关于心理健康教育心得体会.docx

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1、关于心理健康教育心得体会 关于心理健康教化心得体会 篇1 告辞了中学时代，跨进高校，进入了一个全新的生活天地。人每踏进一个新环境，都会遇到一系列新问题。上高校后 , 惊慌的学习、严格的纪律、宽松的生活环境，我们一下子难以适应。所以说，作为高校生应当注意心理健康，完成学业深造的同时，主动主动适应高校生活，让高校生活过得充溢而有意义。学校给我们开设了心理课程，导师是陈理才。虽说陈导师其貌不扬，年纪与我们相仿，但却丝毫没有减弱其幽默的威力。课堂上总不乏有同学发自心底的笑。原本以为心理课是导师发表长篇大论，不大情愿去，第一堂课还迟到哩。事实上呢，陈导师并不简洁，我凳还没坐热，已彻底被其迷住了。说实在，

2、上陈导师的心理课是一种享受。在不知不觉中学到了学问，同时，还让自己发觉了自己。健康是人生的第一财宝，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。心理健康是指具有正常的智力、主动的心情、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚毅的意志和成熟的心理行为等。我心理有问题吗?我的心理与他人比较是否正常?这些可以说是每个成长中的高校生可能都会问到的问题。以前自己对心理健康标准缺乏相识，总觉得自己是个怪人，心理有问题。有时，还会因某方面的心理压力或障碍过于惊慌恐惊。学习了相关的心理学问后，觉得心理障碍其实也并不行怕。只要刚好赐予关注，并加以引导，这些成长中的困扰是可以消退的。记得陈导师说过几句趣

3、话，青春痘是青春的象征，鼻子小也有好处，不简单被天上掉落的东西砸中。说得太对了，不是么?换一个角度看事物，其实也不会太坏，要乐观啊。我们时常因自己的长相、实力、学习成果等因素产生各种各样的焦虑，严峻者还会过度自卑。有这样一句名言天生我材必有用，关键在于自身怎样看自己。我们要学会自我相识，在比较过程中，不能特地以己之长比别人之短，也不能以己之短比别人之长。通过比较认清自己的优势和劣势，特长和短处，达到扬长避短，缩小差距的目的。陈导师在课堂上做了不少的心理测试，有一次是要求学生把自己的几个优点用纸写下来，让同学来猜。在此之前，我从没发觉自己有什么优点，而且还是3个以上，有那么多吗?搜肠刮肚冥思苦想

4、后，只写了3个。经过课堂上导师的启发，我又陆接连续想到了好几个，哇塞，原来自己的优点还蛮多的嘛，怎么始终没发觉?一个小小的心理测试，让我自信番了一翻。当然，陈导师的课还有不少令人印象深刻的地方，我都数不过来了，哈。例如，讲到人际关系的那一Part。来跟我做挚友吧!(陈导师张开双臂，作拥抱状)可是呢，有这样的一种人，他们把自己封闭禁锢起来，只是停留在窗台边观望，不愿把心门打开，又怎样能得到别人的友情呢?还有一个就是高校生恋爱的问题，陈导师出乎我意料，他赞成高校生自由恋爱!强调爱的权利，缺乏爱的实力陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。原来，爱还包括一份沉沉的责任……高校心理

5、课程结束了，可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到恒久! 关于心理健康教化心得体会 篇2 优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生主动而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础。加强对高校生心理素养的教化与培育，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。正人先正己，身教胜于言教。老师不仅要在学业上能为人师表，更应在人格和行动上成为示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的学生，才无愧于人类灵魂的工程师的称号。面对社会的激烈竞争，老师要学会在竞争中不断充溢自己，完善自我，不断提高身心素养;通过自身健康的心理状态

