观看“暑假安全第一课：珍爱生命严防溺水”心得体会五篇合辑.docx

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1、观看暑假平安第一课：“珍爱生命严防溺水”心得体会夏天来临，气温逐渐炎热，每年学生因下塘下河洗澡导 致溺水伤亡的事故时有发生。这给学生及其家庭带来了无可 挽回的痛苦和损失。一、预防溺水的措施：1 .严禁学生私自在河边、水库边、池塘边玩耍，水边的 泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边常年累月 被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑 入水中都有被摔伤的危险。2 .严禁学生私自下河、塘、水库等地游泳，即使去必须 有大人的陪同并带好救生圈等设施，游泳前要做适当的准备 活动，以防抽筋，发生洪水期间，不能单独冒险游泳。3 .游泳时遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼 唤他人相助，一

2、面设法自救；发现有人溺水，不要下水营救， 应立即大声呼唤成年人前来相救，千万不能因为害怕而逃离 现场。溺水时的自救方法:1 .不要慌张，发现周围有人时立即呼救；.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面,很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎 热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼工程之一。然而, 不做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能沉 着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有 近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外 伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6 个是因为溺水身亡的。夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河

3、 湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池” 夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸 福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！溺 水一一成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤, 但却无济于事。江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着 平安危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以 带给我们欢笑，更可以防止可能发生的后悔与遗憾。因此， 在这里我建议同学们：一.从我做起，树立平安意识，加强自我保护，远离溺 水隐患，不参与各类危险的校外活动；二.不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险 地带嬉戏、玩耍；三.一定要在有家人陪伴的前提下，到平安

4、的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生；四.不到无平安设施、无救护人员的水域玩耍和游泳； 不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域 处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍；五.当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大 声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将 其拖至岸边。生命是珍贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而 复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是 自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是未来和希望，我们一定要珍惜青春，努 力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的 人生。让我们行动起

5、来，珍爱生命，预防溺水。用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；.身体下沉时，可将手掌向下压；2 .如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如 周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用 手将脚趾向上扳，以解除抽筋。三、发现同伴溺水时的救护方法：发现同伴出现溺水情况后怎么办呢？万一有人发生溺 水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救，或 者拨打no报案。特别强调：“救人也要在自己能力范围之内啊。”未成 年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救, 或利用救生器材呼救。可能的情况下将救生圈、竹竿、木板 等物抛给溺水者。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清 除口腔和鼻内的杂

6、物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人 俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒 出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按 摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。溺水是非常危险的，在日常生活中要提高平安意识，安 全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在 生活中提高平安防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和 他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。最后， 我希望同学们要随时注意平安，珍爱生命，坚决杜绝溺水事件的发生!观看“暑假平安第一课：珍爱生命严防溺水”心得体会这一次学校组织我们对防溺水平安知识的学习，使我认 识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体，

7、但是 同时也需要做好平安方面的防范，要在家长的带着下，才能 够平安、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。通过老师对防 溺水平安知识的讲解，想起自己前几年在家长带着下去游泳 的切身体会，我认为平安舒适的游泳、防止溺水需要注意以 下几点：第一，按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高 自身的身体素质和游泳水平。当今世界，经济开展迅速，现 代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻 的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化 知识，同时也要加强身体的锻炼，使自己的文化知识和身体 素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面开展。尤其是 我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳

8、是 对我们的一项最基本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家 长的带着下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤 其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前 年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下 的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有 准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生 命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年， 还不能够有独立的生活和应急的能力，学校要求我们去游泳 必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们平安、 舒适的享受游泳的快乐。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备 工作，做

9、一做徒手操，让自己的身体能够适应水温，让自己 的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水 后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法 适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋 那可是大的麻烦，轻那么让你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的 事故，所以一定要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能 确保平安。第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有 时候很难防止。因此，要学会控制节奏，尽量的在游了一段 时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱 抽筋。一旦出现抽筋的情况，不能慌张，一定要冷静，如果 是在浅水中，可以立即上岸，通过自己或家长的按摩，可以 得到

10、缓解；如果在深水中，那么首先要将自己的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后马上呼救，请自己的朋友或者 是家长来救援，最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性 的伸直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦 在水中发生了抽筋，千万要保持镇静，只要不紧张，人处于 仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。第五，当发生了溺水事故时，一般的情况下，因为我们 还属于未成年人，没有救人的专业技能，因此我们要尽可能 的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们 不能够贸然下水营救。如果溺水事故比拟严重，那么要马上请 家长或其他的大人拨打急救 ，或者去找车送医院救治。我们作为一名学生，主要是要在

