心理活动总结模板汇总10篇文档.doc

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1、心理活动总结模板汇总10篇文档心理活动总结模板汇总10篇总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进展回忆、分析p ，并做出客观评价的书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，不如静下心来好好写写总结吧。我们该怎么写总结呢？下面是WTT为大家搜集的心理活动总结10篇，欢送大家分享。心理活动总结 篇1进入六年级，学生的学习会比拟紧张，特别学习上各门功课的抓紧，使学生的心理压力比拟大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心理安康教育，对学生进展教育获得了以下效果。一、让学生说出自己的感受。平时的学习老师对学生的严格，各科的学习比拟紧张，这次活动让学生倾吐心声，说出自己的感受，有利于学生将埋在心

2、底的心理话说出来。二、搜集名人故事，鼓励学生。活动前让学生搜集名人故事，搜集的同时使学生从名人故事中有所启发，而活动中的交流，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增加。三、寻找自我调节方法，梳理学生心理。学习的紧张情绪需要放松，作为学生平时在老师、家长的要求下，很少有放松的时机，怎么做到调节自己，在本次活动中，学会说出自己的调节方法，通过交流，学生之间互相学习，学习正确的减压和调节方法，更有利于学生学会在紧张中放松心情，以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会非常好。心理活动总结 篇2为进一步加强中小学生心理安康教育，广泛宣传普及心理安康教育知识，不断进步中小学生心理素质，根据省教工委20_33号青

3、海省教育厅关于印发开展“5.25”心理安康日活动的指导意见的通知和贵教委【20_】21文件精神，结合我校心理安康教育工作实际，我校团委、德育处、综治办结合于20_年5月21日5月27日开展了以“我爱我，我爱别人、我爱社会”为主题的首届中小学生心理安康教育宣传周活动，现将活动总结如下：一、心理安康宣传充分利用各种宣传途径进展心理安康教育的宣传， 5月21日利用升旗仪式时间，举行“关爱自己，关爱别人”国旗下讲话宣传启动仪式；5月21日各班利用班会时间开展一次“我爱我，我爱别人、我爱社会”主题班会；5月22日各班发放“5.25我爱我”心理安康教育周建议书并通过校园播送进展屡次宣传。二、心心相映电影展

4、为了更好普及宣传心理知识，分享经典心理影片，我校于5月24日选取了著名的心理电影仙境之桥播放，以海报方式向全校师生宣传活动，并组织学生观看；使得同学们对5.25的系列活动有了进一步的理解。三、“关爱自己，关爱别人”大型签名_活动5月23日利用课间操及课外活动时间，举行“关爱自己，关爱别人”师生千人签名_活动。活动旨在宣传心理安康知识，唤醒当代中小学生对自身的注意。将近两个小时的签名_活动圆满成功，望着写满字迹的横幅，此次活动圆满完毕。签名_仅仅是形式，然而，正是通过这个简单的形式，使更多的同学理解、认识到了5.25这个属于学生自己的日子，使我们更深化的意识到了保护、调节心灵安康的重要性。四、心

5、理安康漫画展览5月25日各班出一期A3纸大小的心理安康教育主题“关爱自己，关爱别人”的手抄报，并在宣传栏张贴。5月26日低年级学生开展一次A4 “认识自己”个人画像介绍活动。中年级学生征集A4 “我的家庭”画。我的家庭家庭动态图可以考察作画者对家庭的态度，父母的婚姻关系，作画者的人格特征、亲子关系，孩子与同龄朋友之间的互动，甚至家庭成员的教育程度。每班至少5幅作品。高年级、初中部学生开展征集A4“七彩生命”漫画作品，每班至少上交3幅作品。作品要通过绘画表达一定的心理主题，比方心路历程、学习成绩、误解与沟通、宽容、友谊故事等等，要求内容积极向上，借助漫画的手法，诠释“关爱自己，关爱别人”呵护心灵