6、和良好的心理素养去感染和影响学生。否则，老师出现心理上的不适应，必定会引起一些不适当的教化行为，如看法粗暴、挖苦讽刺学生和对学生冷漠等，这些不良的教化行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响，只有老师具有正确的教化观，较强的业务素养和良好的心理素养，才能培育出身心健康、全面发展的高素养的学生。因此，提高广阔老师的心理健康水平，是保障心理健康教化正常健康开展的重要条件。开展心理健康教化，老师还必需具备从事心理健康教化的基本学问和技能，在教化部颁发的关于加强中小学心理健康教化的若干看法中指出：“中小学心理健康教化是依据中小学生生理心理发展特点，运用有关切理教化的方法和手段，培育学生良好的心

7、理素养，促进学生身心全面和谐发展和素养全面提高的教化活动。”这就是说心理健康教化是一项专业性较强的工作，涉及哲学、教化学、心理学、社会学、心理测量学等多学科学问。广阔中小学老师要通过心理健康教化的学习，驾驭心理健康教化所必备的基本学问和技能。驾驭心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的教化观，学会与学生同等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友;了解和驾驭青少年学生在认知、情感、意志、特性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理健康，培育学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为提高班级学生的心理健康教化而努力奋斗。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲

8、击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁困难的世界，将来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受实力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年高校生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的教化与培育，使他们真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而引导他们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参加国际人才竞争，迎接新世纪的挑战! 关于心理健康教化心得体会 篇3 时代的发展，对人的素养提出了更高的要求，现今社会不仅要求我们具有健康的

9、身体，而且须要健康的心理状态和良好的社会适应实力。以下是我学习后的一些心得：一、老师自己必需是心理健康的人通过一线的教学经验，我深深的体会到老师自身的心理健康干脆影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者。一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特殊是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有

10、比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心。老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度

11、;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。充当“无所不能”的教化者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教化工作中来，更好的促进教化工作。二、常常关注特别学生的心理辅导老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，

12、在宽松同等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教化、青春期教化等。采纳讲座法、相识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生主动参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导，打

13、通老师和学生的心理通道，刚好了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。 关于心理健康教化心得体会 篇4 健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在高校全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生主动而深远的影响，作为高校生，首先应当具备这种优良健康的心理素养。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是高校生成才的基础，心理健康可以促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要

14、求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙无比。上高校后，惊慌的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，主动主动适应高校生活，度过充溢而有意义的高校

15、生活。心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感。心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长。我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主

16、观意识，能很好的把握自己限制自己的心情，妥当处理同学、师生间关系，主动融入集体，酷爱并勤奋学习，更好的适应新环境。高校生活与中学生活有着很大的不同，然而在高校中仍须要保持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养。同时也应当主动参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自己的动手实力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望。主动加入学生会、分团委等

17、，如此既丰富了高校生活又熬炼了自己实力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。主动参与业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生的生活，而且为高校生的健康发展供应了课堂以外的活动机会。高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和限制心情。作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的训练，使自己真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打

18、算，从而使我们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟! 关于心理健康教化心得体会 篇5 时代的发展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。从素养教化的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保障。然而，在我们实施素养教化的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严峻影响了教与学的工作。故而，我始终对心理健康的问题特别感爱好。首先加强对中小学心理健康教化，提高学生心理素养，应总体规划，多方面做工作。一、加强老师学习，提高老师心理素养。要对学生进行心理健康教化，

19、首先要提高老师的心理素养。现代化生活日益惊慌和繁忙，给人们带来很多心理改变，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不健康的心理状态，必定导致不适当的教化行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，老师的职业牲特征要求老师要有极强的自我调整心情的实力。老师要用科学学问调整自己心态使自己始终处于主动乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的心情投入教化教学工作中去。此外要对老师广泛开展心理学学问的培训，学校应将心理健康教化作为老师接着教化的一项重要内容，使每一位老师都驾驭心理健康的基本学问，以利正确对学生进行指导，并在教化教

