2022研究所大学生暑期培训实习心得体会15篇.docx
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1、2022研究所大学生暑期培训实习心得体会15篇探讨所高校生暑期培训实习心得体会1初来乍到时对NIBS的生疏感觉还历历在目,而时间匆忙,现在离开的日子也在倒计时了。在这里,我的心态由当时的无所适从慢慢变成习惯、融入,也有了很多收获和感悟。感受最深刻的在于科研,这也是NBIS的重心。来到这里,无论是试验室的学习和年会上的报告,都让我明白什么是真正的科研。曾经以为,这样一个优秀的生命科学探讨所里面的人也许都是每天不停看paper、做试验的“科学狂人”吧。当我走进NIBS,来到魏丽萍老师试验室学习,才发觉真实的科研生活比我想象的丰富多彩得多:试验室的墙上挂着许多画和照片;魏老师很亲和,并不严厉;师兄们
2、球技超群,师姐们工作之余也会出去玩这让我相识到,试验室的生活并不是死板单调的,也是具有生活气息的。师兄师姐们工作时,也更加兢兢业。在这个一切靠自觉的试验室里,他们不是在压力之下被逼迫工作,而是具有很强的主观能动性,自己主动掌控试验和探讨进程。这种宽松的环境让每个人都能依据自己的节奏去进行各自的课题,调整好自己的生活。这样的科研环境,让人很是憧憬。同样让人印象深刻的是年会时,听各位PI在台上做探讨报告。虽然我可能没有每个报告都听明白,但那些饱满的科研热忱真是让我很受感染。我听到,有的PI慷慨陈词着他最新的探讨成果,有的PI娓娓道来领域内遇到的问题和困惑。科研之路不是那么平坦,但是他们,看上去都是
3、那么坚决。试验室的师兄师姐们的坚持也是一样。曾听人说要“做一件自己喜爱的事,并以此为职业”,这种美妙在这里我好像能切身地感受到。在NIBS的这段经验加深了我对真正的科研的理解,它不是死板的,也不是被动的。它肯定是由一种主观的、发自内心的能量驱动的生活方式。另外的收获,是可以具体讲上很久的新试验技能和学问。曾经对生物信息学的不了解还让我担忧来到这儿会面临窘境。然而在师兄的指导下,我学到了PGM测序、digital PCR等许多试验方法。通过自学MOOC,看paper,也学到了许多生信和遗传学的相关学问。可以说是在努力之下也小有收获。之前的担忧或许没有必要,不要自我设限也是我很深切的体会。来到这里
4、,我还收获了天涯海角的室友情意,品尝过重量很足的大食堂和风味独特的小食堂,也瞟过一眼安静的静思湖,算是真真正正地体验了一把NIBS人的科研生活,也对将来的路更加的坚决。很感谢魏老师和试验室的师兄师姐们的指教,也很感谢NIBS给我们供应这样的机会,让我们的视野得以更开阔,行囊得以更饱满,我也很希望将来能有机会成为一名真正的NIBS人。诚心祝福NIBS的明天会更好。探讨所高校生暑期培训实习心得体会2五周的NIBS暑期实习转瞬即逝。收到通知邮件的喜悦,刚到NIBS的迷茫,年会时PI们的精彩报告仿佛都只是在昨天一样。在这五周里,我收获了很多,也成长了很多。刚来NIBS的时候,我特别期盼但是又有些惊慌。
5、期盼的是,这里是“科研的圣地”:这里的一切都是为了更便利地做科研,无论是试验仪器等硬件设施还是环境和生活,都让人感受到来这里做科研真的是一件幸事。而惊慌的是,我之前对科研的接触还不是特殊多,怕自己跟不上试验的进度。但是,来这里之后,师兄师姐们的耐性指导让我收获颇丰,也让我学到了许多试验相关的技能,更让我感受到了NIBS学术和生活的和谐与宽松。当然,在试验室的日子也不只是埋头做试验。在来这里的前几天,陈老师就告知我们,看文献也是一个科研工作者特别重要的实力。我们不光要看懂,更要知道哪些文章是好文章,哪些并不值得花功夫去看。所以在每周的组会中,听师兄师姐对这个领域的最新文献进行讲解探讨,也让我收获