6、，珍爱生命的内涵；同时进展心理漫画展。五、心理安康讲座5月23日我校赵校长携德育处、校团委成员及局部班主任参加县寄校举办的“学校心理安康教育”专家讲座，5月25日我校邀请青海省教育学会学校心理安康专业委员会副主任委员张秀琴教授为全校老师进展了“专题辅导、互动”活动，我校多名老师与张教授进展互动，张教授从沟通的定义与重要性、沟通的困难、实现有效沟通与沟通的密码四个方面讲述了人际沟通在实际生活中的应用， 提升了广阔师生的人际关系处理才能。通过本次活动，广泛宣传普及了心理安康知识，使我校广阔师生对中小学生心理安康教育有了更深化的认识，陶冶了情操；活动帮助学生们树立了正确的心理安康观念，建立了自信，进

7、步了人际交往才能，提升了心理安康程度与心理素质，倡导了一种安康的生活理念，有效促进了心身安康，最大限度的使每个学生都到达认知正常、情感协调、意志健全、个性完好和适应良好的安康生活状态，促使学生可以充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的开展与变化的需要。最后要说的是：本次活动虽然圆满完毕，但就心理辅导工作而言，这仅仅是拉开了一个序幕，我们的心理安康教育工作远没有止境。在今后的工作中，我们还需要更多的心理学知识的普及、以及团队辅导和个案分析p 的技巧学习，由面及点展开更深化的工作，将心理安康教育与学生思想政治教育有机结合起来，让每一个学生都能成长为身心安康的合格人才，让我们每一

8、批新生代学生都能沐浴到最灿烂的阳光。心理活动总结 篇3为进一步贯彻落实教育部中小学心理安康教育指导纲要精神。全面进步我校学生心理素质，充分开发学生装潜能，培养学生装乐观向上的心理品质，促进学生装人格健全开展。学校本着以人为本的思想和对师生高度负责的态度，扎实开展中小学心理安康教育活动。一、 主题明确，精心设计。根据活动安排意见，学校就心理安康教育月活动做了精心安排，从内容、形式、方法及效果方面均提出了明确的要求，对活动时间也做了安排。为了使活动落到实处，要求全体师生全程参与。及时搜集活动材料，整理反响信息，使活动落到实处。二、 广泛宣传心理安康知识。活动之初，学校就充分利用红领巾播送站、宣传栏

9、等积极宣传师生心理安康知识。开展心理辅导，用鲜活的事例积极引导广阔师生消除心理障碍。各年级教室黑板、主题班队会开拓了合适年龄特点的心理安康教育园地。有针对性地对学生中的一些心理表现进展了指导。三、 讲座与讨论，辅导与自学相结合，消除老师心理障碍。学校在举办讲座的过程中，通过交流搜集老师生活、工作中的困惑、疑虑，并组织大家讨论如何面对心理障碍，集思广益，互相帮助，学会消除心理困扰。同时组织大家学习中小学老师心理安康和心理调查一书。对老师产生的压力、焦虑、急躁等及时心理障碍等进展了疏导。互相学习、交流工作、学生教育、管理方面的经历，共同进步，树立良好的自信心。为了让学生学会消除心理困扰和心理障碍的

10、方法，普及心理安康教育知识，学生做人、合作，学会面对困难和挫折。培养学生坚忍不拔的意志，使他们安康成长。为将来走向社会打下良好的根底。学校组织开展了“我安康、我快乐”主题班队会，老师针对学生中的表象、年龄特点进展了辅导，用身边的人和事教育的进步学生的才能，掌握解决自身存在问题的方法。充分利用远程教育资，搜集整理合适不同年龄学生心理安康教育材料，及时播放并组织学生收看。重温了“开学第一课”的内容，为培养学生乐观向上的生活态度打下根底。在家长、学校共同协作下，开展了家校共育合格人才心理安康辅导和讲座，向家长宣传心理安康知识，让家长理解一些心理安康教育对人的成长的重要意义，家校配合，为学生的成长、学

