2022 辅导员拓展训练心得体会范文.docx

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1、2022 辅导员拓展训练心得体会范文辅导员是指从事学生的思想政治教化、学生日常管理、就业指导、心理健康以及学生党团建设等方面的工作的学校公职人员。每个辅导员一般管理一个或数个班级。辅导员职责根据高等学校辅导员职业实力标准(暂行)执行。下面是我带来的有关辅导员拓展训练心得体会，希望大家喜爱。辅导员拓展训练心得体会1素养拓展训练已结束了，可总也忘不掉那些曾经一起浴血奋战、齐头并进的队友们，虽然我们只有半天的时间相处，可在这短暂的时间里，我们一起流汗，一起欢呼，一起探讨，一起感悟，使我们亲如兄弟姐妹，坚若磐石。我们总共20人，被分成了两队，各十人。老师让我们各队选出队长、队秘、旗手、宣扬员、卫生员及

2、创编队名、队歌、口号、队形。我们是红队，最终确定取名“大拇指队”，队训是：“tobe no .1”，队歌是我信任。我在队中任旗手，经过这短暂的合作，我们也有了一个初步的相识。我们体验了很多活动，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深化脑海，犹在眼前，尤其是“飞夺泸定桥”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。这个项目是两队从铁索桥的左右两端同时动身，哪方全员先到达对面，哪方获胜。一起先我只想的让我方人先过，阻挡对方前行，但致使两方都无法前行，后来两方合作顺当的完成任务。用教练的话说，每一件事都有三种做法，硬碰硬、一方妥协、双赢。争取双赢才是最大的成功。素养拓展项目有效加

3、强了队员们之间的沟通与合作，培育了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝合力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培育了主动的人生看法和精彩的团队精神。拓展训练所赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神富，无论我们身处何种岗位、只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这半天里，感悟最深的真的应当是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应当以团队的利益为上，许多时候我们扪心自问：一个人能干什么?是的，一个人的确能干许多事情，但是这个社会现在已经不再须要孤胆英雄了，我们更加注意的是团队的力气。在团队的大家庭里，我们可以得到更多

4、的关爱和暖和，在体验水上活动时，我两次进水，全身湿透了，不管是我们对还是他们队都很关切我，留意别感冒啊一类的，心里始终暖暖的。“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人按部就班的生活，很难有机会重新思索与相识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟识的，看似平常的做人和生活的理念，真正的相识自我，勇于去尝试新的.事物，使自己具有肯定的开拓创新精神。并相识到一个团队的凝合力和团队中角色的合理利用，资源的合理安排的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个

5、团队胜利达到目标的保证。世上无难事，只怕有心人。没有什么不行能完成的任务。决不轻言放弃，多一些志气和毅力，许多机会就不会溜走，要信任自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成果。通过这次素养拓展训练，首先让我望见“时代之星”是一个暖和的家，我们相互合作，相互沟通，相互着想。团结、英勇、坚毅，我没相互扶持走向终点，我们“时代之星”走向更大更强的将来。辅导员拓展训练心得体会25月19日，天气凉快。经过学生处的细心策划和组织，40多名辅导员进行为期两天的户外拓展训练。此次拓展训练活动得到了学校领导的重视和支持，并有多位领导一

6、起参与拓展训练。这不是一次一般的郊游或者消遣团建活动，而是活泼生动而又特别具有教化和纪念意义的体验式拓展培训。两天的户外拓展训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，拓展训练中的每个团建项目都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思索。以下我把自己印象最深刻的项目和心得和感受与全部的同仁们进行共享。5月20日上午，拓展训练以开营仪式拉开了帷幕，在开营仪式上进行团队组建及团队建设成果展示(包括队名、队歌、队训、队旗制作等)。之后两天分别开展了空中断桥、走钢丝，集体木鞋，抢渡金沙江等实训拓展活动。挑战极限，战胜自己拓展训练项目“空中断桥”：这是一个团队性质的挑战项目，要求队员们在8米多高

