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1、四年级跪跳起教案设计教学1、跪跳起2、游戏:跨步跑内容1、能够说出跪跳起的动作顺序和要领,全体学生都能做出挥臂制动、脚面和小腿压垫动作,80%以上的学生能将摆臂与小腿压垫协调的配合起来。教学2、通过本课的学习,增强腰腹肌的力量,提高灵敏性和协调性。目标3、形成善于观察、思考、相互帮助合作学习的能力。培养果敢、顽强进取的精神以及关爱他人的优秀品质。结教学内容构时间次教学过程数学 习 过组织要求与场地程上课队形:开一、常规队列始1、体委整队部分2、师生问好3、宣布本节课内容精神饱 满,x x x x x x x x动 作 整x x x x x x x x教师亲切地与学生问候齐o o o o o o
2、 o o1分30o o o o o o o o【设计1次 教师下达口令。秒意图】培养集体观念及良好的精神风貌。准一、图形跑在教师的带领与提示下,学生做几种图形跑备二、踏垫操1、踏步部2、上肢运动分3、体侧运动4、提膝运动5、腰腹部运动1分30秒教师提示 几个图形为学 生 以 学生图形跑示意图:排 为 单1次 学生打开思维。位,大排 头 带(1)正方形跑队跑(2)三角形跑(3)蛇形跑1次【设计意图】培养学生创新思维,增加趣味2分钟教师示范,准确到位时间【设计意图】活动学生身体避免伤害。学 生 认真做操,动作有力。学 生 在【设计意图】1、活动专教 师 提示 下 认门部位.2、激发兴起为顺利过渡到
3、后面练习做真做准备组织要求与场地场地器材分布图:学生定点练习图如下:基教学内容一、学习跪跳起1.基本练习(1)弹弹球(2)提膝(3)摆、压、摆(4)摆、压、提(5)跪垫子后面往垫子上跳2.高处跳下教师引导学生做练习,学生在自己的垫子下跪好。学 生 做练 习,20 分2【设计意图】体会用脚 用 心 体钟3次面和小腿压垫、离垫的 会动动作。作。【设计意图】体会用力 学 生 做压小腿和脚面的动作。练 习,与 同 伴教师领做,边做边提示交 流 感口诀:“摆-压-提”。受。(1)学生听指挥本练习(2)学生自主练部习(3)一人练习,其分他人做小老师观察(4)加强难度的练习利用跳垫练习收腿23次【设计意图】
4、掌握挥摆臂和制动要领四 人 一 组 跪 跳 起(四垫重叠)学 生 认真 观 察老 师 的1、讲解示范动作。动 作,并模仿2、巡回指导,提示学生适时增加练习难度。组织要求与场地要求:练习过程中要正视自己的能力,注意安全,彼此提醒。学 生 练习,体教师在四组不同厚度垫会动子的练习中,提示引导作。学生,适时给予评价。【设计意图】在难度逐渐增强情况下,体会完整跪跳起动作,不断挑战自己体会成功的喜悦。教师请动作优秀学生给跪跳起动作方法:跪立,两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾,接着,两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动,同时展髋、提腰,脚背和小腿用力压垫,使身体向前上腾起,迅速提膝、收腿起立。要点:摆
5、臂制动与脚面、小腿压垫、大家展示提腰动作要连贯、结协调,收腿快。3【设计意图】满足学生构5次表现欲望,体会自豪感,学 生 练四层重叠小垫子激发学生上进心。习,自跳2、讲解游戏规则。评、互三层重叠小垫子评。要求:跳学 生 练1.依次跨过垫两层小垫子习,不断 体 会2.注意安全,防跌倒。改 进 动一块小垫子作,互【设计意图】体会游戏相欣3、优秀生示范,学基生评价的乐趣,感受个人在团赏。队中的作用,平等竞争,本二、游戏:跨步跳培养责任感和协作精学 生 认神。真听部动作方法:以小组2次讲,积8分钟为单位,第一极 融 入分位同学在规定的起情境跑线上出发,依次中。跨过垫子,直到终点线,接着直线跑回与第二人击掌,依次类推,直到本组跑完为止。结束部分一、放松:垫上放松二、小结3分1次钟组织要求与场地同上教师指导,与学生一起 学生放松、投做放松活动。入地做 学生垫上做放松【设计意图】身心放松,操,彼培养审美情趣。此欣赏场 小体操垫:以班级人数而定地扩音机:一台器材U 盘:一个课后反思练习密度预计:35-40%
限制150内