11、习创造良好的气氛。心理活动总结 篇420_年5月18日，我校奥城校区举办了“温暖你我阳光同行，共赴幸福之旅”的大型活动，这次为我校集体、个人美德之星颁奖活动圆满成功，并受到了与会领导、专家的一致好评。这次大型活动，是对我校两年来，结合实际情况开展的丰富、多元、具有特色的幸福教育心理安康教育活动的一个总结，活动的内容充分表达了“温暖你我阳光同行，共赴幸福之旅”师生共同成长的校园文化特色。与这次大型综合展示一起展示的，还有我校赵杨老师在高一1班进展的心育课价值观拍卖。这是自20_年5月4日开场，为高一年级6个班的学生开展的心育课的最后一节。通过出售：爱情、友谊、亲情、学历等十个价值观，学生在竞拍的

12、兴趣当中体会价值观的意义，分析p 价值观在自身心目中的重要性；同时小组合作，培养了团队凝聚力。在20_年_市第九中学“525”心理安康月中，我校对奥城校区18个班主任进展了身心素养培训，通过心理游戏活动，班主任们学习了危机干预知识，心情得到释放，提升了团队归属感和凝聚力。在20_年_市第九中学“525”心理安康月中，我校对两个校区三个学段的学生进展了形式多样的减压拓展活动。通过班级、年级、学段等不同规模的团辅拓展活动，普及心理安康知识，理解身心反响和心身反响的互动关系。在活动中，学生通过 “大风吹小风吹”和“看将来”的拓展活动，学习抗压小技巧，学会当将来自己遇到这类情况时的处理方式；在活动中，

13、学生汲取了积极心理理念“6大美德、24项积极品质”的理论知识，学生们经过认识自我、积极关注别人的分享，理解了用积极的目光对待生活的重要性，并在班级体里找到个人的存在感、价值感和平安感，增强了团队的沟通力、凝聚力和执行力。20_年5月16日，_市第九中学奥城校区开展“以心促力”晨会。高三的同学即将分开母校，高一高二的.同学也面临着学考、期末考分班的压力，在这样的背景下，奥城校区开展“以心促力”晨会。首先进展热身活动“松鼠大树”，然后进展主题活动“突出重围”。通过这些有趣的心理拓展活动，让同学们释放压力，增加奋斗的动力。在20_年_市第九中学“525”心理安康月中，利用大课间时间，分年级进展了“为

14、友爱点赞，为梦想拼搏”心理拓展赛。心理拓展赛由拔河比赛和心理小游戏组成，通过预赛和决赛的比拼，学生增强了团结合作和心理受挫才能，进一步进步了我校学生心理素质和提升他们的整体精神相貌。在20_年_市第九中学“525”心理安康月中，恰逢母亲节，我校奥城和阳光一百校区学生完成了“为妈妈做一件实实在在的事”的活动，孩子们在手抄报上，表达了“把爱传出去，把幸福带回家”的九中家校合作“温暖你我阳光同行，共赴幸福之旅”，共同成长的校园文化特色。心理活动总结 篇5为了使大学生意识到校园生活的丰富多彩，由学生工作处和马克思学院主办、大学生心理安康教育中心详细施行的、_理工大学心晴驿站社团承办的“心理安康教育活动

15、月”活动将于近期展开。11月2日至11月6日，心晴驿站社团将于东、西两个校区展开此次活动的宣传。宣传活动做足了前期准备，社团在做好的活动筹划下充分发动骨干成员，以确保全体成员熟悉活动相关流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、学校网站、海报、黑板报等在校内进展宣传，在人员密集场合餐厅等地方发放单页，宿舍楼下宣传栏张贴海报，使广阔同学们能深化理解此次活动目的、主题、意义，能积极主动参与到此次活动中来。11月7日至8日将进展活动第一阶段心理安康讲座，将邀请_市社区志愿者结合会曙光医院分会专业心理老师对大学生存在的心理问题进展讲解，同学们可现场提问心中疑惑，通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习

