2022年公共营养师考试题库模考300题加解析答案(黑龙江省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷蛋白质提高生物价极好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.甘氨酸【答案】 CCR3F7B6J10R4X9I7HA8Z9M4M1A10M8T5ZQ4C1E8F6G3C8V22、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】 ACQ2T4X3C8C2J5D5HW5C6I8H6S2N3G1ZB2J7W10R10U9Q8T23、200吨花生油被黄曲霉毒素污染,急需去毒,首选措施为()。A.兑人其它油B.白陶土吸附
2、C.加碱去毒D.紫外线照射【答案】 CCJ2Y8Z6Z5Y2C3F6HO6S1H5H4G1M5Y9ZN4B10D6O3Y3I6Y64、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着()。A.他缺乏这种营养素的概率是0.5B.他缺乏这种营养素的概率是1.0C.他缺乏这种营养素的概率是0D.都不对【答案】 ACJ6L10Z8B1X3Z1G8HQ7P2N4Y5D3S1R3ZG6M10X4T10N2F10Y35、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是()含量丰富的食品更易产生。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.纤维素【答案】 BCY9D6S2W9X8V4G8HA9M5V9Q2Y8K
3、1L2ZJ2T10Y10M8E4B8X86、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACT6C7N1A9C3B3C9HM9Z5N9V10F1P10N9ZV2P2P2W3A9V8O17、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCD6M4Q7D8P5G2O7HI10F4U5R1E3Q6V9ZL9Q10L10M10E1L10R48、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称
4、重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCS5S7B5F9F10Z8L6HS3C3Q2G2X4L4H5ZE10V6P3O3V10N6F29、酱油和面酱之所有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.硫化锌【答案】 ACE8R2F5I1J7B6D1HG3E9L10K3V4C2N8ZL4L7E7V10F9B4D910、维生素B6作为辅酶,可直接参与()的催化代谢。A.果糖B.DNAC.氨基酸D.脂肪【答案】 CCG1E9C6T8S3J6O3HR7A1P8Q1M6Y10N2ZS3I2L4L10R10V4A411、以下食物中糖尿病患者应
5、当忌食是()。A.黄豆B.魔芋C.燕麦D.蜜饯【答案】 DCN7A9W6N3L5H2Y1HQ2H9Z2N4J9D7W5ZH8J5G6H6W4X1Y212、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCW5R8N8N8U1R1G10HQ4X7S6B9Q6J10T2ZE1G9W7H9J3S7K513、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A.6%B.4%C.8%D.10%【答案】 DCZ9E7R2E2X1A5G6HD6D4I10B7P5X5P3ZA8Z5X4K7Q9U5Q814、青春发育期的女孩应常吃何种食物
6、以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCY7W9W9Z4L4S8H1HS3H10A8P2C5W9D4ZX2Z8N1P6T4Y10V1015、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCA10T9N9V6H4G7D6HW3N2C2N4M4I9B5ZU2Y9L6C10J7U4G516、进入幼儿期后,()应逐渐成为小儿的主食。A.粮谷类B.乳类C.鱼、肉、蛋、禽及豆类D.蔬菜水果类【答案】 ACM3B9T6
7、W5T6U10F4HF5F3E9C9H7E3K2ZN8R2I6H6L5T1P817、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可以导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCT5M1B6G5E3O9X8HM1X10Y4F8V1Z2R4ZF8E9K8Y4O8H10Z318、学龄前儿童膳食中应以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 DCF4M4T3Y7X5V1Z3HY2L6P1M7X9Q7W6ZZ7Y9I4G8X6Q6E519、在体
8、内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCM2G8X10U8K9L5T5HU2U4V8X5G1D3V2ZR1K7B3U6K5A5A820、已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。A.86B.124C.156D.182【答案】 DCU1H2H5P2O4W4Q6HZ6W2S9A2P10A2W9ZN2D4O8D1B4R1A521、10岁前学龄儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600毫克B.800毫克C.1000毫克D.1200毫克【答案】 BCP4R8E5U3Q2W8Z6HB2L10A9
9、A5I10X6R8ZP5V7E4K1S5I7T422、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCV6W3D6I5E10N6H7HC2W5C6T4P3Z4D8ZZ5E4E1P1A1C6W123、成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的()。A.5%B.10%C.15%D.20%【答案】 BCU6Y4J9T3Z2W3L6HS8N3S6M1U2X1K1ZO4X4X1Y7R8R4E924、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.
