小学生心理健康教1复习课程.ppt

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1、小学生心理健康教1心理健康:以积极有效的心理活动,平稳正常的心理状态,对当前和发展着的社会 环境保持良好的适应功能心理健康的意义现代心理健康的新十项标准充分的安全感充分了解自己，对自己的能力做出恰当的判断。生活目标切合实际与外界环境保持接触保持个性的完美与和谐具有一定的学习能力保持良好的人际关系能适度地表达和控制自己的情绪有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好在不违背社会道德规范下在一定程度上应满足个人的基本需要成长中的烦恼与心理保健第一章 儿童常见的心理问题任性 如何纠正孩子的任性 1.切忌娇惯.2.对孩子的管教要一致.3.面对孩子的任性要冷静处理.4.启发诱导 5.增强理智焦虑症儿童焦虑症的成因

2、1.父母性格2.家庭环境3.教育不当4.责任性过强,期望过高儿童焦虑症的类型 1.分离性焦虑障碍 2.过分焦虑障碍 3.回避性焦虑障碍儿童焦虑症的心理治疗 1.满灌疗法 2.放松疗法 3.矛盾意想疗法 4.教育疗法自 私导致幼儿自私的原因 1.独生子女的特殊性 2.幼儿的年龄特征 3.周围的不良影响正确纠正自私行为 1.不要迁就孩子 2.树立良好榜样 3.培育通情达理 4.提供锻炼机会撒 谎儿童说谎的原因1.引人关注2.怕受惩罚3.出于虚荣4.出于报复纠正儿童说谎1.鼓励认错2.言传身教3.及早矫正4.和睦关系5.制订规范抑 郁 症儿童抑郁症的原因、心理遭受刺激、自尊性、自信心受挫、父母患有抑

3、郁症儿童抑郁症的心理治疗降低标准 多予鼓励 正面强化 培养意志学习能力障碍学习能力障碍的表现特征言语技能发育障碍学习技能发育障碍运动技能发育障碍混合型技能发育障碍如何克服儿童学习能力障碍 教育训练 心理治疗 家庭教育儿童心理保健建立温暖的家庭，保持良好的亲子关系满足儿童独立性的要求尊重儿童的自尊心创建良好的生活环境坚持正确的教育方法为儿童树立良好榜样帮助儿童学习人际交往技能隔代扶养容易导致儿童心理疾病青少年常见的心理疾病青少年的基本心理特征智力发展显著自我意识增强性意识的觉醒和发展情感的发展与现实的矛盾青少年心理问题的归因、自我心理、性心理、家庭关系、朋友关系、社会适应恋爱心理早恋 什么是早恋

4、 早恋现象产生的原因 早熟性兴奋或性萌发 孤独、空虚、心理上缺乏支持正确认识早恋孤独心理青少年产生孤独的原因独立意识的增强自尊心的推崇独立意识和自我意识的发展如何敞开那颗孤独的心主动亲近别人，关心别人不自傲清高，脱离集体；也不自卑多虑，脱离同伴长于家长沟通交流培养广泛兴趣爱好建立正确的友谊观，恋爱观，婚姻观辨证的看待孤独嫉妒心理青少年嫉妒心理的表现嫉妒心理的发展阶段较浅的嫉妒较深的嫉妒强烈的嫉妒如何摆脱青少年嫉妒心理学会发挥自我优势正确看待人生价值消除误解产生自卑心理青少年自卑心理的表现青少年自卑心理的产生生理上的不足低估自己的智力对自身性格评价不合理交往中受挫折让自卑离你越来越远正确对待失败

5、自信是消除自卑，促进成功的最有效的补偿方法扬长补短挫折心理挫折心理的表现产生挫折的原因主客观矛盾个性不完善跳出挫折心理的温床遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、环境、目标、条件等方面找出受挫的原因，采取有效的补救措施。要善于正确地认识前进的目标，并在前进中及时调整自己的目标。应善于化压力为动力要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。焦虑心理青春期焦虑症的表现青春期焦虑症的心理调适自信是治愈青春期焦虑症的必要前提自我深度松驰对焦虑症有显著疗效释放潜意识中情绪体验和欲望压抑可采用自我刺激，转移注意力。自我催眠应试焦虑症应试焦虑症的原因是人的先天神经类型的差异每个人的自我评价能力不同以住

6、的不良经验也会诱发应试焦虑症应试焦虑症的自我调节树立良好的学习应试动机尽量减弱或控制能增加兴奋的各种刺激因素平时注意培养健康的心理素质，克服易激动、忐忑不安等到内向的性格特点，提高情绪自我控制能力做好知识准备、信息准备及环境特征熟悉等适应性工作焦虑症的心理治疗场面替换假设法系统降低过敏法情绪疏导法行为治疗1宣泄法 2精神胜利法 3心理释放法 4信任支持法 5充足的眠法药物治疗法青春期综合症青春期综合症是如何产生的过度用脑过度手淫心理发育滞后正确认识青春期综合症科学用脑，劳逸结合睡前练习“静养”，放松身心，帮助睡眠注重课间活动努力控制自己的消极情绪有意识地扩大人际交往范围青少年的心理保健自我心理调适性心理保健学习人际交往正视理想和现实矛盾丰富业余生活此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