16、心理安康知识。第二阶段心理将康杯挑战赛，以普及安康知识，是大学生更好的适应大学生活。此次宣传活动扩大了社团活动的影响力，增强了大学生对心理知识的重视。心理活动总结 篇6为加强同学们对心理安康知识的认识与理解，我院心协举办了第三届校园心理剧大赛，以促进同学们对心理安康知识的正确认识，以及加强个人对自身心理安康问题的深化理解，增强大学生克制困难、经受考验、承受挫折的才能。通过心理安康知识的宣传，让学生理解一些心理常识，意识到心理安康的重要性，培养良好的个性心理品质。培养学生的安康心理，辅助树立正确的世界观、人生观、价值观，并以社会荣辱观为价值坐标，自觉理论，勇于探究，加强社会价值的行为标准，真正实

17、现人生的价值。同时，此次心理剧大赛也给广阔同学提供一个展现自我魅力的舞台，进一步推进同学们心理安康教育，繁荣校园文化气氛。20_年6月2日，我学部在心理剧大赛上带来了爱情悲喜剧爱至成伤，我们想通过这个话剧，让同学们反思一下我们应该怀着怎样的心态去对待“爱情”，以提醒同学要以良好的心态好好把握爱情，同时在大学生活中要注意把握好学习与谈恋爱的关系，在如今社会竞争日益剧烈的今天，我们要以学业为重。在此次活动上，我系部的优秀学子为广阔观众带来了精彩的表演，赢得了阵阵掌声和喝彩，同时也得到了学校领导的一致好评。付出总有回报，我们系部话剧爱至成伤获得了第三名的好成绩。我们相信，只要坚决目的，坚决信心，不懈

18、努力，终会走向成功！现将本次活动的工作情况作简要的工作汇报：一，活动前期准备：1根据学生的自身条件及响应5。25大学生心理安康节的终极宗旨对此次活动作出了精心筹划，形成书面筹划。2推出活动展板以及各个活动的宣传海报，号召全体学生积极参加此活动。并组织报名。为此次活动成功开展提供了前提保证。3选取贴近生活，亲密关系大学生活的剧本爱至成伤。确定心理剧演出的演员及角色。制作相应的道具，找符合故事情节的背景音乐，每天准时排练确保节目的成功演出。4提早通知全体参加人员的活动时间、地点。确保准时参加。二，活动根本情况15月17日，参加话剧初赛评选，在全院十一个话剧中脱颖而出，思想汇报专题拿到了入决赛资格。

19、26月1日晚，参加话剧比赛彩排，适应舞台效果，做好准备。36月2日，参加话剧决赛，获得了第三名的好成绩。三，活动效果1通过话剧的方式把要传达给学生们积极向上的信息。让同学们在轻松的条件下认识自我，造就安康自我，陶冶情操，建立自信，进步人际交往才能，塑造良好的心灵环境，从而增强心理素质的目的。2积极争取我系广阔学生对我们心理话剧比赛活动的认同，我系广阔学子在人力、物力、财力上给予极大支持。此次活动对加强学生活动思想建立、学生心理安康带来了良好的契机。3通过这次活动的开展，进步了心协分会的沟通合作才能，使团队精神、团队凝聚力迅速加强。4这次活动为我们心协分会提供了良好的锻炼时机，留下了珍贵的经历，

20、为以后的心理活动打下了良好的根底。我们开展的心理话剧比赛是有效果的，成绩是优秀的。但面对成绩，我们更要认识到工作中存在的一些缺乏。经历教训：1我们的话剧初稿中的有些剧情对当代大学生有的会产生一定负面影响，这个我们没有考虑。2此次活动是我们10级新生第一次参加和负责的，演员们多多少少都有些紧张，没能把最好的一面呈现给大家。演员在台上缺少与观众的互动交流，望下次能演出自己的风采。总之，通过这次比赛，向同学们宣传了心理安康知识，同时也展示了我们学部的风采。以上是我部门对心理剧表演活动的总结。对于活动中暴露的缺点，我们有那么改之，无那么加勉。在以后的工作中，更加严格要求自己，做好每一件事。心理活动总结

