2022年公共营养师考试题库高分通关300题(有答案)(国家).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 DCE2X4X6J8T5P1R3HH8D8Z8W6K7M4D5ZX8U1C5L3W2M2T12、河豚毒素含量最多的器官是()。A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 CCE10U9A6B4O7E1X6HE3X2F8I9O1V9N6ZO2Z10O3Y9D8P2W103、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.30%D.5%【答案】 DCI10J2X6D10L6F7S5HJ8B8H6
2、F6U3I9Z4ZX1I5P4D6K1J1X24、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCZ10P2B9C1P9S5A4HC4W7E1M9V9B1W3ZH9W3S4W8K3R10J25、蔬菜初加工时,应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹调C.切后再洗D.尽量在临烹调前切【答案】 DCQ7A6Z7E4D6E5K6HN9X9L9Q9S5Z3Y4ZC2C3B9N9G10I4P46、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCW9S10N5H6Z10U6U5HD5V2Y7C
3、9Z6D4J8ZP7I8C3I8A10Y5L87、黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 ACM7L8M5K3H8T1T8HA6G9O9Y7C5S6A4ZH4D6W6D2E4K7B98、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCP8L5O4Q10D9V1M9HF5Y2X7G6J3Q1M3ZY5I10H6L3R2B
4、6S89、母乳喂养的婴幼儿添加辅食,从()月开始最好。A.1个月B.2个月3个月C.4个月6个月D.7个月8个月【答案】 CCS10M6Q2J4Z6F2C3HA2C1G4K4R10I9B1ZP9K4V1T3Y3I3L710、上消化道是指()。A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D.从口腔到十二指肠【答案】 DCQ1I4P9F7R7L1B4HJ3E9C2V10I8L7Q3ZW7M7X1A9S1M9S411、下列关于道德的说法中,正确的有()。A.道德是处理人与人之间关系的强制性规范B.道德是人区别于动物的根本标志C.道德对人的要求高于法律D.道德从来没有阶级性【答案】 DCR5R4V2R6
5、I6P6X7HL9X7U10L3I6L10W10ZR5F9Z1O6O6N4O612、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCW8R6N10F7M5H4X10HW9L10U6F6W8Q3M7ZK3C3T7K8I2P10M313、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCM4K7B9K6V3T8L4HE2T4B4G10C7J7A10ZR4Q9C6S5K7S5Q914、下列有关儿童能量的消耗,说法不正确的是()。A.能量供给不足,可导致生长
6、发育迟缓B.每增加1g新组织需要4.45.7kcal能量C.出生头几个月,生长所需能量占总消耗的60%以上D.婴儿期食物特殊动力作用的能量消耗大约占总热量的8%【答案】 CCT10X1I6J2L7G5U6HQ6S7M5F3S8J8A3ZH8Z4N8M2Y10Z3Q515、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】 ACT9H10H6R9K6Y7J1HN10K7J3L8N7M3N5ZP1E8V10X5L9K10Z116、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCX10E9T1D1V9E6
7、O6HG8V8G2D3I8A6S9ZB6W1Z1F3T5D10E517、11岁女孩,推荐的每日能量摄入数值是2200kcal,如果薯片的能量为555kcal100g,则薯片属于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食物D.极低能量食物【答案】 ACC6B9H8P1W8Y2V6HZ1D6M6B10A2Y4G10ZU2T2F1K6O10B10U418、贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类【答案】 CCR3K1I8T9P9C8C10HW1W5E5V9Z10V7U9ZK6W4R5X10Z1N8J119、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A