10、粮谷类【答案】 DCU4G2M7V3Y1Y5H3HH6B2Y5J1J7O4N4ZL3H9P7A2K10R2I925、营养教育的特点是()。A.成本高B.覆盖面小C.途经多D.难以大规模开展【答案】 CCO1O9R6B4H5K2E5HR4C5T8C2U5M4L7ZU9I1M9S2T6X6F226、()中胆固醇含量最高。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪胆【答案】 CCA1E8N10X10K8L5P3HF5E2I6H2Z7C8M7ZM4R3S8P9D10I9Y127、体格测量工作实施标准化的目的不包括()。A.科学化B.权威化C.系统化D.规范化【答案】 BCX3H3K5U6H9J10F5HU10Q7
11、E9E2E5Y1Y6ZE3B4J10X1W4B5T628、葡萄糖耐量因子(GTF)的重要成分之一是()。A.抗坏血酸B.视黄醇C.吡哆醇D.尼克酸【答案】 DCW9V10S7U1N5N10E3HK9K10Z4C3N7M1H1ZC4P2M8S9R3W3Z329、下列关于脂肪酸的说法正确的是()。A.脂肪酸不是构成甘油三酯的成分B.动植物中脂肪酸的种类很少C.脂肪酸根据碳原子数的不同可分为短链、中链和长链D.根据碳链上双键数,可把脂肪酸分成饱和脂肪酸和单不饱含脂肪酸两类【答案】 CCB8V7N8H8N1T1M9HQ7Q6I2O9C5F7M6ZN1U7M8T8J4I5E1030、以下食物中糖尿病患者
12、应当忌食是()。A.黄豆B.魔芋C.燕麦D.蜜饯【答案】 DCX8T1U5U1U6T4J10HE3Q5F4K9R5M7W2ZN10W3N6C2E4L10X131、孕妇膳食脂肪,应占总能量的20%30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%B.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10和10%【答案】 ACP2H4L2Y5W9F1P1HD5R4M5X7O5K4F9ZV10I3A2B2X4R5L132、在使用皮褶厚度计的时候,是用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶计测量距左手拇指捏起部位()处的皮褶
13、厚度。A.0.5cmB.1.0cmC.1.5cmD.2.0cm【答案】 BCS5L6A8B5Q5P8L2HB3L3R10S1U6D2V7ZE4K2Z7O7F1F6N833、我国发病率较高的糖尿病类型是()。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】 BCU4I8K8I6E7W5R10HJ2I4Y7H8I5R1B9ZE2O5U10K1R10N8S534、影响谷类中矿物质吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸【答案】 DCG3Z4M2N10F2L3N6HZ6S1L3Z1F9N1M4ZR5E1Y3G2L8B6Q835、下面关于基础代谢的问题,哪一个说法正确()
14、。A.欧洲人比亚洲人低,所以欧洲人肥胖者居多B.疾病使基础代谢增高C.同样年龄、身高、健康的男性基础代谢一定比女性高D.一般地,肥胖者的基础代谢小于瘦长者【答案】 CCK7B2U2R10S7Q2S10HM1O6Z7H10Q6Z9M1ZB9N2T10N5K6I3Y936、痛风病人需严格限制的食物是()。A.精白面、大米B.西瓜、苹果C.牛奶、鸡蛋D.猪肝、浓肉汤【答案】 DCP2F6Y2V4K9O8R8HY4L9L10N1Y9E2F5ZK9C4G9J5G5M5G737、维生素A的主要生理功能为()。A.促进钙的吸收B.调节血压C.调节血脂D.维持正常视觉【答案】 DCM10E2F8Z1M1P8C
15、9HG9Q6J8S2N3K7D9ZR4Q5B1T2K10D9X738、有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面。B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确。【答案】 CCI8O5A4B10Z9E1D8HT9K1W6A1T10F5G8ZG1E5K4U4B6H5Y539、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.450【答案】 CCN4J3P1H1Q5J3R10HT1T7H2K7J1H6G8ZB1Y7I5P8G1S
