2023防溺水安全教育活动学生心得体会.docx

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1、2023防溺水安全教育活动学生心得体会2023防溺水平安教化活动学生心得体会（精选19篇） 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇1 水，是生命之源，假如地球上没有水，人类就会死去。但是水也给人带来了危害，如洪水、海啸等，但目前发生最多的还是溺水事务。其实许多溺水事务是可以避开的，就因为有的同学逞强好胜，因体力不支而溺水，有的同学到水深的地方游泳而发生危急，还有的同学游泳技术不佳，没有经过家长同意就去游泳而发生溺水事故。记得今年的一天，我在家里闲得无聊，可很多又小又黑的苍蝇在我面前飞来飞去，于是我拿起双手，用拱着的双手抓住了一只苍蝇。我只要将手轻轻一合，这只苍蝇就会死在我手中，可苍蝇照旧舍

2、命地挣扎，努力逃脱，我被苍蝇这种酷爱生命，珍惜生命的行为感动了，不由自主张开了手，放走了苍蝇。连苍蝇都懂得珍惜生命，何况我们人类呢?所以我们要酷爱生命，阻挡溺水事务的发生，那我们应当怎样阻挡呢?首先我们肯定不要到无平安设施、无救援人员的水域游泳，遇到有人溺水，应大声呼救，而不是胆怯逃走，没有呼救，使溺水的人失去救援机会而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，这样有可能两人都会因溺水而亡。人生是美妙的，短暂的。现在，我送给大家一首我在书上看到的关于防溺水的儿歌：野外游泳真危急，水深漩涡看不清，一旦溺水赴黄泉，悔之已晚恨无穷。人只有一次生命，从现在起先，让我们珍惜生命，酷爱生命吧

3、! 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇2 俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事务又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事务再次为我们敲响了防溺水平安的警钟。防溺水平安重于泰山。溺水事务的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事务的发生，我们不难发觉，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水学问的缺泛。特殊是紧急状况下自我爱护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水平安重在一个防字。等到教练发觉他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事务的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳

4、了。这次事务，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异样得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不实行加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满足了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。假如只是一昧地获得暴利，就会失去全部的市场，失去消费着的信任，也就无法在社会上有立足之地。我们出危急，不仅我们自己会难受，家人也会为我们

5、担忧。正如钢铁是怎样炼成的的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最珍贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会爱护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇3 纵观古今，横看万物，人世间的一切最珍贵的没有什么比得过生命，假如一个人连生命都没有那还谈什么其他的呢?所以我们要珍惜生命，预防溺水。烈日炎炎的夏天。有一名叫王建的中学生与伙伴相约来到村口的一条小河里游泳。当他们就要动身时发觉邻居家的小孩张松正在地上独自玩耍，张松望见王建他们要出去游泳，便苦苦请求带他去，王建想了想，便带着张松去了。到了小河边，王建让张松坐在一旁看着，自己就与同伴跳

6、入水中，起先了游泳竞赛，这时张松脱下鞋玩起水来，谁知一不留神掉入了水中，王建等人见了便去救他，由于没有驾驭救人的方法，王建等人被溺水者拉入深水中，全部溺水身亡。就这样，六条生命消逝了。这个真实的故事告知我们应当多学一些有关防溺水的学问。如：下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，则必需有伴相陪，不行单独游泳;下水前视察游泳处的环境，若有危急警告，则不能在此游泳;不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全;跳水前肯定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障

7、碍物。以脚先入水较为平安;在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充足者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，刚好调整方向，确保平安。只有这样才能珍惜生命，才能预防溺水。同学们，请珍惜我们的生命吧!生命须要我们的呵护。只有珍惜生命，才能不让生命白白流失。 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇4 活动目标：1、了解夏天里的平安学问，知道防溺水的方法。2、增加在生活中的自我爱护意识。活动重点：了解夏天里的平安学问，知道防溺水的方法。活动难点：增加在生活中的自我爱护意识。活动打算：各种平安图片。活动过程：一、导入活动老师：小挚友们，现在天渐渐变热了，那么

