2022寒假实践两千字心得.docx
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1、2022寒假实践两千字心得实践是一个汉语词汇,读作 sh jin。详细意思为:1、改造社会和自然的有意识的活动。2、实际去做;履行。3、在核辐射防护中,实践指增加辐射照耀剂量的活动。下面是我带来的有关寒假实践两千字心得,希望大家喜爱寒假实践两千字心得1实践目的;第一,勤工俭学;其次,丰富假期生活;第三,熬炼自己与人交往的实力,增加社会阅历实践经验及收获。时间如流水,总在不经意间静静地消逝。不知不觉在高校又度过了半年,迎来了我上高校的其次个寒假。同学们都迫不及待地打算着回家,我天经地义也想要回家和父母亲人团聚。不过作为一名高校生有别于中学生就在于他更重视培育学生的实践实力,尤其在注意素养教化的今
2、日,社会实践活动始终被视为高校培育德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教化向课堂外的一种延长,也是推动素养教化进程的重要手段。它有助于当代高校生接触社会,了解社会;同时实践也是高校生学习学问,熬炼才能的有效途径,更是高校生服务社区,回报社会的一种良好形式。因此,我确定与父母商议,打算找一份工作来熬炼一下自己,最终在假期即将起先时,我找到了一份家教的工作。这是我高校假期的第一份社会实践工作。得到了一个熬炼自己的实力和实现自身价值的机会;我的寒假生活更加丰富多彩。通过家教工作让我学会了很多,体会了很多,思索了很多一我的学生叫,是中的一名学生。第一次到他家做客
3、,他的母亲热忱地款待了我,与我在客厅里恳切地交谈了很久。从她儿子的性格爱好谈到他的学习状况。我第一次全面了解我的学生时,是通过与他交谈篮球起先的,因为我们都比较喜爱篮球,从对方喜爱的事物谈起才能引起他的好感,才能更简单地了解对方。在交谈中,我了解到以下状况:他有很强的求知心,人很聪慧,有些顽皮。但是最近一段时间来懒于学习,贪于玩乐。由于上述诸多缘由,他的成果很不尽如人意。父母对他抱以很大的期望,希望他能够考上重点中学,近而考入志向高校,靠自己创建美妙的将来。而他现在的学习状况,让他的父母感到担忧。在交谈中,我可以感受到父母心中那种望子成龙的殷切期望,感受到父母对儿子的那种期望是那样挚热的、无私
4、的。他们看的很远,看到了儿子的将来;我被父母对子女的这种情义深深打动了,真是可怜天下父母心啊!我也同时感到肩上的担子很重。对于没有任何家教阅历的我来说,终归是一个“挑战”。二 家教的第一天我发觉他在学习上很随意,对自己要求不严格。我起先意识到:现在的首要任务不是讲课,而是帮助他端正学习看法。俗话说,“看法确定一切嘛!”其次天,我给他讲了我以前同学的经验,有正面的也有反面的,给他阐明白学生的职责和学习的目的。他好像懂得了什么,时常地点头表示同意。此后,我也常常给他聊类似的事,时常地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。每天下午工作两个多小时,中间有一段休息的时间。因此,我在以后的讲
