《幸福的方法》读后感 .docx
《《幸福的方法》读后感 .docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《《幸福的方法》读后感 .docx(20页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、幸福的方法读后感 华蜜的方法读后感1每个人都想拥有华蜜的密切关系,然而许多人轰轰烈烈的结婚,却又草草收尾。婚姻中不是只有性和爱就可以许久。华蜜是两个人的经营,也是2个人的成长。我们从相互理解为基础,专心去爱,去感恩。书中提到了华蜜的思索A、华蜜的土壤:仁爱之心。被厌烦的志气提到过,假如你觉得自己很消极,没有志气,就去激励他人。同样的道理,为别人带来华蜜,同样的华蜜也会传染给你,让你的生活更加欢乐有意义。B、华蜜的根:华蜜的深度。根部是吸取养分的地方,也是生命的支柱。无论是经营婚姻、亲子关系、社会关系,我们都要给根部供应足够的养分,而不是一味地索取,否则,总有一天生命终将枯萎。放开心扉去爱他人,
2、也是在自己。C、华蜜的阳光:内在的力气。每个人都拥有追求华蜜的权利。我们最大的恐惊不是觉得自己不性,我们的恐惊来自于胆怯自己的潜能,我们最怕的是自己的优点,而不是缺点。我们常问自己:“我们为什么觉得自己是杰出的、漂亮的、是才华横的呢?”但真正应当问的是:“为什么不呢?”因为我们的内心太恐惊面对错误,一旦做错就意味着一切都白费了。而我们真正须要的是拥有一颗包涵的心,悦纳自己,真实的面对自己,我就是这个样子。简简洁单、平平淡淡就是华蜜,和木兰一起读书就是华蜜,读书后的刚好共享就是华蜜,华蜜是发自内心的,当你感受到自己是华蜜的,那么你的世界就是华蜜的。拜伦说,全部想要华蜜的人都必需学会共享,华蜜是一
3、对双胞胎。愿我们的生活每天都可以和双胞胎相遇。华蜜的方法读后感2当我们衡量商业胜利时,金钱就是终级财宝。人生和事业一样,也有利润和亏损。但不同的是,衡量人生成就的标准既不是金钱,也不是名誉、声望或权力。衡量人生成就的标准应当是是华蜜。假如是几年前有人和这样和我说,我肯定会嗤之以鼻,但是多年后,现在的我很是赞同。生活就是简简洁单的生活,品尝辛勤劳作的欢乐。面对自己,活在当下,制定自己的华蜜目标,行动起来,这样的人生才会有更多的利润。反之,则会亏损巨大。华蜜的方法读后感3我曾经认为,功成名就才会拥有华蜜,今日阅读了华蜜的方法之后发觉,在主动心理学的测试中,胜利后人们内心会充溢喜悦,但喜悦过后内心是
4、空虚并非华蜜。胜利并非是华蜜,华蜜也没有唯一的定义,每个人的心中,华蜜的定义都是不同的。人生的四种汉堡模型可以帮助我们望见自己的华蜜在哪个象限,同时也可以帮助我们望见自己当下在哪个象限。华蜜的方法读后感4华蜜是什么,不是高大上的物质享受,而是一种与天伦、共享、平稳相关联的感受。作为家长我已能深深体会华蜜的含义。但如何让小孩明白华蜜的真正含义,如何帮助小孩找到华蜜的方法,从这本书中我找到了部分答案。书中提到“与我们关切的人和关切我们的人在一起共享人生经验、想法以及感受,可以增加生活的意义并安抚我们的苦痛,让我们感到这个世界充溢了乐趣”,小孩要从小学会共享,最初的共享应当是一个玩具、一份小零食、一
