山药奶糊—4-6个月宝宝辅食.docx

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山药奶糊一4-6个月宝宝辅食适合月龄：5个月及以上原料：山药、母乳或者配方奶粉勾兑的奶水制作方法：L将山药削皮切成大片，用蒸锅蒸熟，蒸15分钟山药变软后就可以熄火；2、用勺子把山药碾成泥，一边碾一边添加母乳或者用奶粉冲兑的奶水，奶水不要用很多，调成稠稠的泥即 可；3、将山药泥盛放到咬咬乐里再给宝宝，宝宝会很喜欢的；4、营养：山药富含碳水化合物一这是大脑的唯一能量来源，以及维他命B 1、B2、C和钙、铁、磷等矿物质，山药还能提供给人体所需的大量黏液蛋白，对人体有特殊的保健作用。山药具有健脾胃、益肾气及 增加免疫力的功能，对肠胃消化功能不佳的宝宝而言尤其适合。物一达型大的-IE宋森.以及缉他8“3?、：和钙、铁、破| 等物质山的还能供给人体所焉的 大此相白.对人体小0的保1作用.免疫力的切唯,对髭溶化功陋不僮的宝宝而惠尤xs山箔如金,2靠臼：山为.母孔或者配方册给勾兑的通水“制作万法：，将山乃，度后5成大片.网/演点勒 15分仲山药蚊后M可以ft火z川勺子ie山马疆成泥.一边一边渗m用几或者用断打冷兑的奶水.金米 不需要用想多.调成我国的混即可.3,将山药混放制咬咬乐至再场宝宝.M宝会根再欢的