5、课中,对他的要求慢慢严格起来,并常常给他讲解懒散的害处。他虽然听得进去,但改观不大。这也是可以理解的。冰冻三尺非一日之寒,九层之台,是须要起于垒土的。三由于每天做家教,这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。上午我还有一部分时间用来给自己“充电”。起先的几天,他听课时,时常会走神,一副心不在焉的样子。有时,我心里会感到很恼火:自己如此卖命地讲,他却束之高阁,。好在我很有耐性。每当他走神时,我都会提示他,耐着性子给他讲下去。他做题时,喜爱看着干想,而懒于动手。听课时,也只是“洗耳恭听”,从未做笔记。这正是他学习懒散的体现。我清晰地知道:他有时会给我带来“沉重”的打击。记得有一次,我给他讲解了,他听课时
6、,显得有些吃力。我讲完后,问他是否还有疑问。他点头表示全听懂了。过了两天,为了检验复习的效果我感觉自己仿佛从九霄云殿一下子跌进了无底深渊。这是我家教过程中遇到的最大的挫折。事后,我不断地反思:是自己的缘由,还是他的缘由?不管怎样,有一点很清晰:他根本没听懂,或者没有深刻理解。面对懒散成性的他,我显得“手足无措”。学习成果的好坏,往往取决于学习习惯的好坏。懒散是学习的“大敌”。,只得时常地督促他,鞭策他,使他渐渐变得勤快起来。四 转瞬他就要开学了,我也结束了家教生活。他的学习看法比以前端正了很多,学习也知道勤奋努力了,他的父母很感谢我这段时间对他的帮助。家教生活让我想到了许多东西,得到了许多感受
7、,城市家庭一般生活很优裕,孩子生长在如此的环境里,个别甚至不会去吃苦。上学放学有人接送,提出的种种要求都会得到满意,甚至连自己的房间都会有人整理打扫。生活如此安逸,就很简单养成懒散的习惯。真是“生于忧患,死于安乐”啊!因此,从小培育孩子的吃苦实力很有必要。终归,吃苦耐劳,艰苦朴实可是咱中华民族的优良传统!以上就是我的收获和体会。这几十天的经验我最深切的感受就是:不论什么事只有亲身的体验过,身体力行,才会有真实的感受,才能对这件事有比较实在的,深刻的相识;还有一点就是,世上无易事,均须专心去做。这些收获和体会我想会将影响我以后的学习生活,对以后的工作产生主动的影响。寒假实践两千字心得2实践目的:
8、随着人口老龄化的发展,老年人的身心健康状况越来越受人们的关注。由于有些老人的子女工作繁忙,无暇照看老人,有的是子女常年出门在外,很少回家,老人们孤独孤独,行动不便,又无人照看,即使住进了敬老院,内心也感受不到许多暖和,他们渴望得到家人和社会的更多的关怀。因此,通过实践,希望可以呼吁社会关注这群被遗忘的人,关爱这些老人,关注他们的身心健康,丰富他们的日常生活。一声问候,一个笑脸,一份爱心,让我们用我们的实际行动去暖和老人们的心窝,使他们爱的天空不再是灰色,而是充溢了欢言笑语。开展献爱心活动,树敬老之风,促社会文明,关爱老人就是关爱明天的自己。实践过程:1、送出爱的礼,走进爱的心一大早,阳光明媚,
9、我和几个同学就一起带着爱心礼物来到了敬老院,我们把小小的礼物送到他们手里,却把大大的暖和送到了他们心里。老人们都很感动,亲善可亲的,有的还和我们谈起心来!穿着大红棉袄的李奶奶特别健谈,她曾经是一名英语老师,爱好唱歌跳舞,她饶有爱好地跟我们探讨着英语的语法,时时常从嘴里蹦出几句怀旧版的英语对白,那举手投足之间让我们全然遗忘了她是一位老人。x爷爷是位退伍军人,老伴很早就过世了,他告知我们,他的儿女常年在外,自己一个人很孤独,所以来敬老院找找挚友,找点劝慰,让自己不再那么孤独!老人和我们谈起了他参军的状况时,很是感动,慷慨激扬,仿佛又回到了,眼睛里流露出的是兴奋与不舍,但可以看出其中夹杂着这么多年来