7、1米多宽的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来简单、做起来却很难。只要英勇跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。在拓展训练中，我们曾经出现过退却、恐惊或做不了的念头，但是通过大家的激励，并胜利的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰难的任务或遇到困难时，只要我们坚决信念，主动努力，付诸行动，信任队友，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认犯难以完成的任务。信任他人，为胜利赢取机会拓展训练项目“双人钢丝”走钢丝其实是一项极具挑战性的活动，两个人站在8米多高的钢丝上，假如你信任自己队友就拽着他的腰带走过去，它验证了人与人之间的可信度。“信任”与“被信任”

8、都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要信任自己，做什么事情都要充溢自信。假如自己对自己都没信念，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们信任自己，信任这个团队的每一个成员，做事情胜利的机会就会增大。做的事情胜利得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。合力完成目标拓展训练项目“集体木鞋”集体木鞋是各成员合力协作，全部队员站到木鞋上拿起两根绳子，大家一起用力移动木鞋向前走，又有大家一起喊口号向前走、只能一名队员喊口号、都不能喊口号、奇数队员面对前、偶数队员面对后，大家一起向后倒着走多种走法。嬉戏中大家为了共同的目标找准自己的位置。在失误中总结阅历

9、找到快速完成目标的途径。在竞争激烈社会环境中，一个团队在工作当中，个人的价值观能否融入到团队当中去实现共同的愿景影响的这个团队的力气。团队出现问题时管理者要刚好调整，做出快速反应，带领团队用正确的方法解决问题。同心协力，不离不弃拓展训练项目“抢渡金沙江”在这个拓展训练项目中，英勇的十四名“桥墩”坚决果断的站了出来，用他们的手臂搭起了一座坚实的桥，输送其他队友通过。参与拓展训练培训的全部成员团结一心，相互帮助，目标一样，勇于奉献自己。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起桥做好支撑，当我踩在队友们的手上翻越障碍时，队友们都留下了感动的泪水。当我们胜利完成项目的时候，

10、我为能身处这样的团队而傲慢，一种剧烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，假如没有众人的支持协作，鼎力相助，或许自己根本无法完成。掌声的背后是集体才智的结晶，是众人的臂膀和同心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必需发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。任何人都不要以为自己什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你或许什么都行!辅导员拓展训练心得体会3我们班进行了为期一天的户外拓展训练，我并不了解所谓的“拓展训练”究竟是要做些什么，还以为仅仅是为了让团委放松乏累的身心而设立的一个名目罢了。在这一天，所留下的余味却依旧留在我

11、的心里，这余味不仅是身体上的难受，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献须要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神，为学习注入生命活力。真的，在这次的拓展训练中的活动中，都体现了团队精神。所谓团队精神，简洁来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是敬重个人的爱好和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝合力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒特性、表现特长保证了成员共同完成

12、任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分，良好的管理可以通过合适的组织形态将每个人支配至合适的岗位，充分发挥集体的潜能。假如没有正确的管理文化，没有良好的从业心态和奉献精神，就不会有团队精神。在一起先设计自己团队的队名、口号、队歌、队形，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的才智和力气。短短的一天半时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是奢侈时间?为什么事情办起来总是不顺当?为什么?为什么?在一个个项目中，在辅导员的点拨下，我们找到了答案：一、优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者，有

13、一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的安排。二、合理分工，相互协作：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同创建的好成果。三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和谐共处、密切无间的真诚与安逸。四、信任，一个多么美妙的词语。信任挚友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝合力。古人尚知用人不疑，疑人不用。讲究方法论的人会少走弯路，充分利用资源达到既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往半途而废，或者几经

14、反复，费尽周折才达到目的。当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行探讨：第一，团队目标应明确，全部的人都应知道该干什么。其次，团队中全部人应保持一个主动上进的心态，假如今日我们的活动中，大家不是士气昂扬，有一个主动的心态，活动能完备地完成吗?第三，纪律与执行力，假如大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完备的沟通，就肯定会有完备的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应当静下心来，思索一下，我们能否做得更好。全部的活动，大家都以一种主动的心态参加，有出力的有出谋划策的有监督示警的，总之是在一个有序有

15、组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是最优，但肯定是较优。每一个人根据自己所担当的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力协作，将发觉的问题和存在的隐患刚好提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员协作默契，在短时间内将一个个项目胜利地完成。在我们的实际工作中，也是如此。一个班级、一个团队，各成员之间的实力和特长就应当能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。自不待言的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织，没有一个协作作战的团队是不行能取得企业的发展的。每个人

