沙包在教学中的运用.doc

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沙包在教学中的运用体育器材是保障体育教学顺利进行，学生实施有效体育学习最重要的物质条件之一，近年来虽然大多数学校在常规体育器材上有了一定数量的配备，但还是远远不能满足现代体育教学需要尤其是农村中小学，器材短缺仍然是一个急待解决的难题，怎么办？在教学实践中，我们经过不断尝试和学校现状，利用学生自制器材沙包作为辅助器材用于体育教学，取得了良好的练习效果。一、在体操队列队形的变换中，将沙包摆放在操场上，使学生更好地进行队列练习，如：分、裂、合、并，能有效地控制好转弯的角度，避免学生出现超近道现象造成的队列不整齐、不规范也可以让学生自由组合，在教师的帮助下，摆成各种图形练习图形走。培养学生勤于“动手”、“动脑”的实践能力和创新精神。二、在体操技巧教学中，如前滚翻、后滚翻在两脚或两膝之间夹包，纠正学生分腿、团身不紧等错误动作。三、在快速跑教学中，教师可按身体素质和身高进行分组，摆放沙包做标志，有利于发展学生的“步长”和“步频”提高快速跑的成绩，也可作为往返跑的折返标志物。四、在投掷教学中，可用于初中投掷教学的辅助练习。五、在跳高、跳远教学中，可做起点、起跳的标志，来提高丈量步点的准确性,且移动方便、迅速。六、在游戏教学中，可做抛、接、传、掷等各种练习，如：钓鱼、丢沙包、“五公里”、跳房子等游戏。