中小学主题班会精选------《成功,在于每天的坚持!》.ppt
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1、把握自己,成功,在于每天的坚持!,主题班会 八十五班,习惯、坚持与目标,习 惯 是 什 么 ? 1.一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律,它往往通过对某种行为的不断重复而获得; 2.思维和性格的某种倾向; 3.一种习惯性的态度和行为。 形成习惯的过程实际上是有意识的行动的不断重复,从有意识的不熟悉到有意识的熟悉,再到无意识熟悉,就进入潜意识而变成习惯了。,如何养成一个习惯神奇的21天,科学研究告诉我们: 坚持一个行动,关键在头3天,如果能坚持三周以上,你就能形成一个习惯; 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯; 如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。 那么我们怎样才能坚持三周以
2、上呢?,我们回忆已经过去的学习生活!,现在 ,我们面对的是实实在在的 初二!,我们面对为之奋斗近十年 -梦想中的高中, 憧憬中的大学!,我们面对初中转折的洗礼!,看,他们的成功容易吗?,坚持?放弃?,虽然只得银牌,但他们不惧困难、顽强拼搏的精神感动了世界,在人们的心中他们已获得了“金牌”,科学论证目标的重要性:,耶鲁大学就目标对人生的影响进行过一项长达25年的跟踪研究,研究对象在智力、学历等其他条件上都差不多。研究成果如下:,目标明确,要想获得成功,就必须要确定一个清晰可见的目标,因为目标是人奋勇向前的动力源泉。,昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯,决定明天的我们。好习惯,益终生!,
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