拓展训练游戏感受.docx

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1、拓展训练游戏感受各位扩展训练之后怎么样写自己的感受呢？你有什么想说的呢？看看下面吧！ 拓展训练嬉戏感受1 25、26日在人力资源部袁总的组织带领下，所以新同事来到了前南峪拓展培训基地，参与两天一夜的拓展训练，这是一个艰难但着实充溢意义的两天一夜，它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。到达目的地后，队伍没有作片刻停留，被干脆领到训练场的。在教练的介绍下，我渐渐了解到"拓展训练"的含义，它的内涵是"磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队"，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在实力，创建性的发挥人的团队实力。训练起先

2、后，首先，根据教练的要求，我们被分为了三队，每队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队呼。经全部同事的集思妙想，为我们的队伍起名"勇者队"，队歌是"英雄歌"，队呼为"狭路相逢，勇者胜"！始终到结束项目后，我们始终都大声的唱我们的队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是在一个大的团队当中，要胜利完成训练项目，须要每一个人的努力，须要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，胜利的完成了各个训练项目。其中，最让我难忘一个项目是集体翻越"毕业墙"，要求一个集体翻越一堵高4米

3、且垂直的墙，不能运用任何工具，全部的人只有都爬上毕业墙，才能最终毕业。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到男同胞们搭起人梯做好支撑，让我们踏着他们的肩膀翻越这逃命墙，身后有大家热忱的双手在爱护着我们，这让我们每个人都醒悟地相识到，自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，人心齐才能泰山移。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动，我为能身处这样的团队而傲慢。最终，直到墙下只剩下一个同伴，在没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚决地抱着住了墙上同伴的脚和身体，当最终一名队员胜利跃上墙头的时候，训练场上响起了经

4、久不息的掌声。我想这掌声送给是送给我们自己，送给垂在墙上伸手去拉最终一名队友的那位同事，更是送给那些勇于奉献搭起人梯做好支撑的勇士们！拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给团队，才会创建1+1>2的可能，我们的工作才会一步步攀登上新的台阶。想说的话太多太多，但是我更想马上行动，去团结，去合作，去感恩 拓展训练嬉戏感受2 xx年9月16日是一个值得我们回味和珍藏的日子，公司的全体管理层和联创公司的管理层们实行了一次拓展训练。这是一种簇新的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它赐予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的

5、思索。短短一天的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它赐予了我对自己和团队的一种全新的相识和思索。在训练前，我对于“拓展”这个词还是特别的生疏，只知道他是一种嬉戏，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参与了活动。因为最近几天因为身体缘由始终不是很好，所以也很怀疑自己是否能完成当天的活动。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力气是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心同德共度难关，在享受每个胜利的喜悦之余，我更是被训练中队员们体现出来的英勇、自信、合作精神所感动。深深理解到要想胜利必需要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是多数次的跌倒与反省凝合而成的；在高强度的训练中

6、,汗水与雨水、苦痛与欢乐交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不行摧。在当天的活动起先前，我们的教练给我作了一个团队合作的小嬉戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识。嬉戏结束后，通过报数的方式随机组成了我们的队伍，我们初步组建了自己的团队。随后我们小组推选了李斌为我们小组的组长。并由队长选出了我们的副队长.后勤等职务，在团队中大家都很敬重他们。这时候是发挥我们队员想象力和创建力的时候，每个队员的主动性都很高，很快我们的队名、队歌、口号全部确定下来并得到队员们一样拥护。然后由队长和我分别给其他队伍展示并介绍了我们这个团队，自此团队的形式和结构已经基本确定

7、。虽然我们彼此都比较熟识，但是我们这个小团体在后面的活动中调整、消退隔阂，同舟共济、共度难关，都离不开大家前所未有的信任和相互激励！虽是短短的一天，而且天气也特别热，全部队员都是汗流浃背，但每一个队员都在用心完成团队的每一项任务。通过此次拓展训练项目，使每一个参与训练的队员都进一步相识、提高了自己，同时更感受到团队的作用。团队，不是“团伙”，一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。在这次培训中，让我感受最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结一样勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力气与才智是无法完成的，它须要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是

8、战无不胜的，而个人在团队中应当相互支持、帮助、信任，主动地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应当醒悟地相识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将全部成员的力气凝合在一起，才能将工作顺当完成。在本次训练中，一共做了4项目有“抢滩登陆”“钻电网”“高空跨断桥”“翻越障碍墙”每一个项目都不是很好完成，须要整体团队的默契协作才能完成。其中“钻电网”和“高空跨断桥”两个项目给我留下了很深的印象。在“钻电网”项目活动中，要求我们从一个不是很大的正方型框中穿过来，但是队员们不能遇到“电网”要求整个团队在最短的时间内完成。但是我们在完成过程中重新来过许多

