储纯的比赛教案(1).doc

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1、水平四：前滚翻交叉转体接后滚翻 城北初中 储纯 2013年12月前滚翻交叉转体接后滚翻教学设计学校： 城北初中储纯 ；教学对象： 七 年级2班；上课时间： 2013 年 12月 23 日一、指导思想坚持以“以人为本，健康第一”的指导思想，激发学生的体育运动兴趣，结合学生的生理、心理特点安排教材，遵循课程理念，以学生发展为本，注重全体学生的参与和合作学习。让学生获得最大的自主学习的空间，让学生在“玩中学，乐中练”的过程中分享快乐，真正体验体育活动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯。二、学习目标学生对前滚翻交叉转体接后滚翻动作方法、动作要领有基本认识；70%的学生基本掌握“前后滚翻组合动作”，同时发

2、展身体柔韧、灵敏素质和协调性；学生能形成勇敢坚强不怕困难等优良品质，通过团队合作，会做自我保护，提高自我保护的意识，能在任务活动中观察总结，不断提高，增强自信心学生在自我感受，自我激励和相互合作积极参与，大胆探索，大胆尝试体验到成功的乐趣。三、教材与学情分析“前滚翻交叉转体接后滚翻”属于技巧类教学范畴，滚翻的基本组合，通过学、练使学生掌握了“前滚翻交叉转体接后滚翻”的技术，达到发展学生的灵敏素质和协调能力，发展体育与健康实际能力；体验运动的乐趣与成功，培养勇敢、顽强和克服困难的精神，尤其对将来在剧烈运动时能够提高自我保护意识，并作出相应的自我保护动作。通过“角色变变变”游戏培养积极参与活动，团

3、结合作品质，培养良好的体育锻炼习惯。授课对象是七年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。四、具体课时安排：（共计4课时） 前滚翻交叉转体接后滚翻 单元教学计划学校： 城北初中储纯 ；教学对象： 七 年级 2班；学生：男 14人；女 14人；时间： 2013 2014 学年，第 一 期；执教者： 储纯 单元教学目标知识

4、技能体能发展情意表现1、前滚翻交叉转体接后滚翻基本技术、学会观赏比赛。2、前滚翻交叉转体接后滚翻相关安全知识技能。对身体体能锻炼的作用。3、组织游戏、展示的方法及分组讨论、自主合作学习的方法。通过学习学生基本掌握“前滚翻交叉转体接后滚翻”，同时能够自主创新，探究不同的滚翻组合动作。发展身体柔韧、灵敏素质和协调性；学生在自我感受，自我激励和相互合作积极参与，大胆探索，大胆尝试体验到成功的乐趣。单元教材内容运动知识与技能体 能1、了解滚翻各种辅助练习的方法，游戏名称、方法和规则。2、了解滚翻的基本技术名称及相关动作要领。3、前滚翻、后滚翻动作要领、前滚翻交叉转体接后滚翻的动作方法。1、前滚翻、后滚

5、翻的各种辅助练习。2、上下肢的协调配合能力，同时发展身体柔韧、灵敏素质和协调性；3、与课时内容相匹配的体能游戏练习。学时学时内容学时教学目标重、难点教与学组织措施体能练习内容11、 障碍跑2、 复习前滚翻3、 学习后滚翻基本技术4、“打保龄球”1、 能快速地完成前滚翻动作，做到团身紧、方向正、动作连贯；2、 基本会做后滚翻动作重点：前滚翻（滚翻动作连贯，团身紧）后滚翻（后倒动作连贯，起时及时推手）。难点：前滚翻（双腿夹紧，推手及时）后滚翻（起立前团身要紧）1、复习诱导教学课的形式。2、教师示范讲解、学生展示、小组讨论让学生了解基本技术及其运用，激发学生的兴趣。穿越障碍物、“打保龄球”21、 慢

