2022年公共营养师考试题库自测300题精品带答案(国家)75.docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、食物的消化吸收的主要场所是()。A.胃B.口腔C.小肠D.大肠【答案】 CCO2E2O9Q9Z4H10M6HA1W7B10Q7C7N6J9ZI5I2Q6R4K10X7E92、调查某幼儿园膳食情况,如果三餐的能量分配为早餐30%,午餐40%,晚餐30%,某日三餐中各有20名、25名、20名儿童就餐,那么该日总人数为()。A.22B.25C.24D.20【答案】 ACS6S7X1F7F10P3M2HK9Z8I7T6G9H9H9ZB4Z6N2O3B9Q10G83、下列说法不正确的是()。A.总体分布较均匀、个
2、体数量不太多时可采用群体抽样B.当总体较大时,系统随机抽样比单纯随机抽样更便于操作C.总体在某一方面的性质存在差异时可采用分层抽样D.抽样方法很大程度的取决于抽样目的【答案】 ACY2U4S4R8P2G3F6HE4C6Q6N8G4D4J5ZG9C6G8H7K6E4P94、()中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪胆【答案】 CCO7J10O6O2J10J2E8HJ1V8I9F8R1P5X10ZL8T7G1F1L7Y9O65、在()阶段困扰大多数孕妇的可能是妊娠反应引起的恶心、呕吐、对食物没有兴趣,而此阶段正是胎儿脑神经发育最迅速的时期。要注意营养全面,保证膳食质量,尤其要注意优质蛋白
3、质供给。A.怀孕早期(孕1月3月)B.孕中期(孕4月6月)C.孕晚期(孕7月9月)D.产褥期【答案】 ACP4S4W6I5Z3W8J10HI6P3K4C8C3E10J4ZO3N3B7D9W1G9I86、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.30%D.5%【答案】 DCL6B5L1G4B4D4G7HI7R7O8V4V4I9P9ZM7A7J2X5A5D3I47、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 ACT1A1E10P6A4P4E8HP8M9S9E3D4W7O1ZH8N7V4Y10N7W7R48、青少年膳食总原则为充足的能量,
4、足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食CF10C7B5Q6P5V9C1HH8V8A8T3Y2R5M3ZZ7C1S5H10R8H10X89、【答案】 A10、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACR4L4A6E6G3X5Z10HZ6Y7X10M10Y8G2P10ZV4I9O8O3X3E1X311、下列说法不正确的是()。A.总体分布较均匀、个体数量不太多时可采用群体抽样B.当总体较大时,系统随机抽样比单纯随机抽样更便于操作C.总体在某一方面的性质存在差异时可采用分层抽样D.
5、抽样方法很大程度的取决于抽样目的【答案】 ACA9X8K10U9L3D9B8HX1C3X9M1L6M6E9ZI7K2K1D10L7V10O712、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCK6X10L4E6P1K10P4HA4T10D7E9M6S7T1ZB6O2B4I5J1F1I813、如膳食中含aTE、TE、TE各5mg,则总维生素E含量为()mgaTEA.7.6B.8C.9D.15【答案】 BCI4K5F4Y5T4R8H3HY9Z2T7K10R9H3J4ZR8Z8R6P3Y5N4Y1014、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度
6、C.重度D.极重度【答案】 BCE9A4N7M9T10H9B2HI2L10I6F9L4C6Z3ZC5C10H2C10C5P5O715、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCQ8D5X1D7R5R8R9HL3Y3E10X7L5K1H9ZU4V10E6S5H10J8L216、食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌【答案】 CCV5O2I3O8Z10D9Z10HA5Q5C3K3N7W7J1ZC9F8Q3B8F10U6Y317、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因
7、子【答案】 DCC7B2B10H9I5N3T1HO10E10M5S9P9C2X5ZO1N7O10T8X10W7L1018、若皮肤出现类似黄疸改变,则可能是因为摄入了大剂量的()。A.维生素B1B.维生素C.类胡萝卜素D.维生素E【答案】 CCQ10Q2M2N5O2C5J3HE1M9T5F6D8A5W4ZH8O9I6H7G1G3U719、人每天大约分泌()唾液,唾液的主要作用是湿润食物、水解碳水化合物、解毒等,所以吃饭时应细嚼慢咽。A.10001300mlB.11001400mlC.12001500mlD.13001600ml【答案】 BCX8G8X9O3Z6K1U2HP10Z8G5L4G5O1
