小学四年级体育教案(全册).pdf

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1、三年级 12 班级第20次体育课教案教材1、跳短绳2、看谁投得准知识目标：知道跳短绳的各种方法和要求，能说出“看谁投得教学目标准”游戏的方法与规则。技能目标：提高跳短绳动作的熟练程度，能做到投掷动作正确协调，准确性高。情感目标：乐于重复练习，体验跳绳的乐趣。教 学时顺 序间课 堂常 规准 备跳 短绳教 师 活 动1.观察学生整队情况2.向学生问好3.宣布上课内容1.带领学生围操场慢跑。2.组织做操：A.扩胸B.振臂C.俯背D.压腿学 生 活 动1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲1.遵守纪律，不讲话。2.认真做操，动作到位。次数2415171、利用短绳做各种活动1、自由组合学练小组，创2

2、性游戏，启发学生自我想象游戏的方法。造性地进行短绳游戏活动。22、列举并演示几种单手2、跟随教师模仿各种单摇绳和跳的动作，组织学生模仿练习。3、用口令或音乐节拍，做各种跳短绳的练习，手摇绳和跳的动作，注意上、下肢动作的配合。3、先按口令或音乐节拍看 谁投 得准放 松总结143注意控制练习负荷。做各种跳绳的练习后，按技能差异配对分组。332作，重点练习肩上屈肘、自然挥臂动作。2、带领学生分组进行游1、组织学生复习投掷动1、分散复习投掷动作，通过自我练习，掌握肩上屈肘、自然挥臂动作的要领。戏比赛。开展“优秀投2、积极参加游戏，争当手”的评选活动。“优秀投手”。3、教育学生按口令统一3、听从教师的指挥，遵守游戏规则，体验成功的2投击或捡球，注意安喜悦。全。1、组织放松。2、总结本课完成情况。1、放松。2、认真听讲。场 地器 材1、短绳 20 根2、沙包 20 个预计练习密度25%预计练习心率125次/分课后小结提高跳短绳动作的熟练程度，能做到投掷动作正确协调，准确性高。