最新心理健康第一课PPT课件.ppt

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1、进入夏天，少不了一个热字当头，电扇空调陆续登场，每逢此时，总会想起进入夏天，少不了一个热字当头，电扇空调陆续登场，每逢此时，总会想起那一把蒲扇。蒲扇，是记忆中的农村，夏季经常用的一件物品。记忆中的故那一把蒲扇。蒲扇，是记忆中的农村，夏季经常用的一件物品。记忆中的故乡，每逢进入夏天，集市上最常见的便是蒲扇、凉席，不论男女老少，个个手持乡，每逢进入夏天，集市上最常见的便是蒲扇、凉席，不论男女老少，个个手持一把，忽闪忽闪个不停，嘴里叨叨着一把，忽闪忽闪个不停，嘴里叨叨着“怎么这么热怎么这么热”，于是三五成群，聚在大树，于是三五成群，聚在大树下，或站着，或随即坐在石头上，手持那把扇子，边唠嗑边乘凉。孩

2、子们却在周下，或站着，或随即坐在石头上，手持那把扇子，边唠嗑边乘凉。孩子们却在周围跑跑跳跳，热得满头大汗，不时听到围跑跑跳跳，热得满头大汗，不时听到“强子，别跑了，快来我给你扇扇强子，别跑了，快来我给你扇扇”。孩。孩子们才不听这一套，跑个没完，直到累气喘吁吁，这才一跑一踮地围过了，这时子们才不听这一套，跑个没完，直到累气喘吁吁，这才一跑一踮地围过了，这时母亲总是，好似生气的样子，边扇边训，母亲总是，好似生气的样子，边扇边训，“你看热的，跑什么？你看热的，跑什么？”此时这把蒲扇，此时这把蒲扇，是那么凉快，那么的温馨幸福，有母亲的味道！蒲扇是中国传统工艺品，在是那么凉快，那么的温馨幸福，有母亲的味

3、道！蒲扇是中国传统工艺品，在我国已有三千年多年的历史。取材于棕榈树，制作简单，方便携带，且蒲扇的表我国已有三千年多年的历史。取材于棕榈树，制作简单，方便携带，且蒲扇的表面光滑，因而，古人常会在上面作画。古有棕扇、葵扇、蒲扇、蕉扇诸名，实即面光滑，因而，古人常会在上面作画。古有棕扇、葵扇、蒲扇、蕉扇诸名，实即今日的蒲扇，江浙称之为芭蕉扇。六七十年代，人们最常用的就是这种，似圆非今日的蒲扇，江浙称之为芭蕉扇。六七十年代，人们最常用的就是这种，似圆非圆，轻巧又便宜的蒲扇。蒲扇流传至今，我的记忆中，它跨越了半个世纪，圆，轻巧又便宜的蒲扇。蒲扇流传至今，我的记忆中，它跨越了半个世纪，也走过了我们的半个人

4、生的轨迹，携带着特有的念想，一年年，一天天，流向长也走过了我们的半个人生的轨迹，携带着特有的念想，一年年，一天天，流向长长的时间隧道，袅长的时间隧道，袅心理健康第一课心理揭秘 电梯是一个非常狭小的空间。在电梯中，人与人电梯是一个非常狭小的空间。在电梯中，人与人的私人空间出现了交集，即互相感觉到对方进入的私人空间出现了交集，即互相感觉到对方进入了自己的私人空间，所以会感到不舒服，都想尽了自己的私人空间，所以会感到不舒服，都想尽早离开这个狭窄的空间。早离开这个狭窄的空间。心理学与生活心理学与生活 获奖感言中Nash的话：爱是一种特殊的感觉，是没法用正常的逻辑去推断的。纳什是所有诺贝尔经济学奖冠军中

5、最不幸的，但也是最不幸的幸运！一个历经波折而又坚强勇敢的人生，需要美丽的心灵做支撑！什么叫心理健康什么叫心理健康?Q1：有没有同学在初中或小学就上：有没有同学在初中或小学就上过过“心理健康心理健康课课”？上过的请举手上过的请举手!Q2：有上过心理健康课的同学，：有上过心理健康课的同学，请他请他/她讲一下，对于心理健康的她讲一下，对于心理健康的认识或者是感受。认识或者是感受。分享分享Q3：没有上：没有上过这个个课的同学，的同学，第一次看到第一次看到“心理健康心理健康课”，心，心理有什么想法？理有什么想法？/你是怎么看待你是怎么看待它的？它的？交流交流LOGO 心理健康心理健康教程目标：教程目标：