6、颇丰。最让我期盼的还是NIBS的年会。今年是建所十周年,所以举办的特别隆重,报告会的时候请了许多离任PI来做报告。三天的时间里,PI们汇报自己一年来的工作进展,与台下的同事和学生们畅所欲言的沟通,真是一场学术的盛宴。而一年一度的KTV大赛上,又让我看到了一个充溢活力与才艺的NIBS,也让我看到了不一样的PI们。在NIBS的五周时间里,我相识了仔细搞科研的师兄师姐们,我相识了许多优秀的伙伴们,大家因为有着同样的志向而相识相知,我从他们身上也学到了许多。更重要的是,在这里,我接触到了什么是真正的科研,让我对以后的学术道路和探讨方向更加明确了。能有这样的经验,能来到NIBS,我觉得自己特别幸运。感谢
7、你,NIBS。探讨所高校生暑期培训实习心得体会3一转瞬,我在NIBS已经度过了大半个月,五周的暑期训练也已经只剩下一周,这期间的经验使我收获良多,下面我想讲一下我对在NIBS的暑期经验与参与NIBS成立十周年年会的体会与感想。第一天来到NIBS,走进NIBS的大厅,看到墙壁上陈设的学术文章,我突然意识到我已经走进了生物领域最好的探讨所,我即将接触到金字塔最顶尖的学问。这里的一切都让我觉得新奇而又肃然起敬。我是一个恋家的孩子,所以很担忧不适应这里的生活。在同学的帮助下安排好宿舍,体验了这里的食堂,听了开营仪式,相识了暑期训练的同伴们,一切都没有半点的不适应。之后,我来到了张二荃老师的试验室。第一
8、次见到亲善的张老师,并听他讲了整个试验室的概况与探讨方向。这让我对做试验与搞科研的区分有了新的体会。张老师的试验室探讨生物钟,对于一个并不是非常清晰自己想要做哪方面的人,我很幸运能够来到这里,并且有两位耐性的师兄带我们。在试验上我遇到了很多障碍,试验主要运用的分子与微生物试验我在学校还没有学过,可以说是基础为零,这让我无比担忧将来五周的试验生活。非常幸运的是我有一个能教我能带我做试验的小伙伴,她与我同级却要比我会的多得多,在她的耐性讲解与指导下,我也渐渐的能适应试验室的生活。但是时间过得飞速,转瞬已经过去了一大半的时间,虽然已经学到了许多,并且感觉是在学校呆多久也未必能学到的东西。但同时因为开
9、阔了眼界,深深的相识到自己的欠缺与不足,感觉才刚刚迈出一步便要结束。不过没关系,这段经验已经坚决了我要在生物这条路上走下去的决心。回到学校我会找到自己的方向并为之努力,不会再像以前一样盲目而奢侈时间。很荣幸能赶上NIBS成立十周年的年会。在刚来的时候便听人争论年会要去五星级酒店,有各种消遣项目,有各种表演还有烧烤等等。年会也果真没有让我们悲观。一流的住宿条件,各色美食,各种消遣设施,KTV,羽毛球,乒乓球,篮球还有游泳馆。当然,最最吸引人的莫过于PI们的学术报告了。他们都是生物界的顶级科学家,坐在金色的会议大厅里,看到多数次听说的PI们真实的站在那里,与大家交谈,一切都让我觉得无比激烈并感到不
10、太真实。作为一名即将大三的本科生,试验技能学问水平都还很低,能坐在这里让我觉得无比的幸运。虽然学术报告对我来说很难理解,但我仍旧觉得这种全新的体验会是我人生中珍贵的收获。当然,让我最难忘的还是我自己参与的KTV大赛中的旗袍秀节目。因为这个节目,我相识了漂亮温顺,实力超强的文艺部的赵强强师姐。由于我自己在高校中是文艺部的一员,所以师姐让我感到非常的亲切。为了这个节目,我们与师姐都付出了许多,设计动作,跟音乐,一遍一遍的练习,选旗袍,设计发型,到最终年会那天的化妆,彩排,最终登台的完备效果,全都是大家的心血浇灌而成。我非常感谢师姐一手排练的这个节目,让我再一次体会到大家共同努力一件事情的欢乐与胜利