8、J9ZD10O9R6H1W9T4S220、人体维生素D的来源有()。A.肝脏B.蔬菜C.水D.谷类【答案】 ACU2O2W10R7R10N8R6HX10A8B6Y3Q10D7Z5ZO4D4H4W2V8J6B621、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACZ5F7X2B1B6J7I8HZ9Q4U7X6D6S6R7ZA7B10D7H1M7Z1T922、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 ACO7B5D10P2C8P10Y10HU3V3S5Y7E8F7L5ZD1E3J7T8A2
9、L3Z1023、下列何种矿物质有助于血红素的形成()。A.碘B.铜C.钙D.钠【答案】 BCA9H1S7A4R6D1Z2HK1Q3V5L2X3Z10W2ZE7P5T6Q3N4A6O724、人体常量元素包括下列哪一组?()A.铁、锌、碘、硒B.钙、镁、钾、钠C.铁、锌、钾、钠D.钙、镁、碘、硒【答案】 BCM1Q1S5P8Y1B6C5HU2P5B7I6U1F1L1ZO7Q8Y2G6C2Z10T925、蔗糖摄人过多的危害主要是()。A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 DCF7H4T3C1Z9U7K4HU4F7J8J9R1F3V6ZN10O8M9U10O9Z3B526、我国水产品中的
10、寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝吸虫和肺吸虫C.肝吸虫和旋毛虫D.肺吸虫和囊虫【答案】 BCU5B1M6J2E1I4J8HQ7J1F1Y8O3M5Z7ZF10V8R7F8E2N5W627、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACD10I4Z5Y6A9F9R1HK7N6L7T9Y3V10U3ZI2Y7R4J3B6W9L728、下列属于必需氨基酸的是()。A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸
11、、缬氨酸【答案】 BCR9M4A6H2O4Z5Q3HB4M4G2A9Y8L6B7ZP4L6P4Y4P9S5Y229、关于食品营养标签下列说法不正确的是()。A.一般由营养成分标示和附加营养信息两部分组成B.营养成分标示项目可以涉及能量及所有营养成分含量C.营养成分标示有绝对数值和相对数值两种表示D.中国食品营养素参考值(NRVs)适合所有正常人群【答案】 DCV7W6H8K6I6P5X10HD10J6S5Y7Y6A1N5ZE7M3O5X5L4U10I130、对于学龄儿童和青少年,()是膳食中钙的最好来源。A.谷类B.鱼、肉、禽、蛋C.奶和奶制品D.蔬菜和豆类【答案】 CCP2B7V9J1I1F
12、4U4HQ7P3Z5W5P5J6P4ZG3W7J1F10E1N10C131、老年人每天钙的适宜摄入量是()。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg【答案】 DCX3Q7X10Q5W5S10X10HG7N9W9H1L10U4E7ZU4I9E5J1T7N4Z632、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCT7F8B8S8W3X9Q5HO8I2Z9E8A9N8D6ZW4A1O9U8W3V3O933、在体内
13、可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCV7L9O9C1B6Y6O5HI1C8C3O1Z10L8J1ZB5W10B3L7C2H1J534、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCQ6Z1Z4R7F1D7D8HN2C4I8E9H2B7W9ZG7N10X10K8K7H9G435、膳食纤维()作用不明显。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCS7I7D4H7W8U3S1H
14、H4T6B3I10K9H7Y4ZR10B3Z5X4G4L4R436、11岁女孩,推荐的每日能量摄入数值是2200kcal,如果薯片的能量为555kcal100g,则薯片属于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食物D.极低能量食物【答案】 ACP7X1L9B8O6L4S6HY1M3E5S10U1F3V4ZO10M4C10U10W4P10E837、营养教育的特点是()。A.成本高B.覆盖面小C.途经多D.难以大规模开展【答案】 CCD3G4O4I5D2K4C10HY10G5B1U4K10P6B4ZB4V6L4B2K7Y2J438、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B.牙龈肿胀
