中职学生心理健康问题及应对策略(胡义秋).ppt

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1、胡义秋胡义秋中职学生心理问题及应对策略中职学生心理问题及应对策略引引言言v职业教育不同于同阶段的其它教育，不是职业教育不同于同阶段的其它教育，不是面对层层选拔胜出的学生，而是面对层层选拔胜出的学生，而是面对在选面对在选拔中被淘汰的学生拔中被淘汰的学生，却又肩负着培养经济，却又肩负着培养经济和社会发展需要的高素质劳动者和技能型和社会发展需要的高素质劳动者和技能型人才的重任。人才的重任。v合格中职教师应做到教育、教学两脚落地合格中职教师应做到教育、教学两脚落地v从关心学生身心健康从关心学生身心健康发展发展的需要出发，严的需要出发，严格要求，促进学生良好行为习惯的养成，格要求，促进学生良好行为习惯的

2、养成，成为学生成长的成为学生成长的指导者和引路人指导者和引路人。中职学生教育常见的错误思路中职学生教育常见的错误思路v1 1、没有研究学生的愿望，只有、没有研究学生的愿望，只有“管管”学生的冲动学生的冲动 以以“管理压倒教育管理压倒教育”或者或者“管理代替教育管理代替教育”v2 2、不问、不问“为什么为什么”，只问，只问“怎么办怎么办”v3 3、把任何问题都道德化，不承认学生的许多问题都属于、把任何问题都道德化，不承认学生的许多问题都属于 心理问题或能力问题心理问题或能力问题v4 4、没有多种假设，只有简单的归因、没有多种假设，只有简单的归因v5 5、工作主观化、情绪化、工作主观化、情绪化v6

3、 6、责备学生，不反思自我、责备学生，不反思自我v7 7、迷信权力，迷信管理，迷信说教，迷信惩罚、迷信权力，迷信管理，迷信说教，迷信惩罚心理健康：内部心理和外部行为和谐、协调，并适应社会准则和职业要求的一种良性状态表现：认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等。心理健康表现出很强的阶段性和相对性一、心理健康的定义一、心理健康的定义(一)中职生的心理特征1.智能发展的特殊性2.身体发育接近成人，而心理发展相对滞后3.成熟前的心理动荡性，易偏激、蛮干、冲动4.急于在心理和行为上摆脱束缚的自主性意识

4、5.开放性和闭锁性6.渴望获得他人认可的社会性下一节二、中职学生心理健康现状及问题二、中职学生心理健康现状及问题 智商测试很少跟踪到成年，常识告诉我们，许多被认为智商高的学生，在步入职业生涯之后，未必有成就，而有些被认为智商低的学生，却取得了很大的成就。爱迪生在小时候被认为是个弱智儿，但这个智商不高的人，后来却成为了人类史上伟大的发明家。生物学家达尔文总是外语学不好。物理学家牛顿小时候的学习成绩总是倒数第一。哲学家黑格尔从学校毕业时得到的评语竟是“此学生学习能力中等，不擅长哲学。”著名作家二月河没学历，上学时留过三次级。传统智力理论有很多偏颇，大多局限于学业的智力范畴，传统智力理论有很多偏颇，

5、大多局限于学业的智力范畴，只通过传授学业知识发展学生智力，只以学业成就作为只通过传授学业知识发展学生智力，只以学业成就作为评价的标准，传统智力观支撑着传统学校教育体制。评价的标准，传统智力观支撑着传统学校教育体制。而职业教育是而职业教育是合格教育合格教育，不是，不是选拔教育选拔教育，完全可以摆，完全可以摆脱传统智力观的束缚，用先进的教育哲学思想开创新思脱传统智力观的束缚，用先进的教育哲学思想开创新思路、新局面。路、新局面。v智能智能是在某种社会文化环境的价值标准下，个是在某种社会文化环境的价值标准下，个体以体以解决自己遇到的真正的难题或生产及创造出解决自己遇到的真正的难题或生产及创造出有效产品