11、校期间学好文化知识。 学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识， 又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外, 每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候, 又组织我们学习平安游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不 辜负学校和家长对我们的关怀和希望，让我们努力加强自身 的学习和身体锻炼，争取早日成为一名合格的人才！观看“暑假平安第一课：珍爱生命严防溺水”心得体会一、教学目标:1 .学生了解溺水身亡在青少年意外死亡中所占比例情 况，了解水域环境。2 .学生清楚哪种环境下人容易溺水身亡，如何解决与对 待生命，如何救人与自救。3 .让学生树立到平安水域游泳，不到危险地方游泳

12、的意 识。二、重难点重点：学生能够清楚的了解水域难点：学生如何保证不去危险水域游泳三、教学过程导语：我们今天主要是要讲到防溺水话题，从国家到地方政府 再到教育部门以及学校，都把防溺水工作作为一项重要工作, 班主任也不断地往家长群中发送相关信息，严禁到危险水域 游泳，为什么这么重视，大家讨论下：青少年溺水身亡在意 外死亡人群中所占比重：学生讨论：教师：出示图表：大于50%为什么这么高的比例，为什么会有这么多人溺水身亡呢? 我们要了解相关知识，先要了解一下溺水的相关知识：1 .水域分类：周边水域环境：XXX小湖、XX湖、XX河。、营业性游泳场所：XXXX酒店、游泳馆提问：这两种地方那种地方游泳更平

13、安呢？2 .解决这个问题我们先来了解下野外水域环境：水边：泥、杂草、斜坡(2)水中：鱼、漩涡水下：水草、淤泥、断层、深沟。3 .野外水域分类：水库沟渠池塘.溺水故事：因断层故事因斜坡故事(3)因水草故事(4)自己相关故事通过故事的讲解让学生明白溺水与野泳环境的不确定 性引发死亡直接原因：窒息死亡。4 .溺水“六不准”概括出：不准自己或与他人无家长或老师的带着下到不 熟悉、无平安设施、无救护人员的水域游泳，不盲目施救他 人。总结：符合条件的地方：游泳馆。5 .游泳馆平安问题：家长周围准备活动适应水温.总结：为了珍爱生命，一定要到正规游泳场所，要时刻注意安 全，不要游野泳。暑假平安第一课：珍爱生命

14、严防溺水”心得体会每当我们听到死亡这个词语时，都是心惊胆颤，无比害 怕，没有人不想要生命，就连那些没有“头脑”的植物都渴 望生命，比方说大树的根总是朝着水的方向长，花草们总是 选择自己可以接受的环境中生长。还有小狗小猫也时刻注意 着自己的生命平安，连动物、植物都热爱生命更何尝是人类 呢？昨天，我们学校举办了 “预防溺水，珍惜生命”的活动, 我觉得这个活动是十分有意义，老师告诫我们应珍惜生命, 天下没有后悔药，我们要对自己负责，对家人负责，毕竟生 命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不会给你第二次机会。去年我们这又有十位儿童，失去珍贵的生命，他们有的才读一年级，甚至还有幼儿园的，家长们个个泣不成声

15、，埋 怨自己没有把自己的孩子看紧。这么多悲惨的一幕幕，我再 也不忍心看到，所以我们应宣传“预防溺水，珍爱生命”这 口号让我们这世界充满阳光。XXXX是人人都知道的一个著名景点，雄伟的潮水，滚滚 的涛水，外表上是那么美丽，那么的壮观，但它却是一个黑 色陷阱，特别是那个丁字形大道，每个人们玩得真开心时, 一个大浪总要吞走几个鲜活的生命，这是一个旅游景点，也 是一个黑色墓地，我们应当注意平安。我们生活在农村，更要防止溺水。家边的小河塘，看似 很浅，但底下的淤泥你有没有想过？我们要尽量做到不下河 游泳，如果你实在忍不住，那必须有家长陪同，下水前先让 身体适应水温并且做好健身防止抽筋导致死亡。生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也没有机会了， 记住：天下没有后悔药。观看“暑假平安第一课：珍爱生命严防溺水” 心得体会有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生 命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地 让生命之花过早地凋谢了。