20、学过程不出现失误。培育一支自身心理健康，懂得心理学专业学问，驾驭心理辅导技能和心理训练方法的老师队伍，这是加强心理健康教化至关重要的。同时应对学校进行整体改革，端正教化思想，改革教化教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情开心的学习生活环境。二、加强对家长的指导和帮助。据调查，目前上中小学这代孩子的父母，很大部分受教化程度不高，尤其很少学过教化学，儿童心理学的有关学问。据中国青年报5月17日报道：95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教化方面的书。他们不了解如何更科学地教化孩子。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了

21、解青少年年龄特点，懂得教化学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特别年龄阶段，学生心情反复，行为多变，对此要有心理打算，不能因此不敬重，不理解他们。对学生教化既要激励，也可以指责，但方法的运用肯定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对问题家庭的学生更要特殊留总关切，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。三、在中小学开设有关切理健康课程，对学生进行心理素养教化。目前不少中小学已开设健康教化课，其中也起先涉及心理健康的学问。但开设心理健康教化课，不仅仅是普及心理学有关学问，更重要的是在心理健康教化课中进行心理训练、心理指导。

22、心理健康教化课应当是融学问性、趣味性、参加性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折实力和自我心理调整实力，削减心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，心情健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素养。四、建立学校心理健康服务体系。目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教化行政部门应考虑尽快培育和培训专业的心理辅导老师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理询问室，心理阅览室，心理活动室，开设心理询问电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。主动开展心理健康教化活

23、动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课老师教化教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。学习了这本书之后，我有以下几点体会，希望和其他老师共同沟通：一、通过学习，我相识到了老师心理健康的重要性我认为，老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特殊是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。

24、人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则，新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开

25、心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。二、通过学习，我也相识到了学生心理健康的重要性古老文化的中国有这样一句格言"3岁看小，7岁看老"。这充分说明白小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。学习之后，结合我的实践经验和周边状况，我对学生心理健康问题做了仔细地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭困难的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不行测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健

26、康教化提出了严峻的挑战。回顾多年来的中小学教化教学工作实践经验，过去与现在虽然做了不少探究性工作，尤其近几年也取得了不小的成果，但谛视我们目前学校的学生心理健康教化，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足?很有必要追根溯源，以利对症下药。 学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。惋惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝告学生家长有科学地教化子女，我们惟一能做做的是改善自身。例如，我们可以尽量创设健康的教化环境、可以有安排有针对性地开展心理健康教化活动，可以与学生家长沟通思想，相互协

27、作，根本的动身点就是要将其全面渗透到学校教化的全过程。总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。最终，我也希望各类各级学校和社会、家庭都要把老师与学生心理健康教化教化的一大内容重视起来，作为一项战略任务来抓，并在机制上、师资上落实到位，方能使心理健康教化真正收到实效，从而培育出适应将来的具有现代素养的人才。

28、关于心理健康教化心得体会 篇6 带着一份向往，带着一份喜悦，带着一份期盼与责任，我有幸参与了远程教化的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充溢我们的大脑，同时还深化教化教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作实力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。感受一：相识心理健康重要，促发展。通过本次的学习，我相识到了老师心理健康的重要性。我认为，老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在

29、课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。所以新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。感受二：提高自身素养，助成长通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，供应维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对相识与识别心理异样现象有了相识，而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生主动主动地投入学习;学生在老师的感召下，

30、会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对老师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰，在不断提高学问素养的基础上，培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的健康成长，提高教化教学的整体效益。总之，在这次的培训的熬炼中，我增长了学问，扩大了视野，在业务水平上有了肯定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学依据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能! 关于心理健康教化心得体会 篇7 xx老师在<关注老师心理健康调适老师心理压力>的讲座中讲解并描述到心理健康已经是世界瞩目的现象，无论是发达