6、跑两圈2、 复习前、后滚翻基本技术3、 抱头单肩前滚翻往返接力1、能快速地完成前后滚翻动作，做到团身紧、方向正、动作连贯；2、培养学生团结协作、勇于克服困难的品质、同时学会自我保护类的游戏，提高自我保护的意识和发展灵敏协调的素质重点：后滚翻（后倒动作连贯，起时及时推手）。难点：后滚翻（起立前团身要紧）1、 以小组为单位练习。2、 学生自主创新，探究不同的滚翻动作。慢跑两圈前、后滚翻练习抱头单肩前滚翻往返接力31、 “报数成团”2、 复习前、后滚翻3、 交叉转体4、前滚翻交叉转体接后滚翻5、“角色变变变”学生对前滚翻交叉转体接后滚翻动作方法、动作要领有基本认识；重点：低头团身、交叉、转体难点：交

7、叉时机、转体动作的稳定性“任务单”引导学习改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，通过这种学习过程提高孩子自主合作学习的能力，培养学习兴趣，让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。“报数成团”“角色变变变”41、“打保龄球”2、前滚翻交叉转体接后滚翻汇报表演（考核）学生能将所学的技术、单个动作创编成若干个做和动作，充分培养学生的创新、合作意识，学会资源共享。重点：大胆创新、有机组合动作。难点：组合动作的合理与美观性。孩子们自主合作学习，培养学习兴趣，让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。不断的大胆尝试，体验到成功的乐趣。游戏

8、汇报表演单元学习测试标准运动知识与技能体 能情意与合作五星：能说出90以上本单元动作技能的名称及相关游戏的方法、规则、要求。并能协调做出运动技能：前滚翻交叉转体接后滚翻动作。四星：能说出70以上的动作技能名称及相关游戏的方法、规则、要求，能基本协调做出动作。三星：能说出50以上的动作技能名称及相关游戏的方法、规则、要求，能初步协调做前后滚翻。五星：在教师的指定下，每次都能很好地完成辅助练习。四星：多次达到教师指定的辅助练习的要求，较好的完成辅助练习，能完成规定练习。三星：基本完成各种辅助练习，在老师因人而异的指导下，基本完成动作五星：能主动帮助同伴，为同伴呐喊加油，安全、认真、积极的完成各项学

9、练内容，在学练中有突出表现的。四星：乐于参与到合作与交流中，不破坏教学秩序，安全的完成各项学练内容。三星：需要依靠老师的劝说和同伴的督促，才能完成各项学练内容，不破坏教学秩序，安全的完成各项学练内容第3课教学流程（一）启动阶段1、情绪导入：课堂常规，集合整队、师生问好、宣布课的内容、安排见习生、布置课堂的注意事项。语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。2、科学热身：游戏“报数成团”，这一游戏要集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的目的。同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。准备活动，学生随音乐的节奏做自编操练习。提高了学生积极活动的情趣，使学生尽快

10、进入角色。教师采用直观教学手段，带领学生做练习，使学生消除紧张的情绪，以轻松愉快的心情投入到学习中。学生根据任务单的提示自主合作完成下列任务目标。任务一：复习前滚翻、后滚翻任务目标：每名同学做5次以上练习（动作到位），相互保护。完成任务的方法：1、 两人一组、小组共同讨论、总结动作要领。2、 学生互评，老师总评。3、 练习时两人合作完成动作，如有困难可以请教老师。任务二：游戏：吃我一掌任务目标：熟练掌握交叉转体180度的动作（动作到位）。完成任务的方法：1、两人一组、相背而立，相隔一米左右，听老师喊口令：“预备”后学生双脚交叉，听到哨声后转体击掌。比一比谁转体快，偷袭成功。（转体速度快并不出现

11、位移者获胜）。2、两人一组、相背而立，间隔一米左右，听老师喊口令：“预备”后学生双脚交叉并蹲下，听到哨声后转体击掌。比一比谁转体快，偷袭成功。（转体速度快并不出现位移者获胜）。3、通过游戏小组讨论并得出结果：两脚交叉的前后与转体方向之间关系。（二）合作探究阶段任务三（提高任务）：“前滚翻交叉转体接后滚翻”任务目标：所有学生在保护帮助下会做“前滚翻交叉转体接后滚翻”。完成任务的方法：1、两人一组练习，学生能够基本掌握“前滚翻交叉转体接后滚翻”，可保护但不需要帮助。2、小组讨论尝试两腿交叉的时机、两腿转动时的方向和用力部位，在同队同学的帮助下克服困难，使学生的心理素质有更好的提高，调动了学生的积极