11、后的喜悦。在我们下来后师姐快乐的笑容并且说再累都觉得值得,这场景我想我很难遗忘,没错,一切都是值得的。节目结束之后,进入KTV大赛,选手们的歌声更让我折服。在这个科研圣地中有这么多的艺术人才的确让我惊异了。晚会的高潮一个高过一个,最终的嘉宾演唱,PI们完全放下偶像包袱,在台上演唱跳舞,让大家过足了眼瘾,大饱耳福。NIBS十周年年会是一场科研的盛筵,同时也是大家沟通感情的桥梁,作为一名参加者,除了幸运这个词我不知道还能怎样形容。我信任这场珍贵的经验会对我将来的道路产生很大的影响。最终我只想说,感谢NIBS带给我的珍贵记忆。探讨所高校生暑期培训实习心得体会4在北京生命科学探讨所的这段日子里,真的是
12、真真实切的感受到了科研的生活。从每天早上8点半来到试验室,到晚上12点甚至更晚回去,我发觉科研的工作并没有想象中的那么简洁。但是同样的,我们也觉得科研变得越来越有意思了。或许这个社会太浮躁了,也只有在北生所这种科研场所,可以感受到浓浓的学术氛围。在这里,我真正的体验到了试验室的工作,也为自己今后进入试验室打下了基础。其实在来北生所之前,也在学校的试验室里看过一些试验,与试验室的确也有些接触。但是,我来到这里之后依旧感受到了须要与之前不一样的东西。第一方面,我发觉这里的师兄师姐以及各个PI都没有什么架子,都似乎是同事同学一样的感觉,跟之前接触的试验室有那么一点区分。的确,在这样一个学术氛围深厚的
13、地方,假如总是讲究礼节之分,层次之分,那么对于每个人对于科研的精力是一个不小的损耗。其次个特点,我觉得北生所的工作特别务实。在听了几次组会之后,我感觉到了老板始终强调的一件事,就是这个探讨做下去是否有意义。也只有这样,才能得到最好的paper。第三个方面,我觉得这里的环境特别的好。我认为,对于科研人员而言,假如没有一个好的环境,对于科研人员而言也就没有了一个好的工作和思索的条件了。在这里的试验室里,我觉得因为特别开阔,所以也会觉得心情特别的好,并不会有一种被束缚的感觉,而这种条件,也肯定不是什么地方都能够供应的。第四个方面,我觉得这里特别的高效率。在这里做科研的话,我们所须要做的最多的事情是思
14、索,并没有特别多的杂七杂八的工作须要我们来解决。我觉得这必定是北生所的一大优势。有其他的工作人员来帮助试验室解决一些简洁但是很费精力的问题真的不是什么科研单位都能供应的。第五个方面,我觉得这里的从PI到每一个探讨生,都特别的注意思索。从每周都有3次组会上就可以看出,这里的PI对于学生的工作会有特别多的了解,而且她们对于学生的一些建议和看法,事实上或许对于学生会起到一个rescue的影响。在没有老师的状况下,真的是不敢想象学生们不会思索只闷头做试验的感觉。但是在其他的探讨单位中,这种状况绝非少数。所以,我特别喜爱北生所这个地方,也特别希望在我本科毕业之后可以来这里做科研。我觉得这或许是国内做科研