8、在夏天你们会怎么爱护自己呢？二、学习防溺水学问。老师：夏天是燥热的天气，好多小挚友就喜爱去游泳，我们学了许多防溺水的学问，我想请小挚友来说一说，谁知道怎样来爱护自己才不会发生溺水事务。我们来看看这些图片上的小挚友做法对不对。出示图片一：几个小挚友一起在河里玩水，这样对吗？出示图片二：玩具掉到了河、湖、池塘里，应当怎么做呢？出示图片三：小挚友在河、湖、池塘、海边玩，应当留意什么呢？三、老师小结：我们知道不正确地玩水会带来危急，我们不能在没有大人的陪伴下和小挚友去玩水，也不能自己去捡河里的东西，假如小挚友在海边或者游泳池上玩，肯定要和大人在一起，爱护好自己。 2023防溺水平安教化活动学生心得体会

9、 篇5 啥是华蜜的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个华蜜美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。阳光明媚的天气，看上去有的闷热，这么好的天气，大家心中只不过对华蜜美满的家庭充溢向往，但想不到的是，美丽的想像画面后竟隐藏着一件哀思欲绝的事本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、沉没了、吞并了。看吧，他们一家人的生活多么温馨，每时每刻都在一块，互有关爱。却在夏季的时候，变更了他们一家人的生活，变更了他们一家人的运势，变更了他们一家人的期望夏季的天气是燥热的，大家都爱去一个既省钱又舒适的地方游泳江河。今日的江河看起来与平常似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小孩子，这个小家伙看起来应当有七八岁吧，那

10、样小的一个孩子尽然敢一个人一人来江边游泳，大家都在猜想他应当是家里的小珍宝吧!大家正值想得快乐的时候，突然一个意料之外的事情发生了。水面上出现了一个很大的漩涡，快把小孩子沉没了，大家都想上去营救他，但水流太急了，没方法挨近他。大家心里都期望他能凭我们的坚持游上来，能安然无恙，但大家的期望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的华蜜生活打碎了。莫非他真的要沉下去了吗?是的，江流是无情的，它把一个新的以后亲自断送了，这是残忍的现实。4月15日，石台县中学1名中学一年级学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水死亡;6月3日，郎溪县1名初中一年级学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水死亡;6月12日，省水利

11、水电职业技术学院4名学生到合肥高校城内翡翠湖游泳，其中1名20_级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。这都是也个个鲜活的例子，火红的生命就如此被那江河吞噬了，大家作为旁观者大家都为他们哀痛、伤心。而这种伤心的程度是永无休止的，它将浸入他们的生活，变更他们的一生。为了使社会降低哀痛之痛，增加欢乐，期望各位同学能引以为鉴，不要其他人再为你哭泣，家人为你而哀思，挚友为你而叹惜。“宁欺山，莫欺水”，期望各位同学把它永记心中，时刻提示自己，珍惜生命，预防溺水，江河已经沉没了太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧! 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇6 记

12、得曾经听到过这样的一件事：悲剧发生在8月23日上午11点左右，青田县腊口镇7岁的小金杰到章村乡一亲戚家玩耍，共有4名小挚友一起外出，并来到离村庄不远的一个小电站蓄水池去玩耍，结果发生溺水事故。小伙伴跑回家报告后，村民赶去救援，但7岁的小金杰已经溺水身亡。这莫非不令人感慨吗?一个年仅7岁的生命，本该享受着同学的关切，享受着老师的教化，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的童真年华，可他就这样永久地离我们去了。在现实生活中，这样的例子数不胜数。而纵观这些事故，又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说：我国每天都有近40名学生意外死亡，也就是说中国每天都在削减一个班级

13、。这是一个多么可怕的数字啊!同学们，我们即将迎来期末考试，为了迎接这一学期中最重要的时刻，我们须要做好充分的打算，除课堂上用心听讲外，课后要仔细完成作业，更重要的是还应当合理支配时间，按时作息，中午肯定要好好休息，保证下午以充足的精力投入学习，使自己的学习效果更高效。中午要好好休息，就肯定要呆在家里睡觉，不行以到处乱跑，任何活动都不要参加，特殊是不要私自跑去游泳。咱们高市乡没有特地的游泳池，部分同学因为天热喜爱到瓯江、水库、水潭、小溪等游泳。因为水不卫生，水下不平坦，水下或许有暗礁、暗流、杂草等，所以不要私自去游泳。最终请同学们允许我送给你们三句话：少一次水中游戏，就少一次平安隐患。莫贪一时凉

