2022年公共营养师考试题库高分通关300题精品加答案(山西省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、维生素B1的最好食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACZ4O3L4M9D6X8U3HA7C2M7M9E3U9T5ZI1X4I10V9G7X5B102、维生素B1的最好食物来源是()。A.粮谷类B.蔬菜C.肉类D.水果【答案】 ACJ5N6N8O8K1Y4Y10HB2L3I8G10A9L3C7ZC3B5P10V6T4E7L103、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCT6B4X5Y7Q5A5Z10H
2、N10M1Y10X1J9H5B8ZW9R7K9E6V2C2G74、老年人每天钙的适宜摄入量是()。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg【答案】 DCL1Q10F10M5K3V8R9HN4J8T8U3Z6U10Z1ZG1X2W1C5J4A9M105、碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是()。A.4%5%B.5%6%C.6%7%D.7%10%【答案】 BCR10H8W6P5H2K10G4HD4E4F3Y5T8Z7Z9ZJ7J3I2F7J1V10S36、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺
3、乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCL2R5F9S9Q5Q6S7HP6C1D5P10X7Y4I10ZE1Q8X6K5I4J9G47、机体缺乏维生素K可引起()。A.佝偻病B.凝血障碍C.坏血病D.癞皮病【答案】 BCP3W7D7H6O9Q2D1HE10P3F5S8Z2A3C2ZH2Z10R5N10M6J2B98、下列哪种因素可以促进非血红素铁的吸收()。A.膳食中的磷酸盐B.蛋类中存在的卵黄高磷蛋白C.胃酸分泌减少D.肉、鱼、禽类中含有的肉类因子【答案】 DCC5N10B5F5B7V8P9HV2E4W9L7X1Y9Y7ZE10F4F5S2P5G2H99、下列哪项维生素参与感光
4、物质构成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.胡萝卜素C.烟酸D.维生素C【答案】 ACD5I8N3D3W10M4G10HV7D9S3R7V5C9S9ZY6G1V1Y7U3R4T910、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78天达到顶峰B.78天降至最低C.78天开始增加CJ2X4G5F3M5N1C4HT9E9X9N10V6N4R8ZC5W9H10N6L2X9D311、【答案】 A12、下列表述中,正确的选项是()。A.谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素B.谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类C.谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质D.谷类主要提供能量和矿物质【答案】 CCX6Z3L1W4M6F6
5、U10HP9I4K6G2B7L6G7ZE2T7O3Y1E3V1E513、同等质量产能量最多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACV8R6C10D7Z1T3F4HJ4A9Z10Z6H1O7H3ZI10Q10A2O6R2Z7N214、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACW7C5I5Z8H3Z2J4HD9M2K6W5R2C10M3ZZ4Q5R10M4D4L10U415、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。A.加热前B.加热后C.成熟后D.成熟时或出锅前【答案】 CCR8R9Z10W5S9Y5A6HZ6X10F7
6、J1T4P8A8ZU10M6B1U9N5N7S216、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCV1I2D8J9Y8C4O8HX6J10C4E9E2Q7F9ZV7M1T3J5J1K6I317、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCY6R2Q8M6B1B7I1HC3A5C3F6E1T1M10ZC8P9Z4S8N10F1J218、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCQ10
7、O10R1P1F5G5V4HO3V2B6E10L1P1Z1ZD7Y9Y9H6K6Y7D319、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACY1I9E9B6O6Z9A8HP9G1P3P10Q5O8S4ZF1Q9L10U8U3E10Q820、影响同年龄女性基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACW3P10B8V6Y4H5X6HF2V3T8F2J8E8T5ZB2E7J3Q6B10T7V621、1只鸡蛋不可以同下列哪种食物等量交换()。A.50g瘦猪肉B.25g牛奶粉C.25g肥瘦羊肉D.200ml酸奶【答案】
8、 BCU2A5W1T5J8R1G2HL9Y5L10F8V6Y6S8ZA3J9S9P1I3O8Q422、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCS5H5D7F3S7O1N8HI5A8T7R5A5M7N4ZJ3A2P7K1B8I7M423、母乳喂养的婴幼儿添加辅食,从()月开始最好。A.1个月B.2个月3个月C.4个月6个月D.7个月8个月【答案】 CCR4S2P7S5V10I5W1HN2F8T6V7C7M2H6ZR5F8K1J9X9F2Q524、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大,随吞咽上下移动,心率
9、100次分。检验:T3、T4增高。最可能的诊断是()。A.肿瘤B.甲亢C.甲低D.肺结核【答案】 BCW5E8M6Q7R3J6O6HR10F8S10W4Z1C1I6ZA8J7G3G3Q2B3C525、蛋白质的互补作用是指()。A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用D.糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用【答案】 CCI10T7W2I9W6S9R8HL6X6F2U5Z4C4X6ZH5E2S2N9X10S7H126、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化
10、合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCD7G10L4L7F2J4K5HB5H2D10H8T10C7I1ZU8V6T6X2X10L2G927、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到环境的污染【答案】 BCR2G3B6D8B10L10D10HB6K4A9G9S2I9F1ZU9M9O8U5A1C7X128、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCJ4B8Y10O10A6B9G
