坐骨神经痛怎么治疗方法最快.docx

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坐骨神经痛怎么治疗方法最快坐骨神经痛病症表现：坐骨神经痛的主要病症是疼痛延着臀部，大腿的后外侧向小腿的外侧和足踝 部放射。它是一种神经性的疼痛，其根源在于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，或 者是在坐骨神经出臀部的地方梨状肌下孔卡压了坐骨神经，从出现典型的坐骨神 经痛的病症。治疗方法：一般情况下，对于坐骨神经疼痛治疗方法,可以先选择积极的进行保守治疗, 就是外用一些活血化瘀的膏药例如-济愈;堂坐骨顺古安玉;贴同时通过注意休息 保护，有利于改善坐骨神经疼痛病症。还有千万不能受凉，可以坚持每天热水袋 热敷一下局部。尽量减少对于局部的刺激，活动太多太剧烈会加重病人病症并且 不利于恢复的。日常护理方法： 坐骨神经痛在发作的时候需要卧床休息，但这个时候不可以睡软床，一 定要睡硬板床，这样才能帮助脊柱恢复正常姿势，床越软就会越加重脊柱对神经 的压迫。 女性坐骨神经痛时要选择轻便、松软的鞋子，切记不可以穿高跟鞋。而 且为了调整脊柱姿势最好穿脚尖高、脚跟低的鞋。患病期间不可以提重物，因为身体用力时会使用到腰部肌肉，这会加重 神经炎的发作。如果不得不提重物需要用腿部的力量，不管是蹲下还是站起来都 要先伸直腰。 坐骨神经痛时虽然要卧床休息，当并不是绝对性的，为了促进身体恢复、 防止肌肉萎缩，还可以进行适当的运动，比方散步练习、太极拳。 平时还要注意保暖防止腰部受凉，可以带上加热的腰带，可以进行局部 热敷。