14、，徒留一世悲。别让生命的火焰熄灭在冰冷的水中。 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇7 当我们听到“死亡”这个词时，我们既胆怯又胆怯。没有人不想要生活。即使是没有“大脑”的植物，也渴望生命。比如大树的根总是向着水的方向生长，花草总是选择自己可以接受的环境生长。还有小狗小猫，时刻留意自己的生命平安。连动植物都酷爱生命，何况人类。昨天，我们学校实行了一次“预防溺水，珍爱生命”的活动。我觉得这个活动很有意义。涂老师告诫我们要珍惜生命。世上没有懊悔药。我们应当对自己和家人负责。终归人生只有一次。假如你没有好好珍惜，上帝不会给你其次次机会。去年，我们嘉兴有十个孩子失去了珍贵的生命。有的才上一年级，

15、甚至上幼儿园。父母哭着埋怨他们没有照看好他们的孩子。我不忍心看到这么多凄惨的场景，所以我们应当宣扬“防止溺水，珍惜生命”的口号，让我们的世界充溢阳光。钱塘大潮是众所周知的闻名景点。磅礴的潮汐和翻滚的海水在表面上是那么的漂亮壮丽，但它是一个黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得快乐的时候，一个大浪总带走几条鲜活的生命。是旅游景点，是黑色墓地，要留意平安。我们住在农村，我们应当防止溺水。家旁边的小河塘看起来很浅，但是你有没有想过下面的泥?我们应当尽力不在河里游泳。没方法的话，肯定要有父母陪着。下水前，让身体适应水温，做好健身，防止抽筋致死。人生只有一次，不珍惜就没有机会。记住：懊悔是没有药的。

16、2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇8 活动目标：1、懂得预防溺水的相关学问。2、增加平安意识，预防溺水事务发生。3、懂得一些简洁的溺水急救学问。活动打算：课件活动过程：一、谈话引入珍宝们，现在是什么季节？对，现在是夏季，天气慢慢变的很热了，你们热了怎么办？可是，今年有好几个小挚友因为热就静静地去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗？告知你们，他们下河洗澡被淹死了，他们再也看不到自己的爸爸妈妈了，他们好可怜，老师难过，他们的爸爸妈妈更难过。二、防溺水教化：（一）珍宝们。我们怎样才能使自己不发生溺水事故呢？我认为应做到以下几点：1、教化幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池

17、塘无盖的水井边戏水、游泳、不能结伴到池塘边玩耍。2、教化幼儿千万不能去玩水，下河游泳。3、我们是幼儿园的小挚友都不会游泳，假如发觉有幼儿不慎掉进河里，不能自己下水营救，应大声呼喊成人来相助。（二）、观看课件，师幼共同探讨：这些小挚友哪里做错了，我们应当怎么做？（三）、说一说：日常生活中应当怎么防范溺水事故的发生？不要到水池边、池塘边、井边玩耍，放假期间不要远离父母，不要独自玩耍，在幼儿园里时刻不离开老师的视线，不独自乱跑。小结：1、通过这节活动你懂得了什么？2、人的生命只有一次，我们要爱护自己，不能独自到河边、井边、水池边玩耍。必需要大人陪伴，遇到危急的事要大声欢呼救。 2023防溺水平安教化

18、活动学生心得体会 篇9 教学目的:1.提高平安意识，学习溺水平安的有关学问。2.初步了解溺水平安的有关内容，要求每一个学生都要提高平安意识。3.自己能变更生活中不遵守溺水平安的不良习惯，提高对生活中违反平安原则的行为的辨别实力。教学重点：学习溺水平安的基本学问,培育有关防范力。教学过程:一、谈话引入课题生命平安高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、留意平安。二、新授1、游泳中要留意的问题。组织学生观看平安教化专题片中学生游泳的画面。学生探讨：在游泳时要留意哪些问题?总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪伴不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

