2022年心理活动总结.docx

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1、心理活动总结xx年5月27日,机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会.开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识.这个活动开展之前,我班已经写了非常缜密的策划书,而且提前购买好了各种有关的奖品.而且为了体现这个活动的民主化,这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议,集体商讨修改.经过一个晚上的会议,我们又更加完善了这个策划.但是,我们没有贸然展开这个班会,为了更加的吸引同学们的兴趣,我班还开展了一个班会.班会的内容就是把策划书读给每一个同学听,让同学们集体讨论,有什么不妥的或者不完善的,所有同学都可以提出,如果提的好,就可以修

2、改.班会非常顺利,达到了前期的目的,基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步.所以,这个心理健康教育的主题班会开展之时,同学们非常积极参加.根据策划书的内容,这个主题班会我们分成了4组,每组7到8个人,主持人2名,裁判3名.相关的工作人员早早就到了竞赛的教室,布置好现场.而且安排好了各队人员的座位,之后,他们又准备好了草稿纸,笔,计算器,把黑板写好了字.万事俱备,只欠同学们的到来.班会开始前十分钟,同学们就陆陆续续的赶来了,而且大家脸上都是面带笑容,都是非常期待这个班会尽早开始.等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后,两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程,

3、同学们非常认真的听,生怕错过了每一个细节.等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后,裁判一声令下,主题班会就这样开始了.竞赛开始的时候,同学们都非常投入的参与其中,相当踊跃.每当某一个同学答对题目的时候,都有一阵掌声袭来.答错之后,同学们都可以认真听主持人的讲解,让同学们进一步的了解心理方面的知识.第一个环节结束后,分数领先的小组高声庆祝,分数落后的小组不气不馁,继续准备奋起直追;第二环节是抢答,开始后,教室里面都是一片紧张的气氛.主持人一声开始,每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去.裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员.同学们答的也很谨慎,每组队员的讨论都是非常认真仔细,即使已经

4、知道了答案也不敢马上回答.前两阶段结束之后,各组之间的分数都咬的非常紧,几乎是不分上下,所以最后一个阶段非常关键,同学们都是捏了一把汗,当情绪稍微平静了一点之后,就进入了最后一个决胜阶段.第三阶段一开始,计分员,裁判,主持人,队员都是没有丝毫懈怠,专心的准备着.决胜阶段是pk赛,分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk.一开始,双方都不敢贸然答题,求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了.最后的时刻,夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题,怎料这道题比较生疏,回答的队员没有对这道题做有充分的准备,但是这个队员没有心慌,他稳定了情绪之后,在对方的组员的嘘声干扰之下,他顶住压力,灵

5、机一动,居然回答正确了;一阵猛烈的掌声送给了他;压力给了暂居第一名的这组.只见他不慌不忙,站起来以后,丝毫没有一点紧张,主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气,旁边的人也给了他很多的起哄声音,但是他没有受到什么影响,准确而又迅速的答对了题目;这也让他们成为第一个pk的决胜者,也进一步巩固了第一名的优势.第二组的pk非常关键,但是也需要两组队员都不能弃权,必须要准确答出每一道题目;一开始,暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题,主持人读完题目,这一组的代表就胸有成竹的回答了,毫无疑问,回答正确了;在这个背景下,倒数第二名的压力显得无比巨大,在他听完题目之后,在毫无退路的情况下,他选择了答题,但是很遗

6、憾,由于准备不足,他答错了,倒数第一名完成了第一步的反超;于是,他们像是打了兴奋剂似的,一路过关斩将,就在离反超第二名还差最后一步的时候,他们出现了莽撞的心理.很遗憾的答错了最后一道关键题目,饮恨排名第三.另外一组虽然后面也有强势表现,可为时已晚,只能排在最后一名.最后的颁奖阶段,同学们都非常开心的拿着奖品拍照,在一阵热闹声中,完成了颁奖.同学们意犹未尽的回到了宿舍.本次活动总体上来说是成功的,这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识,充分拓展了同学们的课外知识,同学们对这次活动的反应也非常好.根据调查,如果还开展类似这样的活动,同学们还是会一如既往的积极参加.但是,这个活动还是存在某些

7、不足.比如说,我们准备的不够充分,致使班会延迟了十分钟才能开,而且由于时间较紧,没能让每一个同学们都能参与其中,有些同学的参加的比较少.所以我们班干还召开了会议,认真吸取了这个班会的优点,改正其不足之处,以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美;以上就是机自y106班心理健康主题班会的总结,以后我们开展这样的班会一定能做的更加好;一、活动背景为了在班级开展心理健康教育,普及心理常识,促进学生健康成长.我班在班长,心理委员,副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活,挑战生存,感恩生活为主题的班级心理活动.引导同学认识生命真谛,增长生存智慧,提升生活质量.二、活动目的为了让同学们认识生命、尊重