10、的辛酸泪,一个人的孤独生活让他的面容更显憔悴了!2、拉着爱的手,唱着爱的歌让人难以忘怀的是80高龄的x奶奶,老奶奶常年坐在轮椅上,尽管行动不便,但她每个星期都会坚持写写字,听听老歌!她还教我们唱起了五字“不老”歌,人老心不老,勤动手足脑;人老神不老,乐观精神好;人老气不老,烦愁被吓跑;人老志不老,奉献不能少;人老情不老,相伴乐陶陶;人老不服老,生活有目标;人老不摆老,学习永不骄;人老不怕老,困难吓不倒伴着动人的歌声,手着拉手,老奶奶露出了久违的笑,我们也笑了,笑得有点心疼,那一刻,真的很欢乐。3、将爱付出行动和老人们谈谈心之后,我们起先帮他们打扫卫生,整理房间,把爱付诸了实际行动,大家都热火朝
11、天地动手干了起来。每个人都带着关爱的心,做着关爱的事,如给老人们晾衣服,晒被子,倒垃圾有的给老人轻轻按摩,有的还帮老人剪指甲,看着小手拉大手,心中有说不出的暖和。到了午饭时间,我们主动给一些老人喂起饭来,一口,两口此刻的他们就像婴儿般渴望得到捧在手心里关怀,那华蜜的笑脸,感动的泪水,看得心里很不是味道。为了丰富老人们的消遣生活,我们还带来了一些欢乐。有讲笑话的,有跳舞的,有吹笛子的,每个人都希望给小小的院子,带来大大的暖和。身体硬朗的张爷爷干脆还给我们伴起奏来,他拿出了搁置很久了的二胡。拉着二胡,哼着小调,别有一番风味,老人们的脸上都露出的久违的笑,很甜很美。4、进行深化调查最终,我们找到了敬
12、老院的院长x伯伯,聊起了敬老院的近况。他告知我们:“院里的老人们的基本物质生活还是有保障,也还算丰富,但精神生活就太贫乏了。老人们的内心其实也和孩子们一样,他们更加胆怯孤独,更加渴望得到暖和!有的老人表面上看起来很开朗,但他们内心的那扇门却把自己关了起来,最苦痛的是,当想到亲人时,只能自己独自一人在黑夜里静默流泪。”正如,有的老人拉着你的手,滔滔不绝地诉说着坎坷的经验和家事,情到深处时,泪如雨下。落寞惆怅衰飒,好像充斥着他们的整个生命。连容纳华蜜欢乐的空间都挤不进去,鹿鸣思长草,愁人思家乡。我想他们肯定很思恋那个自己曾经住过大半辈子的家,因为在这里,华蜜欢乐并不是会扩散到每一个角落,也并不惠及
13、每一位老人。走出大门时,我看出了大家的恋恋不舍,也看到了有的人在偷偷擦眼泪。实践结果:通过这次的关爱老人活动,可以看出老人们其实很怕孤独,一点点的关爱都可以让他们冰封的心溶化,感受到人间的温情,要多陪他们聊闲聊,多关爱他们。当子女不在身边的时候,老人们最须要的是一份暖和的关怀和问候。我们应当从各个方面关注他们的身心健康,因此,我建议:1、希望敬老院可以建立老人活动中心,给老人们配备活动室,阅览室,保健室。老人可以到活动室里和别的伙伴们聊闲聊,下下棋,活动室里还最好有健身器材,或者象棋,扑克,麻将等消遣用品。活动中心还可以常常举办一些老年人活动,如老年人畅谈会,太极扇,太极拳竞赛等等。2、进一步
14、完善公共基础设施,美化公园,花园等公共场所,使得老人们除了在空闲时间可以去活动中心活动之外,每天早晨还可以在公园里扭秧歌,唱歌,跳跳舞,漫步,这些都会让他们的身心安逸。3、对于子女不履行行赡养义务的老人,希望政府相关部门要主动宣扬法律学问,激励老人通过法律手段来维护自己的权益。4、希望政府部门能定期给这些老人发放生活补贴和置办生活用品,解决老人“老有所养”的问题。提高贫困老人的生活补助,为老人安置消遣设施,即使是一台小小的电视机,也会使老人们身心愉悦,喜笑颜开的。5、希望医疗机构组织能够定期上门给老人看病,提倡自愿服务,保障老人们得身体健康。6、加强青少年精神文明建设,激励学生走进老人,帮助老
