沈凯教案公开课公开课.docx

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1、年级八年级课次-*上课教师沈凯教学 内容1.篮球：体前换手运球技术方法。2 ,体能练习。教学 目标1 .能说出行体前换手运球的动作要领。2 .能做出体前换手运球的技术动作，能在“模拟”障碍下正确、3 .培养勇于进取、自主学习、顽强拼搏的精神。熟练地完成技术动作。重难 点重点：快速变向， 难点：变相突破,上步探肩。动作连贯。教学 过程教学内容学练标准组织形式 与平安措施练习 次数练习 时间准备 局部（9）1 .课堂常规2 .队列练习：四面转法3 .准备活动：3.1 两人抢断球3. 2运球慢跑3.3球性练习1 .静、齐、快2 .精神饱满，跟上节奏。3.1 指腹触球,90%以上 的学生能够完成。3.

2、2 拨球有力，90%以上 的学生能够完成。1 .四列横队。2 .两列横队。3 .四列横队。（安 全提示：与周边 同学保持平安距 离）50503 3 基本 局部 （27 ）L篮球体前换手运球技 术。I .1体前换手运球II .1原地换手运球（听 口令等）o1.1.2 利用垫片换手运 球。1.1.3 超级模仿秀：一人 模拟障碍，另一个人体前 换手运球。1.L4行进间体前换手运 球。1.2组合练习。1.2.1 自抛自接+体前换 手运球1.2.2 体前换手运球后+ 传击地球。2.体能：“Tabata”练习1.1动作放松、自然流畅， 个人完成率达75%。（行进间提前换手运球 是注意平安。）模仿时动作到位。1.2技术动作过渡连贯， 组合练习的完成率达 90% o1人球合一、节奏一致， 40%以上的学生模仿较 好。2.跟随音乐模仿练习。1.1 四列横队。1.1.3 面对面练习 注意平安1.1.4 面对面错位 站立1.2 两路纵队。（平安提不：与 周边同学保持安 全距离）2 .四列横队。注意 动作幅度，坚持 就是胜利5030301010104622 ,2 45 30 ”1 11 123 4 结束 局部（41）1 .放松操：拉伸操2 .教师小结学生的课堂 表现。3 .宣布下课，回收器材。调整呼吸，充分放松。学生积极收还器材。四列横队O13场地预计练习密度器材效果平均心率课后 反思