21、 篇7一、心理知识橱窗展营造积极和谐的校园气氛由心理咨询室提供材料，学校精心制作的心理安康校园海报，分别在1号楼外和5号楼内宣传栏的橱窗内进展展出，内容涉及安康周建议书、积极心理学、情绪调节、人际交往技巧和高考考试心理辅导等方面。同时，通过大屏幕展出心理安康系列活动的标语，使整个校园洋溢着积极向上的和谐气氛。二、毕业年级考前心理辅导讲座(一)高考专家进校园 助力高三精彩开讲20_年4月25日下午3点半，_中学知名校友、资深教育媒体人、升学规划专家、乐学网主编娄雷老师正为高三年级近300名师生进展一场别开生面的讲座。讲座从学习方法到备考策略，从学习才能到内心驱动，涵盖了高三学生最关心的方方面面，

22、富有针对性、实效性，受到了师生的一致好评。(二)“调整心态 轻松应考”的高考心理讲座20_年5月9日下午3点半，在_中学学术报告厅，青岛市心理咨询师协会副秘书长;青岛市12349“关爱心理热线”特约咨询师;青岛电视台、青岛人民播送电台、青岛日报特约心理参谋姜倩丽老师，为_中学全体高三文科班学生做了“调整心态 轻松应考”的高考心理讲座，心理咨询室张隽老师主持了本次活动。姜倩丽老师在讲座中(三)“如何应对考试焦虑”中考心理辅导针对初三毕业年级学生的心理状况，5月13日由学校兼职心理老师宋伟娜，对初三学生进展了“如何应对考试焦虑”中考前的心理辅导讲座。三、高考考前团体心理辅导随着高考的临近，局部高三

23、同学出现了不同程度的焦虑、急躁、缺乏学习动力等问题，为有针对性的帮助同学们解决考前心理问题，调整状态，以更好的心态迎接高考，心理咨询室组织局部高三同学自愿报名，在高考前，每周固定时间，在张隽老师的带着下，通过沙盘、绘画、卡牌、音乐等技术进展考前团体心理辅导。一位参加过沙盘体验的同学在最后谈体会时说：“整个过程让我非常放松，非常舒适，感觉真好。”四、精心制作了心情驿站老师心理电子杂志心理咨询室编辑了心情驿站老师心理安康电子杂志，定期向广阔老师宣传心理安康知识，到目前为止电子杂志已发放了九期。杂志包含心理前沿、心理热点、治愈系图片、心理百科等栏目，通过解读社会和校园中热门事件，分析p 其背后的心理

24、规律并提出工作和生活上的建议。每期杂志都配有优美的背景音乐和精巧图片，让老师们在阅读的同时放松身心，舒缓压力。五、家有考生毕业年级家长微信刊物高考越来越近，考生们都在抓紧这段“黄金期”进展最后的冲刺。在这段时间里，如何当一名合格的家长?如何处理好与考生的关系?如何帮助孩子顺利度过?因此，心理咨询室从4月底开场，精心制作了面向高三家长的微信刊物家有考生。六、 家长会期间，为中考家长发放心之桥-致中考家长一封信为了使毕业班家长们以积极的心态、科学的方法与考生一起经历考试，心理安康教育系列活动利用初三家长会期间，为全体初三学生家长准备了家长信，希望可以对家长们提供一定帮助。在写给高考考生家长的信中，

25、内容涉及模考后家长对孩子的态度、志愿的填报、考生出现“高原反响”、压力太大、担忧落榜、脾气见长、考前几天的安排、看考场的学问、饮食起居、考试用品的准备、是否陪考、考前失眠、意外问题处理等方面。高考，是同学们人生的一个转折点，为了帮助大家更好的安心学习，发挥最正确的程度，希望通过与家长的共同努力，为考生保驾护航。七、 为在校师生发放成长与安康心理专刊宣传材料每班发放了成长与安康心理专刊宣传材料，材料内容涉及心理安康的特征、心理安康的定义、幸福生活的三个问题、心理小常识、5.25心理安康日介绍等内容.本次心理安康教育系列活动作为_中学“激智励行”主题活动的组成局部，增强了广阔师生及家长的心理安康意