8、生命、珍爱生命,认识人类和其他生命的价值,认识个体的自我生命和他人的生命,认识生命的生老病死过程,认识自然界其他物种的生命存在和发展规律,最终树立正确的生命观,领悟生命的价值和意义.同时,让同学们学会建立合适个体的生存追求,学会判断和选择正确的生存方式,学会应对生存危机和摆脱生存困境,正确面对生存挫折,形成一定的劳动能力和生存技能,能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题.还可以让同学们提高生活能力,培养良好品德和行为习惯,培养爱心和感恩之心,培养社会责任感,形成立足现实、着眼未来的生活追求,学会正确比较和选择生活,理解生活的真谛,处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系.三、活动内容概

9、述1东湖出游活动3月x日下午,班里一批同学在班委的带领下去了东湖游玩.大家玩的都挺开心的.不过由于时间的问题,去参加的同学不是很多,但这没影响到同学们玩的兴致2同学生日聚会4月x日是我班一同学的生日,班里很多的同学欢聚一堂为她庆祝生日.生日当晚大家玩了真心话大冒险等许多好玩的游戏,大家度过了一个愉快的夜晚.该同学还收到了许多的礼物,十分开心.3观看死神来了54月x日晚上,我们班一批胆子大的同学一起观看了死神来了5,虽说这部电影很惊悚,不过,我们班男生们似乎很喜欢这部片子.通过这部电影,我们知道了生命的脆弱,也让我们更加地珍惜我们的生活.4全班聚餐4月x日,我们班在简朴寨聚餐.这次的参与度是有史

10、以来最高的,几乎全到,班主任也参与其中,大家玩的很快乐,也吃得很尽兴.同学们之间的感情也增进了不少.5篮球赛考试周期间,为了缓解大家考试复习的压力,我班举行了班内篮球赛.大家玩得都很尽兴,同学们之间的感情也增进了不少.四、活动总结1由于活动时间的安排欠合理,一些原计划的活动没来得及进行,使得整个活动稍显遗憾,以后要更好地安排和部署.2这次活动由许多的小活动组成,这是一个进步,过去总以为心理活动就是要有很多人才行,这是一个误区,很幸运地,在这次活动中得到了纠正.3这次活动中有几次因为心理委员的疏忽,忘了安排人拍摄照片,以后的活动中一定会改正.4这次活动不仅促进了班里同学的关系,同时还让同学们知道

11、了生活的美好,生命的可贵.同学们都表示收获颇丰,也表示希望以后多进行一些这种活动,多促进大家之间的关系.五、同学感想1我去了东湖,我觉得这次参加的人有一点少,不过我可以理解,毕竟很多同学难得回一次家.我们已经很久没有组织出去玩了,只一次让我得到了很大的放松.我很喜欢这次出游.2这次清明节因为许多的原因我没有回家,所以这是第一次没有家人陪伴的生日,不过有同学们的陪伴,我很开心,很感谢他们一直以来的陪伴,我们就是一个大家庭.我也觉得自己的生活很美好,因为身边一直有爱环绕.3死神来了5真的蛮惊悚的,片中的每个人都想活下去,为了活下去而奋斗着,虽然最后都没斗过死神,但他们努力过了,他们的奋斗让我看到了

12、人类对生存的渴望,我们也应该热爱自己的生命,好好地生活.4我们第一次全班聚餐,挺激动的,大家吃的很开心,也玩得很开心,大家边吃边聊,很开心.希望以后班里同学的互动可以更多一点,我们班会越来越好的,我坚信这一点.5考试周确实挺无聊的,不过这次篮球赛让人挺开心的.虽说是班委临时组织的,但我们玩的很开心,得到了很大的放松.很喜欢这次的心理活动,不仅是篮球赛,还有聚餐,出游等,这段时间时不时的活动不但没让我们觉得浪费了时间,反而让我们觉得心情愉悦.这次活动我很喜欢.为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召,自我校心理危机干预四级网络建立以来,在学校心理健康教育中心的指导下,在全院学生的广泛参与下,传

13、播学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响.08-09学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作.现具体总结如下：一、在配合学校心理健康教育中心的工作.1协助做好525心理健康节的相关工作.在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动.在活动中,我们选择了海上钢琴师等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映.放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍

14、影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片.此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品.2建立心理档案,做好个案咨询在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好2022级新生的心理健康档案建立工作.通过整理档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并通过于辅导员老师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理.二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理

15、委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生.主要通过以下工作具体实施：1依托组建心理社团,倡导自我服务2022年6月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会.协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等.协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学.协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人.协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开.调研组定期调研学生心理情况,并在例会中上报心理辅导

16、员,然后根据老师的指导寻求解决办法.协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度.心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础.2抓好骨干培训,夯实工作基础学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关整个学院心理工作.为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座.培训中,学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则.参加培训的同学专心聆听、认真记录,收效良好.一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作