四年级体育教案(全套).pdf

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1、周次周次一一起至日期起至日期8.208.248.208.24计划进度计划进度引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。二二8.278.318.278.319.39.79.39.71、基本体操；2、游戏：守卫红旗；1、基本体操；2、游戏：报数比赛1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻：1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力；1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑；1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快

2、跳；1、队列；行进间走；2、复习韵律操；1、支撑跳跃；2、游戏：攻关；1、韵律活动；2、复习支撑跳跃；1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力；1、跳小绳；2、叫号赛跑；1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；四四五五六六七七八八九九十十十一十一十二十二十十9.109.149.109.149.179.219.179.219.249.289.249.2810.110.510.110.510.810.1210.810.1210.1510.1910.1510.1910.2210.2610.2210.2610.2911.210.2911.211.511.911.511.911.1211.1611.1211.16四

3、年级体育教学进度表四年级体育教学进度表、四四四四、年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第一周课型课型一课时内容内容(室内课)1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。目的目的2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序顺序教学内容教学内容开开始始部部分分基基本本部部分分一、唱歌：二、师 生 问好：三、宣 布 本次 课 的内 容 和任务：四、点名；一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游 戏 是儿 童 的 良 师益友。1、做游戏可以全面锻

4、炼身体。2、做游戏可以使大脑灵活。3、做游戏可以培养优良品德。4、做游戏可以使心情愉快。场场地地教室教室教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。1、教室讲解语言要清晰。2、要求：、学生认真 遵 守 纪律。、养成良好的坐立行的 正 确 姿态。、能够自觉做到无故旷 课，迟到，有事要请假。学生活动学生活动数数时时强强学生坐在教室里按自己的 座 位 坐好。学生坐在教室里按自己的 座 位 坐好。110小120小顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分结结束束部部分分5、做游戏可以调解脑力疲劳。重 点：对 游戏 好 处 的 理解和认识。

5、二、游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能 抓 手指。一、总 结 本次 课 的情况。二、下课。教室1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。1、学 生 认真 听 讲游 戏 方法 和 规则。2、学 生 练习。3、学 生 进行游戏。3/46小教室室教师总结本次 可 的 情况。学生按教室的 座 位 坐14好。小场场地地设设计计教教学学回回顾顾、四四四四、年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第二周课型课型一课时内容内容1、基本体操：第八套广播体操（14）节；2、游戏：守卫红旗；1、通过本次课的学习，进一

6、步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体目的目的姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习；2、小型徒手操；专 项 准 备 活动；场场地地组织：四 列 横队，体操队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学 生 站成 四 列横队。2、学 生 认真 听 队列 的

7、要求。3、师 生 一同练习。4、动 作 一致，精神饱满。112110小基基本本部部分分一、第 八 套广播体操（14）节；第 一 节，伸展运动；第 二 节，扩胸运动；第 节、踢腿运动；第 四 节，体侧运动；1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学 生 认真 听 动作 要 领和方法2、学 生 练习。3、分 组 练习。4、动 作 一致，精神饱满。3418中顺序顺序教学内容教学内容基基本本部部分分场场地地教师活动教师活动1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做正确 的 示范。3、教师正确评 定 胜负。学生活动学生活动数数时时强强1、学 生

8、 认真 听 游戏 的 方法 和 规则。2、学 生 练习。3、分 组 比赛。2310中重 点：各 节的 动 作 要 领及要求。难 点：动 作的 准 确 性 和优美大方。三、游戏；守卫红旗规则：1、没有被教导的人不得随意进入圈内。2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。一、放松；结结二、小结；束束部部、下课分分1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲 情 绪 饱满。122、下课。小场场地地设设计计教教学学回回顾顾、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第三周课型课型一课时内容内容1、基本体操：第八套广播体操（58）节；2、游戏：报数比赛1、通过本次课的

