2022学习心理学的心得体会.docx
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1、2022学习心理学的心得体会心理学包括基础心理学与应专心理学,其探讨涉及知觉、认知、心情、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等很多领域,也与日常生活的很多领域家庭、教化、健康、社会等发生关联。下面是我带来的有关学习心理学的心得体会感想,希望大家喜爱学习心理学的心得体会感想17月13日至7月20日。我有幸参与了老师华蜜成长主动心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂,却敲开了我们广阔老师的心灵之门。为我们老师供应了一个了解自身,完善自我,提升华蜜指数的平台。一. 首先,变更了相识上的误区:以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理健康教化应当是全
2、面覆盖在学校教化中,是全部老师共同参加的,共同来呵护学生的心灵。老师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教化对象的心理健康,培育出高素养,健全健康的人才,培育学生主动向上的人生观和价值观,让学生能够相识自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。二. 其次,几点新的相识:1. 学生的心理要健康,老师的心理更要健康。通过本次培训,使我相识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比较急躁,遇到事情或不顺心简单动怒,产生悲观,生气等小计心情。有时候,把这种心
3、情带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不欢乐,还会影响四周的人。所以,老师自身保持一种也管得心态特别重要。通过学习,我意识到了心情管理的重要性。我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自己,正确地看待自己的优缺点,驾驭调整心情的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受实力;培育多种爱好与爱好,陶冶情操,学会放松:如倾听音乐,赤脚漫步,运动,挚友聚会等;恰当地宣泄不良心情:体力劳动,走进大自然等。培根说:“精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。”在以后的工作,学习中,我会坦然地承认并接纳自己的一些心情,并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。2
4、. 学会感恩英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”现在的人都比较自私,更多的在乎自己的得失。老师和学生都应当常怀一颗感恩之心,感恩自己的身体,感恩四周的人,感恩大自然,。感恩生活中的美妙点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美妙事务上,生活也由此变得更美妙,是自己恒久健康的心态,完备的人格和进取的信念。3. 做好沟通,与学生打成一片对待学生,要以同等的角度与学生沟通沟通,让学生说话、表达、倾听他们的心声。如若能利用自己人效应,与学生打成一片,你说的话会让学生更信任,更简单接受。总之,作为一名老师,心理健康教化任重道远。为了让学生形成健康的心理,老师就要不断完善自己的人
5、格,努力把自己打造成一个华蜜的人。我信任:自己华蜜了,学生也就华蜜了,千千万万个家庭也就华蜜了。为了华蜜,我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用,让学生的心理素养和心理水平朝着健康的的方向发展!学习心理学的心得体会感想2目前,全国范围内都在探讨学生心理健康问题,老师和家长们掀起了一股新的学习浪潮,也是中国教化改革的新浪潮,这是中国政府重视青少年教化的一个详细体现,对于中国的学生来说,这更是一个福音。听了由省教化专家的专题讲座,使我懂得心理健康教化要面对全体学生,培育学生良好的心理素养,促进学生身心全面和谐发展和素养全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且须要健康的心理状态和良
6、好的社会适应实力。经过这次心理健康教化的学习,我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正相识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得:众所周知,我国中学生尤其是中学生学习压力太大,这也是很难变更的一个现状。随着我国经济的发展,社会竞争也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的高校,有个好的工作,于是父母便不惜一切代价地培育孩子。在学校学习,在课外补习,在特长班学音体美,在外语班学韩日俄。学生为了能顺当地通过高考的独木桥,只能被迫接受这一切支配,每天除了学习还是学习,由于过重的心理负担,使孩子的心理产生了心理障碍,长时间的压抑,他
7、们用行动发泄,甚至报复社会。有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。有的学生可能恐惊、不信任自己,成果不好产生自卑感,有的学生无望和无意义感等等。这些现象的出现,引发了教化工作者的深思:我们教给学生学问还不够,我们还应做好学生心理的洞察提倡和心理健康教化,作为老师怎样排解学生的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的健康成长吗?怎样学以致用;怎样才能让孩子带着爱好去学,而且对学校的学习生活留有美妙的回忆.在学校里,有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。其实,这些孩子都有肯定的性格缺陷,如软弱、内向、不擅于交际等等。这些孩子在学校一旦受到损害,在学习上一旦遇到挫折,往往不会自我调适,从而对学校对学习产生畏惧心理
8、,严峻的就发展成为学校恐惊症。通过这次培训使我懂得了如何去面对这些学生,在方式方法上都会进行有效的探究。仔细探讨孩子的病因。一、老师自己必需是心理健康的人通过一线的教学经验,深深的体会到老师自身的心理健康干脆影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心
9、俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适应新的教学观念,驾驭新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。一个尽职的老师是特别辛苦的,须要休息和放松。充当“无所不能”的教化者形象的确使人精疲力尽。因此,老师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不
10、仅能使老师得到放松,而且可以开阔老师的视野,增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教化工作中来,更好的促进教化工作。二、常常关注特别学生的心理辅导老师的天职就是教书育人,对待问题学生更应当尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用,在宽松同等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教化、青春期教化等。采纳讲座法、相识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生主动参加的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动
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