31、国家、发展中国家，人们都越来越重视自己的心理健康，在教化领域，从中心到地方的各级教化部门都不断增加对学生心理健康的指导、要求，甚至干脆的评估、督导、实施，这项工作已经运作得很好。然而和学生的健康成长亲密相关的老师心理健康还是一个空缺，有关的实施和探讨很不得力。老师的心理健康和学生的成长、社会文明的发展，尤其和每个老师自身的生命质量又是休戚相关的。因此，老师心理健康亟需关注。心理健康是一种持续而主动的适应状态，意味着当事人不仅能获得自身的平衡，而且可做到与环境的基本协调。影响心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社会因素。在现实生活中，个体能否保持心理健康，取决于心理压力与心理承受力的交互作用

32、状况。依据国家中小学心理健康教化中心等机构的调查结果，我国老师的心理健康状况不容过分乐观。老师心理健康问题大致有八种表现，其中职业心理倦怠是老师心理健康问题的集中表现。导致老师心理健康问题的主要缘由有来自社会方面的和职业方面的缘由。维护和增加老师心理健康是一项系统工程，须要从不同纬度和不同层面实行切实可行的措施，较为可行的对策主要有四个方面:专家处理;社会支持系统;校长与教化行政的协调和老师自身的调适。老师应树立科学的健康观;正确面对压力，提高应对压力的实力;学习相关切理学学问技能;刚好了解自己的心理压力和心理健康状况;实行心理自我调试策略把自己从各类压力下刚好解脱出来;采纳好用心理自我疗法，

33、刚好重建心理平衡;争取社会支持;以及必要时刚好寻求专业干预等。通过本次学习，我知道了一些我们老师自身存在许多不知道的不足，也存在着一些不利于学生不利于教学的心理健康问题。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，提高学生的学习质量，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。一、老师心理健康问题的缘由社会的缘由:社会变迁和教化革新使部分老师不适应、社会期望与现实差距使老师心理困惑、多重角色冲突使老师无所适从。教化的缘由:老师是应试教化的受害者、超负荷工作量和琐碎事务工作的束缚、学校组织结构与评价体系的制约、付出得不到

34、理解和回报个体缘由:主要是生物学因素、人格因素、心理防卫机制。二、老师心理调整与维护(一)为老师供应心理健康询问服务、提高学校管理者的素养、减轻老师的经济压力和工作压力、真正提高老师的社会地位。(二)教化教学观念现代化老师观念体系的核心是学生观:学生是发展的人:用发展的眼光看待学生、学生是特性的人:用独特的眼光看待学生、学生是系统的人:用系统的眼光看待学生，主动看待学生。(三)学生心理健康是学生学习与生活的前提保障，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶

35、与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。 关于心理健康教化心得体会 篇8 最近我参与了南阳市中小学老师心理健康教化培训，受益匪浅，感受颇多。我学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正相识到了心理健康的重要性。老师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素养来源于老师的心理健康。通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教化的详细实施者，不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中

36、，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教化和情感教化的动身点。新的教化实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。通过学习，我相识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的实力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予学生激励

37、，帮他们重拾信念。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就要会同学生家长实行较为科学的方法教化学生。例如，可以尽量创设健康的教化环境，可以有安排有针对性地开展心理健康教化活动，可以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教化的全过程。我们的目的就是教书育人，是素养教化和心理健康教化的推行者和详细实施者。除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理改变进行教化，才能使学生形成健康的心理。老师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是

38、针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务，而老师的服务对象是人成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应当做到尊师重教。挚友看到了之后说：看你们老师多受重视。我苦笑了一下，说：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。”因为老师的收入低，部分家长急功近利仅仅关注学生的短期成果对老师求全责怪等缘由，老师得不到社会的真正重视，压力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去

39、找专业人士治疗，甚至于心理健康教化未能普及的状况下，老师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情，所以现在的舆论起先纷纷关注老师的“亚健康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。 关于心理健康教化心得体会 篇9 师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要缘由，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教化导致了师生关系的异化，要克服这些我们应当做的措施就是调适好师生关系，根据人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激