6、有效产品所需要的能力。所需要的能力。霍华德霍华德加德纳加德纳v职业能力职业能力是从业者在是从业者在职业活动职业活动中表现出来的中表现出来的改造自然和改造自然和改造社会改造社会的能力，由专业能力、方法能力和社会能力构的能力，由专业能力、方法能力和社会能力构成。成。v多元智能理论 身体运动智能 视觉空间智能 交流交往智能v智能包括 言语、语言智能 音乐节奏智能 逻辑、数理智能 自我意识智能 自然观察智能人人有才，人无全才，扬长避短，个个成才人人有才，人无全才，扬长避短，个个成才回主页二、中职学生心理健康现状及问题二、中职学生心理健康现状及问题一组调查数据显示：一组调查数据显示：中职学生中厌学情绪严

7、重的占中职学生中厌学情绪严重的占38.6%，缺乏自信的占，缺乏自信的占32.5%，常有焦燥反应的占常有焦燥反应的占29.6%，不善于交往的占，不善于交往的占52.36%，挫折承，挫折承受力较弱和弱的占受力较弱和弱的占77.32%，情绪易激动的占，情绪易激动的占31.21%，偏内向，偏内向型的占型的占24.6%，另外，诸如说谎、懦弱、自卑、孤僻、冷漠、，另外，诸如说谎、懦弱、自卑、孤僻、冷漠、早恋、报复、逆反等心理问题也占有较大比重，有的学生因早恋、报复、逆反等心理问题也占有较大比重，有的学生因此已无法继续学业。此已无法继续学业。据世界卫生组织统计，全世界至少有据世界卫生组织统计，全世界至少有4

8、亿人患有各类心理、精神障碍，占世界人亿人患有各类心理、精神障碍，占世界人口的口的10。我国目前各种重性精神病人约。我国目前各种重性精神病人约1600万，精神障碍所造成的负担在我国疾万，精神障碍所造成的负担在我国疾病总负担的排名中居首位，占医疗总负担病总负担的排名中居首位，占医疗总负担的的1/5.精神疾病的流调表明精神疾病的流调表明:v心理疾病心理疾病v精神病精神病v神经症神经症v精神疾病精神疾病v神经病神经病心理障碍的相关概念心理障碍的相关概念从心理健康到精神疾病的连续分布从心理健康到精神疾病的连续分布心理心理健康健康心理心理问题问题精神精神疾病疾病被动或被强被动或被强制求诊，对制求诊，对自己

9、的病患自己的病患无自知力，无自知力，有妄想，行有妄想，行为异常。为异常。由现实因素引由现实因素引起，时间短，起，时间短，问题局限，未问题局限，未泛化；无人格泛化；无人格与思维障碍；与思维障碍；社会功能良好。社会功能良好。有不典型有不典型的异常精的异常精神现象，神现象，有人格改有人格改变。变。刺激事件强刺激事件强烈，反应剧烈，反应剧烈，内容泛烈，内容泛化，伴躯体化，伴躯体化症状，症化症状，症状持续状持续2个个月以上，半月以上，半年以下。年以下。人格完人格完整、整、知情意知情意统一统一主客观主客观一致一致神经症神经症边缘边缘状况状况严严重重心心理理问问题题有特征性的有特征性的临床相，社临床相，社会

10、功能尚可，会功能尚可，自知力充分，自知力充分，有一定的人有一定的人格特质。格特质。以下以下 4 4 种方法和原则可以帮助我们区分正种方法和原则可以帮助我们区分正常的心理和异常的心理常的心理和异常的心理:如何区分正常心理和异常心理如何区分正常心理和异常心理1.1.1.1.按医学标准按医学标准按医学标准按医学标准：根据一个人表现的某种心理现象或行为，根据一个人表现的某种心理现象或行为，根据一个人表现的某种心理现象或行为，根据一个人表现的某种心理现象或行为，便可以找到病理生理变化的根据，从而认便可以找到病理生理变化的根据，从而认便可以找到病理生理变化的根据，从而认便可以找到病理生理变化的根据，从而认

11、定此人有精神疾病和心理障碍。定此人有精神疾病和心理障碍。定此人有精神疾病和心理障碍。定此人有精神疾病和心理障碍。2.2.按统计学标准按统计学标准“心心理理异异常常”是是相相对对的的，它它是是一一个个连连续续变变量量，偏偏离离平平均均值值的的程程度度越越大大，则则越越不不正正常常。也也有有另另一一种种观观点点认认为为超超出出平平均均值值的的表表现现并并不不一一定定是是异异常常的的，也也可可能能是是人人的的独独特特个个性性表表现现，如如果果这这样样，我我们们就就需需要要参参照照其其他他标标准准来来判判断断是否异常了。是否异常了。3.3.按社会适应标准按社会适应标准在在正正常常情情况况下下，人人体体