15、最好的场所了。Fight on!探讨所高校生暑期培训实习心得体会5这个暑假,注定因NIBS而变得别出心裁。开端第一次知道NIBS还是在宣讲会上,听着z老师和袭荣文老师的介绍,翻着宣扬册,心里不禁对这个地方充溢了钦佩和憧憬。因为小学期以及社会实践和暑期训练的时间有些冲突,本以为要错失这样一次难得的学习机会,但z老师说有特别状况时间可以调整,让我欣喜若狂。寄出报名材料后隔三差五就会登录网址看看有没有录用的信息。等了一个多月最终收到了入选的邮件,非常激烈,但也不禁担忧起来。一是暑期实践只能参与一半,需与带队老师商议;二是迟到一个月怕试验室老师和探讨生部的老师不同意。幸运之极,老师们都能谅解我,接受了
16、我的恳求。这个暑假于我而言非常特殊,有太多的第一次,太多的挑战自我。第一次一个人拖着行李箱,从祖国的南边一路来到北边,查路途,换乘,认路,对于路痴的我来说都是对自己的考验。从早上7点出门到傍晚6点抵达,渐渐推开那扇颇有些重量的旋转玻璃门,心里的大石头最终落地,对眼前的一切,对日后的一切充溢了期盼和新奇。在心里静默想着,我不顾一切地来到这个心憧憬之的圣地,肯定要专心度过接下来的每一天。然而到达的时间有些晚了,老师已经下班了,拿不到门禁卡,也无从知晓首先要做什么,还好联系到了我们组的组长,组长带我去宿舍阿姨那里拿到了宿舍的钥匙。晚上躺在床上,望着天花板发呆,像是做了场梦一般,一挤眼就到了一个生疏的
17、地方,过程虽然有些坎坷,但是也顺当来到了心里惦记了几个月的地方。缺憾的是错过了与另外三十多名summer一起坐在NIBS的小报告厅里开培训会。只希望自己能很快像一名真正的NIBS人一样融入这里。站在NIBS光明的大厅里,看着落地窗外的一片晴朗,我想,我要起先做个“NIBS人”了。发展怀揣着点小忐忑,在到达NIBS的其次天上午,我走进黄牛老师的试验室。前一天便给老师发好邮件,一到这,迎接我的是师兄师姐们亲切的笑脸,让我从容了许多。他们主动和我闲聊,让我对这里有了更多的了解,也从心底把他们当成了大哥哥大姐姐,随后lab里的manager公路遥老师就给我支配了座位,旁边的师兄还很热心的帮我把桌底的杂
18、物挪开,给我腾出了更大的空间。因为自己迟到了,心里总是惴惴担心,但是看到黄老师后,他的热忱和爽朗让我心里的那点小担心立刻消逝的没了踪影。我心里暗喜,当时选择时真是没有看错呀,黄老师的照片就给人感觉非常亲切呢老师和我说在这里多与师兄师姐沟通,学习他们的想法,操作跟着proctol都可以学会,最重要的是open mind。是呀,我们试验室偏向计算,试验较少,要在补做试验的状况下充溢自己也是对自己的一个考验。我在试验室网站上了解到了很多和试验室有关的信息,知道了试验室开发基于物理学原理的计算化学理论和分子模拟技术,探讨在分子识别过程(蛋白蛋白,蛋白核酸和蛋白配体相互作用)中的自由能和空间构象的改变,
19、从而指导蛋白质结构和功能的改造,以及加速新药的设计与开发。也依据照片相识了许多人。老师没有给我支配任务,每天的时间都可以自由支配。背单词,看paper,逛网站,和师兄师姐交谈,日子在平淡中度过,我在这里也越来越有归属感。“师兄”“师姐”“我们试验室”不知不觉变成我每天都会说上许多遍的词。我想,我是个“NIBS”人了。高潮非常幸运的是迟到了的我也赶上了NIBS一年一度的retreat,它让我觉得离NIBS又近了一些,与NIBS的人也更熟了一些。说年会是NIBS的精髓一点也不为过,还记得王所在开幕式上说,NIBS的幻想就是在中国的土地上做出影响世界、造福人类的独创和发觉,在中国做出最好的科学!实现