11、6HY7H5O7K5R3L4K7ZY3S4P10H10H5P9D529、人每天大约分泌()唾液,唾液的主要作用是湿润食物、水解碳水化合物、解毒等,所以吃饭时应细嚼慢咽。A.10001300mlB.11001400mlC.12001500mlD.13001600ml【答案】 BCS5K8Y2X1E1K9F3HK10F1Q3N8D6X4O4ZM4Q4C6Y2P9G9Q330、人每天大约分泌()唾液,唾液的主要作用是湿润食物、水解碳水化合物、解毒等,所以吃饭时应细嚼慢咽。A.10001300mlB.11001400mlC.12001500mlD.13001600ml【答案】 BCB2S3X1N2T5
12、I7L10HL1J10R10I6R7L6M4ZK1T5N5Z6K8J7D431、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACS5A3R4U3D6V2U6HF7F4X5R4G7O4S3ZF5W4E10D7J4A10J832、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素AB.维生素DC.l维生素CD.l核黄素【答案】 ACI9U2G2L5Q5M9Y2HY3S1C1A3H6T1Y2ZD4X6
13、F1Z6Y4H6L233、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACE3A7L10U10X6Y7B1HW6A9O5L9A2M8H4ZP7J5S8K5U6W8E434、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCG3V1D5F2M10B10H7HK8R5U5T9U7J4E1ZY8M9F8E6N6J10G235、减肥期间,脂肪组织
14、分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。A.肌肉B.脑C.肝D.肾【答案】 BCV2C10H7F3D8L4H3HO2X2E8J4T4A10Z7ZW5H2D2C9U8X3Q736、若皮肤出现类似黄疸改变,则可能是因为摄入了大剂量的()。A.维生素B1B.维生素C.类胡萝卜素D.维生素E【答案】 CCB5G10Q10M8S5X4E5HD3F1U9M7N3K8R8ZT9Q7H5I1Q5L7A637、影响谷类中矿物质吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸【答案】 DCP8W10X4A4C10R5W10HQ1P2F4D2E6M5I10ZB10T1M7T7K8A5P838、在制订营养改善
15、项目总计划时,应能够针对项目所选定的()产生效果。A.暴露人群B.受众人群C.高危人群D.普通人群【答案】 CCH4T7Z1D7H8O9J9HP7L9B1L5O9P4U8ZP1E1Z7S7L7D2R739、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到环境的污染【答案】 BCJ2W8T7S9E5B9Y2HI3P10S3A10O8B5F5ZU9C9Z6P1U4W5U140、下列物质中属于淀粉的是()。A.果胶B.糖原C.纤维素D.木质素【答案】 BCC3U7S4
16、H3S2D9T8HH7D1C1E8N1E7T3ZI7S3Y3K3F8C4C841、慢性砷中毒可导致()。A.癞皮病B.坏血病C.青紫症D.黑脚病【答案】 DCA8M9X10I2F7U6D5HY5H1E5R6U9P4T4ZC3S2D7C7O7F8Y442、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACC8D6Q4U9Z4F4G8HO8X10Q8J9S7I3V5ZC2B5U3I2N6R9F543、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、
17、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCS7O3T2O6S10B7Y7HD7C8X3J3O9J8G7ZW4I3E6X1T9V8S344、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACW2K8F6D8G4F9E4HG9E8D10Z2R7G2C3ZB9F1R4K3K6H2D445、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACW8V5F3N10S5S4H10HG8Y7T10C7L2Q7L1ZN7W6V3Q1X2D1I246、下列何种矿物质有助于血红素的形成()。A
18、.碘B.铜C.钙D.钠【答案】 BCJ8O6M9J6D5T3D7HE4M7W5U10I3M6R10ZQ6T7O9X1V6Q8V747、下列哪种是允许使用的食用合成色素()。A.姜黄B.柠檬黄C.红曲D.虫胶红酸【答案】 BCS7M5R1N5L9K9L9HD9J6X7Q9U3N9I7ZM7O8Z9T1I8I10P548、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 CCQ6M9G6O5X8S2Z4HX2Y2C4D9M6J2Q9ZW3I1W8H4B2I4N749、孕妇膳食脂肪,应占总能量的20%30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪
19、酸应分别为()。A.10%、10%和10%B.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10和10%【答案】 ACD7B2P10G9O2U10U6HA6A3N3I5M4D10F3ZC7H5C7N1Z5W9H750、谷类蛋白质含量一般为()。A.1%B.7%12%C.10%20%D.20%36%【答案】 BCZ3N9V2Q1L8I9A8HP9P1S4F6W2Z7I9ZC3S8X2A2H9V7M751、对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。A.丙氨酸B.丝氨酸C.谷氨酸D.组氨酸【答案】 DCK9T2B8H10R6J3P7HW3I3R5H3K1W1P7ZL7Z5U6H5N8V2D1
20、52、下列不是锌良好来源的为()。A.贝壳类B.深绿色蔬菜C.红色肉D.动物内脏【答案】 BCC10G5R2C1R4K9Y10HI7O9R7N7B8E8Q2ZP6J1F3P9N10R3I153、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCX6C9V2V5W5S4P10HJ10T10Q4Q8S9N3F8ZY10O9S3C10L9J6N954、食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌【答案】 CCF6Z8J5M1H5L1
21、0E5HE6H5O10K3R10U9G9ZB3R5B8E4J5M7D555、如膳食中含aTE、TE、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.7.6B.8C.9D.15【答案】 BCZ1G9A10B4R2S6M7HS8S2V4F3G10M10F9ZM1I8U8H8Q4T5C356、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCO2T10S8N2D9U5B7HA2Y7L2V4J1F10Q4ZP5D4H1P10W2G3L257、食物氨基酸直接比较法中,以()为1计算出其它氨基酸的相应比值。A.赖氨酸B.蛋氨
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