5、本书等 。朱轶这个学期与同学们共享了一套书神奇的欢乐家族,当他快乐地告知我第一册借给某某同学、其次册借给某某同学,4册书他都借出去了。而且收到了同学们与他一样也喜爱这套书的反馈。这时的他华蜜满满,我告知他与同学们一起共享自已喜爱的东西是一件特别快乐华蜜的事情。“在母亲身边的小孩要比不在母亲身边玩的小孩更富有创建力。当孩子们在母亲身边的肯定范围内活动时,他们的创建力是很惊人的。”父母赐予的是无条件的爱。“无条件的爱所带来的力气,等同于给我们建立了一个“华蜜圈”。每天早晨我要陪朱轶走15分钟的路程、坐15分钟的公交车去上学。这30分钟经常是一天最快乐的时间,我与朱轶像忘年交的两个挚友一起聊学校、聊
6、电视、聊课外书。家长的陪伴是小孩最华蜜的时间,当然不是待在家里你拿着手机、他看着电视。而是大家都一起参加做一件事,然后一起哈哈大笑、一起思索。所以多花时间陪小孩,让他在“华蜜圈”里长大,长大后他也会成为“华蜜圈”的制造者。还有养成好的习惯、保持仁爱之心。每本书虽然没有完全吃透但总有些收获。这本书值得一看。华蜜的方法读后感5泰勒本-沙哈尔,被称为“最受欢迎的人生导师”。他所作的华蜜的方法成了纽约时报畅销书排行榜的最佳畅销书,作为20种文字翻译、风靡26个国家和地区的精神洗礼,并成为被中国中心政府政治局委员、广东省委书记汪洋举荐的“华蜜书”,其为何具有如此巨大的魅力呢?新奇心驱使我仔细地读下去,可
7、恶了解其奇妙细细的品读这本书,无论在读的过程还是读完之后都让我感悟良多。的确,对于华蜜,人生在世,人人都在追求,都渴望拥有。而书中作者的认为华蜜应当是欢乐与意义的结合,而我想大部分人都会承认华蜜是一种感觉,是心灵的一种愉悦,是一种满意的感受与状态。即华蜜主要是精神的范畴,影响的因素包罗万千,但有时可能就因为一两个因素而让人感到华蜜。物质的的多寡并不是华蜜的确定因素,锦华衣服,钟鸣鼎食的人,未必就是很华蜜;粗布衣履,粗茶谈饭的人,也未必不华蜜对于华蜜这个概念,每个人都有自己的理解,每个人都会问自己是否华蜜?对此,作者认为我们恒久都可以更华蜜,华蜜是一个长期追求、永不间断的过程中的某一段。与其因为
8、没有达到华蜜境界而没精打采,与其奢侈力气去苦思冥想自己究竟有多华蜜,不如仔细地去体会和挖掘华蜜这一无穷无尽的宝藏,同时去争取得到更多。要记得,追求华蜜应当是我们的终生目标。我认为,这就是作者见解的高超之处。华蜜是什么?这是作者摆给我们的第一个问题,是一种心情?就像欢乐一样?还是没有苦痛?还是好运气?欢乐、运气、满意等字眼常常被当做华蜜的代名词,但是这些心情上的东西都会像时间一样飞逝,感觉很好,却无法成为华蜜的标准,更不能成为华蜜的支柱。书中阐述一个汉堡模型,四种汉堡类型代表了四种人生模式。即享乐主义型、劳碌奔波型、虚无主义型和华蜜型。享乐主义注意的是眼前的欢乐,不为任何可能发生的负面后果而担忧
9、。劳碌奔波型是牺牲眼前的华蜜,为的是追求将来的华蜜。虚无主义型是既不享受眼前的华蜜对将来也没有任何期望。而华蜜型则是享受当下所从事的事情,而且通过目前的行动为他们获得更加满足的将来。前三种是与华蜜相对立的三种人生看法,我们确定不能要,而华蜜的人生看法就是为了有意义的目标奋斗,既享受当下又为了更加满足的将来,既重视过程也重视结果,你做到了吗?我们都是思想者,而这本书无疑让我从追求华蜜的迷茫中猛然醒悟,就像沙漠里的一滴水,解了我一时之渴,但我知道,华蜜之路仍旧须要我自己去走,只有依靠自己,才能找到真正的绿洲,真正的华蜜,须要我们为了一个有意义的目标去欢乐地努力与奋斗。华蜜不是舍命爬到山顶,也不是在