19、2、上网搜寻相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的缘由，老师作总结。溺水缘由主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲惫过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。淘课件网三、教化学生如何预防溺水1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况)要了解清晰。2、必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。3、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简

20、单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。四、教化学生遇到他人溺水时如何施救1、大声呼救。向旁边的成人大声呼喊，尽量引起大人

21、留意，请大人开展营救。2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救援器材，可以入水干脆救援。未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救。最近，我国多地连续发生学生溺水事务：教化部通报称，20_年6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡;湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人非常痛心。4月20日中午12时

22、多，宝圩镇仓板小学一年级学生李广余和幼儿班李琳琳、李秋霞、李思露4人，上午放学回到家吃完中午饭后，相约并到离村约三百米远的松根桥头看洪水，又到桥对面玩耍了一段时间。其时见洪水渐近桥面，连忙返回，行至桥中，洪水漫桥，李广余、李琳琳、李秋霞、李思露不幸被洪水冲走。5月6日，时50分左右，10名当地高校学生在老洲乡太阳岛旁边的长江水域玩耍，10有其中7人下水发生溺水事故，经铜陵海事处和公安部门赶到现场全力救援，2人获救，其余5人不幸溺亡。五、课堂总结1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么?2、老师小结：生命只有一次，华蜜欢乐驾驭在你的手里，希望同学们通过这堂平安教化课，学会珍惜生命，养成自觉遵守

23、防溺水平安原则的好习惯。春去夏来，天气越来越热。我们为了防止学生在游泳中发生溺水事故，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题班会课。在燥热的夏季，游泳，是广阔少年宠爱的熬炼项目之一。然而，不做好打算，缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天接近有150多名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。在这节班会课上，有一个惨剧让我替他们感到缺憾：6月29日，四川省达州市3名十岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。同学们!十岁呀!她们才年仅十岁!这么年纪轻轻的生命就这样恒久地消逝了。

24、有谁不为她们感到缺憾、惋惜呢?同学们!夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、曲江海河湖中游泳、游戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个有一个含苞待放的生命，是一个有一个原本华蜜的家庭承受着巨大的苦痛，这是多么令人伤心的事啊!让我们一起大声呼喊：“珍爱生命，预防溺水!” 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇10 燥热的夏天来了，许多孩子都喜爱去游泳。所以，防溺水成了我们学校平安教化的话题。夏天，我们不行以去水库里或鱼塘里游泳，因为一不留意就会发生溺水事故。有一次，妈妈和爸爸带我去游泳馆游泳，刚起先，我游得还可以，所以妈妈没有管我。可是，我的游泳圈一偏，我就掉进了水里。在水里我

25、无法呼吸，不能大叫，所以，我只能用劲挣扎。妈妈在旁边，还以为我玩的正快乐呢!可是爸爸觉得不对劲，抓紧把我拉了上来。当时我已经脸色发青了，还连续喝了好几口水了。现在想想都觉得好可怕，要不然我就一命呜呼了。以后就算我带了游泳圈，我也不会下河游泳，我肯定要在家长的陪伴下去游!自从经验了这次溺水事务，我驾驭了很多预防溺水学问，而且提高了平安意识。这些溺水事故不能怪水，只能怪自己没有留意。生命无价，水无情。让我们一起珍爱生命，预防溺水，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事做起。 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇11 教学目标：1.使学生了解溺水事务及其发生的缘由。2.使学生学会珍爱生命，学会

26、自救及抢救的方法。教学过程：一、导入师：现在正是天气渐渐转热季节，暑期即将来临，学生意外溺水事故将进入高发期。近年全国学生溺水事务(搜集相关资料)(1)20-年4月26日下午4点50左右，湖北省赤壁市车埠镇小学五2班十一岁汪某在学校组织补课期间离校，和同班4名同学去车埠粮店后河边玩水，不幸落水身亡。(2)20-年4月26日，安徽省六安市一所小学六年级的多名男生各自由家吃过午饭后，来到距离学校不远的淠河寿县段河边玩耍。一名男生在洗脸时不慎落水，其他人见状纷纷下水施救，4名学生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流冲走。(3)20-年4月29日，五一假期前一天，安徽省安庆市接连发生两起初中生游泳