6、了解心理健康的有关知识了解心理健康的有关知识掌握心理健康的自助与助人方法掌握心理健康的自助与助人方法实际应用所学方法进行自我调节实际应用所学方法进行自我调节实际提高与人沟通、适应环境的能力实际提高与人沟通、适应环境的能力心理健康课目标了解自我了解自我 发展自我发展自我 完善自我完善自我 课堂中的互动、体验与参与课堂中的互动、体验与参与 生活中的体验、感悟、分享生活中的体验、感悟、分享心理健康课形式活动活动 讨论讨论 角色扮演角色扮演 图例图例 等等等等课前准备：每人练习作业本，用于课堂讨论、课上或课后作业LOGO对感兴趣的问题积极思考对感兴趣的问题积极思考不要轻易抱怨。不要轻易抱怨。带着灵魂来

7、课堂。带着灵魂来课堂。不不copy别人的思维成果别人的思维成果 课堂活动积分：课堂活动积分：一：参与课堂活动加一：参与课堂活动加3 3分，活动积极分，活动积极份子、活动组织者加份子、活动组织者加5 5分。课堂活动分。课堂活动（如角色扮演、心理剧等）（如角色扮演、心理剧等）二：小组讨论：二：小组讨论：1 1、100100分制，每次讨论要求形成讨论报告，老师根据小组讨论结果评分。分制，每次讨论要求形成讨论报告，老师根据小组讨论结果评分。2 2、小组讨论报告态度认真、字迹工整、按格式要求做、观点清晰。、小组讨论报告态度认真、字迹工整、按格式要求做、观点清晰。3 3、小组发言人及小组记录员每次多加、小

8、组发言人及小组记录员每次多加5 5分。分。4 4、小组活动积极份子由全体组员评选，每次一个，多加、小组活动积极份子由全体组员评选，每次一个，多加3 3分。分。小小组讨论组讨论格式格式讨论主主题：*第第*小小组 小小组成成员：*记录员：*记录时间：*讨论过程：程：-讨论结果：果：-小小组交流交流发言人：言人：*小小组讨论积极份子极份子*LOGO知识篇知识篇成长篇成长篇生活篇生活篇学习篇学习篇职业篇职业篇心理健康课的内容LOGO纵览全书纵览全书知识篇知识篇第第1课课心理健康促成长心理健康促成长第第2课课心理健康哆唻咪心理健康哆唻咪第第3课课心理发展你我他心理发展你我他第第4课课心理调适方法心理调适

9、方法ABC第一单元第一单元心理健康与我心理健康与我LOGO纵览全书纵览全书第第5课课天生我材必有用天生我材必有用第第6课课我的未来不是梦我的未来不是梦第第7课课阳光总在风雨后阳光总在风雨后第第8课课给真我一面旗帜给真我一面旗帜成长篇成长篇 第第9课课青春的秘密青春的秘密第第10课课敏感的性话题敏感的性话题第第11课课做情绪的主人做情绪的主人第第12课课向快乐出发向快乐出发Contents1第三单元第三单元成长的烦恼成长的烦恼第二单元第二单元认识自我认识自我LOGO纵览全书纵览全书第第13课课愿友谊地久天长愿友谊地久天长第第14课课花季莫种相思树花季莫种相思树第第15课课师爱，温暖一生师爱，温暖

10、一生第第16课课冲突，让青春失色冲突，让青春失色生活篇生活篇 第第17课课筑起心灵的防火墙筑起心灵的防火墙第第18课课父爱母爱亲情进行时父爱母爱亲情进行时第第19课课滴水藏海，心怀感恩滴水藏海，心怀感恩Contents1第五单元第五单元家庭社会中的我家庭社会中的我第四单元第四单元学校中的我学校中的我LOGO纵览全书纵览全书第第20课课学习，我能行学习，我能行第第21课课激发学习兴趣和动机激发学习兴趣和动机第第22课课掌握学习方法和策略掌握学习方法和策略学习篇学习篇 第第23课课学习能力大盘点学习能力大盘点第第24课课积极应对学习压力积极应对学习压力第第25课课学习的新概念学习的新概念第第26课

11、课在实践中学习在实践中学习Contents1第七单元第七单元有效学习有效学习第六单元第六单元学会学习学会学习LOGO纵览全书纵览全书职业篇职业篇Contents1第八单元第八单元认识职业认识职业第九单元第九单元适应职业适应职业第十单元第十单元创业与创新创业与创新LOGO心理健康心理健康-知识篇知识篇健康生活 阳光人生 第第1 1课课 心理健康促成长心理健康促成长学习重点与难点学习重点与难点了解心理健康教育的概念、功能了解心理健康教育的概念、功能了解心理健康教育的概念、功能认识心理健康教育在成长过程的意义认识心理健康教育在成长过程的意义认识心理健康教育在成长过程的意义重点重点重点重点 心理健康教