12、能能够够维维持持生生理理心心理理的的稳稳定定状状态态，能能依依照照社社会会生生活活的的需需要要适适应应环环境境和和改改造造环环境境，因因此此，正正常常人人的的行行为为符符合合社社会会的的准准则则。若若一一个个人人不不能能按按照照社社会会认认可可的的方方式式行行事事，致致使使其其行行为为后后果果对对本本人人或或社社会会产产生生不不适应现象，则认为此人心理异常。适应现象，则认为此人心理异常。4.4.按心理学标准按心理学标准心心理理学学从从三三个个方方面面来来区区分分正正常常和和异异常常心心理。理。一一是是看看人人的的主主观观世世界界和和客客观观世世界界是是否否统统一一。二二是是看看人人的的心心理理

13、活活动动是是否否内内在在协协调调一一致致。三是看人的个性是否相对稳定。三是看人的个性是否相对稳定。(二)中职生常见的心理问题1.学习问题2.（1）厌学心理3.（2）考试焦虑4.（3）就业压力2.自卑心理3.人际交往问题（1）师生关系（2）同学间关系（3）与父母的关系4.青春期性心理问题 恋爱及早期性行为二、中职学生常见的心理问题内容二、中职学生常见的心理问题内容5.人格问题 表现出偏激、狭隘、嫉妒、暴躁、依赖、孤 僻、怯懦、自卑、神经质等不良个性倾向，进而形成强迫型、偏执型、反社会型、自闭症等人格障碍6.挫折适应问题7.网络成瘾的问题 过度使用网络而导致明显的心理损伤的现象以及与上网有关的包括

14、一系列病态行为的心理障碍。案例：一位中职生的独白：“读初中时，我整天贪玩好耍，不思学习，结果中考成绩一塌糊涂，没有考上普高，就到了一所职高上学。每次放寒暑假回家，看到那些正在读普高的初中同学，我都很自卑。也不愿和以前的同学玩，觉得我们的差距太大了。我真是一个彻底的失败者，成绩又不好，又不漂亮，又没有才艺，甚至连知心朋友也很少。”回主页案例：西安某职校学生媛媛因花了同学150元生活费未及时归还，被五位女同学拳打脚踢，一名女生用烟头烫伤媛媛手部，一名女生用皮带抽打媛媛，有3名女生用剪刀剪去媛媛部分头发，有4名女生用水泼媛媛，有女生要求媛媛脱去裤子并用手机给媛媛拍裸照4张，要求媛媛弯腰90度，并将脚

15、放于媛媛背上。事后媛媛的家长到派出所报案（图）回主页案例：发生在新疆石河子地区的少女500元雇同学杀母事件 莎莎在新疆某职业学校上学，身材高挑打扮时髦，家境也很宽裕。这样一个人人羡慕的“幸福”女孩，却在2008年11月11日用500元雇佣同班同学将母亲刺死。其间，母亲曾抢过了刀，而她却将另一把刀递给了同学。据了解，莎莎是家里的独女，父母非常溺爱她，有什么要求，都尽量满足。莎莎中考没考上重点高中，他们就花了几万元让她去上重点；莎莎觉得上高中太苦，他们就同意莎莎去打工；莎莎又说打工辛苦，他们又把莎莎送进职校学习。莎莎却说，她妈妈不称职，经常打骂她，还做了对不起爸爸的事。“从8岁我看到那件事起，我就

16、认为她已经不是我妈妈了，我特别恨她。”回主页案例：沉迷杀人网游 少年约人轮流砍杀外祖母 15岁的周小雨因不满继外祖母的管教，竟邀约3个长期玩网络“杀人游戏”的网络同伴，一起将继外祖母杀死。成都市中级人民法院对周小雨等4名未成年人进行了判决，4人分别被判处8年至无期徒刑不等的徒刑。在在生生活活中中，到到底底有有哪哪些些情情况况是是属属于于心心理理障障碍碍的的呢呢？根根据据中中国国精精神神障障碍碍分分类类与与诊诊断断标标准准第第三三版版，我我们们可可以以将将心心理理障障碍碍做做以以下下的的分类。分类。三、三、中职学生心理障碍的分类中职学生心理障碍的分类1.精神病性障碍精神病性障碍此此类类障障碍碍属