15、人,进行“送暖和,献爱心”的志愿者服务。7、关爱老人的身心健康,从精神的须要送给老人七个“伴”。1、“众伴”-就是要走出封闭的狭小生活空间,远离孤独,多与人沟通和接触,彼此交融,相互信任,相互帮助,以此增加平安感,从而达到健康延寿的目的。2、“德伴”-加强道德修养,做到乐善好施,助人为乐,事事通达,心胸宽广,这必定会使老人的心里获得平衡。3、“爱伴”-爱家庭,爱社会,爱生活,爱大自然。不仅满意被别人所爱,更要注意自己奉献爱。因为奉献爱的过程也是使人心怀感恩的过程,使得心境更好,心态更健康,从而使老人的童心不泯,抗衰延年。4、“乐伴”-笑,是乐观豁达的象征,是美妙心情的自然流露。从今解除心理上的
16、乏累和苦痛,使老人们更加心平气和,神清气爽。5、“动伴”-老人能够常常从事一些相宜的劳动和运动。可以利关节,丰肌肉,通血脉,活筋骨,有利于身体健康。6、“说伴”-有话不说憋在心里,时间许久也会生病。无论是兴奋的事还是苦恼的事,无论是喜事还是愁事,老人还是一吐为快。因为,对老人来讲,说也是一种通气化瘀的良药。7、“书伴”-老人要常常看书读报,才能使他们每天用脑,益智增神,生活充溢乐趣,延缓身心的苍老。实践总和体会或许有人认为,敬老院是老人们安享晚年的欢乐天堂,但这次的敬老院之行变更了我的一些想法,没有亲人的嘘寒问暖,没有挚友间的谈天说地,那些老人给我的感觉就是孤独孤独,仿若大沙漠中孤独的旅行者般
17、无助和无奈。有的房子大大的,但很冷清,没有一点暖和,他们的心也是如此吗?除了他们自己,无人知晓。有的房子小了点,人多一点,却依旧没有喧闹的气氛,每个人都仿佛会把自己封闭起来,仿佛在他们的世界里有着我们不堪一击的伤疤。尽管我们很热忱的去帮助他们,去关切他们,但有些老人还是会胆怯,会不情愿。可能是他们认为自己的子女都信任不了,何况是别人了!他们的眼神是那么的迷茫,表情是那么的无助,如同在生死边缘徘徊的人。其实,每个人都会老的,每个老人也都曾经年轻过,请不要讪笑老人的思想落后,因为以后我们也会跟不上时代,不要讪笑老人行动迟缓,因为以后我们也会这样,也不要嫌弃老人不讲卫生,他们吃过的苦比我们吃过的盐还
18、多,更不要埋怨老人的叨唠、叨唠,有的时候这是很多老人对儿女深爱的一种方式,只是这种方式年轻人都不喜爱,甚至厌烦,于是老人和年轻人就有了代沟,有时还会引起冲突。都说“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义”,多一点关怀,少一点埋怨,敬老光荣,忤逆可耻,有的时候,小小的爱真的能造就大大的华蜜。此次敬老院一行让我感慨许多,自己去的敬老院没有想象中华丽的院座,在眼帘中出现的只是一座朴实无华的小楼,自己在想为什么一座那么大的城市为什么还有那么破旧房子,而且那么破旧的房子里住的是年迈的老人,而有的人会问,那么多敬老院为什么选择一间那么破旧的敬老院,我想假如人人都选择好的敬老院,条件好的敬老院,那么那些条件差又偏僻的敬
19、老院有谁去看呢?那里面的老爷爷老奶奶也须要关切,与呵护,他们也须要暖和,也须要更多的人去了解他们啊!我总觉得我们能做的很少,但我们能做什么便会拼尽全力,绝不会故作姿态,社会实践是社会实践,但绝不是一种形式,其中自然有我们心血的投入,我们将始终用一颗赤子之心来面对社会。我们同时也希望可以用我们的行动来唤醒这个社会,能让更多的人加入到我们中来,让暖和遍布整个人间。寒假实践两千字心得3匆忙的两个月在手指间轻松地滑过,回头翻看这一个月的每一天,满满的全是充溢劳碌的身影和沉甸甸的收获,感悟。很幸运选择了顶岗实习,不仅熬炼了自己,也使生活充溢乐趣,惊喜,有滋有味!记得第一次面对二三十个淘气可爱的孩子时,我