12、育对成长的意义心理健康教育对成长的意义心理健康教育对成长的意义难点难点难点难点 树立心理自助的意识，学会树立心理自助的意识，学会树立心理自助的意识，学会 自我心理维护自我心理维护自我心理维护理解并接受心理健康教育，树立心理解并接受心理健康教育，树立心理解并接受心理健康教育，树立心理自助的意识理自助的意识理自助的意识 新课导入 心理体验 心理体验 心理体验 心理体验 成长工作坊 成长工作坊 请谈一谈请谈一谈请谈一谈请谈一谈:我们该怎样正确利用心理测试？我们该怎样正确利用心理测试？我们该怎样正确利用心理测试？我们该怎样正确利用心理测试？怎样区别哪些心理测试是科学的，怎样区别哪些心理测试是科学的，怎

13、样区别哪些心理测试是科学的，怎样区别哪些心理测试是科学的，哪些是不科学的？哪些是不科学的？哪些是不科学的？哪些是不科学的？n n心理学中人际距离分为四种：（1）亲密距离，例如父母与子女之间或爱人之间的距离，其中尤以爱人之间最为亲密，人际距离最小。（2）熟人距离，指朋友之间的距离，比亲密距离要大一点。（3）社会距离，指仅仅是彼此相识的人相互之间的距离。（4）公众距离，指陌生人之间的距离及上下级之间的距离。n n不同的人际关系（距离），有其相应的空间间隔，我不同的人际关系（距离），有其相应的空间间隔，我们在交往的时候，必须切合实际地分析自己与交往对们在交往的时候，必须切合实际地分析自己与交往对象的

14、关系密切程度，从而把握好适当的空间距离。根象的关系密切程度，从而把握好适当的空间距离。根据美国人类学家胡尔的研究，不同人际关系的空间距据美国人类学家胡尔的研究，不同人际关系的空间距离一般是：离一般是：（1 1）对于家庭成员、亲密友人，可以保持在）对于家庭成员、亲密友人，可以保持在0 01818英寸英寸(45.7CM)(45.7CM)的距离内。的距离内。(1(1英英 寸寸 2.54002.5400厘厘 米米;1;1英英 尺尺 1212英英 寸寸 0.30480.3048米米)（2 2）对于非常熟悉的人，允许在）对于非常熟悉的人，允许在1818英寸英寸4 4英尺英尺(120CM)(120CM)范围

15、内接触。其中，范围内接触。其中，1818英寸英寸2 2英尺（英尺（60CM60CM）仅限于夫妻和情侣之间的自由往来，仅限于夫妻和情侣之间的自由往来，2 24 4英尺适合于英尺适合于老同学、同事、战友等。老同学、同事、战友等。（3 3）在一般的社交场合，人与人之间应保持）在一般的社交场合，人与人之间应保持4 41212英尺（英尺（120CM120CM360CM360CM）的距离，这样不会让他人感）的距离，这样不会让他人感到不适。其中，到不适。其中，4 47 7英尺为一起共事人的距离，英尺为一起共事人的距离，7 71212英尺为正式会谈时的距离。英尺为正式会谈时的距离。LOGO人生总是有很多的最后

16、和开人生总是有很多的最后和开始，以积极的心态开启这段新始，以积极的心态开启这段新的追梦旅程。的追梦旅程。心有多大，舞台就有多大！心有多大，舞台就有多大！LOGO要求：拿出一张纸，将自己开学以要求：拿出一张纸，将自己开学以来对朋友家人的思念或者今天上的心理来对朋友家人的思念或者今天上的心理健康课感想写在上面。健康课感想写在上面。例句：例句：我感觉心理健康课是我感觉心理健康课是。我想念我想念因为因为。我我所以我很快乐。所以我很快乐。纵览全书，您最想了解心理纵览全书，您最想了解心理健康课程中哪方面的内容呢？也健康课程中哪方面的内容呢？也即课程中哪方面的内容最能帮助即课程中哪方面的内容最能帮助到现在的

17、您？或者说您希望这门到现在的您？或者说您希望这门课程能够帮助我们解决哪些方面课程能够帮助我们解决哪些方面的问题？的问题？课后再大致浏览课本，写出您课后再大致浏览课本，写出您最想了解的内容，并说说原因。最想了解的内容，并说说原因。纵览全书，您最想了解心理纵览全书，您最想了解心理健康课程中哪方面的内容呢？也健康课程中哪方面的内容呢？也即课程中哪方面的内容最能帮助即课程中哪方面的内容最能帮助到现在的您？或者说您希望这门到现在的您？或者说您希望这门课程能够帮助我们解决哪些方面课程能够帮助我们解决哪些方面的问题？的问题？课后再大致浏览课本，写出您课后再大致浏览课本，写出您最想了解的内容，并说说原因。最想了解的内容，并说说原因。心理健康维护的心理健康维护的内容内容包括哪些？包括哪些？心理健康辅导分哪三心理健康辅导分哪三个层次？分别是针对个层次？分别是针对什么人群？什么人群？LOGO将您的心情折将您的心情折成飞机或信，飞成飞机或信，飞向讲台或传到讲向讲台或传到讲台上来。台上来。结束语结束语谢谢大家聆听！谢谢大家聆听！62