还应间隔一段时间询问一下病人感受来调整电流大小。同样，烤灯的摆放也须要依据施针部位、病人耐受程度来敏捷调整。看到老师们的治疗过程，我也深切感受到要一病人为中心，以病人为学习对象，不断调整自己的治疗方式手段。除此之外，我也学会了一些推拿手法，经过练习，在爸妈身上得到较好的效果，使其难受减轻，身体轻松。拔火罐、熏艾条等这些我早已熟悉的方法也有机会大展身手。大椎放血、梅花针放血，耳穴压豆等只听过没见过的治疗手法也得以见识，可以说在针灸科的实习让我对中医有了更加立体丰富的感知。暑假实习期间正值三伏天，是冬病夏治的好时间，我也有幸参加到三伏天的贴敷工作中。早上不到六点钟，科室还没有开门，已有不少病人来

33、打算贴敷。我们马上绽开工作，把一卷卷医用胶布撕成分别适合大人小孩两种大小的正方形，打算待用，依据每一次贴敷位置的不同，依次选穴，扎梅花针，拔罐放血，再放上小药丸，贴上胶布，就可以了。如有鼻炎，还要带上两个药丸，每晚各贴印堂一次，连贴两天。小孩一般不用扎梅花针，身体强壮的、年龄较大的可以拔罐，年龄较小的可以干脆放药丸贴胶布。有些病人对医用胶布过敏，可以用麝香壮骨膏等膏药代替，贴敷2448小时就可以撕下来，期间尽量少出汗，以防止胶布不粘而掉下来。三伏贴用于治疗鼻炎、哮喘、气管炎、支气管炎、等呼吸系统疾病，以及小儿体质弱易感冒，一般三年为一个疗程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再贴以加以巩固效果

34、，而有的病人甚至贴了一年就病愈，不再复发，不少小挚友贴了之后冬季感冒次数也大大削减，这些都证明三伏贴是有确的确实的疗效的。在实习期间，通过阅读一些与医学相关的书籍，我了解到中国最顶尖的医学院中国协和医科高校就始终坚持医教研三位一体模式，医学生进入协和后要经过八年学习，十余年住院医师的培育才可能成为独当一面的合格医生。而现在，我正处于医这一阶段，应当不断加强学习，向书本学习，向老师学习，向临床学习，向病人学习，已得到学问、实力，形成自然科学与人文科学双方面的素养，努力进步争取早日成为一名合格的临床中医生。中医是有用的，它带给人们以健康，帮助人们削减病痛，并且在在现代社会中做出了适应性的变更，我信

35、任这样的科学不会消逝，因为有一代代的学子在学习、教授、探讨它，有越来越多的病人在选择信任中医，这也激励着我们更好的传承它，发扬它。高校生暑假实习报告 篇5我们实习所在的工厂是XX制衣有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，改变快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，特别适合作为我们学习观摩的服装企业。这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，起先与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之后完全不同，一切都处在巨大的转变中。刚一到厂的时候，我们先是整体的参观了整个厂区布局，对公司有了一个整体的相识，工厂虽然规模浩

36、大却也并不是我们所想象的那样困难，各个生产部门都是有条理的，支配的方式都是有效率的，这些是我们以后须要去深化了解的，终归学校对于我们的培育得方向是高级技术岗位好用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业做到一目了然，才能从根本上推动服装行业的发展。我们的日程支配依据实习内容规定的四个方面，实行的是分组轮换制，每一个阶段约为四周左右，在第一阶段，我被分到了公司技术部的制板室，这让我心中一阵暗喜，我喜爱打板师这个职业，因为我喜爱思索，对数字敏感，对服装的改变新奇，制板这门技术把服装款式设计的感性思维上升到了理性分析的层次。可是在第一天的时候我就起先犯难了，一个难题摆在了我们的眼前，公司的

37、制版方法与课堂上的理论有很大的差异：1公司比例制图方法与学校原型制图法的差别。2因为公司是以外贸服装加工为主，所以版型的设计是以客户订单和样衣为标准的，外贸服装严格的数据精确度如：前浪18.5，后浪30、袖笼高26.5而且有很多专业名词使我们从未运用过的。3订单上所供应的尺寸都是成衣尺寸，不须要再在考虑原型法里所说的放松量，4订单上所运用的尺寸都是以英寸为单位计算，等等。这就使得我们必需要快速的适应这一转变，换一种思维和方法制作出符合订单尺寸且外形美观的纸样。其次，国外服装与国内服装在板型尺寸上有相当大的差异：1服装中休闲服居多，在尺码上较国内的大，及其宽松。2裤子不分男女以低腰为主。3除夏装

38、外，服装面料较厚，衣袖普遍较长4在色调的选择上一般以灰、黑色、墨绿色、石头色、米色为主，也有少量的纯白色。与我们国内的服装习惯用色、搭配都不大相同。5衣服上基本上都有口袋，数量相对来说比较多，并且很多都是立体口袋。在连续试打了两个款式的样衣板后，才渐渐琢磨出一些味道，其实，在制板的时候无论“原型法”还是“比例法”，各有各的优势所在，要融会贯穿综合运用，才能做出更精确，更美观的纸样。在这期间，我们还参观了尼彼欧的cad中心，尼彼欧运用的法国进口的力克cad系统，在这里我第一次见到了完整地服装cad系统，真是大开眼界阿，在尼彼欧cad的运用主要用于放码的，师傅做好的母板，用扫描仪输入进电脑里，再进