20、这一幻想必需要有文化的传承,学术年会就是一种传承的方式。在这里,可以真正参加到学术上的沟通中。每位PI的精彩演讲都深深吸引我,特殊是z老师、饶毅老师、黄牛老师的报告非常幽默好玩,王所的报告非常清楚有内涵,汤楠、王晓晨老师的口才很好,其他老师的报告也都非常精彩。不仅如此,听完他们的报告后还有机会与他们一同站在poster前进行探讨,这样的干脆对话机会在别处可是很少有呢。很庆幸自己将每位PI的报告都做了一些记录,汇成了十几张的笔记,我想我会始终留着它,更专心记着它。我感受到在NIBS,同等、自由的思想深化人心,每个留在NIBS的人都特别酷爱Science,也都特别努力地做Science;每个PI也
21、都特别尽心尽责,管理自己的lab,指导自己的博后和学生;每个行政人员,都全力以赴为科研人员营造良好的氛围与环境,让他们能全身心地投入科研当中;每个食堂员工、保安、保洁员都努力保障NIBS的饮食、平安和卫生。就像师兄说的,NIBS虽然有些偏僻,但是NIBS全部的一切,全都是为科研而服务的,NIBS的的确是do real science的天堂!除了出彩的学术沟通,年会也让我看到NIBS活泼的业余活动。乒乓球竞赛,篮球竞赛,游泳,爬山,露天平台上的自助烧烤,KTV大赛上王所和众PI们的载歌载舞,都让我看到了NIBS活跃、轻松的风采。漂亮的自然风光,舒适的居住环境,可口的佳肴饭菜,年会让我们在轻松的氛
22、围中学习沟通,是大家对过往一年工作的总结,也是对自己一年辛苦的嘉奖,实在是一种特别新奇的方式。感受着NIBS深厚的魅力,我想,Im such a lucky dog。年会结束后就该进入真正的lab life啦,黄老师试验室所做的Computation和DOCK我都从未接触过,听着组会上师兄的报告,自己心里充溢了疑问。如何用Linux系统,如何用Chimera看PDB里的蛋白,如何用Perl编程,如何做DOCK,都是我要一点点学习的。虽然许多不懂,虽然面对诸多totally new,我却始终觉得被吸引着。看着Chimera里三维的蛋白结构,以前纸面上的螺旋折叠现在像卡通一样出现在我眼前,可以按指
23、挥360转动、伸展出残基、长出疏水表面,感觉特殊新颖好玩。最幸运的还是遇到了这样一群可爱友好博学好玩的师兄师姐,大家一起下楼吃饭,一起遛弯,一起出去玩,师兄师姐们不仅会关切照看summer,更会像挚友一样和我闲聊开玩笑,也会对我的问题耐性地解答。伴着每天特别明朗的蓝天,每天身边一群可爱的人,每天如一的愉悦,我期盼着每一天。结局记得有次晚上下大雨,雨后的天空却出其不意的漂亮。师兄师姐带我上NIBS的天台,一架彩虹架在屋顶上,突然间可以俯瞰着四周,看远处连绵的山干脆与天相接。心里感到一种广袤和安静,很想伸开双手拥抱风,拥抱雨,拥抱空气。我想,这也是NIBS的情怀吧,一种海纳百川的大气和沉稳。在这短
24、暂的与她相遇的时间里,我从它身上学习、感悟和成长。对大多数人来说,写完这篇心得,summer training的时间就要结束了。而我又成了那个幸运的孩子,留给我的还有20天崭新的日子,对我来说,这还不是结局。我知道,离开后我会恋恋不舍,我会许久的惦念着NIBS,惦念着她的严谨、亲切、活跃,惦念着她一切的美妙和博大,更惦念身边这些可爱可亲的人们。所以,我会更加珍惜剩下的时间。五周的时间实在短暂,在人浩然的一生中不过惊鸿一瞥。但许多时候往往是这人生中一瞬间的存在,一个人的一生就变更了。我想,这会是许多summer人生中的那个瞬间,它让我们对科研有了新的相识,至少比以前来得深刻了很多。我更坚信了在生
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