26、识，营造了积极安康向上的校园气氛。心情驿站心理咨询室，目前每天都有同学来找心理老师咨询，也希望更多的同学能增强心理自我保健意识，促进自我安康成长。在今后的工作中，学校将进一步加强学校心理安康工作，为学生全面开展提供保障。心理活动总结 篇8自卑的人，对自己的才能或品质评价过低，轻视自己，看不起自己，担忧失去别人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑！孤独的情感，严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中，由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见，自卑已经成为大学生中一个不可无视的问题。针对大学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其别人的交

27、往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进展，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比拟舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。利用团体资来共同讨论这个问题，来认识自己、理解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。次团体辅导活动共分四个活动，分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神，理解沟通的技巧，进步成员的默契程度。最后，通过“精神欢呼”的活动方式，让同学们给自己的团队创造一个口号。同学们发挥了他们的创造力和想象力，

28、想出了各种富有新意、振奋人心的口号，如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家，快乐家家家”等。当最后大家需要用一句话总结的时候，有几位同学不约而同的说出了：“谢谢！”活动以同学们高呼本团队的口号为完毕，而当时的气氛明显的到达了一个新的高潮。这次活动充分表达了团体的特点，加深了班级成员的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联络，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的根据，建立了理性的自信系统，在认识自我的根底上悦纳自我，拥有成功的人生。心理活动总结 篇9一、活动背景为了在班级开展心理安康教育，普及心理常识，促进学生安康成长。我班在班长，心理委员，副班长等班委的带着下开

29、展了这次以认识生活，挑战生存，感恩生活为主题的班级心理活动。引导同学认识生命真谛，增长生存智慧，提升生活质量。二、活动目的为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命，认识人类和其他生命的价值，认识个体的自我生命和别人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和开展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义。同时，让同学们学会建立适宜个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，正确面对生存挫折，形成一定的劳动才能和生存技能，可以合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。还可以让同学们进步生活才能，培养良好品德和行为习惯，培养爱心和感恩之心，培养

30、社会责任感，形成立足现实、着眼将来的生活追求，学会正确比拟和选择生活，理解生活的真谛，处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。三、活动内容概述1、东湖出游活动3月_日下午，班里一批同学在班委的带着下去了东湖玩耍。大家玩的都挺开心的。不过由于时间的问题，去参加的同学不是很多，但这没影响到同学们玩的兴致2、同学生日聚会4月_日是我班一同学的生日，班里很多的同学欢聚一堂为她庆贺生日。生日当晚大家玩了真心话大冒险等许多好玩的游戏，大家度过了一个愉快的夜晚。该同学还收到了许多的礼物，非常开心。3、观看死神来了54月_日晚上，我们班一批胆子大的同学一起观看了死神来了5，虽说这部电影很惊悚，不过，我

31、们班男生们似乎很喜欢这部片子。通过这部电影，我们知道了生命的脆弱，也让我们更加地珍惜我们的生活。4、全班聚餐4月_日，我们班在简朴寨聚餐。这次的参与度是有史以来最高的，几乎全到，班主任也参与其中，大家玩的很快乐，也吃得很尽兴。同学们之间的感情也增进了不少。5、篮球赛考试周期间，为了缓解大家考试复习的压力，我班举行了班内篮球赛。大家玩得都很尽兴，同学们之间的感情也增进了不少。四、活动总结1、由于活动时间的安排欠合理，一些原方案的活动没来得及进展，使得整个活动稍显遗憾，以后要更好地安排和部署。2、这次活动由许多的小活动组成，这是一个进步，过去总以为心理活动就是要有很多人才行，这是一个误区，很幸运地

32、，在这次活动中得到了纠正。3、这次活动中有几次因为心理委员的忽略，忘了安排人拍摄照片，以后的活动中一定会改正。4、这次活动不仅促进了班里同学的关系，同时还让同学们知道了生活的美妙，生命的可贵。同学们都表示收获颇丰，也表示希望以后多进展一些这种活动，多促进大家之间的关系。五、同学感想1、我去了东湖，我觉得这次参加的人有一点少，不过我可以理解，毕竟很多同学难得回一次家。我们已经很久没有组织出去玩了，只一次让我得到了很大的放松。我很喜欢这次出游。2、这次清明节因为许多的原因我没有回家，所以这是第一次没有家人陪伴的生日，不过有同学们的陪伴，我很开心，很感谢他们一直以来的陪伴，我们就是一个大家庭。我也觉