8、.6%B.4%C.8%D.10%【答案】 DCX5G2O5F7A10G2W5HH8U3T3G1T8Z4Y7ZG2X8T6C1I1D5T120、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白质酶缺乏【答案】 BCN3F2S2S8Z3Q6K4HQ8T7F3L1Q8O10O9ZT2J6B1M3I5H1K821、幼儿饮食中优质蛋白质的量应不少于总蛋白质的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCF9D5R6E7D1Y8K6HN1C6D1L9B8A3Z6ZK4L5W6G10E5V1G922、对
9、于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCO1P7G8K3I3L10H9HR9R5W5D9P9Y1O10ZD2J8V3G3T6D2J923、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 ACH7J7Z1V8D10F1X7HA10B1K3A5U9S7O8ZU1V8B2E7Z9G1Y124、已知A小区年平均人口数6367人,2004年缺铁性贫血的患病人数为2433人,2004年缺铁性贫血的地发病人数为
10、658人,那么该小区2004年缺铁性贫血的患病率为()。A.10.34%B.38.21%C.48.55%D.27.87%【答案】 BCC5L10B9P4H10D1W8HY5O10U2O6K7C4E1ZE9K7R7G1I5M5H625、影响同年龄女性基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 ACJ4I8P8K7N10I10Q1HA10E1D6M7P5V6N5ZY7S4L8P9I3A5N226、我国发病率较高的糖尿病类型是()。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】 BCG4V4W1V6F4X2O5HP10K5L9B5G6C10Y7ZF3U
11、3X3W9H5A3O127、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCS8F5H8L8U5S5Y10HY3O7E2N4Z2W5B9ZL10B6W9N4I4H6B428、下列两个均属于必需氨基酸的是()。A.苯丙氨酸、酪氨酸B.缬氨酸、苏氨酸C.半胱氨酸、精氨酸D.亮氨酸、丝氨酸【答案】 BCC7B7D5Y4T4M2F6HG10S9Z1U4Q3A1C4ZR4W8I5O2H8H3L929、同等质量产能量最多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACL6Y5C2U9L9Q9W2HZ9S9O10L8A
12、7N1M5ZN2U5W7D1Q5W4M330、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACD5S7Z3O9W9O9N2HA10S6U3G2C1J4X7ZC3R2P10F3O5P1V231、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACD5F10O5K10L1V2N10HX6S3O4J2F1A10T7ZJ7N6Z8X6Y8A10D932、下列哪种类胡萝卜素可转变为维生素A()。A.叶黄素B.番茄红素C.-胡萝卜素D.辣椒红素【答案】 CCV8F2X7
13、Q7W2W5S4HO7T1G1U8F6B9J2ZS8R10T8C6I4J7U233、下列表述中,正确的选项是()。A.谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素B.谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类C.谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质D.谷类主要提供能量和矿物质【答案】 CCP1B7D8T10F1J10E1HB10X4W3Q4T7U3B2ZZ8U4K2I9E7I5L734、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等
14、【答案】 CCU8C6P6E9U10K8C2HE9I6G1F2A5L7R2ZN6L2Z8K10S6A5X435、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCQ10Q1R5K5T10L5Z4HD3M7K8W9V2D6O9ZD4T10N8X5N6P8B636、实际体重在理想体重10%内为()。A.正常范围B.超重或瘦弱C.肥胖或瘦弱D.无法判断【答案】 ACW3X3B10B3H4Y1U7HQ