39、行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑几非常钟就可以完成，而且精确度还要优于手工。完成后的大货板（工业纸样）通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪运用一般圆珠笔成本极低，一套完整的纸样只需几个小时就可以投入生产运用。其次一般工厂都有纸样间用来保存纸样，多年来积存下来的纸样特别多，不但占用房间，保存困难，而且查询特别麻烦。运用cad以后让全部的纸样都成为数字，不管有多少纸样都可以保存在计算机里，每时每刻轻松查询。不过惋惜的是，因为设备昂贵，我们不能亲自上手体验一下，只能期盼以后的机会了。在这时，担当我们指导的王师傅，感觉我们的基础实践学问的不扎实，提出要让我们

40、到样衣生产线上去呆一段时间，具体地记录下每一道工序，从样衣制作的过程中去体会纸样。同时也是对下一个环节的学习。在外贸服装企业，客户是要检查样品的，因此，邮寄过去的样品肯定要符合其在样衣订单里的要求，这样才能进行下面的步骤，但是这一过程是非常反复的，往往要经过几次甚至十几次修改才能做到最终的确认下生产订单。过长的时间的反复，不仅奢侈了人力物力财力，更重要的是违反了“时间就是金钱”的现代市场准则，因此，这就要求业务部和技术、生产线各个环节更好的沟通协作，提高质量和效率；次一方面，还要考虑削减邮寄的时间和费用，降低成本。高校生暑假实习报告 篇6对于高校的第一个暑假实习，我想了很久，也做了许多的准备，

41、但因各种缘由而作罢。针对自己所学的专业，实习的首选当然是和自己专业亲密相关的行业，但事非人愿，当今的社会是一个竞争异样激烈的争斗场，想找一份和自己专业相关的职业是特别难的，更何况是暑假实习了，但为了不让暑假的两个月白白奢侈，出去实习是必定的选择，只是实习的地方非吾所愿罢了，这也正应了那句“先就业，在择业。”只是用在这里并不非常精确，应改成“先实习，再择习。”经过一番苦痛的找寻，最终找到了一份化肥的推销工作，虽然和自己的专业扯不上任何关系，但至少获得了一份实习工作。面试的时候，心里还是很惊慌的，终归是第一次应聘，心里底气不足，不知道将会被问什么样的问题。我的第一个问题是让我说一下自己的优点，当时

42、我还是满不好意思的，把自己的优点说的太多，颇有“王婆卖瓜，自卖自夸”的味道，说的太少证明对自己不自信，我安静了一下心情，很自信的回答到：第一我的表达实力不错，适合销售。其次我的责任心比较强，会仔细的做好工作。第三我比较有亲和力，有利于和人沟通。经过一番回答之后，我的自信念也增加了不少，随后的回答越来越流畅，在回答完所以的提问后，对于今年天自己的表现还是很满足的。其次天，我接到公司的电话，告知我被录用了，听到这个消息很是激烈，我最终有了一份实习的工作，随后我便去公司进行了简洁的岗前培训，既然要推销化肥，就首先要知道化肥的功效和自家化肥的优势所在，经过一番学习，初步驾驭了一些关于化肥的信息。接下来

43、就要去实战了，化肥销售的主要对象是农产品经销商，他们是在城乡的结合带，因为那里才是市场，对于农村，我是不怎么熟识的，因为我从小就在城市里长大，对于去农村，我是充溢了簇新感的，但很快这种簇新感便被现实的残酷敲打的支离破裂。来到经销商的所在地，我们便起先工作，六人共分为三组，一组两人，我和同伴首先选择了一家店面比较大的经你销商作为突破口，因为这里卖的化肥品种比较多，便利进行推销。走进店里，老板立即笑脸相迎，立刻过来询问我们须要点什么，当得知我们不是来买化肥，而是推销后，老板的脸色阴了下来，说道：“我这里牌子许多了，不须要其他牌子的化肥了，况且我也没听过你们的牌子，你们走吧！”说完就把我们往外赶，此

44、时我们脸上火辣辣的，心里如打翻了五味瓶，尽管我们说了一通自己家化肥的好处，但那位老板的看法没有丝毫的好转，反而越加的不耐烦，见此，我们只好另寻它家推销，可是结果稀奇的一样，一样的看法，一样的结果，一次次的碰壁，一次次的笑脸相对，劳碌了一天，费了许多的口舌，但化肥一包都没推销出去，这让我的内心充溢了苦涩，深深的感受到社会的残酷，知名品牌的化肥，人家抢者要，反之则无人问津，这就像人一样，有实力的人供不应求，没有实力的人只能疲于奔命的混口饭吃。实习的日子在这样的过程中日复一日，每一日下来都饱受创伤，都对生活有了新的体会，实习了一个月，没有推销多少化肥，自然也就没有赚多少钱，获得更多的是种生活的感悟。

45、这个实习是痛并欢乐着的，现在回想起我找实习工作过程中的点点滴滴，心中充溢无限的感慨。在实习过程中我的意志力有了很大的提高，与人交往的实力也与日俱增，处理事情的方法也有所完善，对生活的觉悟也进一步的提高，同时也深深的感受到生活的艰辛与不易，有收获，但从中也看到了许多自己的不足，社会阅历还是明显的不足，做事情还是比较稚嫩的，这些还须要在日后的生活中进行磨练。通过实习中我发觉自己持之以恒的实力还是明显不足的，针对这一些自己的欠缺，在以后的学习的生活中我要渐渐的克服与改进，对于自己的优点要进一步的发扬与完善，在实习中，我深深的意识到学问的重要性，人要有作为，足够的学问储备是必需的，所以在以后的学习中更要强化自己的学问储备，在学好自己的专业课的基础上，博览群书，增加自己的综合素养，千里之行始于足下，对于我来说，最重要的就是要脚踏实地的去做，总的来说，这个实习过程虽然辛苦，但也很值！