16、在平常工作和生活中都有许多潜在的实力未曾发挥出来，能不能超越困难，事实上就是看我们有没有信念、有没有志气去面对，能否开发出那些始终潜藏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力气。辅导员拓展训练心得体会4以前我对“拓展训练”并不是很清晰，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和才智，挖掘人的潜能，培育团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参与的项目并不许多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。一大早我们一大帮人便坐着大巴动身了。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。很快我们到达了目的地，首先起先的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计

17、队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是短暂保密，大家唱了一遍，还挺威严的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担当。训练正式起先了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目起先后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人依据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家同心协力的努力，最终在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、信任集体是我们融入集体，开展工作的基础。“心灵苦

18、旅”让我学会信任同伴、信任集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，信任你的集体，他们在你须要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、信任你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍旧很兴奋，眉开眼笑地沟通着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会;有的说，训练培育了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更详细的感受。这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的学问与心得体会也特别丰富，总结起来，有以下几点：1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职

19、责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。2、做事要先做安排，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最终一举通过。3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间须要沟通和信息的共享，须要相互协作和协调，形成力气的整合才能完成共同的任务。4、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练就是开发出那些始终潜藏在你身上，而你自己却从未真正了解的力气。辅导员拓展训练心得体会5很荣幸能参与_高校体育学院高校生素养拓展训练，虽然拓展训练已结束了，

20、虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起探讨，一起感悟一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹!“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前，在电视上看过，但是并未亲身参加其中，所以也不知道所谓的“拓展”原委是何内容。x月x日是个难忘的日子平生第一次参与素养拓展训练。学院给我这次机会参加素养拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!在电视上看到训练许多都是高空项目。心怀忐忑担心和新奇，当我知道训练场地是操场的时候，我好像有些悲观。早上六点多起床。当我们他今日常常的那一刻，我们已经被给予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的

21、潜在实力，创建性的发挥了人的团队实力。x点左右，训练正式起先。我们队x个人。教练给了x分钟让各队创编队名、队训、队歌和个人代号。我队考虑后确定取名“狼之队”，队歌就是“精忠报国”的前两句，队训是：不抛弃不放弃，我给自己起了个代号叫“狼牙”。刚起先我们建立团队文化，并熟识团队文化。在这次拓展中，既有各队项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和实力就能很好完成的项目。它的特点就是同心同德，一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。“信任背摔”、“逃命墙”、“感恩的心”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深化脑海，犹在

22、眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动，还有“感恩的心”，那更是一种发自内心的触动。“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手_，站到1.7米高的平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有许多手交织在一起，搭起一张平安的“弹簧床垫”，可真正值我站到1.7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我是狼牙，我打算好了，团队打算好了吗?”，随着台下那整齐、有力的回应：“打算好了”，我接着喊"信任团队"下面回应“信任自己”我感觉到他们的声音已经将我平安托起，我还有什么不信任的

23、，跳!我英勇地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到：1、信任;2、责任;3、换位思索。下一个项目是“逃命墙”，这个项目，使我感觉是对我们团队意志的考验，3.7米高的墙，上去的人不许回来，没有任何工具，保证20人平安逃离，当时就想着怎么过去?后来大家同心协力共同努力男生趴在墙上，先让女生踏过虽然我们这些作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”，我们心甘情愿。最终，我们很快通过了逃命墙，心里的那种感觉，是说不上来的。最终一个项目是“感恩的心”，那是心灵的触动，从我被蒙上双眼，到项目结束，我的心里便经验了很困难的心理过程，其实素养拓展的每一项活动

24、都有心灵的触动，但是这一项更深刻，那种深刻是无法用语言表达的。一天的素养拓展结束了，但所赐予我的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与才智的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素养拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培育了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝合力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培育了主动的人生看法和精彩的团队精神。世上无难事，只怕有心人。没有什么不行能完成的任务。决不轻言放弃，多一些志气和毅力，许多机会就不会溜走，要信任自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成果。这次拓展训练给了我一次终身难忘的经验，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广袤的天地，把我们共同的人生目标进行得更好!2022辅导员拓展训练心得体会范文本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第17页 共17页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页