四年级50米快速跑教案(共4页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上四年级50米快速跑教案 年级四年级人数班 级执教者姜传东内 容主 题1.50米快速跑 2.有趣的接力赛重 点难 点1、后蹬有力，加快步频2、加快步频时摆臂与抬腿的协调用力教学目标1、通过让距跑和接力跑的练习，发展快速跑与合作跑的能力。2、提高速度素质。3、鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识过程教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数时间强度开始部分（8）1、 课堂常规2、 整队，报告人数3、 宣布本课的教学内容4、 热身游戏“找伙伴”（喊数抱团2），教师带领学生绕场地慢跑，然后分别喊1、2、3等数字让学生自己找伙伴抱成一团。目的：充分热身，调

2、节气氛5、 韵律操（3）6、 跑的专门性辅助练习（3） 前后摆臂动作 高抬腿（碰手） 完整高抬腿1、 组织队伍2、 讲解游戏规则，带领学生游戏3、原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。4、原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。5.教师讲解、提问、示范，巡视、辅导纠错1、集合队伍2、明确本课的学习动作3、认真听游戏规则，积极参与游戏。4、认真听讲解、仔细看动作示范，听着教师的口令练习动作5.学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习组织： 组织： 组织： 11505030330 4中中基本部分（28）基本部分（28）1、50米全程跑练习（10） 学生分为4组，统一口令进行

3、起跑、途中跑、冲刺跑练习。要求：双臂前后摆动协调自然，蹬地有力、大腿积极前摆。2、快乐追逐跑（8）每组每次安排两位学生，一人在前一人在后，前后间隔12米追逐，前者领先过终点线为胜，后者在对方过终点线前拍到其肩部为胜3、有趣的接力赛（10）将学生人数相等的4队，听到发令后，每组的第一名同学出发，跑到自己这组前面的一个“审判官”前与他石头、剪刀、布，赢了才可以返回本队，输了一把继续和“审判官”玩下去，直到赢为止才可返回。哪组最快完成全部的接力算赢。1.讲解、练习，启发诱导2、组织学生进行练习3、随时指出错误动作并加以纠正1、讲解游戏规则和要求2、组织学生开始游戏3、提示学生注意安全4、及时表扬表现优秀的学生1、讲解游戏规则和要求2、组织学生开始游戏3、提示学生要遵守游戏规则1、听讲解，看示范2、分四大组进行练习1、积极参与练习2、不可推、打对方3、注意安全1、听明白游戏的方法与要求2、积极参与游戏组织： 组织： 组织： 53310610中强强中结束部分（4）1、放松练习2、师生共同总结3、师生再见1、组织学生进行放松练习2、小结本课1、深呼吸、甩甩腿、甩甩手臂的放松练习组织： 14小场地 田径场一段跑道50米全程跑教学设计红石学校姜传东2016年10月24日专心-专注-专业