12、性。在任务学习的过程中分别有两个展示时间，一个是交叉转体，一个是“前滚翻交叉转体接后滚翻”完整动作，这样老师能够及时的了解学生掌握的情况。 “任务单”引导学习改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，通过这种学习过程提高孩子自主合作学习的能力，培养学习兴趣，让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。（三）释放阶段游戏竞赛：角色变变变。通过游戏竞赛激发学生的练习积极性，培养学生的团队合作意识和竞争意识。同时来提高运动负荷。（四）恢复阶段让学生参与评价过程，既体现了学生的主动性，又融洽了师生间的感情，使学生生理和心理得到健康发展；带领学生伴随音乐做放松拉伸，使学生消

13、除疲劳，并增强学生的健康意识。 前滚翻交叉转体接后滚翻 单元教学计划第 3 课时教案教学对象： 七年级 2 班；男生14人；女生14人；执教者：储纯 ；2013 年 12月 23日内容设计1、 技能动作规格：前滚翻过垂直面后，两腿交叉蹲姿，转体180接后滚翻，起立。2、 体能练习：通过分组，自主学习和互助合作学习的方法，学生能够掌握交叉转体时机、方向和相互保护帮助的方法。同时发展学生的协调、灵敏等身体素质。重点：低头团身、交叉、转体难点：交叉时机、转体动作的稳定性教学器材体操垫30块小音箱一个学习目标知识技能体能发展情意表现学生对前滚翻交叉转体接后滚翻动作方法、动作要领有基本认识；70%的学生

14、基本掌握“前滚翻交叉转体接后滚翻”，同时发展身体柔韧、灵敏素质和协调性；学生在自我感受，自我激励和相互合作积极参与，大胆探索，大胆尝试体验到成功的乐趣。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图次数时间强度准备部 分8分钟启动阶段一、课堂常规二、热身游戏报数成团1、 两臂自然摆动慢跑2、 小鸟飞3、 后踢跑4、 前踢跑5、 头上击掌身后击掌跑三 、自编操练习：1、伸展运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、跳跃运动6、整理运动团身提踵跳1、体育委员在指定地点整队，教师接受体育委员汇报，检查学生服装。2、师生问好；清查学生身体健康状况，安排见习生，强调安全教育。3、提示本节课学习内容，激发学生好奇

15、心，集中注意力；1、语言导入-调动学生的积极性。2、组织学生游戏。 3、讲解、示范游戏的玩法，并指导练习。游戏的方法：教师带学生站成一个圆圈，沿逆时针方向进行 不同姿势跑，当教师忽然喊“4”或者其他数字；及时注意提醒学生做不同的跑姿。上课前在操场上画一个半径为4.5M的园。同时把垫子沿圈内沿摆放。老师站在圈中间，喊向左转，跟音乐复习自编操、老师领做。1、按指定地点站队，着装符合上课要求，动作“快、静、齐”；2、学生的健康状况有异样的安排见习，避免发生意外。3、明确本节课目标要求。组织：分四列横队站立、男女生各两排。组织形式：老师垫子 学生 1、体育委员指挥队伍、报告人数。2、根据教师的引导，开

16、展游戏，积极、主动。3、观看老师示范，并尝试练习。学生站成一个圆圈，沿逆时针方向不同姿势慢跑，当听到老师喊的数字，应立即与邻近的同伴按所喊的数字抱成一团，最后没有及时抱团的人做相应的练习。学生站成圈向左转跟老师后面做。创造良好的师生关系，提高学生机体兴奋状态，使学生各关节得到充分活动，为学习打下基础。热身活动和专门性练习，更好的为主教材服务。教师以讲解为主，语言富有吸引力和号召力，再到可部分避免平铺直叙，联系学生生活实际，从而调动学生情绪，情感进入状态。5次235小中中基本部 分33 分钟四、任务一：复习前、后滚翻五、任务二：游戏：吃我一掌1、站立式转体击掌；（相背而立，两脚交叉，转体击掌）2