15、出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCY6H6W6W1N7B8Z4HW10E8A4E5Z4L2G6ZX1G2U2Y6I9V2R339、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上增加()kcal/日。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACJ1A1K6G8X2K7M9HK3F2R3K7X9B5J9ZL4M6Y1E9C1N1Z440、婴幼儿胸围与头围大致相等的时间是()。A.6月B.2岁C.1岁D.出生【答案】 CCY1H2D10E4L8R8Z6HY8C1X7C6C9K6B7ZI4F1Q1L3U7C7T841、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D
16、.乙醇【答案】 ACI3F8X6V8V4F1B9HV4H2L7R9Q1G4N9ZF6P3L1I10C10G7J642、维生素D3可以在人体内合成,以下条件几乎不能合成维生素D3()。A.低纬度地区B.中纬度地区C.高纬度北方地区冬季D.低纬度南方地区夏季【答案】 CCZ3T1W2V9G4Q1N9HS4W1V7Y9C5N8O2ZN9J1X7T7E6E5H343、肉毒毒素的毒性属于()。A.胃脏毒性B.肝肾毒性C.心肺毒性D.神经毒性【答案】 DCB9U6J1V3K9U7T8HY5J10Q5I5J1Y6J8ZL4Z8U2F8F10B4Z1044、食物氨基酸直接比较法中,以()为1计算出其它氨基酸的
17、相应比值。A.赖氨酸B.蛋氨酸C.色氨酸D.丝氨酸【答案】 CCO9Z8I7A8D7C3Q5HC7Y3H8P10Z3W1R4ZQ6E4Z2D8L5J10R745、上消化道是指()。A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D.从口腔到十二指肠【答案】 DCO9N7N6C2S7L4P8HI8U4Y7T5Q3I6Z8ZY10T1B6G4D7I5A946、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACG3R1U3X5J6D8M5HK5T1N5W2F5A8C9ZD6D8J8Q7A9B9X747、贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类【答案】 CCO10C
18、6B3Q5L1U5B8HV6P10M10J4Y3K9D10ZU8T3K1E7G8H2U448、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCR10E9G4B4Y3F6A7HT2A8K8S3S7A9N7ZW6F6R5S7L8G9F349、按照豆类食物交换法,某人每日摄取509豆腐干,可以交换为豆浆()m1。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCB4L6H7Y2U3Q3X8HM9Z5W10B1E7W6E2ZJ8I6I2Y7U7P8M150、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的
19、最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCI2C9U3X1R5D1B6HQ4T1H10U10E8U10K2ZR5B7R5S7U10V10C351、超重和肥胖者应选用食物的INQ()。A.1B.1C.=1D.=0【答案】 ACB8E9W5S1Y1Z9G3HF1N9K2S7G2F7M5ZO3R9Z3S7N5G6T352、蛋白质是人体必需的营养素,下列奶中蛋白质含量最低的是()。A.牛奶B.酸奶C.奶粉D.乳饮料【答案】 DCW6D5R5I2M3Z1Q10HD10Y6R10Y7
20、C10H8M3ZC3J1H6E6M1B1F553、下列关于氨基酸模式的描述不正确的是()。A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。D.一般来说,动物蛋白的氨基酸模式与人体比较接近【答案】 CCK3B6G10U6H10I1W6HZ1J4U2R5K9J3P1ZJ7Q4K3B9P6L1G1054、复合鲜味调味品中的()类物质容易被食品中的磷酸酯酶分解,最好在菜肴加热完成后再加入。A.糖B.淀粉C.香辛料D.核苷酸【答案】 DCZ1J9B8P3Y6V4W4HO6T7S5F1
21、U10T6L10ZR10E6Y8X1F7V10U955、复合鲜味调味品中的()类物质容易被食品中的磷酸酯酶分解,最好在菜肴加热完成后再加入。A.糖B.淀粉C.香辛料D.核苷酸【答案】 DCL3Z10D2C10S6N9O1HH1D2H3G9N9A9M1ZJ4L9M10M5N8C1T856、一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500克,烹调成红烧鸡2000克,吃完后废弃鸡骨重量为300克,废弃油汤水重400克,该土鸡的可食部为()。A.65%B.80%C.85%D.53.3%【答案】 BCG10A8N4J1W6J8P4HR10R8I2O5W2F4G5ZO6G1E4A3N9G6Y957、夜间飞行员尤其应注意
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