我们身心健康阻碍我们的成长进步干扰我们的事业成教案.ppt

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1、我们身心健康阻碍我们的成长进步干扰我们的事业成 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望 传传说说古古希希腊腊有有一一个个海海峡峡女女巫巫，她她用用自自己己的的歌歌声声诱诱惑惑所所有有经经过过这这里里的的船船只只，使它们触礁沉没。使它们触礁沉没。智智勇勇双双全全的的奥奥德德赛赛船船长长勇勇敢敢地地接接受受了了横横渡渡海海峡峡的的任任务务。为为了了抵抵御御女女巫巫的的歌歌声声，他他想想出出了了一一个个办办法法：让让船船员员把把自自己己紧紧紧紧地地绑绑在在桅桅杆

2、杆上上，这这样样，即即使使他他听听到到歌歌声声也也无无法法指指挥挥水水手手；让让所所有有的的水水手手把把耳耳朵朵堵堵上上，使使他他们听不到女巫的歌声。结果，船只顺利地渡过了海峡。们听不到女巫的歌声。结果，船只顺利地渡过了海峡。1、奥德赛船长靠什么使船只顺利通过了海峡？、奥德赛船长靠什么使船只顺利通过了海峡？2、这个故事又说明了什么？、这个故事又说明了什么？不良诱惑是能够战胜的不良诱惑是能够战胜的勇勇敢敢的的人人敢敢于于战战胜胜不不良良诱诱惑惑，聪聪明明的的人人总总能能想想出出各各种种办办法法抗抗拒拒不不良诱惑。良诱惑。感悟诱惑 一位年轻人问老者：一位年轻人问老者：“我怎样才能成功地攀登到梦想的

3、我怎样才能成功地攀登到梦想的山巅？山巅？”老者微微一笑，从地上捡起一张纸，叠只小船放在身边的老者微微一笑，从地上捡起一张纸，叠只小船放在身边的小河，小船不喧哗，不急躁，借着水流，一声不吭地驶向前方。小河，小船不喧哗，不急躁，借着水流，一声不吭地驶向前方。途中，蝴蝶、鲜花向它骚首弄姿，它不为所动，默默前行途中，蝴蝶、鲜花向它骚首弄姿，它不为所动，默默前行 老者说：老者说：“人的一生，金钱、美色、地位、名誉、诱惑太人的一生，金钱、美色、地位、名誉、诱惑太多。选定了奋斗目标，途中因思谋金钱而驻足，因贪恋美色而多。选定了奋斗目标，途中因思谋金钱而驻足，因贪恋美色而沉沦，因渴求名誉而浮躁，因攫取地位而难

4、眠，故难以像小船沉沦，因渴求名誉而浮躁，因攫取地位而难眠，故难以像小船一样，不为诱惑所动，向着既定目标默然潜行。这就是为什么一样，不为诱惑所动，向着既定目标默然潜行。这就是为什么有些人做事往往半途而废，不能成功的原因。有些人做事往往半途而废，不能成功的原因。”年轻人恍然大年轻人恍然大悟，打点起行囊，迎着风向山顶爬去。悟，打点起行囊，迎着风向山顶爬去。老者的话，给你最大的启示是什么？老者的话，给你最大的启示是什么？抵制诱惑训练营智慧关智慧关考验关考验关意志关意志关测测你的自控力测测你的自控力1.期末考试快到了，同学们都在紧张复习，这期末考试快到了，同学们都在紧张复习，这时电视台播出你喜欢的电视剧

5、，你（时电视台播出你喜欢的电视剧，你（）A.对电视剧忍痛割爱对电视剧忍痛割爱B.看完电视再复习看完电视再复习C.放弃学习、看完电视放弃学习、看完电视2.在寒冷的冬天，你（在寒冷的冬天，你（）A.每天都能按时起床每天都能按时起床B.偶尔睡一睡懒觉偶尔睡一睡懒觉C.经常留恋温暖的被窝经常留恋温暖的被窝3.自习课上，同学们都在随心所欲地谈天、看自习课上，同学们都在随心所欲地谈天、看小说，你（小说，你（）A.一心学习一心学习B.一边看书，一边和同桌聊一边看书，一边和同桌聊天天C.随心所欲地玩随心所欲地玩意志关意志关4.4.正做作业时，朋友喊你去玩，你（正做作业时，朋友喊你去玩，你（）A.A.委委婉婉地