33、得自己的生活很美妙，因为身边一直有爱环绕。3、死神来了5真的蛮惊悚的，片中的每个人都想活下去，为了活下去而奋斗着，虽然最后都没斗过死神，但他们努力过了，他们的奋斗让我看到了人类对生存的渴望，我们也应该热爱自己的生命，好好地生活。4、我们第一次全班聚餐，挺冲动的，大家吃的很开心，也玩得很开心，大家边吃边聊，很开心。希望以后班里同学的互动可以更多一点，我们班会越来越好的，我坚信这一点。5、考试周确实挺无聊的，不过这次篮球赛让人挺开心的。虽说是班委临时组织的，但我们玩的很开心，得到了很大的放松。很喜欢这次的心理活动，不仅是篮球赛，还有聚餐，出游等，这段时间时不时的活动不但没让我们觉得浪费了时间，反而

34、让我们觉得心情愉悦。心理活动总结 篇10根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作方案，我院第八届“525大学生心理安康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理安康教育工作总结如下：一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜欢1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，理解我院大学生含研究生心理压力及应对方式特点，我院设计了大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷，在全院各年级本科生和研究生中发放了550份，回收466份。同时为比照工科学生与文科学生在心

35、理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。详细报告内容正在分析p 中。3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理安康日特别活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。此次活动引起了不少同学浓重兴趣。第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，游戏规那么即用手里的枕头打对方的气球，同时保护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到快乐

36、的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏完毕后很多同学仍然意犹未尽，反映这样的游戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。5、6月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理安康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持，三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的局部08级同学参加。首先老师介绍了三位学长，然后向大

37、家说明了这次沙龙的目的，即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历，向大家分享他们的经历，帮助大家分析p 困难，解答疑惑。交流中，同学们提出了很多问题，学长们一一作理解释，还分享了很多自己以及身边同学的好的经历，如要尽早确实定好自己想要考取的学校；在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以互相帮助，取长补短；复习的进度要合适自己，但一般不宜过快或过慢，合理分配各科的时间，注重劳逸结合，等等。其中老师也分享了自己的经历来帮助大家解决疑惑。活动完毕时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很

38、多疑惑，也增加了大家的信心，可以帮助大家在以后考研的路上更加轻松、沉着应对。二、认真参与校“525大学生心理安康日”活动月各项活动根据学工部心理安康教育中心活动安排，我院积极参与学校“525大学生心理安康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理安康知识抢答赛中，我院有27组共76人参加初赛，比去年增加了5组20人。根据校优秀朋辈辅导员评选通知我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日23日，根据学校下发的关于开展优秀心理安康主题班会评比活动的通知，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进展了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参加

39、。5月下旬至6月上旬，在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行大学生压力应对”心理安康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进展再认识，考虑目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反响单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。三、总结与考虑本学期我院心理安康教育工作以525心理安康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建立为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理安康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广阔学生的支持和配合，各项工作进展顺利。同时，在活动中也遇到一些问题，1学生参与活动的主动性和积极性有待进步。目前学

40、校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强迫要求参加，学生滋生厌烦情绪和逆反心理，大大降低了学生参加活动的意愿，形成越强迫越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员考虑。2朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作才能有待进步。不少心理委员认为工作不容易开展，一方面是心理安康教育工作被大家承受确实不容易，需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依赖老师，如依赖老师想活动主题、组织筹划活动等。究其原因，活动过于强调效果，而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在理论中不断汲取经历，不能因为一次活动的不成功而不相信其工作才能，剥夺其工作时机，这样的朋辈辅导员永远都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理安康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的时机和成长的空间。最后，在今后的心理安康教育工作中，我院会积极地配合学工部心理安康教育中心的工作安排，努力开掘我院心理安康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为打破口有针对性地开展面向全院学生的开展性心理安康教育，促进学生全面开展。第 28 页 共 28 页