27、溺亡事故，三名初中学生不幸遇难。第一起事故发生在4月29日14时许，安庆市大观区海口镇红星初级中学4名九年级男生在中考体育考试结束后，和该校3名七、八年级学生，一共7人来到该镇南埂村江滩边坐着闲聊，后九年级学生唐某某和张某某跑到上游，脱衣下水游泳。过了一会，其他学生赶来时发觉其中一人头已被水沉没，两只手在不停拍打，他们便连忙呼喊救人。结果2名学生溺水死亡。另一起事故发生在4月29日17时许。据当地警方介绍，当天16时20分，安庆市大龙山中学八年级学生王伟(化名)放学后，和两名同学结伴去家旁边的池塘游泳。17时许，三人在水塘游泳时，不慎滑入池塘一坑洼处，双脚陷入淤泥中，王伟的两名同学奋力挣扎爬出

28、了池塘，而王伟在淤泥中越陷越深，人随之被水沉没。两名爬上岸的同学见状大声向旁边群众呼救。但为时已晚，18时许，王伟的遗体被群众打捞上岸。师：听了这个报道，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝。此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。生：(探讨、发表自己的看法)师：人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习“珍爱生命，预防溺水”的平安教化。二、探讨溺水的缘由师：什么是溺水?生：探讨小结：溺水是常见的意外，指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的紧急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内

29、充溢泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。溺水可造成溺水者四肢发凉，意识丢失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。连接：溺水已成为我们中小学生的“头号杀手”，随着天气渐渐变热，溺水的危急将增加。师：溺水缘由主要有哪几种?生：探讨，连接：在燥热的夏季，很多人喜爱游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。师：如何保证游泳的健康和平安，避开溺水事务的发生?生：我们外出游泳玩水做到“六个严禁”：严禁私自下水游泳，严禁擅自与他人结伴游泳，严禁在无家长或老师带队的状况下游泳，严禁到不熟识的水域游泳，严禁到无平安设施、无救援人员的水域游泳，严禁不会水性的学生擅自下水施救。三、学习自救及抢救

30、的方法(播放动画片)1、如何保证游泳平安，避开溺水事务的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水事务，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，首先应打110报警，然后主动自救：(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。2、对于溺水者，除了主动自救外，还要主动进行陆上抢救：(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首

31、先应清除，保持上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水，救援者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救援者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的.嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420次，起先时可稍慢，以后可适当加快。 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇12 龙泉溪像一条玉带镶嵌在我们龙泉市区

32、，溪两边就是漂亮的江滨路，路两边绿树成荫。每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉、游戏游玩。他们三个一群，五个一伙，像一群群鸭子，一会儿翻着筋斗扑通扑通地跳入水里，一会儿两手交织扑打着水面往对岸游，一会儿潜入水底，半晌才露出个头儿。一天，有位年轻的妈妈带着五、六岁的儿子在头洗衣服。那小男孩见那些大哥哥们在水中玩得那么欢乐，趁妈一不留神，扑入水中。那位妈妈发觉儿子落水慌了神，马上扑到水里，冲过去想拉他，没想到还是没有拉住。此时，那个小男孩只有一只手露在外面，头已被沉没，冲到距一位小哥哥大约有两米的地方。只见那位小哥哥急速向前，没想到在那儿水已沉没他的肩部，加上水流湍急，那位小哥哥也被水裹挟着冲了下去，

33、此时水已漫过了他的头。那位小哥哥踩着水浮现来一点刚想喊救命，水已向他嘴里灌。他呛了好几次，才拼尽全力喊救命，可没人来救，在水中，他死命地挣扎着，可越挣扎沉得越快这惨痛的一幕，让我陷入深思：假如那年轻的妈妈不带孩子到溪边洗衣服，或许孩子就不会因新奇而下水;假如溪里没有挖机，或许溪水就不至于很深;假如把孩子看紧一点，或许孩子就没有机会外出唉!生命又哪里有假如。水是我们的生命之源。她有时温顺安静，有时刚烈澎湃，有时澄澈见底，有时高深莫测。“生命无价，水无罪”，水是自然界最珍贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水!” 2023防溺水平安教化活动