40、，就是说无论什么样的人，都喜爱听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜爱听。所以我们老师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞许。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞许可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教化，提高老师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞许必需是真诚的、是被在意的，在教化教学的过程中才会起到事半功倍的效果。其次就是自我性，通常状况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种状况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们老师在平常的教化过程中，刚好地视察了解学生，尽量避开这种现象的发生，否则

41、有的后果会很严峻。还有一种就是就是艳羡之心，这是产生在一种美妙基础之上的。还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应当刚好地关切他们，让他们感受到班集体的暖和，自己也是这个班集体中不行缺少的，从它的闪光点动身，逐步建立他们的自信念。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人信任。之所以我们常常听到现在有许多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想假如我们这些教化者能够刚好地去从心理健康教化的角度去多关切他们、去教化他们，或许就会削减这些悲剧的发生了。通过今日

42、上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种缘由造成的，并非有意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是须要我们的包涵和帮助，我们老师不应当嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个探讨对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教化教学工作带来了很大的帮助，所以在最终几天的学习中，我肯定会好好珍惜的!20_年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，所以我在学习了高校生心理健康教化这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的相识了自己，也更有信念创建美妙将

43、来。以前在我心中高校是一座充溢诗情画意的殿堂，刚入高校时也非常兴奋、开心。但兴奋和激烈之后，却发觉现实中的高校原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。志向与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，高校培育目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。高校的培育目标是培育德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何根据目标来设计和规划自己。刚起先面对这一切，我茫然不知所措，后来高校生心理健康教化这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今

44、社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观相识个人实力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理志向与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面相识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它激励我主动投身实践活动，走进外面那个纷繁困难的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚毅。并从中获得社会阅历，正视

45、人生舞台后面的很多真实情景，领悟人生的哲理。人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长供应了指导，为我的将来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”高校生心理教化不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的将来。学好高校生心理健康教化这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在起先，培育健康有益的心理。 关于心理健康教化心得体会 篇10 本学年，我担当高一（十）班班主任。在学校领导的支持下，协作政教处的工作，我顺当地完成了学校布置的各项任务。在班主任教化过程中，有顺当也有挫折，有胜利也

46、有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣。一、不断提出新的奋斗目标，找寻鼓舞学生前进的力气班群众就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。共同的奋斗目标是班群众不断奋进的动力，它能激发起学生的共同感情，激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标，学生对自我的发展前景就充溢信念，班群众就能朝气蓬勃，不断地奋勉上进。本学年，新生入学，学习任务非常艰难，为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视，我反复给他们讲了高一学年新课改的好处及其重要性，让他们学习与生活相联系，教会学生如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯，构成良好的学习环境。做好两方面工作:一是与任课老师加强联系

47、，二是抓自我的学习时间，即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作，并刚好总结，以便学分认定。其次，接着抓好学生学习方法的培育工作。利用班会课请成果优秀的同学、成果进步快的同学介绍学习方法，提高学生学习的信念、方法。二、构成正确的群众舆论，培育优良班风群众舆论就是在群众中占优势的多数人赞同的言论和看法。它以争论、褒贬等形式确定或否定群众的动向或群众成员的言行。优良的班风是指在群众成员中普遍具有的贴合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的群众舆论和良好的班风是良好班群众构成的重要标记。它以无形的力气影响和教化学生。首先从组织好班会入手。班会是对学生进行教化，让学生参加管理的一种有效形式。班会包括班务会、民主生活会和主题班会。我充分利用班会宣扬学校各项规章制度和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并教化学生要严格遵守；引导学生分析探讨班群众中的问题，提出巩固和发展班群众体的措施；制定班级公约，总结班级工作；探讨班级成员共同关切的问题；定期的时事教化；处理偶发事务等等。其次是对班干部的培育。对班干部，不能只是运用，还就应进行教化和培育。我常常教化他们树立为群众服务的光荣感和职责感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，激励他们既要大胆工作，又