七年级体育快速跑教案.docx

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1、七年级体育快速跑教案（水平四）教材内容：1、快速跑2、素质练习3、游戏教 学 目 林知识目标提高学生快速奔跑和快速反响的能力；能力目标开展学生的身体素质，培养速率感；情感目标培养学生敢于挑战自我的良好品质。教学互动内容设计意图教学内容和教学步骤学生的活动内容和形式课的引 导（3分）愉悦身 心（6分）学习锻 炼参与创 新（30分）培养心 情（5 分）一、1、体育委员整队向老师报告人数2、教师宣布课的内容和任务3、安排见习生二、慢跑45分钟步骤：1、教师讲解慢跑的路线及要求；2、学生分成男、女二组；3、教师组织学生练习。三、徒手操（行进间）：略四、快速跑1、教师提问：短跑有哪些工程？用何方式跑？

2、口令是什么？2、教师讲解、示范练习内容。3、学生练习:（1）各种预备姿势的反响起动练习；1520 米 X45 次；（2）听号数抢球。五、素质练习1、10秒高抬腿X23次；2、提踵 30X23；3、立卧撑15X2次。六、游戏“锤子、剪刀、布”：两脚立定为“锤子”、前后开立为“剪刀”、左右开立为“布工七、放松身心一、队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXN学生活动：1、集合快、齐、静；2、听从指挥；3、明确本课的安排情况4、见习生可随堂做适量活动。二、内容：慢跑形式：1、男、女生各在一个篮球场地上；2、成一路纵队，绕球场的任意一条 线慢跑，看看哪组跑的图案多。三、沿球场的边线、端线

3、进行。四、形式：1、学生回答；2、学生认真听讲解、看示范；3、学生练习:（1）按要求练习；（2）加强反响练习。五、素质队形：同一队形散开；形式：集体练习，自己数次数。课堂常规教 育培养学生的 创新精神加强学生反 应、灵敏练习培养学生良 好的身体素 质1、放松操太阳最红 毛主席最亲（音乐伴奏）：2、教师讲评；3、收器材、下课。六、形式：两人一组，面对面站立，用脚进行练习。队形：XXXXXAOOOOO七、队形同一图形总结次本课情况激发情趣、共 同参与身心、身体放 松教学预 计预计学生们都能够认真参与学习、锻炼，积极完本钱次课的学习内容、任务，估计学生在 第四一第六局部到达高潮，使整个课堂活跃起来，最后完成课的教学目标。教学反 思通过这堂课的学习，我们可以发现学生主要存在的问题是：今后，在教学上应采取相应的措施是：