9、学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强准准备备部部分分基基本本部部分分一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；二、第 八 套广播体操（58）节：第 五 节，体转运动；第 六 节，全身运动；第 七 节，跳跃运动，第 八 节，整理运动，组织：四 列 横队，体 操 队

10、型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四 列 横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动 作 一致，精神饱满。112110小1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法2、学 生 练习。3、分 组 练习。4、动 作 一致，精神饱满。3418中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数 时时 强强基基本本部部分分重 点：各 节的 动 作 要 领及要求。难 点：动 作的 准 确 性 和优美大方。一、游戏：报数

11、比赛规则：1、必须按教师的要求顺 序 报数。中间不得有间隔。2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。一、放松；结结二、小结；束束部部、下课分分1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做正确 的 示范。3、教师正确评 定 胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学 生 练习。3、分 组 比赛。2310中1、教师总结1、认真听讲本 次 课 的 情情绪饱满。况。2、下课。12小2、下课。、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第四 周课型课型一课时内容内容1、基本体操：第八套广播体操（18）节；2、游戏：春种秋收1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习

12、，动作要领的掌握。目的目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、第 八 套广播体操（18）节：（全 套 练习）重 点：各 节的 动 作 要 领及要求。场场地地组织：四 列 横队，体 操 队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习

13、。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站成四 列 横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动 作 一致，精神饱满。112110小基基本本部部分分1、教师讲解1、学生认真动作要求听动作要和方法。领和方法2、教师做完学 生 练整的正确习。的示范。2、分 组 练3、教师个别习。指导。3、动 作 一4、找好学生致，精神做表演。饱满。3418中顺序顺序教学内容教学内容基基本本部部分分难 点：动 作的 准 确 性 和优美大方。二、游戏（春 种 秋收）规则：1、必须按教师 的 要 求 去做，击 掌 后第 二 个 人 才能起跑。2、交换物必须 放 在 圈内，如，滚出 圈 外 要 拾回 来 放 好

14、 在继续跑。一、放松；结结二、小结；束束部部、下课分分场场地地教师活动教师活动1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做正确 的 示范。3、教师正确评 定 胜负。学生活动学生活动1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学 生 练习。3、分 组 比赛。数数 时时 强强2310中1、教师总结1、认真听讲本 次 课 的 情情绪饱满。况。2、下课。12小2、下课。场场地地设设计计小沙包20 个四个标志物教教学学回回顾顾、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第五周课型课型一课时内容内容1、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑；1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩

15、固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。目的目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队列：立正、稍 息、集 合、解散、。2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：四列横队，体操队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学

16、生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分一、技巧：前 滚 翻 起立，接球重 点：蹬地、低 头、团身。难点：动作连贯，协调1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。4X818中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（障 碍 赛跑）规则：1、游戏者应在比赛中完成所规定 的 动作。2、由小裁判评定动作正 确 与否。3、每个队员的比

17、赛次数相等。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地设设计计教教学学回回顾顾、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第六周课型课型一课时内容内容1、技巧：不同开始姿势的前滚翻；2、复习：前滚翻起立，接球1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。目的目的2、通过练习，可

18、以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强准准备备部部分分基基本本部部分分一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队列：变换队形2、广播操。3、专项准备活动。一、技巧：不 同 开 始 姿势 的 前 滚翻；重 点：蹬地、低 头、团身。难点：动作连 贯，协调。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习

19、。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。4X818中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、复 习：前 滚 翻 起立，接球重 点：蹬地、低 头、团身。难点：动作连 贯，协调。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认

20、真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地设设计计教教学学回回顾顾、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第七周课型课型一课时内容内容1、徒手操；2、游戏：改换目标1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。目的目的2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一、课 堂 常规：1、体 委 整队

21、、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、徒手操重 点：各 节的 动 作 要 领及要求。场场地地组织：四 列 横队，体 操 队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站成四 列 横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动 作 一致，精神饱满。112110小基基本本部部分分1、教师讲解1、学生认真动作要求听动作要和方法。领和方法2、教师做完学 生 练整的正确习。的示范