17、属于于严严重重的的心心理理障障碍碍，大大多多数数患患者者在在患患病病期期间间对对自自己己的的异异常常心心理理表表现现丧丧失失自自我我辨辨认认能能力力，不不承承认认自自己己有有病病，一一般般不不会会主主动动求求医医。属属于于这这类类障障碍碍的的有有精精神神分分裂裂症症、偏执性精神病、反应性精神病等疾病。偏执性精神病、反应性精神病等疾病。2.心境障碍心境障碍此类障碍又称情感障碍，以明显而持此类障碍又称情感障碍，以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的心理障碍，久的心境高涨或心境低落为主的心理障碍，并有相应的思维和行为的改变。属于这类并有相应的思维和行为的改变。属于这类障碍的有躁狂症、抑郁症、双相情感

18、障碍障碍的有躁狂症、抑郁症、双相情感障碍等。等。抑郁症抑郁症 抑郁症是大学生中常见的一种心抑郁症是大学生中常见的一种心理障碍，主要表现为情绪显著下降、非理障碍，主要表现为情绪显著下降、非常悲伤、忧虑，感到自己没有价值、怨常悲伤、忧虑，感到自己没有价值、怨天尤人、自责自罪、不愿与人交往、丧天尤人、自责自罪、不愿与人交往、丧失愉快感、有时还常常伴有睡眠障碍，失愉快感、有时还常常伴有睡眠障碍，出现无原因的持续性疲乏、思维迟滞、出现无原因的持续性疲乏、思维迟滞、精神活动减少，在困难面前束手无策，精神活动减少，在困难面前束手无策，一筹莫展；食欲不振，人体消瘦，甚至一筹莫展；食欲不振，人体消瘦，甚至会出现

19、死亡的念头或有自杀的行为。会出现死亡的念头或有自杀的行为。正常人群中，抑郁障碍发生率约正常人群中，抑郁障碍发生率约5-10%；如如 何何 诊诊 断断 抑抑 郁郁 症症?以以情情绪绪低低落落为为主主要要特特征征,表表现现闷闷闷闷不不乐乐或或悲悲痛痛欲欲绝绝,且持续至少且持续至少2 周周,另外还伴有下列症状中的另外还伴有下列症状中的2-3项。项。1.对对日日常常生生活活丧丧失失兴兴趣趣,无无愉愉快快感感 2.精精力力明明显显减减退退,无无原原因因的的持持续续疲乏感疲乏感 3.精神运动性迟滞或激越精神运动性迟滞或激越 4.自自我我评评价价过过低低,或或自自责责,或或有有内疚感内疚感 5.联联想想困困

20、难难,自自觉觉思思考考能能力力显显著著下降下降 6.失失眠眠、早早醒醒,或或睡睡眠眠过过多多 7.食食欲欲不不振振,体体重重明明显显减减轻轻 8.性欲明显减退性欲明显减退 9.反反复复出出现现想想死死念念头头,自自杀杀(DSM IV,1994)(DSM IV,1994)(DSM IV,1994)(DSM IV,1994)常见躯体症状常见躯体症状失眠失眠疲乏疲乏不明原因的不明原因的疼痛疼痛：-背背痛痛/胸胸痛痛/腹腹痛痛等各种肢体疼痛等各种肢体疼痛头痛，头晕头痛，头晕各种胃肠道不适各种胃肠道不适-恶恶心心，胃胃胀胀，腹腹泻，便秘等泻，便秘等性功能障碍性功能障碍/冷淡冷淡月经异常月经异常常见情绪症