20、慌了神,手足无措。之前学的一些方法根本没方法在他们面前实施,只想逃开。最希望其他老师让我去干别的工作只要别让我面对孩子。我实在没有什么好方法让那么多孩子的留意力全都集中到我的身上。近两个月的教化实习已经结束了,这短短的一个多月实习,使我真正体会到做一位老师的乐趣,体会到了一个作为老师的责任。近两个月的教化实习已经结束了,体会到了一个作为老师的责任。同时,也使我的教学理论变成为教学实践,使虚拟的教学变成为真正的教学。刚来到学校,首先是对实习学校有初步的了解,对学校的基本状况和基本作息有所了解。其次是听课。现在的听课和以前完全不一样了:以前听课是为了学习学问;现在听课学习教学方法目的不一样,听课的
21、留意点就不一样,现在留意的是指导老师的上课方式,上课的思想。接着,依据在高校所学的教化学问和在中学实习听课所学到的,再依据详细的教学目的和学生的学习程度备课,试讲。做好上讲台的打算。经过几天的打算,最终把我的第一节课备出来了,并且通过了指导老师的批阅,可是在试讲并不胜利,因为教学并没有依据学生的学习程度来合理地教学,对于刚接触英语的学生来说,并没有把学问点讲清晰。为了弥补自己的不足,我严格根据学校和指导老师的要求,仔细细致地备好课,写好教案,主动向其他同学和老师学习,多多向人请教,在老师的指导下,并在听了同类课程的公开课之后,修改自己的课件和教案,最终得到了指导老师的确定打算走上课堂。经过一周
22、的备课之后,起先走上讲台。刚起先由于阅历不足和应变实力不强,课堂出现了许多问题。如:由于讲课太快,没有给学生留下作笔记的时间;由于讲课不娴熟,上课时没有好好关注学生,针对出现的问题,指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间给学生作笔记,上课要多关注学生,对于不用心的学生要留意提示,并且还指出了教学过程中没有留意的许多细微环节问题。每一节课指导老师都仔细地听我讲课,并且提出了许多作为一个阅历丰富的老师的珍贵看法。每节课结束,我都依据老师的建议修改课件和教案,不断地完善。做一名好老师的确很难。不但教学工作困难而又繁琐,而且还要管理好整个集体,提高整体教学水平,同时又要顾及班中每一名学生。这就要求老师
23、不能只为了完成教学任务,而且还要多关切留意学生,常常与学生沟通,赐予学生帮助,让他们感觉老师是在关切他,照看他。如何形成亦师亦友,主动健康的学习氛围和团结的集体关系,对于实习的老师来说是具有很大的挑战的。刚到学校时,原任班主任刘老师就给我也许的讲了一下班上学生的整体状况,我只是也许的了解了一下,后来在刘老师的支配下,我第一次与学生们正是相识了,学生们对我们很热忱,对我的工作也很协作,经过将近一周的跟班与相处,我渐渐和班上的学生熟络起来,对老师工作也渐渐得心应手。班级活动方面:在原班主任刘老师的支持下,我们策划了一个主题班会。通过组织一次融学问、趣味于一体的活动,使学生在欢乐中学到学问,在学问中
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