17、、蹲地转体击掌（相背而立，两脚交叉，蹲下转体击掌）合作探究阶段六、任务三：前滚翻交叉转体接后滚翻动作方法：前滚翻起时两脚交叉转体180度接后滚翻起。保护帮助：保护者在练习者一侧，练习者转体时，扶练习者肩背，防止其左右歪斜。1、教师言语提示让每两个学生为一个小组2、及时纠正错误动作3、教师提问，作出总结4、前、后滚翻练习“低头团身、滚动圆滑1、让学生两人一组（相背而立，两脚交叉，转体击掌）2、相背而立，两脚交叉，蹲下转体击掌3、让学生思考：两脚交叉的前后与转体方向之间关系。1、教师引导、指导学生进行前滚翻交叉转体接后滚翻2、教师提醒任务二得出的：两脚交叉的前后与转体方向之间关系。3、教师拿出图片

18、。4、鼓励学生展示动作，给予及时点评。5、强调练习时的安全问题，严肃认真，教师巡视纠错。1、学生两人一组、按要求自主复习，动作到位，相互保护。及时纠正同伴错误动作，如有困难可以小组共同讨论、总结或请教老师。1、学生两人一组（相背而立，两脚交叉，转体击掌）2、相背而立，两脚交叉，蹲下转体击掌3、小组讨论：两脚交叉的前后与转体方向之间关系。积极进行尝试练习。合作探究踊跃发言。1、学生讨论、探究如何能不变化滚动方向的前提下将前滚翻与后滚翻组合起来。2、学生尝试研究的方法。3、学生分组体会并展示动作，巩固练习，肯定自己。4、开动脑筋，集思广益，做好动作同时学会保护。组织形式：发挥学生自学、自练能力，提

19、高学生动手、动脑的习惯和展示自我的能力，同时让学生体验成功的喜悦。调动学生的积极性、主动性、灵活性和参与性。5次以上5次以上25中中释放阶段七、游戏：角色变变变1、语言讲解练习方法。它的方法是：学生每两人一组，沿圆圈站立（两人一前一后，面向圆心）。选出两个人分别做追者和逃者。开始后，追者在圈外追拍逃者，拍到逃者时，则两人调换角色继续进行。逃者可根据情况灵活地贴近任何一组学生的身前，这时本组最后面的同学变成追者。与上一轮追者，两人调换角色继续进行。（方向只准在圈外顺时针跑）2、组织学生把垫子放圆圈中间进行练习。3、引导学生练习、评价练习效果。1、认真听讲，练习方法和练习内容。仔细听讲，理解：不是

20、追者一直追到逃者才角色互换，而是逃者“贴给”下组同学角色就互换；它的方法是：学生每两人一组，沿圆圈站立（两人一前一后，面向圆心）。选出两个人分别做追者和逃者。开始后，追者在圈外追拍逃者，拍到逃者时，则两人调换角色继续进行。逃者可根据情况灵活地贴近任何一组学生的身前，这时本组最后面的同学变成追者。与上一轮追者，两人调换角色继续进行。（方向只准在圈外顺时针跑）2、垫子放到圆圈中间然后进行游戏3、自我评价组织形式：奔跑类的游戏来提高运动负荷。这样追的人就不会因为胖或者是速度慢的原因，一直追不到人从而失去对游戏信心。运动量和负荷相对平均一些。3-45中 - 大结束部分4分钟恢复阶段八、放松活动1、瑜伽

21、拉伸2、评价、总结3、回收器材4、下课解散1、组织学生坐到垫子上、示范，语言提示动作方法。2、组织学生评价（你们今天有什么收获与感受？）3、总结、宣布下课1、坐到垫子上，跟随教师的语言引导、在音乐的伴奏下进行拉伸放松。2、学生谈本课的学习感受3、自我评价学到了什么。组织形式：运用意念方法进行放松，能起到恢复身心的作用。1-25小安全知识措施：1.选择平整、开阔的场地，课前清查场内杂物；2.合理安排练习队形、路线与方向，合理放置垫子；3.充分做好热身活动，尤其是腰背与下肢；4.加强学生自身的安全意识，前后同学不要推挤，相互保护等。练习密度预计平均心率125次/分130次/分课后反思：课外锻炼作业：