21、状常见情绪症状心情不好、郁闷、难过心情不好、郁闷、难过过分担心、紧张、焦虑过分担心、紧张、焦虑烦躁、易发脾气烦躁、易发脾气体体验验不不到到愉愉快快、高高兴兴情情绪绪对对未未来来没没信信心心，责责备备自自己、自我评价降低己、自我评价降低记忆力下降记忆力下降注意力不集中注意力不集中抑郁障碍常常同时有躯体和情绪症状抑郁障碍常常同时有躯体和情绪症状抑郁症病人伴发躯体症状的出现率v睡眠障碍睡眠障碍 98 98v疲乏疲乏 83 83v喉头及胸部缩窄感喉头及胸部缩窄感 75 75v胃纳失常胃纳失常 71 71v便秘便秘 67 67v体重减轻体重减轻 63 63v头痛头痛 42 42v颈、背部疼痛颈、背部疼痛

22、 42 42v胃肠症状胃肠症状 36 36v心血管症状心血管症状 25 25抑郁相抑郁相情绪低落、情感淡漠情绪低落、情感淡漠活动减少、精力下降活动减少、精力下降比平时思维速度明显比平时思维速度明显减慢减慢话少话少对生活失去兴趣对生活失去兴趣性欲下降性欲下降悲观、绝望、无助悲观、绝望、无助负罪感、无价值感负罪感、无价值感自杀观念自杀观念食欲下降、睡眠改变食欲下降、睡眠改变躁狂相躁狂相情感高涨、易激惹、情感高涨、易激惹、暴躁。暴躁。活动增加、精力旺活动增加、精力旺盛盛比平常思维速度明比平常思维速度明显加快显加快话多话多很有雄心壮志很有雄心壮志性欲旺盛性欲旺盛睡眠减少、睡眠需睡眠减少、睡眠需要也减少

23、要也减少双相情感障碍双相情感障碍以下问题可以帮助您认识双相障碍以下问题可以帮助您认识双相障碍1 1、您是否经历心境不稳？、您是否经历心境不稳？2 2、您是否经历过思维特别灵活，难以停止、您是否经历过思维特别灵活，难以停止？3 3、您是否经历过睡眠减少，但并不觉得睡、您是否经历过睡眠减少，但并不觉得睡得不够？得不够？4 4、您是否有近亲患有双相障碍或抑郁症呢、您是否有近亲患有双相障碍或抑郁症呢？双相抑郁障碍的预防与干预v识别生活中的双相障碍患者识别生活中的双相障碍患者v罹患双相障碍，请及早就医罹患双相障碍，请及早就医!v发现情绪不稳定的学生，特别是有自杀行为或发现情绪不稳定的学生，特别是有自杀行

24、为或观念者，请及早做好以下工作：观念者，请及早做好以下工作：v1 1、联系家长或其他监护人、联系家长或其他监护人v2 2、联系精神心理科医生、联系精神心理科医生v3 3、向学生提供帮助和关爱，做好相应安全预、向学生提供帮助和关爱，做好相应安全预防措施防措施v4.4.学生自身的积极调整学生自身的积极调整如何对待抑郁症的学生如何对待抑郁症的学生?v对于不幸患了抑郁症的学生，学校、家庭一定要建立强对于不幸患了抑郁症的学生，学校、家庭一定要建立强有力的支持系统。有力的支持系统。v内源性抑郁症很可能会重复发病，学校、家长要留意学内源性抑郁症很可能会重复发病，学校、家长要留意学生的情绪变化。生的情绪变化。

25、v抑郁症的学生常会有绝望无助的感觉，这种感觉如果非抑郁症的学生常会有绝望无助的感觉，这种感觉如果非常强烈，就有可能会因对医治缺少信心而不主动就医常强烈，就有可能会因对医治缺少信心而不主动就医v关怀和鼓励永远是良药，有些病人带有强烈的愧疚感，关怀和鼓励永远是良药，有些病人带有强烈的愧疚感，家人、老师和同学必须要有更多的耐心，表示谅解，同家人、老师和同学必须要有更多的耐心，表示谅解，同时避免肤浅的安慰。时避免肤浅的安慰。3神经症神经症神经症是一组心理障碍的总称，又叫神经官能神经症是一组心理障碍的总称，又叫神经官能症，是大学生中最普遍、最常见的心理障碍。症，是大学生中最普遍、最常见的心理障碍。由精神