22、。2、分 组 练3、教师个别习。指导。3、动 作 一4、找好学生致，精神做表演。饱满。3418中顺序顺序教学内容教学内容基基本本部部分分场场地地教师活动教师活动1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做正确 的 示范。3、教师正确评 定 胜负。学生活动学生活动1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学 生 练习。3、分 组 比赛。数数 时时 强强2310中难 点：动 作的 准 确 性 和优美大方。二、游戏（改 换 目标）规则：1、追者只能拍人，不许堆人，拉人。2、逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。一、放松；结结二、小结；束束部部、下课分分1、教师总结1、认真听讲本 次 课 的 情情绪饱

23、满。况。2、下课。12小2、下课。场场地地设设计计教教学学回回顾顾、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第八周课型课型一课时内容内容1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。目的目的2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队

24、列：2、广播操。3、专项准备活动。一、走：改变 速 度 的走；重 点：下 上肢 的 协 凋，放 松，自然。难 点：抬头，挺 胸，自然大方。场场地地组织：四 列 横队，体 操 队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。11210小基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。

25、3/415中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。学生活动学生活动1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分 组 比赛。数数 时时 强强2/312中二、游戏：单脚跳接力规则：1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2、发出信号后才能起跳，其余人击掌后才 能 起跳。结结束束部部分分一、放松；二、小结；、下课1、总结本次1、认 真 听课的情况。讲，精 神 饱2、下课。满。13小2、下课。场场地地设设计计预预计计、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第九周课型课型一课时内容内容1、

26、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。目的目的2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。场场地地组织：四 列 横队，体 操 队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习

27、。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分一、走：用各 种 正 确 姿势的走：重 点：下 上肢 的 协 凋，放 松，自然。难 点：抬头，挺 胸，自然大方。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。学生活动学生活动1、学生认真听讲游

28、戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4、分 组 比赛。数数 时时 强强2/312中二、游戏：（绑 腿 接力）规则：1、教师发令后或击掌后才能起跑。2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。结结束束部部分分一、放松；二、小结；、下课1、总结本次1、认 真 听课的情况。讲，精 神 饱2、下课。满。13小2、下课。场场地地设设计计预预计计、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十周课型课型一课时内容内容1、藤圈韵律操（13）节；2、游戏：挑战应战；1、通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力

29、量。目的目的2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强准准备备部部分分基基本本部部分分一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习：2、徒手操。3、专项准备活动。一、藤 圈 韵律 操（13）节重 点：各 节的 动 作 要 领及要求。难 点：动 作的 准 确 性 和优 美 大 方 有节奏感。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练

30、习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。4X818中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分结结束束部部分分二、游戏：挑战应战规则：1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过 起 跑线。2、追拍时不得用力堆人。3、应战者如失败就算对 方 胜利。一、放松；二、小结；、下课4、找学生表演。1、教师讲解游戏要

31、求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/39中1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地藤圈每人一个设设计计教教学学回回顾顾、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十一周课型课型一课时内容内容1、藤圈韵律操（46）节：2、游戏：单双脚跳圈：1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目的目的2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体

32、精神。顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习：2、拍手操。3、专项准备活动。场场地地组织：四 列 横队，体 操 队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分一、藤 圈 韵律 操（46）节重 点：各 节的 动 作 要 领及要求

33、。难 点：动 作的 准 确 性 和优 美 大 方 有节奏感。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分 组 比赛。212/3中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：单双脚跳圈规则：1、跳时途中不许接触圆圈。2、发令后或拍手后方可跳。3、单脚跳时摆动腿不许 触 地面。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X818中结结束束部部分分一、放松；二、