6、地拒拒绝绝B.B.匆匆匆匆忙忙忙忙赶赶完完作作业业C.C.立即丢下作业，飞奔而去立即丢下作业，飞奔而去5.5.当当你你心心情情烦烦躁躁，什什么么事事也也懒懒得得做做的的时时候候，你你（）A.A.也也能能坚坚持持当当日日事事当当日日毕毕 B.B.勉勉勉强强应付勉强强应付 C.C.把今天的任务推到明天把今天的任务推到明天6.6.晚晚上上你你做做作作业业，有有人人在在打打扑扑克克、玩玩游游戏戏，你你（）A.A.专专心心致致志志地地学学习习B.B.心心猿猿意意马马地地做做作业作业 C.C.不做作业，跑出去玩或看他们玩不做作业，跑出去玩或看他们玩7.7.老老师师在在上上课课，但但你你还还有有一一本本小小

7、说说未未看看完完，你你（）A.A.聚聚 精精 会会 神神 地地 听听 课课 B.B.边边 听听 课课 边边 看看 小小 说说 C.C.聚精会神地看小说聚精会神地看小说意志关意志关 YA!YA!你有较强的自控能力，是理你有较强的自控能力，是理智与感性兼俱的人智与感性兼俱的人 你是个感情丰富的人，但自控能力弱了点哦！哇塞哇塞，你有很强的自控能力，是你有很强的自控能力，是个很有理智的人呢！个很有理智的人呢！意志关意志关n测试结果：测试结果：计分方法：选计分方法：选A A计计5 5分，分，B B计计3 3分，选分，选C C计计0 0分。分。25 253535分：分：10102424分：分：9 9分以下

8、：分以下：智慧关智慧关 请你帮他出谋划策请你帮他出谋划策小小A A今年今年1212岁，是某校初一学生。岁，是某校初一学生。他原本聪明伶俐，品学兼优，去年曾他原本聪明伶俐，品学兼优，去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。一等奖。自自从从被被好好友友邀邀进进网网吧吧后后便便迷迷上上网网络络游游戏戏，每每天天一一放放学学，他他就就往往网网吧吧里里钻钻，双双休休日日则则更更是是无无所所顾顾忌忌，全全天天泡泡在在网网吧吧，有有时时还还和和同同学学们们在在网网吧吧里里“包夜包夜”，十分痴迷。，十分痴迷。大家来大家来 战胜不良诱惑的法宝有哪些？战胜不良诱惑的法宝有哪些

9、？因为无法抗拒网络游戏的诱惑以致所以学 习 成绩下降,家长,老师批评,同学,朋友疏远学 习不 努力,不踏实导致考不上理想的学校，影响了的自己的发展教师寄语：志存高远，做一个主宰自我的人！教师寄语：志存高远，做一个主宰自我的人！教你一招：“三步法三步法”拒绝朋友的不良诱惑拒绝朋友的不良诱惑建议建议：“要不，咱们去打一场球，要不，咱们去打一场球，或去看一场电影。或去看一场电影。拒绝拒绝：“对不起，我不能这样做！对不起，我不能这样做！”忠告忠告：“我已经为义气和友谊做出了我已经为义气和友谊做出了努力，如果还要强迫就不够朋友了。再努力，如果还要强迫就不够朋友了。再这样下去，我要告诉老师（家长）了。这样

10、下去，我要告诉老师（家长）了。”友情贴士：无无论论采采用用哪哪种种方方法法拒拒绝绝，说说话话的的时时候候都都要要用用眼眼睛睛直直视视对对方方，表表现现出出无无畏畏、无无惧惧的的坦坦荡荡胸胸怀怀。千千万万不不要要眼眼神神分分散散、手手脚脚不不安安、惊慌失措，好象心虚的样子。惊慌失措，好象心虚的样子。当当面面对对不不良良诱诱惑惑时时，最最有有力力的的支支持持来来自自你你自自己己，内内心心坚坚定定的的自自制制力是抵御不良诱惑的有力武器！力是抵御不良诱惑的有力武器！心理学家曾做过一个有趣的试验。他发心理学家曾做过一个有趣的试验。他发给儿童给儿童 一些精美的糖果，并告诉他们：谁能一些精美的糖果，并告诉他