26、因素造成的非器质性的、大脑神经机能由精神因素造成的非器质性的、大脑神经机能轻度失调的心理疾病。轻度失调的心理疾病。神经症的共性神经症的共性 （1）起病有心因起病有心因（2）有一定的人格基础（强迫人格）有一定的人格基础（强迫人格）（3）有自知力有自知力（4）无器质性证据无器质性证据（5）无精神病性症状无精神病性症状（6）无现实检验能力的受损无现实检验能力的受损（7）主要表现为各种神经症性症状主要表现为各种神经症性症状严重程度标准严重程度标准v影响社会功能：工作、学习、生活影响社会功能：工作、学习、生活v无法摆脱的精神痛苦无法摆脱的精神痛苦v主动要求治疗主动要求治疗v持续病程至少三个月持续病程至少

27、三个月神经症的类型神经症的类型（1）恐怖症）恐怖症（2）焦虑症）焦虑症（3）强迫症）强迫症（4）躯体形式障碍）躯体形式障碍（5）神经衰弱）神经衰弱（1）恐怖症）恐怖症定义：是对某种特定的客体或处境或与人交往发生强烈定义：是对某种特定的客体或处境或与人交往发生强烈的恐惧，并主动采取回避的方式来解除这种焦虑的恐惧，并主动采取回避的方式来解除这种焦虑不安。不安。特征：无法控制的恐怖情绪特征：无法控制的恐怖情绪回避行为回避行为因为回避影响生活因为回避影响生活表现：广场恐怖：对特定环境的恐惧，最常见表现：广场恐怖：对特定环境的恐惧，最常见社交恐怖：对社交场合恐怖社交恐怖：对社交场合恐怖单纯恐怖：对某一具

28、体的物件恐怖单纯恐怖：对某一具体的物件恐怖（2）焦虑症）焦虑症指一种不安、担心、紧张、恐惧，伴运动性不安、指一种不安、担心、紧张、恐惧，伴运动性不安、植物神经症状，无实际威胁或不相称，具体表现：植物神经症状，无实际威胁或不相称，具体表现：心理症状：心理症状：客观上并不存在的某种威胁、危险或坏的结客观上并不存在的某种威胁、危险或坏的结局，而总是担心、紧张和害怕，知道是主观局，而总是担心、紧张和害怕，知道是主观过虑但不能控制，为此苦恼，易激惹，注意过虑但不能控制，为此苦恼，易激惹，注意力记忆力减退且坐立不安力记忆力减退且坐立不安躯体症状：躯体症状：口干、心慌、憋气、腹涨腹泻、恶心、出口干、心慌、憋

29、气、腹涨腹泻、恶心、出汗、面红、晕厥汗、面红、晕厥运动症状：运动症状：肌肉紧张、手颤、易疲乏肌肉紧张、手颤、易疲乏焦虑的心理表现：在临床上，焦虑指一种与环境不相称的痛苦情绪体在临床上，焦虑指一种与环境不相称的痛苦情绪体验。验。焦虑是一种人人都有过焦虑的体验，一定程度的焦焦虑是一种人人都有过焦虑的体验，一定程度的焦虑可以便个体有效的避免危险和事故，保证安全。虑可以便个体有效的避免危险和事故，保证安全。抑郁症抑郁症焦虑（广泛性焦虑）焦虑（广泛性焦虑）抑郁情绪抑郁情绪愉快感丧失愉快感丧失食欲障碍食欲障碍无价值感无价值感自杀想法自杀想法DSM-IV-TR.Washington,DC:American

30、Psychiatric Association;2000.睡眠障碍睡眠障碍精神运动性激精神运动性激越越注意困难注意困难易激惹易激惹疲乏疲乏担心担心焦虑焦虑肌肉紧张肌肉紧张心悸心悸多汗多汗口干口干恶心恶心共病现象：焦虑共病现象：焦虑共病现象：焦虑共病现象：焦虑+抑郁抑郁抑郁抑郁（3）强迫症）强迫症控制不住地出现某种观念、冲动或动作，明知道没有控制不住地出现某种观念、冲动或动作，明知道没有必要但控制不了，为此深感痛苦。主要表现：必要但控制不了，为此深感痛苦。主要表现：（1）强迫观念）强迫观念强迫怀疑强迫怀疑强迫回忆强迫回忆强迫性穷思竭虑强迫性穷思竭虑强迫性对立思维强迫性对立思维（2）强迫意向及动作