15、4N2Q6J3Y5K10J2ZT8Q6Z5Q4H5N2E437、下列何种矿物质有助于血红素的形成()。A.碘B.铜C.钙D.钠【答案】 BCQ8H2N4V1Q8G1X10HJ3E10Q4A3P7O7T7ZY1M6I5D3M4W5A438、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCM1X1W6E8N2L10W8HN10M1D7V2H5D6B5ZX3D7K3Y4L3Y8A33
16、9、婴儿缺乏()会引起手足抽搐症。A.锌B.维生素C.维生素D.钙【答案】 DCC1V5W4S9R3F5B7HA4J6B4Q1Y6C2U9ZJ5V3C3N1G6F1S440、关于硒的生理功能,以下描述不正确的是()。A.调节甲状腺激素代谢B.甲基化硒化物可抑制癌细胞生长C.活化各种酶系D.可能有抗肿瘤作用【答案】 CCH2S10B5J5X9V6S4HO8V6N5I6M3K4E1ZQ6H7I1Z5L4B4H141、关于食品取样的方法下列说法不正确的是()。A.不熟悉来源食品,抽样时按照件数取样。B.异常非均质性食品,但包装件数大于100件时,抽样量等于件数的平方根。C.对于大量不均匀样品可采用几
17、何法D.粉末状样品可采用四分法【答案】 BCB9N5L4D7Z8F10F4HQ5U2O2K10D7P6Z9ZE3Z10W9M2R7Q1G142、下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.胡萝卜素C.烟酸D.维生素C【答案】 ACO1T8W9K1D2Y10N4HZ3P3W4S3H6Q10G4ZZ3F5L8W2R8H7L643、皮褶厚度可用来衡量()。A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情况D.肥胖程度【答案】 DCT6A9U8Q9C9M2Z7HE6P4W4A4G6Y2P2ZT9E8U6C7Z2P5C544、下面关于基础代谢的问题,哪一个说法正确()。A.欧洲人比
18、亚洲人低,所以欧洲人肥胖者居多B.疾病使基础代谢增高C.同样年龄、身高、健康的男性基础代谢一定比女性高D.一般地,肥胖者的基础代谢小于瘦长者【答案】 CCX1E2O2X4A3D1L8HU2B7A1J1R9K1G9ZY10B9K6O8S8B6P245、200吨花生油被黄曲霉毒素污染,急需去毒,首选措施为()。A.兑人其它油B.白陶土吸附C.加碱去毒D.紫外线照射【答案】 CCM6P3E10T4X7L5F8HM5V9W1N10G2V4Z2ZZ4R6J4K2N9H9L146、细菌菌相是共存于食品中的()和相对数量的构成。A.细菌的分布B.细菌的结构特征C.细菌种类D.细菌的大小【答案】 CCX5W5
19、D4I2C6T10V1HA3K9T3T8F2K5L4ZP7M4Q7G8P2Z6I647、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养AI牛乳喂养AIB.人乳喂养AI牛乳喂养AIC.二者一致D.二者相近【答案】 BCX2H10Z10E2S9B9K4HU6B7W6I5S5W7H7ZC2Y4A6K1T1S7N948、按中国居民膳食营养素参考摄入量的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。A.600g/dB.700g/dC.900g/dD.1000g/d【答案】 CCF1I6I4C4X7K2R3HE6C5V9P6U5M2G5ZN4O1R8Z2M6K3W549、母乳
20、中含量最低的营养素()。A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D【答案】 DCV3N10A6A9V7Q1V4HR1B8J2I10R3A7E1ZG9X2Y2G2J7O7S150、关于食品取样的方法下列说法不正确的是()。A.不熟悉来源食品,抽样时按照件数取样。B.异常非均质性食品,但包装件数大于100件时,抽样量等于件数的平方根。C.对于大量不均匀样品可采用几何法D.粉末状样品可采用四分法【答案】 BCD10T7X5N7J3R1H10HD8U2N1D2V7E3G8ZA1M9R1O6Q10G8Z551、脂肪肝患者宜采用()。A.少渣饮食B.低脂饮食C.低嘌呤饮食D.低蛋白质
21、饮食【答案】 BCZ4F5G10H1P7F6N8HE6M4P6D2Y2S9K2ZG7B3C8P1A1D8L252、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A.生活方式B.运动方式C.饮食行为D.心理平衡【答案】 CCJ4C9W8E3N6L6C8HX8Y5L10E6K8P2J5ZN5H10C4D4E7T3Q253、下列关于脂肪酸的说法正确的是()。A.脂肪酸不是构成甘油三酯的成分B.动植物中脂肪酸的种类很少C.脂肪酸根据碳原子数的不同可分为短链、中链和长链D.根据碳链上双键数,可把脂肪酸分成饱和脂肪酸和单不饱含脂肪酸两类【答案】 CCW7W6I7R8Y1I1W4H
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