34、小结；、下课1、总结本次1、认 真 听课的情况。讲，精 神 饱2、下课。满。13小2、下课。场场地地设设计计藤圈每人一个标志物 4 个预预计计、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十二周内容内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；4、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力目的目的5、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。6、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强课型课型一课时准准备备部部分分基基本本部部分分一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好

35、、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队列：各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。一、技巧：（仰 卧 起坐）重 点 难 点：用力收复。组织：四 列 横队，体 操 队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小4、教师讲解动作方法和要领。5、教师做分解和完整动作示范。6、教师给学生个别指导。4、学生认真听讲动作方法和要领。5、学生集体练习。6、学生分组练习。3/415中顺序顺序教学内

36、容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数 时时 强强二、游戏：（快 跳 快跳）规则：3、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。4、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。4、学生认真听讲游戏规则。5、学生练习比赛。6、分 组 比赛。2/312中结结束束部部分分一、放松；二、小结；、下课1、总结本次1、认 真 听课的情况。讲，精 神 饱2、下课。满。13小2、下课。场场地地垫子 20 块设设计计预预计计、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十三周课型课型一课时内容内容1、队列：错肩和

37、交叉行进间走；2、复习：韵律操：1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。目的目的2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习：2、徒手操。3、专项准备活动。一、队列：错 肩 和 交 叉行进间走重 点：走 得轻松。难 点：走 的自然。场场地地组织：四列横队，体操队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同

38、练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。4X818中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、韵 律操：（ABC3 节）重 点：动 作准确性。难 点：动 作的协调性。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1

39、 学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。4、分 组 比赛。2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；、下课1、总结本次1、认真听课的情况。讲，精神饱2、下课。满。132、下课。小场场地地藤圈每人一个设设计计教教学学回回顾顾、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十四周课型课型一课时内容内容1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目的目的2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问

40、好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习：2、广播操。3、专项准备活动。一、支 撑 跳远：跳 上 成 蹲撑、起 立 向前跳下：重 点：落 地要缓冲。难 点：动 作灵敏协调。场场地地组织：四 列 横队，体 操 队型教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3

41、、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。学生活动学生活动1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4、分 组 比赛。数数 时时 强强2/312中一、游戏：（攻关）规则：摇 绳 者 必须 按 规 定 的方 向 有 节 奏地摇绳。凡 安 全 通过 的 人 每 人的一分。攻 关 的 人不 能 从 旁 边绕过去。结结束束部部分分一、放松；二、小结；、下课1、总结本次1、认 真 听

42、课的情况。讲，精 神 饱2、下课。满。13小2、下课。场场地地大绳 4 条设设跳箱 2 套计计预预计计、四四四四年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十五周内容内容1、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；3、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。目的目的4、发展下肢力量，协调等身体素质。5、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一、课 堂 常规：1、体 委 整队、师 生 问好、报 告 人数、检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二、准 备 活动：1、队 列 练习：2、广播操。3、专项准备活动。场场

43、地地教师活动教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小课型课型一课时基基本本部部分分一、跳 大绳：重 点：跳 摇要 配 合 协调。难 点：轻松、连 贯 动作自然。4、教师讲解动作方法和要领。5、教师做分解和完整动作示范。6、教师给学生个别指导。4、学生认真听讲动作方法和要领。5、学生集体练习。6、学生分组练习。3/415中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动5、教师讲解游戏要求和规则。6、教师做正确示范。7、学生练习比赛。8、教师做正确评定胜负。学生活动学生活动5、学生认真听讲游戏规则。6、注意观察教师的示范。7、学生练习比赛。8、分 组 比赛。数数 时时 强强2/312中基基本本部部分分二、游戏障碍物赛跑规则：1、听到信号以后或拍手后才能起跑。2、碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。结结束束部部分分一、放松；二、小结；、下课1、总结本次1、认 真 听课的情况。讲，精 神 饱2、下课。满。13小2、下课。场场地地设设计计大绳四个标志物四个圆圈四个预预计计