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1、有效沟通力ppt课件 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望 肖红,女,市场营销本科,心理资本与管理者开发方向研究生;国家二级心理咨询师,国家二级企业培训师,华夏心理特聘培训讲师,目前就职于华夏心理教育中心。从05年开始从事心理咨询师与个人成长方面的培训,积累了丰富的课程培训、招生、辅导经验;从07年开始,在全国各地进行课程巡讲,包括:职业规划,咨询师的个人成长,沟通力,倾听,大众心理健康,亲子教育,教师心理健康,中学生常见心理健康问题等相关讲座。曾经讲过
2、的专题:沟通力成人心理健康讲座情绪管理家长讲堂-中学生心理健康问题团体活动-团队凝聚力职业规划咨询师的个人成长用叙事看孩子的心理问题等。培训主体内容什么是沟通沟通的要素经典的沟通模型 萨提亚的沟通舞蹈(美国)海文亲密沟通模型(加拿大)活动一:好友连连看沟通的定义 沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。释义:1、挖沟使两水相通;2、使彼此通连;相通 -沟是方法,通才是结果 沟通的内容 沟通包括语言沟通和非语言沟通。语言沟通是包括口头语言和书面语言沟通,非语言沟通包括声音语气(或音乐)、肢体动作(比如手势、舞蹈、武术、体育运动等)。最有效的沟通是
3、语言沟通和非语言沟通相结合。7%vs93%沟通的功能沟通是获取信息的手段;沟通是思想交流与情感分享的工具;沟通是满足需求、维持心理平衡的重要因素;沟通是减少冲突,改善人际关系的重要途径;沟通能协调群体内行动,促进效率的提高与组织目标的实现(管理者的主要指责);沟通的要素 沟通的要素包括沟通的内容、沟通的方法、沟通的动作。就其影响力来说,沟通的内容占7%,影响最小;沟通的动作占55%,影响最大;沟通的方法占38%,居于两者之间。沟通的因素输出者:背景,表情,状态,方式,角色等;接受者:“转译”-加工过程信息:观念,情感,沟通者的心理状态;渠道:面对面,即时通讯工具,广播电视,报刊,网络等。沟通中
4、常常忽略的问题背景信息 本人的成长经历:我的舍友不洗脚(招聘)获得信息不对等:业务部门见的信息纠纷表达情感 认识自己的情绪(喜、怒、哀、惧)案例一:老公醉酒后 某退伍军人,经常有战友来北京,所以经常出去喝酒,每次妻子打电话,都说马上就回,然后从晚上十点,推到十一点,然后推到十二点,这天又是凌晨到家,当他开开门看到妻子,第一句话是.案例二:绩效排名最后的谈话 小X,工作态度认真,但是讲课方法比较弱,但给他提出问题的时候,总有自己的理由。所以进步很慢。这个月绩效排名最后一名,主管需要找她来谈话.案例三:妈妈和三岁小妞妞的故事 妈妈在里面上心理学课,所有的孩子都在外面玩,但是小妞妞就一直在哭,她想回
5、家,她想见到妈妈,妈妈从里面出来.经典的沟通模型萨提亚沟通模型萨提亚沟通模型-沟通舞蹈;沟通舞蹈;美国海文亲密沟通模型;美国海文亲密沟通模型;萨提亚沟通模型萨提亚沟通模型-沟通舞蹈沟通舞蹈心理冰山沟通舞蹈指责型指责型“这都是你的错!”讨好型没有你我该怎么办?超理智你知道哪里的日出最好么?打岔型对了,你知道.一致型活动二:沟通舞蹈相关问题:我看到了什么,听到了什么?这些对你来说意义是什么?你对这个意义的感受是什么?对你的感受有什么感受?你的应对方式是什么?你的回应规则是什么?你外部的反应是什么?海文沟通模型海文沟通模型背景(环境)背景(环境)感受感受(我看到/我听到)判判断断(我认为)情绪情绪(我感觉)表达表达反反馈馈(是是不不是是)海文沟通模型分解:感受:我看到,我听到.判断:我认为.情绪:我感觉.表达:(说的话).反馈:不知道对不对,是不是这样?海文沟通的要点学会分清情绪和内容;背景信息的重要性;了解我们的沟通的目标;核实信息是最关键一步。综合复习沟通最重要的是沟通什么?沟通中常见的误区;五种沟通舞蹈;海文沟通模型。
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