9、次，因为我们都触了网。最终是费了九牛二虎之力，好不简单完成了项目。一个团队在现实当中常常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既要集思广益，又要充分发挥团队的领导作用，要快速形成有效决策并进行实施，这是一个团队成败的关键。同样，我们在工作和生活中，每个人也应当找准自己的位置，自己做自己适合的工作，不管是在工作中还是在生活中，都要有安排的支配好做事程序，踏踏实实，才能做好我们的每一件事情。嬉戏的规则就好比我们公司的规章制度电网的数目好比我们在公司中可利用的资源爱护人员时触网好比要求我们在工作中要留意细微环节，因为细微环节确定着成败 策划人员好比我们的领导

10、在遇到问题的时候要发挥核心作用。虽然我们只用了19钟就完成了训练要求，但是出来了许多的小问题就似乎我们在工作中为了完成某项工作而仅仅为了缩短时间，同时却出现了很多小问题，使得工作不是完成的很完备，我们应当在工作中吸取这样的教训，在保证工作、项目完成质量的前提下提高工作的效率。另外一个项目是“高空跨断桥”，在9米高空中，跨越1.1米宽的断桥，在地面上，1.1米的距离并不远，我们都能很轻松的过去。但是上了9米高空后，在独木桥上跨越，对于我来说真的很困难，我站在上面，脚就不由自主的颤抖，胆怯。在我要跨越的时候，我试了许多次都不敢跳，最终在挚友的激励下，并且自己也知道到了这步也没有方法了，只能自己独立

11、完成。在教练的指导下，鼓足志气完成了任务，虽然时间上是久了点，但是我也战胜了自己。其实我们每一天都在断桥上，我们的人生每天都在接受类似的考验。我们在行动中肯定要不急、不燥、不温、不火，有一颗输得起、赢得起的平常心是我们迈向胜利的关键。那个时候我们才会真正体了会到今日一小步，人生一大步的深刻哲理。在环境改变下，进行自我的心里调整，相识自己的心里状态，努力做好每一件事。无法左右别人，但可以驾驭自己，我们无法预知明天，但可以善用今日，我们不能做到事事如意，但可以做到事事尽心这次我们参与本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益匪浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，在我们钢运房产这个大平台上发挥我

12、们团队协作精神。为建设好钢运这个大家庭，为做好我们的学生工作而努力不止，奋斗不息！让我们握紧双手，努力奋进，拥抱世界吧！ 拓展训练嬉戏感受3 在参与拓展训练前的一个月，几个刚参与完拓展训练的挚友说了一下他们参与拓展训练的感觉。他们一而再再而三的告知我：“参与拓展训练是一件很艰难的事，无论你在去之前做了多么充分的思想打算，去参与了以后就会发觉比你想象中的艰难的多。”在几天的拓展训练生活中，这句话深深触动了我。不过，这几天虽然很苦，但是基中也有不一样的乐趣，并且让我受益匪浅。所以，我以过来人的身份对打算参与拓展训练的挚友们说：请珍惜公司给你们额外的嘉奖，这确定是一段比你想象中更加精彩的旅程。我们训

13、练的地方在商丘黄河古道训练场，训练场的教练来自祖国的四面八方，其中以河南人居多。在训练的前一天，最让我感到难过和担心的是训练科目尺度太大。在商丘训练场地的生活和以前在公司早出晚归的的生活大相庭径，也就是直直到了那时，我才领悟“无论在公司多么优秀，是老虎是狮子，到了这里也成了纸虎，”。和郑州一样，商丘黄河古道训练场地也是布局奇艺，令人望而生畏。虽然这种差异不是很明显，但是对于一个初来乍到的外地人。因此，在最初训练的一天里，我每天都在队伍的最终边，不敢直起腰来，生怕教练让我表演节目时，我会因为表演不出来而丑。不过，在这几天里，我还是深深感受到拓展训练给我带来的好处。首先让我记忆犹新的是训练场上浩浩

14、荡荡的队伍，大家训练起来都很随意。这在我最初参与拓展训练的几天里喜不自胜。在空空的训练场地上，三五十个人习地而坐，是一种很逍遥自在的一种方式。草地上的东西种类齐全：书本、电脑、手机、汉堡、比萨、饮料等。这里的训练场地，当你有问题要提问或者想表达自己的不同见解时，干脆发言就行，不用举手。有时在场地上挚友们还会和教练开玩笑，有些挚友甚至争先恐后的问教练一些问题。我感叹到：训练的这些日子里好舒适啊。在这里，教练的训练方式也和在学生时代上体育课完全不同。这儿的教练训练就跟玩一样，特别随意。例如，谁训练审核没通过唱个歌啥的，教练们每天上课就是让我们做五十个蹲下起立，让物们先活动活动颈骨，并和我们说你们这些上班族们每天上班不锻练时间久了人的哪些方面功能会下降。对于这种逍遥自在的训练方式，我这个习惯每天从事脑力劳动的人。“我到这里原委能学到什么”刚起先的两三天里，我总是持怀疑的看法进行着第一场训练。但渐渐的我发觉，这已经不是在从事脑力劳动了，而是在进行体力劳动，不仅让我的大脑有了足够的氧气，而且在身体协调方面有了很大的一个提升。