室外游戏活动方案.docx
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1、室外游戏活动方案室外嬉戏活动方案(精选6篇) 室外嬉戏活动方案 篇1 活动目的:学习凝合团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标。活动地点:室外活动对象:三年级活动方案:嬉戏一:盲人三角活动前先发给每人一个眼罩,请全部伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆随意放置于活动场地的任一位置后,起先说明规则:1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向2.过程中,手不行离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上)3.假如要增加挑战性,可限制执行过程中不行说话活动意义:1.在共同任务中,是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?2.实际的工作
2、阅历中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一样性?如何厘清与定位个人&团队目标?3.当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有看法,以大家的看法为主?在你的工作团队中,是否也有类似的情形?4.执行或探讨的过程中有没有人对众人的看法、想法做归纳、整合?假如有,你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?5.当伙伴的看法无人整合、共识未形成时,你的感觉是?团队有哪些状况?6.蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:担心全感、不确定性…)?实际的生活体验是否有类似情形?嬉戏二:坐地起身1.首先要大家四个人一组,围成
3、一圈,背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)2.四人手 "桥" 手,然后要他们一同站起来。很简单吧?那么再试试多人一点,如六至七个人,应当还不是太难。最终再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。说明:亲自试过十多人一起起身,虽然试了很多次才胜利,但证明是可以胜利的。这个嬉戏其实可以带出许多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可胜利等,特别适合团队课程。嬉戏三:抛球嬉戏1、道具:6个小皮球2、适合人数:10人以上3、时间:20分钟4、地点:户外空地5、操作规则:1) 全部人围成一个大圈,间隔稍松一些;2)教练告
4、知嬉戏规则:首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不行以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则嬉戏失败,重新起先。3)等到大家熟识规则之后,加大嬉戏难度,告知大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。登记时间。4)接着加大难度,可以再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,可以将一个球根据与其它3个球相反的依次逆抛。登记时间。5)可以增加到6个球。 室外嬉戏活动方案 篇2 主题:激情飞扬活动目的:穿越困难,折服障碍,的个人成功并不是我们终极的目标,我们重视团
5、队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力气才能折服逆境,才是我们整个团队最终的成功。活动时间:20xx-5-2220xx-5-23活动地点:拓展基地参与活动人数:20人活动内容:1、8:00 员工天河城北门口集合动身,一路欢歌笑语前往九峰山2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。3、12:00 返回宾馆用中餐。4、13:00整装动身前往景区拓展训练营5、14:00 双人跳赛道设置:此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)规则:两人三足一起跳,同时跳上其次块板即可。两人身体任
6、何部位都不能接触地面,否则淘汰。趣味性:两人绑在一起同时起跳有肯定难度,很简单被同伴绊住。中间距离约为1.5m,看似简洁,但实际操作困难。6、15:00 过障碍赛道设置:此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)规则:两人三足接着前进,但必需从横杆底下穿过。选手可以实行不同姿态通过,但手不能触地。横杆只是轻轻被架着,只要遇到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。趣味性:横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简洁,操作起来有肯定困难。7、16:00 独木桥赛道设置:此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10
7、cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)规则:两人必需从独木桥上通过,依旧是两人三足。通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。趣味性:两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很简单跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、17:00 当心陷阱赛道设置:此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)规则:此环节比的是速度,两人快速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)趣味性:轮胎设置较多,两人三足一
8、起快速通过有很大的难度。两名选手如协作不当,则很简单踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、好玩的嬉戏、绚丽的烟花、浓浓的情意这一切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。其次天1、07:30 起床,洗漱,晨练。2、08:00 整理营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10:00 到达森林公园6、10:30 挑战团队的力气,超越自
9、我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。7、12:00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)8、12:30 合影留恋9、13:00 中餐10、14:00 带着疲惫的身体,愉悦的心情乘车返回活动费用预算:1. 包车费用:来回1600元2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元3. 人均费用290元/人平安留意事项:1、野外探险存在肯定的危急性,活动须加强自我爱护;2、背包及携带物品需做
10、好防水打算;3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(肯定不允许穿高跟鞋);4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入爱护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影;6、留意平安,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路途和活动范围幼儿园户外亲子活动方案活动时间:20xx年4月11日(周六)上午8:4011:30活动地点:方山风景区活动目标:1、通过春游亲子活动,让幼儿体会大自然的漂亮,增进家长和孩子之间的情感沟通。2、增加孩子潜能,熬炼孩子身体,培育他们集体合作的实力。活动打算:一、小班家委会开会
11、探讨并制定亲子春游活动安排二、前期打算工作1、录音机、集体操的碟片、哨子(话筒)、隔断用的小彩旗等。2、各班自备签到表、小奖品。3、小嬉戏用具:球8个、布带若干条。4、各班支配一名家委会人员照相。5、亲子活动横幅。5、通知家长: 集合时间:20xx年4月11日(周六)上午8:30(要求必需准时,并在各班家委会主任处签到,以班级为单位集合) 集合地点:方山大门口大石头处(自行前往、结束后自行离开) 春游打算:自备午餐、水、水果、相机、玩具等(须要烧烤的,供应联系电话,自行提前联系) 家长必需有爸爸或妈妈一人参与活动。三、活动流程时间活动内容备注8:409:00各班点名签到集合各班家委会主任处签到
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