34、学生心得体会 篇13 一、游泳平安要点1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3.若在江、河、湖、海游泳，则必需有伴相陪，不行单独游泳;4.下水前视察游泳处的环境，若有危急警告，则不能在此游泳;5.不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全;6.跳水前肯定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为平安;7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充足者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，刚好调整方向，确保平安。

35、二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前肯定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部难受时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和平安，避开溺水事务的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水事务，专家介绍，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，主动自救：(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水

36、上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。对于溺水者，除了主动自救外，还要主动进行陆上抢救：(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水，救援者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救援者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴

37、对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420次，起先时可稍慢，以后可适当加快。四、溺水急救溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。急救方法1、将伤员抬出水面后，应马上清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，

38、快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。2、呼吸停止者应马上进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹1620次)进行，直至复原呼吸为止。3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离

39、开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟6080次)进行，直到心跳复原为止。五、游泳时耳朵进水怎么办?由于水又有肯定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍堵塞，则水进入耳道后更易包袱于耵聍四周而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，非常不舒适，因此人们往往特别迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。耳内进水后应刚好将水排出，最常见的方法是：1、单

40、足跳动法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或变更水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍堵塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。假如耳内进水后出现以上症状，应短暂停止游泳，并去医院检查，对症治疗。同学们，今日我们学习了这么多学问，希望同学们

41、学习致用。 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇14 随着时间的消逝，燥热的夏天将要静静的来临。随着气温的渐渐上升，同学们肯定想到游泳。没错，游泳时广阔儿童宠爱的一项活动，游泳不仅可以熬炼身体，还可以增长体质，对我们的身体有很大的帮助，但是一不留意就会有危急。暑假里面雨水增多，汛期也不断延长，所以，学生溺水事故也频繁发生。目前全国每年有1。6万名中学生非正常死亡，溺水和交通事故死亡局前两名。江河湖泊往往装出一副安静的样子，温顺的样子，让人忽视了温顺的背后是多么深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。身边，或许这些沉重的画面可常而见，就在我们身边，悲剧正在上演着。4月15日，石

42、台县中学一名高一学生与同伴擅自下河游泳，溺水身亡。6月3日郎溪县一名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡。5月29日，浙江省青田县侨乡一名初二学生到江游泳，溺水身亡。听了这么多的新闻，大家确定会感觉到生命的重要性吧!其实，生命很简单爱护，也很简单丢失，只要稍有不慎，就会丢掉。不过只要我们有预防溺水的常识，就不用再心惊胆战了：第一：不能在任何不知名的水库，江、河、池塘海里游泳。其次：游泳时，要有大人的陪伴，肯定不能独自下河游泳。第三：不能在江、河、海里玩闹、玩耍。第四：下水前要做打算活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应当用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避开出现

43、头晕、心慌、抽筋等现象。第五：游泳须要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严峻沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。还有处在月经期的女同学也不宜去游泳。生活中世事难料，我们要好好把握自己的生命，对自己的生命负责，不能因为一时的大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消逝，请记住这一个个教训。珍惜生命，预防溺水，这八个大字，我们肯定要紧紧地牢记在心，珍惜每一个人的生命。 2023防溺水平安教化活动学生心得体会 篇15 老师们、同学们：大家上午好!今日我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库

44、、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。在我们国家，意外损害是014岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外损害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的014岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。现在正是天气燥热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必需要引起每个家庭、学校和全部学生的高度重视。希望每位同学在家里和自己的父母仔细这些案例。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：一、树立平安意识，加强自我爱护

45、，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。二、用学会的防溺水学问运用于实际，坚决杜绝溺水事务的发生。三、从我做起，听从长辈教育，严守学校纪律，坚决不玩水。四、在加强自我平安意识的同时，努力做好劝服教化工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必需要有组织并在大人带领下方可去游泳。六、同学间要相互关切、爱惜，发觉有的同学私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要刚好劝阻并告知老师、家长。七、在我们的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我们在营救时应当怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发觉有人落水，最正确的做