同事的优秀教案2.doc

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1、跳绳：花样跳短绳（水平三）五年级执教教师：陈秀琴授课时间：2013年6月授课地点：增城市实验小学指导教师：朱喜恩水平二（五年级）跳绳单元教学计划年级五年级教材内容跳绳课时预计4课次2单元学习目标1、 通过教学，激发学生学习花样跳绳的兴趣，并掌握多种花样跳绳技能。让学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动乐趣。2、 训练弹跳力和协调性，提高跳绳的兴趣、习惯、能力。3、 养成共同学习、团结协作意识以及自觉锻炼的体育理念。课次教学内容与要求重点和难点教学策略一1、 掌握并脚跳的方法，提高跳绳能力。2、 了解跳绳的益处，提高兴趣。3、 训练弹跳力和协调 性，培养跳绳兴趣。重点：掌握并脚跳短绳动作。难点：掌

2、握好摇绳节奏和起跳时机，持续并脚跳。教法：讲解、示范；组织练习，教师巡视指导纠正；请优生进行示范，进行个人或小组展示、互评。学法：听讲、观察，体会动作要领，纠正动作，积极展示、创新和评价。二1、 体验上下肢协调的 单脚交换跳。2、 养成相互鼓励、相互帮助的良好品 质，享受成功的喜悦。重点：体验动作的基本要领、准确性、连贯性。难点：体验上下肢动作协调。教法：讲解、示范；组织分散练习，教师巡视指导纠正；集中优生进行示范并提示重、难点；小组合作学习，互助互学；进行个人或小组展示、互评。学法：听讲、观察，散点练习，体验动作，纠正动作，积极参与小组活动、展示、创新和评价。三1、 学习上下肢协调的 单脚交

3、换跳。2、 养成相互鼓励、相互帮助的良好品质，享受成功的喜悦。重点：学习动作的基本要领、准确性、连贯性。难点：学习上下肢动作协调。教法：讲解、示范；组织分散练习，个别辅导；优生展示并提示重难点；小组练习，互助互学；进行个人或小组展示、互评。学法：听讲、观察，散点练习，学习动作，纠正动作，参与小组跳活动，积极发言、展示、创新和评价。四1、 掌握上下肢协调的 单脚交换跳。2、 养成积极锻炼、合作 交流的能力。重点：掌握动作的基本要领、准确性、连贯性。难点：掌握上下肢动作协调。教法：讲解、示范；练习、个别辅导；进行个人或小组展示，互帮互学、小组互评。学法：听讲、观察，散点练习，掌握动作，纠正动作，积

4、极参与小组活动、展示、创新和评价。花样跳绳教学设计一、 指导思想依据课程标准的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的跳绳方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起。让学生掌握多种脚法跳短绳方法和技巧，而且让学生根据己有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。二、 教材分析跳短绳是一项简单易行的大众性健身运动。跳短绳强调身体各部位协调配合，特别是手脑协作。对于

5、促进心肺功能和肌肉、关节、韧带的发展，增强腿部力量和弹跳力，调高身体灵活性、协调性和耐力素质有较好的效果，同时可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。还可以培养学生克服困难、团结协作的精神。三、学情分析五年级学生组织纪律性较强，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。本学期将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，再不断克服困难、体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度；通过适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。 四、教学目标 1、通过教学，激发学生学习花样跳绳的兴趣，并掌握多

6、种花样跳绳技能。让学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动乐趣。2、发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。3、在学练过程中培养学生探究学习的能力让学生体验合作学练的乐趣，激发学生积极思考、团结和谐的课堂气氛。4、培养学生创造性思维和互相帮助共同学生的优良品质，提高协作交往的能力与自信心。五、教学内容1、花样跳短绳2、游戏：拼字接力六、教学重、难点重点：手腕的力量与跳绳的节奏控制好难点：摇绳与脚法动作的协调与连贯七、安全措施 在练习跳绳的过程中需要一定的练习空间，练习时提醒学生注意安全，尤其是不要用绳打到另一位同学。场地是否湿滑或地面是否有沙石，均会引起滑倒，要注意场地的安全。八、教学

7、流程课堂常规队形队列绳操辅助练习花样跳短绳游戏：赛马接力放松操小结收拾器材九、运动负荷预计：最高心率预计：130+5次/分出现在课的24-32分钟时段 全课练习密度预计60+5%平均心率130+5次/分1601501401301201101009080 05 10 15 20 25 30 35 40体育与健康课教案 执教教师：陈秀琴 五（1）班 男22人 女19 人 第二课时教学内容1、花样跳短绳2、游戏：拼字接力教具1块篮球场地、短绳42条、音乐播放器1台、秒表教学目标1、学生主动参与学习，动手动脑，体验活动所带来的乐趣。2、基本掌握单脚交换跳绳的方法，训练弹跳力、协调性、灵敏性、。3、通过

8、游戏，培养协作精神、速度。结构时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动准备部分8教学常规：1. 师生问好：同们，体育课快乐！2. 队列练习：报数。3. 喊号赛跑游戏4. 自编热身绳操热身组织队形： 教学过程：1. 教师观察学生站队情况，并点评站队效果2. 教师宣布本课内容及课堂要求3. 队列练习4. 进行游戏5. 播放音乐，引导学生进行自编热身操 学法步骤：1. 学生站队应迅速整齐2. 了解本课学习内容3. 跟随音乐进行热身要求：集合时候快、静、齐准备活动动作准确、有力基本部分201、 讲解示范动作。2、 徒手练习。3、 布置任务分组练习。4、 展示与纠正5、 30秒，40秒 50秒

9、不断绳挑战。组织1教师讲解示范动作，组织学生进行徒手练习，先每只脚跳4下就换脚，然后难度加大。组织2：散点2.分组练习。学生体会与练习动作，教师布置好练习任务。3.学生互评动作，善于发现错误，教师鼓励学生。学法步骤：1、认真观察教师的讲解与示范。2、散点自我练习动作3、分组进行比赛4、评价同学的动作要求：学生散点尝试，态度认真、注意安全。基本部分8二、游戏：拼字接力比赛1、师：同学们，接下来我们玩个集体的游戏：拼字接力比赛。教师讲解游戏方法：四列队伍以接力的形式分别拼“快、乐、体、育”四个字。具体要求：教师设立交接区域全体同学把绳子卷好，用绳子组合成字 ，完成接力的同学在队伍后面集中并为队友加

10、油，字体成形并用时最短的队伍胜出。学法步骤：1. 认真听老师讲解游戏规则2. 跟谁老师口令进行游戏尝试3. 认真进行游戏结束部分4一、 放松：放松操二、总结本课情况组织：四排队伍（播放音乐：行云流水）1. 教师带领学生进行放松2. 总结本课情况，宣布下课3. 师生道别学习步骤1. 跟随教师进行放松2. 认真听教师总结3. 和老师道别教学反思：1、教师教态自然，准备上发了很多心思，能始终围绕本课的重、难点展开教学。2、能激发学生学习花样跳绳的兴趣，并掌握多种花样跳绳技能。使学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动地乐趣。3、很好地利用小组合作、讨论探究学习，让学生在乐中学。4、建议教师少讲多做示范，让更多的时间留给学生练习。