16、9C840、从市场上购买的苹果,回家后去除50g不可食部分,还留有250g可吃的部分,则苹果的废弃率是()。A.20%B.16.7%C.80%D.83.3%【答案】 BCD6Z7B5K10A2L9C7HR8X4O6X5R2Z4V4ZD3I3V1M10P10N5M341、()也可防止硒中毒,但口粮中必须有足够的维生素E。A.赖氨酸B.色氨酸C.亮氨酸D.蛋氨酸【答案】 DCD9L4G8S8P7U5Q10HR7X3E4K5E5U5O2ZY1S2J3A6F10T8M542、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCC4E5Z4M1G6N10X2HB1D3N2O8
17、C6E10C3ZH10Q5S2S1C7J2H1043、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCA5N3P9L7Y4D4L3HR10H4Z5Q5R1D1P9ZD9G9Y2C10A10N5F644、体格测量工作实施标准化的目的不包括()。A.科学化B.权威化C.系统化D.规范化【答案】 BCU7L3X8X6R6S3A5HL1R10I7P7Z2X4P7ZU1Z2K6F7Z1H3R645、促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCE8W6C7A7D7E10A9HQ10I8N9I1U6A5A9ZQ3G2V10R3A5Q2Y5
18、46、大脑主要能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCK6V10N5S9I6M5T10HR5I6A10S8F6J3P3ZO5A9B9U7H1T7N747、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物【答案】 ACC4E6J5Q7X2E6W6HC2I8P7D3N2W7Y2ZX5W6R4Q5P9C7C248、采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。A.10B.3C.5D.30【答案】 DCX2R6P8M7A3U5Q9HQ4D10O8H3H1J7N4ZY5J4L3R3V8A2P649、牙龈炎及出血,可
19、能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素B2B.维生素AC.烟酸D.维生素C【答案】 DCK2F8G4F8L7Q8Z8HC9N3D9X10D2W4V7ZY3M1L6P8U1E4H250、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物是()。A.豆油B.花生油C.橄榄油D.椰子油【答案】 DCT10K2X4G8C5I6X2HR10W7C5X7S4V2O1ZV1D6W9K8R10X9I351、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品【答案】 ACW3W1Z10
20、H1D2M1V8HH4F2L5B4I5W2B1ZN6A6G8I9L4Y1I152、老年人每天钙的适宜摄入量是()。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg【答案】 DCJ5E9Z6I10S10N3M10HK1B9V4F1I6L4M2ZP8O9O9S8C6C8N253、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。A.维生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 ACL9O4K3Q7H8T1L3HL6K2Y5U3C1N2E1ZB10S9T1G3N9J9R454、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.
21、450【答案】 CCJ9N9B9R9C6J2E6HS2N7Y2J4W6V2S9ZD1C2Y10N8G3T9W355、临床上用()辅助治疗早孕的反应。A.维生素B6B.维生素B1C.维生素AD.维生素C【答案】 ACG5L9C10T1D10F1R3HG2W8E1F6J4L5E3ZX6M4C9N6F5K9H256、混溶钙池是指()。A.骨骼钙B.牙齿中的钙C.毛发中的钙D.软组织、细胞外液和血液中的钙【答案】 DCM4G3S9P10O3S9F5HV6W7R1E9U10D10B3ZJ6E3Q1L10E4J4V157、食物蛋白质含量应为测定()乘以6.25。A.总碳B.总氧C.总氮D.总硫【答案】 C
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