小学三年级开学常规上课讲义.ppt
《小学三年级开学常规上课讲义.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小学三年级开学常规上课讲义.ppt(33页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、小学三年级开学常规长假综合症症状有哪些?长假综合症症状有哪些?一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟,长时间面对屏幕,增加了眼睛和大脑的负担,导致眼碟,长时间面对屏幕,增加了眼睛和大脑的负担,导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良。食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良。三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比,节日期间三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比,节日期间一旦彻底放
2、松,生活规律就被打破,于是造成心理和生理一旦彻底放松,生活规律就被打破,于是造成心理和生理的种种不适,产生失落厌倦和恐惧感。的种种不适,产生失落厌倦和恐惧感。四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土不服,极易出现感身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土不服,极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。如何调整呢?如何调整呢?1 1 心理放松,轻松上学。心理放松,轻松上学。2 2 深呼吸应对深呼吸应对“上学恐惧上学恐惧”。3 3 按摩、散步、减压对付睡按摩、
3、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。眠紊乱和疲劳。4 4 适当运动对付神经性厌食适当运动对付神经性厌食 。交通安全交通安全违反交通规则的行为你知道吗?你知道吗?不满不满12周岁不能骑自行周岁不能骑自行车车正确通过马路校园安全校园安全10在校内意外受伤的原因:在校内意外受伤的原因:在校内意外受伤的原因:在校内意外受伤的原因:在走廊、楼道里踢球、追逐打闹;在走廊、楼道里踢球、追逐打闹;在走廊、楼道里踢球、追逐打闹;在走廊、楼道里踢球、追逐打闹;集体上下楼时,不讲秩序、互相拥挤;集体上下楼时,不讲秩序、互相拥挤;集体上下楼时,不讲秩序、互相拥挤;集体上下楼时,不讲秩序、互相拥挤;拿小石子或其他小物件互相丢
4、着玩,或者打来打去;拿小石子或其他小物件互相丢着玩,或者打来打去;拿小石子或其他小物件互相丢着玩,或者打来打去;拿小石子或其他小物件互相丢着玩,或者打来打去;攀高并从高处往下跳;攀高并从高处往下跳;攀高并从高处往下跳;攀高并从高处往下跳;趴阳台,从阳台上往下扔东西,高空抛物;趴阳台,从阳台上往下扔东西,高空抛物;趴阳台,从阳台上往下扔东西,高空抛物;趴阳台,从阳台上往下扔东西,高空抛物;进食堂。进食堂。进食堂。进食堂。爬墙、玩铁门、教室门;爬墙、玩铁门、教室门;爬墙、玩铁门、教室门;爬墙、玩铁门、教室门;上体育课时在教室里逗留上体育课时在教室里逗留上体育课时在教室里逗留上体育课时在教室里逗留
5、进出教室要有秩序、不要推挤有序进出,顺利又迅速推挤容易产生意外在教室和走廊奔跑、追逐玩耍容易发生意外 上下楼梯时尽量靠边行走、不要奔跑生活安全生活安全复习一日常规,尽快投入到学习中来复习一日常规,尽快投入到学习中来小学生一日常规小学生一日常规一、起床:一、起床:1.按时起床,按时起床,不睡懒觉不睡懒觉。2.起床后要整理好床铺,刷牙、洗脸,起床后要整理好床铺,刷牙、洗脸,少先队员要佩戴红领巾,队干部佩戴标志。少先队员要佩戴红领巾,队干部佩戴标志。3.检查学习用品,整理好书包检查学习用品,整理好书包,与学习与学习无关的东西不要带到学校。无关的东西不要带到学校。小学生一日常规小学生一日常规二、到校:
6、二、到校:1.按时到校,不随便缺课,因病(事)按时到校,不随便缺课,因病(事)不能到校,不能到校,要写请假条要写请假条。2.上学路上不玩耍,不逗留,不吃零食,上学路上不玩耍,不逗留,不吃零食,自觉遵守交通规则,靠右边走。自觉遵守交通规则,靠右边走。3.上学路上,或到校后,上学路上,或到校后,见到老师要主见到老师要主动行礼,问好。动行礼,问好。4.学生进入校门必须自动排成一队按顺学生进入校门必须自动排成一队按顺序进入教室。序进入教室。小学生一日常规小学生一日常规三、间操、队列三、间操、队列1.认真做间操和眼的保健操,因病(事)不认真做间操和眼的保健操,因病(事)不能做操要事先请假。能做操要事先请
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 小学 三年级 开学 常规 上课 讲义
限制150内