10、山下瞎转;华蜜是向山顶攀登过程中的种种经验和感受。对于华蜜,我很赞同这样一种说法:“华蜜是保持一种主动的人生看法”。欢乐是常态,而苦痛都是小插曲。要想获得真正的华蜜,我们必需明白无论我们遇到怎样的哀痛、考验还是波折,我们都应当为活着本身而感到由衷的欢乐。华蜜与否取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。有些人无论生活、工作的再好也感觉不华蜜,仍坚持认为外在因素可以变更内在体验。有钱人常常不快乐的一大缘由就是对“有钱就应当快乐”的压力,一旦不快乐就觉得内疚,觉得对不起自己的财宝。而我们通过学习,去追求欢乐且有意义的生活方式并提高内在品行,真正去沉醉其中感受欢乐和意义,享受努力实现目标的过程。我们可
11、以把学习转变成一种迷人、美妙的旅程,贯穿在整个生命中的对华蜜的追求。我想说,华蜜不仅仅是个体的感受,更大层面上应是社会层面的整体感觉。以这种华蜜观来理解,“华蜜广东”就不只是个抽象的概念,而是个共建共享的详细过程。我们今日理解“建设华蜜广东”,首先想到的是建立有效的社会保障体系和服务体系,但是这还不够,一个人的华蜜取决于一个人的价值观。无论一个华蜜的社会,或者一个和谐的社会,它们都是一个文化价值的社会。其实,我们每个人在为自己创建华蜜的同时,也会享受到他人为自己所创建的华蜜。也就是说,每个个体,一方面是创建华蜜的主体,另一方面也是享受华蜜的客体,二者是统一的。华蜜的蓝图令人期盼,但华蜜不是一个
12、筐儿,什么都可以往里装。“华蜜广东”也不是什么政绩工程,而是可以看得见、摸得着的实实在在的民生工程。因而,当前所要做的就是切切实实地加快转型升级,为“华蜜”夯实基础。其实,华蜜很简洁。只要你留意,我们每个人都生活在华蜜里。一句话、一个眼神、一个微笑的表情、一个健康的体魄在我们的日常生活中,每一样都可以是华蜜的源泉。只是,世俗繁杂蒙蔽了我们看华蜜的晶亮眼睛。藏于浓雾背后的华蜜,须要一颗平和安逸的心和一双清丽无埃的眼睛才能看清。华蜜是一份闲适,一份轻松,一种放弃,一份超然和豁达。华蜜是口渴时,一杯清淡的白开水;华蜜是乏累时,一个可以休憩的港湾;华蜜是哀痛时,有人听你倾诉;华蜜是欢乐时,有人一同共享
13、。归根结底,华蜜是一种精神的追求,是超越物质的。专心感受生活,悦纳自然,体会生命,珍惜自己拥有的一切,用感恩的心善待他人,华蜜就会悄然而至,这就是华蜜的真谛。从这本书中,我相识到,华蜜,是可以通过学习和练习获得的。只要你有信念,华蜜就在你我手中!好好把握吧!华蜜的方法读后感6近读华蜜的方法,读完之后颇有感受。作者本沙哈尔,是一位来自以色列的哈佛博士,原为壁球运动员,曾获国际壁球竞赛世界冠军。他在哈佛开设主动心理学课程,提倡主动的心理、自信的心态、健康的冥想,在哈佛学生中影响很大。此书还曾获广东省委书记汪洋举荐,要求广东人民都读一读。作者认为,我们不要只重感官享受的享乐主义华蜜,不要为目标所苦的
14、劳碌奔波式华蜜,也不要无能者自怨自艾自我束缚式的虚无主义感;我们要的是有志向,有目标,有奋斗,有成就,能感受的华蜜。他对华蜜的定义是“欢乐与意义的结合”,他好像也很赞同马玎塞里格曼关于华蜜三要素的提法,即华蜜的三个要素是意义、欢乐与投入。读完通篇,我个人把作者对华蜜的论述用九个字来加以概括,即:有目标,去奋斗,能感受!这样就能够获得华蜜!在我看来,无论是从古贤先哲,还是从当代社会人们生活来看,人要获得华蜜,首当其冲,是必需建立奋斗目标,确立生活意义!其次,必需实行行动,假如不奋斗,不行动,不找寻,就无法实现这个目标,获得胜利。但若只以目标实现之后的快感为华蜜,则恒久不能获得华蜜,因为华蜜的追求
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 幸福的方法 幸福的方法读后感 幸福 方法 读后感
限制150内