31、）强迫意向及动作强迫意向强迫意向强迫洗涤强迫洗涤强迫计数强迫计数（4）躯体形式障碍）躯体形式障碍v担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，反复叙述各种躯体症状、多次就医，检查的阴性观念，反复叙述各种躯体症状、多次就医，检查的阴性结果也不能打消顾虑，常伴有焦虑和抑郁。结果也不能打消顾虑，常伴有焦虑和抑郁。v包括躯体化障碍、疑病障碍躯体形式的自主神经紊乱包括躯体化障碍、疑病障碍躯体形式的自主神经紊乱v临床表现：疑病的心理障碍临床表现：疑病的心理障碍疼痛疼痛躯体症状躯体症状（5）神经衰弱）神经衰弱 指在某些长期存在的精神因素的作用下，引起

32、脑指在某些长期存在的精神因素的作用下，引起脑机能活动过度紧张，从而使神经精神活动能力减弱。机能活动过度紧张，从而使神经精神活动能力减弱。具具体体现：体体现：（1）精神易兴奋（特敏感）、易疲劳）精神易兴奋（特敏感）、易疲劳（2）头痛、肌肉疼痛）头痛、肌肉疼痛（3）睡眠障碍）睡眠障碍（4）植物神经：）植物神经：心悸、多汗心悸、多汗、憋气、憋气（5）情感控制能力差、情绪反应强烈情感控制能力差、情绪反应强烈神经症诊断中，神经衰弱是程度最弱的。神经症诊断中，神经衰弱是程度最弱的。4.人格障碍人格障碍 人格障碍指人格特征明显偏离正常，人格障碍指人格特征明显偏离正常，使患者形成了一贯的反映个人生活风使患者形

33、成了一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式，并引格和人际关系的异常行为模式，并引起社会功能和职业功能受损，造成适起社会功能和职业功能受损，造成适应不良。应不良。四、中职学生心理障碍的预防四、中职学生心理障碍的预防改变思维模式和行为方式改变思维模式和行为方式1.建立积极键康的心理模式建立积极键康的心理模式2.增加思维的弹性增加思维的弹性3.积极地认知和评价积极地认知和评价寻找有利的环境支持寻找有利的环境支持 1.家庭环境家庭环境2.学校环境学校环境3.积极适应环境的改变积极适应环境的改变4.不断寻找有利的环境支持不断寻找有利的环境支持运用心理技术运用心理技术1.认知调整的技术认知调整的技

34、术不合理或非理性信念的认识不合理或非理性信念的认识认知过程的歪曲认知过程的歪曲认知的调整认知的调整2.行为改变的技术行为改变的技术模仿学习模仿学习系统脱敏系统脱敏行为改变计划行为改变计划放松训练放松训练厌恶疗法厌恶疗法疏泄疗法疏泄疗法（二）心理障碍的应对（二）心理障碍的应对1、寻求专业帮助、寻求专业帮助2、遵循治疗方案、遵循治疗方案教学观念的转变vv让学生参与动起来让学生参与动起来vv让学生感到能学会让学生感到能学会vv让学生今后用的上让学生今后用的上vv让学生有成功喜悦让学生有成功喜悦回主页回主页回主页回主页让我们一起享受生活1.1.要有目标和追求要有目标和追求2.2.经常保持微笑经常保持微

35、笑3.3.学会和别人一起分享学会和别人一起分享喜悦喜悦4.4.乐于助人乐于助人5.5.并保持自己的一颗童心并保持自己的一颗童心6.6.学会和各种人愉快的相处学会和各种人愉快的相处7.7.保持幽默感保持幽默感8.8.学会宽恕他人学会宽恕他人9 9、要能处乱不惊、要能处乱不惊10.10.有几个知心朋友有几个知心朋友11.11.常和别人保持合作常和别人保持合作,并从中获得乐趣并从中获得乐趣12.12.保持高度的自信心保持高度的自信心13.13.尊重弱者尊重弱者1414、享受天伦之乐、享受天伦之乐15.15.偶尔放纵一下自己偶尔放纵一下自己16.16.有空给自己充一下电有空给自己充一下电17.17.具备胆识和勇气具备胆识和勇气18.18.不要财迷不要财迷