11、们：谁能在他回来之前不吃糖果，将会得到更多的糖在他回来之前不吃糖果，将会得到更多的糖果。之后，他便躲在屋外观察。开始，几乎果。之后，他便躲在屋外观察。开始，几乎所有的儿童都不去吃糖果；过了一会儿，有所有的儿童都不去吃糖果；过了一会儿，有几个按捺不住的儿童吃掉了糖果；在这些人几个按捺不住的儿童吃掉了糖果；在这些人的带动下，又有一部分人吃掉了糖果；最后，的带动下，又有一部分人吃掉了糖果；最后，只有少数几个儿童能等到他回来。研究人员只有少数几个儿童能等到他回来。研究人员对参加实验的儿童做了长时间的跟踪调查研对参加实验的儿童做了长时间的跟踪调查研究，结果发现，那几个能经得起诱惑的儿童究，结果发现，那几

12、个能经得起诱惑的儿童成年后，在事业上都取得了辉煌的成就。成年后，在事业上都取得了辉煌的成就。这则故事说明了什么？这则故事说明了什么？考验关考验关好友塞给我一支香烟，说：好友塞给我一支香烟，说：“不不抽算什么男子汉！抽算什么男子汉！”我就我就在家上网，无意中进了一个色在家上网，无意中进了一个色情网站，我很好奇，就情网站，我很好奇，就 大家一起向平时觉得最难拒绝的大家一起向平时觉得最难拒绝的诱惑挑战。诱惑挑战。考验关考验关考验关考验关昨天作业忘了做，趁老师还没昨天作业忘了做，趁老师还没有来，我就快抄吧！有来，我就快抄吧！许多同学都穿了名牌运动鞋，我许多同学都穿了名牌运动鞋，我父母下岗了，但我还是想

13、买！父母下岗了，但我还是想买！在超市里在超市里,见到一支笔，很想要见到一支笔，很想要,但身边钱不够，我就但身边钱不够，我就考验关考验关一个人违法犯罪的根源在哪里？一个人违法犯罪的根源在哪里？思考题思考题：不良不良诱惑诱惑不良不良行为行为严重不严重不良行为良行为一般违一般违法行为法行为犯罪犯罪自觉抵制不良诱惑，避免违法犯罪自觉抵制不良诱惑，避免违法犯罪小玉想到看武侠小说会耽误小玉想到看武侠小说会耽误自己的大学梦想和毕业后要从事自己的大学梦想和毕业后要从事自己感兴趣的工作自己感兴趣的工作,便决定不再看便决定不再看武侠小说了武侠小说了.这里小玉采取的抗拒这里小玉采取的抗拒诱惑的方法诱惑的方法:()A

14、 A 避开诱因法避开诱因法 B B 婉言谢绝法婉言谢绝法 C C 联想后果法联想后果法 D D 专时专用法专时专用法C 小玉认为小玉认为,单靠自己的力单靠自己的力量很难战胜诱惑量很难战胜诱惑,主动向父母主动向父母老师和同学寻求帮助老师和同学寻求帮助.这里小这里小玉采用的抗拒诱惑的方法是玉采用的抗拒诱惑的方法是()()A A 避开诱因法避开诱因法 B B 婉言谢绝法婉言谢绝法 C C 寻求帮助法寻求帮助法 D D 专时专用法专时专用法C小玉制定了一个读书计划小玉制定了一个读书计划:每次回家每次回家后必须把全部时间用于学习后必须把全部时间用于学习,只在睡只在睡觉前半个小时看武侠小说觉前半个小时看武

15、侠小说,否则取消否则取消本周看武侠小说的资格本周看武侠小说的资格,并且请父母并且请父母做监督记录做监督记录.这里小玉采用的抗拒诱这里小玉采用的抗拒诱惑的方法是惑的方法是 ()()A.A.避开诱因法避开诱因法 B.B.婉言谢绝法婉言谢绝法C.C.寻求帮助法寻求帮助法 D.D.专时专用法专时专用法D校园内的不良诱惑校园内的不良诱惑(1)课堂上课堂上课堂上课堂上,同桌小东和小军交头接耳同桌小东和小军交头接耳同桌小东和小军交头接耳同桌小东和小军交头接耳,做小动作做小动作做小动作做小动作.老师老师老师老师和同学暗示他们和同学暗示他们和同学暗示他们和同学暗示他们:请停止请停止请停止请停止.可过了一会儿他们

16、又犯可过了一会儿他们又犯可过了一会儿他们又犯可过了一会儿他们又犯了同样的了同样的了同样的了同样的错误错误错误错误,并且说并且说并且说并且说:“:“我们知道上课不能讲话我们知道上课不能讲话我们知道上课不能讲话我们知道上课不能讲话,我们不是有意的我们不是有意的我们不是有意的我们不是有意的,我们就是管不住自己我们就是管不住自己我们就是管不住自己我们就是管不住自己.(2)小刚有一道数学题怎么也做不出小刚有一道数学题怎么也做不出小刚有一道数学题怎么也做不出小刚有一道数学题怎么也做不出,眼看着同学们眼看着同学们眼看着同学们眼看着同学们都出去玩了都出去玩了都出去玩了都出去玩了,教室里只教室里只教室里只教室里

17、只剩下剩下剩下剩下他一个人了他一个人了他一个人了他一个人了,他有些着他有些着他有些着他有些着急急急急,同桌的作业本就放在桌上同桌的作业本就放在桌上同桌的作业本就放在桌上同桌的作业本就放在桌上.(3)大家都认真地听老师上课大家都认真地听老师上课大家都认真地听老师上课大家都认真地听老师上课,这时这时这时这时,小林把正在聚精小林把正在聚精小林把正在聚精小林把正在聚精会神听课的同桌的笔记本传给你会神听课的同桌的笔记本传给你会神听课的同桌的笔记本传给你会神听课的同桌的笔记本传给你,要你把它藏起要你把它藏起要你把它藏起要你把它藏起来来来来.如果面对以上诱惑如果面对以上诱惑,你会怎么办你会怎么办?不不良良诱

18、诱惑惑犹犹如如病病毒毒，需需要要我我们们结结合合自自己己的的实实际际，用用科科学学的的态态度度，坚坚强强的的意意志志，清清醒醒的的头头脑脑和和正正确确的的方方法法，摆摆脱脱它它们们的干扰，避免其对自己的危害。的干扰，避免其对自己的危害。妈妈：妈妈：儿子，我去打会儿牌，让你爸爸儿子，我去打会儿牌，让你爸爸 辅导你画画辅导你画画爸爸：爸爸：宝贝！你继续画，我也去打会儿牌！宝贝！你继续画，我也去打会儿牌！儿子：儿子：都走了，我也不留着！都走了，我也不留着！（儿子留了一张纸条，写道：（儿子留了一张纸条，写道：“爸爸、妈妈，爸爸、妈妈，有事去网吧找我！）有事去网吧找我！）1.爸爸、妈妈和儿子分别受到什么

19、诱惑？爸爸、妈妈和儿子分别受到什么诱惑？2.你想对他们说些什么？你想对他们说些什么？3.怎样使他们一家三口远离不良诱惑？怎样使他们一家三口远离不良诱惑？学会拒绝学会拒绝该拒绝不拒绝，该拒绝不拒绝，就会变成懦夫，就会变成懦夫，有可能永无出头之日。有可能永无出头之日。你拒绝不良诱惑，你拒绝不良诱惑，人生就得到一次升华；人生就得到一次升华；你拒绝过早享乐，你拒绝过早享乐，人生就多一些希望；人生就多一些希望；你拒绝违心做恶事，你拒绝违心做恶事，为自己就赢得了一份尊严。为自己就赢得了一份尊严。适时说适时说“不不”很重要很重要,我们一定要学会拒绝不良诱惑！我们一定要学会拒绝不良诱惑！世界很美，诱惑很多，学会辨别，学会拒绝，生活就美！赠花季少年：赠花季少年：